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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:' F0 R! a/ v+ K$ L) q% q
. c3 }1 H6 v, M1 A1 j2 d8 v+ ]. N
呢個方法正呀. C- j2 ]& o4 d2 E. j9 z
閒閒地都殺佢幾百人7 F' {! R; s* u7 a& _
連個卒仔都唔放過! V9 k& P  @3 I# p+ h7 Q8 h* C2 n3 _
我都好鍾意,當不斷殺人既時候
2 M: y( [6 B# A你真係充滿快感呀

& j: J; S+ O. ]6 k+ I弊!搞到自己好像殺人狂咁
/ `1 e. C/ [% d# g* Y6 b好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:, b+ D5 B5 R6 h* a

( N3 u( ~7 M+ V. s, c好冷血呀你 =.="
; E( ?3 u7 y4 y( Q5 K$ \  z. y
/ ~% ]4 u5 e  M& k9 _: _
冷血
1 {2 D# ?" y0 o. I" }打機先會係咁
! k& t/ n, _- Y2 l: W: J4 K你放心啦
just go to play table tennis,play ps2& R' j) D8 ]3 j* ?7 r
or go fishing with friends.maybe sometimes% R3 K/ o2 e. }0 Y" X( w
read books alone and then find out the! G  b$ s+ S: F8 i" }  f
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
' A3 {6 _3 d6 K4 l9 D推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
' x* v  ?; O$ k& O5 b佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
. x/ I8 Z% n( j: w& [. Y1 ]+ X2 c: S& V; Z; J% |3 T9 y0 i
精人出口.蠢人出手6 }4 C6 `2 F, l' p9 C& O
" b; y5 o4 ]8 n4 _1 L
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.. J7 Y+ S( N" ?, l) l
控制嚇自己。
/ m: a% D3 u* D/ q. q9 B( ^' h' Z如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.6 v% P1 H8 i0 {  {$ {) I4 s5 ~5 J
分散自己的注意力.亦可* P$ J9 G  H2 \2 W4 n; [0 J! U0 N8 \
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣6 o* h& z; ?) t: a! z

% ]% g; c; e) J1 z係屋企 ........ 出街
, f3 e( t) e% d
( T/ \/ m) L5 l) N( z7 \總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
! d$ Y. e6 i/ d
- @3 w0 M/ |) b+ E6 V2...Eating....
" {! J: q9 ]' \3 J& ?
. H/ j) |( v7 t3...Sleeping...1 U+ M2 l: @0 F* e# V

& _; Q/ V) B2 P* j1 u成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la$ M5 j0 T) a; D. ~3 G# c1 }
5 y' |3 Z! \  o& G! g1 s+ e8 U
同埋應該要~~% X6 \. @/ Y) k# R/ o, m- z
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒! s$ S3 \# E1 j9 U
之後 認清問題 想出問題的所在% s9 e% w/ o. ]
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見. I/ |% ]5 S& P. a' A
之後 選擇出最好既方法
# @- Z7 {; \9 N% U3 c最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..! Q- D% E" R0 p* X
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先6 Y) Y8 `: D4 e7 w
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor$ E; D+ E5 C& U/ s0 V
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.  M9 ]" x- I7 r$ O/ p/ g( K. e8 N
人地可能係無辜ga ma...
2 i2 l: b+ Y$ A" F過一陣等自己冇咁火..出o黎3 S/ F) d  d5 ?5 s% F3 @' q7 q
睇吓其他人仲有冇事先lor.
6 n) n/ _3 u' c: e+ j如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
4 p- U3 l7 j, p# ?" g3 F6 e有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
) f1 D3 E$ ?0 i/ @9 I( H) I; w計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回6 _  l1 y3 ~  h
就足以令人冷靜下來。
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