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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗: y% A* F2 B( R/ \5 W
# n q6 L3 j2 a0 X
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)4 ~' X4 b h u. O8 G5 E* b- ^2 b
>* [' F/ a0 c( q
> 假設現在時刻是下午五點五十分,2 a0 J' k7 |. @ P0 ?9 j, p& Q9 _3 m8 j
> O* V- S) k/ i6 Q) z& ^! w. w
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
' q% K5 _! W9 R/ ~" B/ |! H" C _>/ \( H- U6 x d/ S, Z
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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5 V: i0 d$ K4 D/ s* {> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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0 O$ g4 Q; D4 }! ]: O/ T+ ^$ l/ z> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦?
: w, y" n {6 G% _>
" ?. ^, K8 |! G2 h> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
3 c/ c; _4 {( R U, e* r" y>6 `3 h, N( R( x" p% x8 h
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。2 i" D4 f" l6 x' p9 q6 Z
>
& ?8 B6 O) N" V/ u> 獨處時,心臟病發作急救術
9 e V- c, O4 x& ^4 H0 e# X' _>
" a. T7 I+ b& ?! a3 p5 r> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
' b6 Q$ w+ t x' N>
q/ M; S2 \* {8 R ~( M> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
1 v- q1 z/ T4 B8 |+ m7 `>
! R4 u7 ?1 p) r/ {; m# s2 F4 J2 Z" h> 一個人若是心臟不能正常跳動,
1 |) R6 |) k1 I5 v- N) b>
0 W, Y7 R, K2 i! N> 並且開始感到快要昏過去時,0 S+ ~, ]" U" }8 n2 ^
>
3 O; x `4 Y! o& v> 他大概只有十秒鐘的時間, O" w+ x' X9 E4 F( C0 q
>3 K: g2 W' q" f2 a( w9 r7 u
> 然後就會失去知覺,不省人事。
: e* G. f$ J& Q+ |; C9 m>; [: C0 q2 I' s {* J/ L; O4 i
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
# B7 i) H: k, O( }. y: f>
! w7 {% T! n" g9 {2 b: t. b) R. D+ M> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。- N" W! K9 }( {2 k% h0 n
>; Y' w- b8 c5 S% T7 [2 M/ m/ M
> 要不停咳嗽!用力的咳!
/ c6 o" c: \( T3 F/ S>
+ D: m S4 n) }) p> 每一次咳嗽前,
+ ?, _6 `6 w- _ M7 \>
9 O2 `/ n2 V$ w. K> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
. Q- ?- V8 E: [/ t% ?. S2 U: I. F2 o>1 `' o1 I) `. p" l
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
! N; x1 @" u/ @% m0 `5 Q>
( K. |3 y: a1 D/ _5 h, W> 每間隔大約兩秒鐘,6 d3 f- l* M5 L4 p, A3 l
>
- z! T5 j! Z+ E! e$ `> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,* _; n: f) @( u* |+ R Q
># @# S2 b9 {' z! U% F" x
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
- |/ p8 o3 }, l$ o! c>
" K0 k4 o; ?" H> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,3 f/ @* x8 O4 M. ~& H
>0 K5 w; C5 V1 o; \9 `
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
" Z4 }" k" Y3 A/ S. i>) r5 l* P7 }7 q
> 進而促進血液循環。+ x' P( T; u" B3 Y+ H& s
>3 {7 t: t$ \# K0 L& V
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
- @2 R9 `. _% `! Z1 N6 ]6 M7 G5 X' s' H>
/ G. `& R, [2 {> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,# y `9 D% K! e6 B7 s) z
>; l# y6 E- R$ H9 T
> 或者在每次氣間呼救。* o( f9 r0 P# S' V
>0 H, X# ]! C. O9 M/ D$ F
> 救人一命,勝造七級浮屠。, H0 C( G2 e& j; D! }" E9 w" k
>
4 [/ I6 s& }! Z> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
5 t g1 O2 R; K7 M; i># j$ _& \$ L" s) S9 d1 P( p, x
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍; s5 q4 J& O+ D/ m3 G
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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