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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
+ U+ D3 d% ~; _2 q7 C% \* U0 ~- t% S$ T5 O0 C c" E# s0 {- a4 n! B
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)' i; @9 X1 P8 f5 j6 t% L1 w% Q
>
+ ?9 ?" q, C# E* t' O! C3 n> 假設現在時刻是下午五點五十分,' q3 ?- a2 B. X1 O9 j
>
; J9 j0 K* x0 ~9 O> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,* ~4 n6 y* x, ^& Z
>
" Q$ C. B& j+ z7 P- E' Z( O- G> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
: I1 Z3 V. e8 |$ R& m5 l3 N* X>6 j3 C; P% q( k7 M
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,- Y) \" z, X& J, y# Q
># m& g) z; ], J! L) q6 v
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
2 f. I( X, B) P9 U+ A>
9 E. f. u' u: l: R& O. J Q, M> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。' {! P* _# E7 ?" B0 g
>2 Z! s5 g* C% k
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。' ]' b2 m0 V& {& U/ b
>5 i' e% m0 B" l$ w1 g1 T
> 怎麼辦?8 ]& ^! s& O) \) m( P$ T
>! |; z" {) `1 N' u
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,# W3 Q8 i2 C8 V3 u; k
>
7 q, b' l- M/ K' k> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
0 j( R. ^8 i' _+ s& p! g8 v: |>2 j% \, B4 d, N1 ]5 p: e+ k
> 獨處時,心臟病發作急救術
- f5 b7 `5 O" P$ [( H>
5 r. `$ {' H l> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
' Y5 T+ p$ r w; i1 s$ x) W6 C8 q* z" U>
$ A* g; K" s% W" ?, x! r> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)' e* {3 l" E( ~& B/ D
>6 B3 Y/ W% L- I+ k6 `4 }' H4 m
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
/ |+ W) K0 L! S% r( |>
! s6 H6 y J1 M0 K/ m9 I S, W5 ?> 並且開始感到快要昏過去時,7 ]* @8 S9 q4 N" Y8 `% N
>+ x5 r* @0 B8 W7 b1 z2 E# ^
> 他大概只有十秒鐘的時間,! ]! Y8 Q# J/ E2 c$ Q
>% W9 z. [5 q( J
> 然後就會失去知覺,不省人事。! A% f3 q* D7 H
>
- V9 P5 g+ i) S6 V7 S' r& T> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,0 I5 D7 [; M4 o5 p! C0 V% y9 Q+ i
>0 ~2 c' F& W5 d4 ~2 _7 E8 N
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。/ e+ D Z2 H6 f q/ b1 \
>! S, X5 o& }# ?3 E# a
> 要不停咳嗽!用力的咳!
+ f5 ]2 s& _6 z>
7 C, v, ~. ]. O* ]3 l- V7 z> 每一次咳嗽前,
8 _) ?$ A9 h( W>$ d9 R. m. {! [- L
> 都要先深吸一大口氣。
, C2 e4 g/ ~3 [! A>6 a% N9 c& b; L- P. ?
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,% s* D) ]9 J( W! z3 o( X
>' Q$ V4 A7 m# a* l/ I& `
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。- @$ R; `: c9 I+ p3 g! u
>2 ]% u& A% r9 l3 T
> 每間隔大約兩秒鐘,/ G6 R3 a% k# p
>$ k3 r' }( C: B4 e2 e9 n6 D' Q; F
> 要做一次吸、一次咳,2 ]& d, K3 _2 L2 n; Q
>$ @# {8 q6 q& |
> 一直要做到救護趕到時,
2 _& B8 r+ l6 {, e+ y9 p& E>
8 \& D. u! @$ @' q$ ]> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。0 |9 z0 L) g4 Z" K: g7 k
>, R( v6 K8 j! Z" R1 U
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
- e; i/ l" y9 e) b- t>
. X0 w+ n: w% p; x( a0 \> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,5 S T4 w1 U" [* Y1 j
> T: |8 D8 F4 L" S. d
> 進而促進血液循環。
; g* y6 J" v. j" o4 b2 D; H>
* E3 i$ E+ x' w7 N0 m& i5 k3 _( C> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
% Z+ ^9 R6 `( G" G2 d; U>
( [" P9 X+ b2 Y7 b! [) A> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,' l3 g! W" g! R2 N+ c4 c
>
. [9 L; U& B' V2 ^$ _9 s9 \> 或者在每次氣間呼救。
1 u! U! [* U% m* ?( |>
' r# }6 y$ o( U r/ ~2 L> 救人一命,勝造七級浮屠。- i# y' Z3 x4 ~& D7 J8 T
>
7 t5 ~. `( x5 P- C$ N; @9 r. _7 f> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
) T8 b9 U+ x7 e' Q& f+ }5 I2 F3 |>9 G8 A( g( R2 g w
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍& X4 ?3 P0 l0 y3 F9 | k. d7 u% @
> L" T$ d# F: n7 `3 A& N) x
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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