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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
" `# H1 w+ s; G. z! F
% f% z4 n3 l8 {% O2 u. o' s必看﹗隨時可救自己一命﹗
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
; z5 P8 U( p! \; X" u>- k; J8 x ]9 b. r# u: K U; g- g) b# D
> 假設現在時刻是下午五點五十分，) z* R3 B/ c+ `8 f: B
>9 R% j H1 z% @1 S+ P
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，+ J" o" v/ s8 X5 p/ y$ I
>" p$ T7 U" O, G& l/ C; @0 r
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
, }( s9 Y' s/ C# p# i! j! g>
+ s5 K. N: g; a3 |1 {, m> 並且開始漫延到手臂和下巴。& V- Y$ l. r/ \. ?4 H: }0 N
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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/ \/ Q# ^) S) w* O> 怎麼辦？
0 ?% t! j5 f2 x0 b>2 |. j* s) {- J* Q
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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4 q% Q- a9 n Q/ q9 [# v# T! b7 o> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術) }4 X* P" F% M y5 [. G2 J
>
( W7 r9 b) X, X5 G [. O( W> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
. d) K+ k5 f+ _% o" u>
l4 m' ~4 I8 q> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)/ S* @3 k0 N7 @
>. e. K2 f9 |/ `) s9 q
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
L- r' l. J* D: S>
# C2 t& C9 ]+ l" ~: N# m> 並且開始感到快要昏過去時，
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9 l2 f) B) r0 i' @> 他大概只有十秒鐘的時間，
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0 L6 S- Y, i7 o/ h6 |9 q> 然後就會失去知覺，不省人事。* B7 r [1 n y- N
>+ q* y/ q0 u0 i$ t, X) `0 a: G
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
& _ y! ^ m6 ]7 W- Y>
5 X, W( m0 F' Z( _# z> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。) u- @% _: ?- y, R
>& Z& [; d' V$ n2 {3 h
> 要不停咳嗽！用力的咳！
! W5 m# p K5 f7 c* ]# |1 _>
7 I7 ^5 ?. J1 t: E+ f> 每一次咳嗽前，
$ J$ N M& h8 x/ t2 E1 }3 C>
7 _9 R1 j+ {3 ^# o) B> 都要先深吸一大口氣。* t( t/ {) D W
>
3 V" _# g# }: w. K, f$ o> 然後，用力地、深深地、長長地咳，0 J" x/ p! K% _2 W' i5 v- l, \
>
! l& o7 I3 O+ b1 n7 }' f% K! L& U' h) R> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
2 `2 ~, u, z6 o$ a% W" e>
) x5 e' j ?0 v> 每間隔大約兩秒鐘，7 q6 v' C3 _4 n% _( z4 c
>% |! ]; r _1 |. E( u
> 要做一次吸、一次咳，
5 c, g- _0 ^, C3 q>
4 y7 T3 q" T: M6 k> 一直要做到救護趕到時，$ B5 g* R# @' ]* |+ g
>% s7 J( e5 q# J* P2 @$ {9 l
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
8 e T) V; G* h>
$ Z0 _+ K2 b+ F> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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" [, ?: E+ Q9 d8 Q> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，& R! f) Q4 @! D7 }
>6 U1 K0 N) M4 b& z0 I
> 進而促進血液循環。
4 k3 B/ q) n* ^1 ~2 _3 _>
. X: E0 y4 X& _1 u: ^> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。# u s: M4 n5 G1 @7 c/ t, b7 j
>$ A* m0 R$ H: B! b. B
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。* ^+ Y; g# Q! y/ C
>4 q/ h7 V( B9 ]1 m: Q
> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
, Q4 d q. H' a6 W/ N I9 W>4 X7 Z% {: B/ I2 Y' v" z
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
" F. m/ [. j* K) K3 b>
; G; Z {" ]' L% p _> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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