奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
% U) K# l5 v" }5 z9 _食得咸魚抵得渴
2 e, P1 K# ]. M5 F; W3 @0 l人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
; @& y- m6 ~: U1 w4 c活得不高興

& X" E5 g! e4 M2 x/ F/ {你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
; |  g' i) i# m8 y- v7 A( {& \我睇份唔知係報紙定雜誌' z2 _& F5 \6 {& \" a
話可以用針灸戒煙( _6 k- t7 q5 I/ ^: A8 p8 X
好(以)係深水步  q/ R! _: ^% X  ~9 T# p0 k) O
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到5 b. r) j6 i  g+ v) \
每日平均1包至包半.(12小時計)
" X) b. X" J$ n8 T; ?( O* Y/ G$ L1 I( o2 H
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.1 X5 W& O0 V  w9 D/ L( O- e
其實介煙真係需要好大決心.+ j/ D+ h, [# S" w9 Q
話唔食就要一啖都唔食!' H2 H# I6 K0 R. b( j1 h/ N& m. |

  F; T- Z0 H1 E) m' w) y有咩原因要介呢?
5 \' V) m5 W& \因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
$ _( k4 R) h1 u! d1 y* u例如: 冇食煙既人可以跑十公里.3 b5 ^7 J, u2 H5 q/ D
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....3 H  i. R/ }! h' J# \, M) k
4 b6 T. x* \( K7 |" j  W1 f- G( n) L* q$ i1 F
介煙既方法:* r, [$ @1 p. C4 j" {! \8 W
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
9 a% q: y' r( O# \8 }6 c3 t. @. w    原因要清晰.目標要確定.下定決心
0 M5 r9 P' d# I0 _2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
1 Q* R& {  v$ W! P7 [* u    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
2 x0 y# V! S. W& B5 a9 J) i3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.: x: S3 B3 }% D% Y# I, L& g8 R: j7 I5 j
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.$ |) n7 w! j' |, \$ g4 z; |
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
. A! _( N) W6 q            或者限定數量.唔比自己食超過X支.$ q+ W2 U, H' y2 m2 u
4: 堅持!  ( e" }7 `, P* v& j6 ~1 y4 A
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
. X% ?" Q$ s$ L. V2 T1 {* ]: z! a$ Y    好多人本來差唔多成功嫁喇.( r  ^9 }2 D+ K7 d- ^- @" Y' ~2 w
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
$ {& K, u( b: r- h! M
1 a8 @4 Z+ o2 c6 r8 j' U' {# @6 w4 @' @+ R9 Y# C, M4 ?) _4 Q3 \
仲有個介煙既好處..
5 ?& z2 {8 c! t3 \: a就係會幫你銀包節省好多錢.. s4 V% g! U# k7 t( q, Z
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960  }9 H! w6 }- _" O! a
960 x 12 = 11520.........
: Q$ I! T5 h$ {$ t+ @0 _呢個好處真係顯然易見!!
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- C- `& R2 B3 q4 z; A  A7 Q1 w6 J最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
( ?' z: V! f% `5 u. e3 z8 n由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
! `% V& t+ ?- u. S& U% B! M( c話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.% ]# U% N& G3 ~( Q; k
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:" O1 U$ _6 U7 o( z# K

! q$ g9 z1 @* [* e5 P$ @$ [6 n6 N! x, h
6 B  G- y) W. w. w
吸...

- }2 r! m: Y3 n5 H0 t1 E  K" C9 c" `. A  b7 V  U
2 X6 o- X4 M2 A' ^) c- X0 n( |
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
4 @% P& U) L' A* p+ n' }$ E. R! f/ U$ g' @% J5 t9 O
你想識女仔… 好似都係戒好d
8 H6 C# A, a! g7 n% ?) o5 s3 K$ w+ |
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:9 v1 v0 f; Q' v! y* u, K
我反而食食下悟想食
1 I' Q3 @+ D- \  {因...

! L$ A& C) D! E1 J' U* f

' M( y$ [; b  T+ L/ B' Q& M
; B' y. l5 w% Z3 `$ C9 Z5 h成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動8 ]# u2 O; E9 G
藥分三種
! `7 J+ {. g# F/ y: I, D# U. q一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢2 X( H: Y! |' l. j  m. _
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
; ?) z3 R7 u5 R* w- V24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到3 A1 s7 \2 A! ^& d  C! v$ T
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
0 i9 b: g9 b* ~6 }www.zyban.com
; x6 E6 Q* y8 y/ \- o1 @) |  D第三是打針不過重未有就快出
5 f! Q! e; g8 \3 ~只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
, M/ Q5 S7 e# E! s/ S1 x" H4 {7 D7 V9 {: k2 n( r+ m! H/ Z
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
8 R. L) @- i& ~" }; ~
/ r/ E* y5 ]6 u6 s- A( \# f, Z大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?+ A7 v% y. Q4 I1 ]

, ^! M$ S- ]5 E/ S8 x+ G& C$ i[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?