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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下

九陰真經  正本

　　
- p: _7 Q- p1 K9 J. u$ Y
　　上卷, x3 ^+ J# G" c8 |4 y
: a0 W( Q1 {6 u+ T5 e
　　3 M/ s# c6 z5 ?8 o1 A

　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，4 u# b  {, |  ]# J6 g

　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，

　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假

　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，8 k: ^' q; i6 {9 r$ a* v& \

　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
' L1 v( L! T0 Y, x8 {2 w; V
　　
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　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
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　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪

　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。; q! d: s) B# E2 T# S+ [: p6 c: Z7 E: z

　　

　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，- Y/ Y' v: l0 @) z
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。( R/ i* ?! V- b# z5 g7 Z  M  q! ]( }
8 G! S2 [1 H8 ~- S
　　

　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩1 n) {' x0 }5 ]' y% X: M" F
( z8 \- R: T3 D
　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其. U: r9 h* A. j1 d9 c
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每% K0 k* [! K- M6 r+ s- M6 C0 j
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　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
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　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，

　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式

　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待' S+ S) `0 ]8 h3 D3 M2 |
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。

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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
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　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如$ u4 J2 a; k' I1 @$ n5 U4 C

　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面( v) w. {0 F# ~4 I& T- n7 h

　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練. N. P3 \. t+ p9 Q) K
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、7 I) d8 A0 b4 p+ D( ^/ |

　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，

　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。

　　

　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵2 I8 E: S& x. I# Z
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心5 H5 z) D& \9 c" J
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　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。  G3 k" W( }- T2 E* Y2 h
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　　: I, a$ [. t6 P

　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練

　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜! o. J$ g- Z  D
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。; p6 d+ w0 e2 D9 d
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對1 }2 e7 E6 u1 u# M! v
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼

　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程0 u% B7 g- T% ]" F4 m

　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。% Z9 h! V) f) {% }  p) I

　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參. A  `% U5 |! H2 J" F
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　　考。
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5 Y( g. u( e" C* ?: L. h
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太

　　一。: U# Q' e0 _5 @" ]0 N
& M* `; z5 A1 d% m$ j; @, ~
　　/ B* K( ]1 L- G. Y0 i. l

　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不& N- b, T4 a0 j* V- y4 P

　　為。

　　
) @( \' {9 y# G3 v: X
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主

　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中7 W/ i* T4 k0 I; c
- ?8 W6 Z6 e1 p( }
　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼7 I% i. J& M9 j9 a* e) g
; t4 B. p7 X1 \2 N4 ?6 f2 x
　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。. m/ w9 O% S4 Y3 P
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　　《鬼獄陰風吼》

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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。9 b1 o; @; C/ x
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜" M) ~! k  M. @6 L: D0 k

　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一9 E% C# Q* J: w- b

　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其

　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復  c& D1 Y9 c* ^' H5 _
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　　重陽之數。8 T  |, t5 a- U! n4 V
* B/ S% F. W9 O6 }+ E
　　

　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平) y4 I: f& x# d3 c+ x' j

　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。+ z% t; G8 k0 X+ \
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌

　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，; a9 i% J2 Z; {2 a' Y

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉" |% H, V$ b: _9 e7 i& Q0 |
, y' U! w1 I5 J+ c8 y) U
　　輪魔音自現。) w2 _* k, P9 A2 G
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　　0 x8 \' R2 x7 P1 ~+ j0 L% k
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　　第四重：無相音罡
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”& i/ R  G: i  ~1 w) [# D+ L

　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。/ w( V2 \" ~2 B5 `4 D6 f: n$ X
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九陰白骨爪0 C% z, h8 r; U
) G* p4 y! ?2 O8 j. |! i9 W1 I- d7 A
　　

　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的

　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一

　　開一合，合乎武學大道之理。" \% h& w* y) c7 f

　　  V/ Q  e) c' I$ f4 v
4 y, j/ a' ?1 `( a# u6 \# d
　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，3 ^8 C- V% l$ v: G' T8 _

　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來0 r2 G% L# l1 W5 b1 a
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北7 O: A5 \" A2 D4 K; F4 h. i
" m) `: ]# L' c; m' v
　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，

　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，

　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣, b& c3 W' V* g  R- ?3 I: [1 m& `

　　丹田，溫養柱香。

　　& Z* o1 L$ d3 Z3 o
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，

　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心

　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大8 H& F* {% i) _3 I9 G+ W8 i

　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於5 }7 u" N3 M* {. I4 e7 [8 d' ?

　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，5 Q1 `& E) \  f6 N  B! m+ X
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍

　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌6 {: J9 c+ Z* c9 x# W

　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在

　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同

　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
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　　方法於上面同理。
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4 Z8 z, L# c5 P' L/ H
　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。2 N* i% i" d) a2 Q* A' y$ s, t# u' h! t* A

　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐0 l2 F( @; J/ l& G9 i1 ^$ ~

　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
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　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位

　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射) W2 H3 _* r5 Z3 s( B& t
9 x/ D2 ~9 G& Z* w! q) o
　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個; d4 h& Q% h! g% l. b- [

　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田$ C; X8 T, A' k5 F

　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，

　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外

　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，; k& g( D. Q3 B

　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭$ m' E1 S, I3 k/ }4 L. d
& a, C' m1 p9 w
　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第2 b) }# ?* ^2 C! y1 A
1 Y6 s. g4 u2 f( a
　　四重。

　　; l/ v% x, ~8 m# R/ e' p5 a" z

　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內9 j8 n7 w8 v- b1 F, i
! }1 D" p  ~9 B1 c* b6 j( l4 N
　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
& F1 F7 w! G% Z+ P
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹

　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。$ u5 g1 f- S( b! e. f* r
2 ^5 x' K  w: |0 f
　　
+ @* U& ^; j9 f8 ~$ V! k& g1 I
　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古

　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
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　　有劇毒，以此手傷人無救。3 z8 _) [8 @% o& U* I. d
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　　( W4 A5 I. L) y& n" @; t

　　《螺旋九影》/ v3 c8 i( v* q' R; {2 H" T
; k9 M& t( [2 T" J
　　

　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數

　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻

　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。

　　
9 u2 h% m9 N, [! ]3 T
　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用

　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈
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　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，* ^9 k7 o# l7 }* Y0 c
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮2 q6 d  o& ]7 U

　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，. |7 K' d9 q1 d/ H' Y% `
3 M# g) I2 q& k
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈: h" L# ^4 M& ~* Y' ]( g

　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同
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　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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* n5 w. |* Q; k4 S0 M; v
　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，; C+ j* v" _$ t

　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意/ f# B/ w( c7 [# r9 F
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　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身2 s6 K* Q2 N/ a& s5 L1 l" I

　　體如彈簧一樣被彈回地面。
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　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微" w  m* V5 N8 z3 ^1 b
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　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人/ Q8 |3 l, a4 {$ Z
$ s" @! h! A1 z
　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空0 S" l0 q3 n  v6 p9 m4 V5 c$ N; t" y

　　掉回地面。

　　

　　第三重：* v; G, H: f1 ]% n/ g# @

　　9 r3 G& W+ x5 L# @. |
3 F( t! U, a$ w8 `' a3 _' D
　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自

　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
3 |( f; d) N' Z; u
　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。

　　; s- h( ]1 ~- ~

　　第四重：/ c! x. f1 I0 G- r0 l
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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

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發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...
有無人識...?
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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3^#

發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?

要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

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2niper

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!) R- q8 h6 R0 |
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:: o; o% h& d( I7 E: s
有無葵花寶典!!!# Q+ G) H( x, ~' h; |0 {
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

9 G4 n+ e. R0 l$ w o, w$ r

. [ i/ A1 {# n3 N
haha, your gif is so funny, rofl........3 |0 t; Z- ]2 {* e9 A; S! |
" d6 o; Z0 R( }7 `; }% u; E5 c
2 ~, D* T9 N) ?! Y# ]
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势

[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:5 y. y6 ]+ U9 Q
有無葵花寶典!!!( x+ R$ G) s* Q0 r- z$ o
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

) s1 V7 b% w' @4 m! e0 e. l
" p8 b& s* t; G0 D
樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步
吸星大法# P+ p7 S# C: U
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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