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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:! t6 {5 c2 G' A$ A/ r

6 p# i  E8 z6 K+ A" H& V1 f! i就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
1 Q3 a4 ?  u7 o" G: ~5 t- R' b' D: k. {5 N+ @/ q; F( K- Q  ~
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
/ M( o% H- T8 W! T自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:/ X6 Z# {: w$ H% P$ W

7 Q9 H9 _7 A" A
! E) F/ W' F% h% J阿細你幾大?
& r' f4 n$ t( k18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:- {1 q: p) m6 P( T- A# s
想肥, 去玩詠春啦..
5 N& s/ y' |" |3 b$ C自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
1 U. }9 E! G/ T( {
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
" D9 |, G: G5 |9 t: e) z1 m" w* E# l' v& S$ q/ b$ V
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,1 U" `  T7 j$ X4 C; Z$ U6 N
等身體有充分脂肪,
& M  i: {* V) H/ \' S( t, y- n再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
( Q4 A* M: i% L1 N" U( g) W7 s一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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