奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:, h3 `/ ]8 B1 Y5 c
食得咸魚抵得渴
* }' w3 T, t5 ^" L人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳. _( P4 E& r3 _6 G: {' k  l7 R
活得不高興

4 O! S7 ^; O  Q( m. S0 _1 B7 j
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日0 y+ o9 d4 x: B' l; A. n
我睇份唔知係報紙定雜誌
) u8 w' Y8 {1 [: y3 N5 }話可以用針灸戒煙* N' m" p! R* w( r
好(以)係深水步6 K) U4 u: ]6 m+ }2 C9 s: M% z
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到' l1 ~6 I, B$ v% A1 H
每日平均1包至包半.(12小時計)
0 I0 }6 d% l" h7 o
' ]8 ^( z  F: [但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
  W0 @& t# `5 ?1 W# c/ X2 x其實介煙真係需要好大決心.3 [5 b& n3 v: m3 H$ s
話唔食就要一啖都唔食!; Z; P7 G  ?- T
$ P* i5 k% k) ^) x4 S1 h( W! L' @: B
有咩原因要介呢?
2 e; t: P! Q* T/ h) b因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
, f% D7 v5 |; V/ l例如: 冇食煙既人可以跑十公里.& B5 A$ L6 ^- B7 _
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....  M) @6 H$ _2 x3 E& X, v, g; J$ y

" M" b- d" w2 k8 h& _介煙既方法:0 V8 d4 c% y) Y# K& G8 s1 ?
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?' y( \. a# H( X! V& L  y# N
    原因要清晰.目標要確定.下定決心  l( D$ O7 l3 f: b! U4 _6 }! c
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
5 |' A  ]+ d0 @! l    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
, v1 T% `- l& l$ R  V: Z3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
! Z6 v# y$ j. S4 m% j1 n    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少./ c% E+ @! c9 N3 g; q1 @7 H( h
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.' n3 i, }0 s1 w  d
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.' [) o; a1 I8 G0 N5 W- G4 I9 _+ g* G9 W
4: 堅持!  % A$ q3 H& j. c3 _  M
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
& V5 H9 d' P( r5 C/ Y    好多人本來差唔多成功嫁喇.
4 W. g, J* r3 f" j! `    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.7 ]1 D1 s  W! h# ~, u6 |

( x7 U$ q4 m5 x$ Z" _% T
  a8 e: @, D4 C# [9 i仲有個介煙既好處... [4 |$ I! \/ y: Z6 j
就係會幫你銀包節省好多錢.' z8 p  i( |+ P' y, b/ ]+ ^
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
$ L4 [$ w) z! j+ F960 x 12 = 11520.........
  e0 m* O. q8 Z5 \% }  b呢個好處真係顯然易見!!' w1 T% q, [& ?- U# }7 Z, a4 A
4 U& o0 Y9 _. L/ W' B8 T9 y

4 s3 K6 B2 N8 a/ x: ?% ^+ O" A9 j最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.# w1 ]5 b1 T6 I
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
$ L- l, P( |/ Q4 f話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
+ Q, Z. n2 A! i2 W; g; t8 G原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:+ s5 n+ S- [4 Z' p  ^

7 _' h5 D# X0 G$ }: _0 U& i, K% u' f2 l
7 Y4 `8 Z' `5 u8 w' U
吸...

! G) @; |8 J6 h/ c7 j% M, a( x
% d- Y  N" |1 h# G- I; X2 W; t) C9 g% w
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
8 G& x: P" p$ y: k# o0 v5 \9 j
7 u3 Y6 g7 e3 z3 @- W你想識女仔… 好似都係戒好d
" |+ s: l) [- A7 A; A
8 N, o  n; `" r6 jat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
0 t! K( R  _: T我反而食食下悟想食
: Z3 ]' o/ h' v4 [因...

+ F5 A% G) g# o5 A; ]& n1 o

0 c6 [! E) R2 N! F4 j
" T, c: @- _) E+ T成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
. j" z  g; Z$ q) {藥分三種
9 d8 B% Y8 W+ Z# l6 u一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢: C7 l# Z2 O9 d
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  7 N7 u6 _" j! h, c# u( B0 J
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
' b* c+ _" q9 b, v, _8 o第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  & s0 u# ?* N1 {' U
www.zyban.com
1 q( H! l; J$ Q第三是打針不過重未有就快出: U/ e( `! [% {( k  ^- w
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到9 H* x; f  p7 b
/ E& P5 _# W0 `4 {$ j# z
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
' L4 ]6 R8 F; M: _, [
3 r0 `( U7 R( w0 d9 ?7 h0 u; x大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?4 H; G) |* c! ~6 q) C" B8 U/ f

# v: ]2 w4 Q1 x) f, F: V8 D[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?