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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,: L& `3 H% i5 r
由於一個人既生活壓力太大所致,# b9 _' h( ~( h7 N$ Q
你可以嘗試全神貫注地做一件事,
: ^8 B. L/ J! c2 L無論係正經事or娛樂,/ M( p( d# W: l, \+ q
例如打機,睇碟等.......
8 n5 p* `9 A8 i/ x& z或者可以嘗試"合"埋眼,' m+ d. W! \+ E  p  e6 R. k: u- z1 [
認真想想自己的煩惱,
! q* @; ^1 d9 d( H慢慢就會睡覺了,
$ R  d/ T7 W; D* I& m又或者嘗試這一種呼吸方式:* U' ^2 O' r5 E
1.放鬆自己. w4 ~. e) ^! e
2.深呼吸一口
4 r, O, \( d: H; c+ s3.慢慢地呼出來: j1 A8 Y, @/ n7 t
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦, j, o  L5 i* K$ C( m
隊酒7 i0 i/ O0 I* ^! `/ q$ q) e
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
2 _5 Y0 x+ h, U/ ~8 z8 l8 {不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
8 i, W! i( q( H# n' V& X
5 A2 G$ A" L2 t* K4 _
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
; h& H; S8 d' Z. r9 E聽聽下, 訓著6 v6 M% o3 ^9 `5 }8 ]
我成日都係咁
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