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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗6 ?( F$ a6 [6 n9 j$ i+ E
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必看﹗隨時可救自己一命﹗1 G9 e3 C8 a* _3 ]% O
8 |. J, o9 d2 \4 f) `
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看): R: s E& v- C2 X: g$ R! U
>
: |+ l8 L9 t; ?( }+ ]3 K> 假設現在時刻是下午五點五十分，% R+ Z# F# @& o6 m7 m: k! ~
>5 ~. k% f* f. d+ e% x- o. E% \% Q
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，& o' y# n+ {& O
>
2 ]3 `4 a w- M> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。+ h# ~4 t9 ?# i) B& C) g
>7 L0 E, q7 b8 }# S% D A# E, A
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，" M, n g5 _" l; c# ~ D; B
>
6 t2 f! t* X- E# a7 n a> 並且開始漫延到手臂和下巴。% x4 Z+ ]( o" L( A6 X" j5 z
>
2 S+ z E6 n. @0 P" J" L+ [/ l> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
1 ~: s* {0 S! E' d9 e: B>
7 H; T c+ ^; J9 u; ~) S3 Y4 v% n> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
& X$ W# l4 E c2 u% x7 {7 z>6 a% s' i0 l/ Z8 U6 h6 _# F
> 怎麼辦？
! T' f8 A; Q) U8 u6 y1 r) c>0 K. [5 r% S* K4 i b& c
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，" |/ f, \/ L9 R8 p% e+ w; v$ s
>* c. t5 s+ i7 k8 W) M
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。( L7 r, |( x2 {$ Y
>
/ L; d* c* [' G> 獨處時，心臟病發作急救術
' K9 {2 ]( U/ ]>5 f- _: e1 I) |& K* m; ^- v0 ^
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)2 i3 n! l) V# @- e! u, i; j
>
: e ~+ f& N* w3 u8 ?$ c> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。) K! t! }( ~ z! ~2 {
>2 W& T7 @; P! g3 N4 t
> 一個人若是心臟不能正常跳動， R; S" O+ d* f% n* ?
>" Q. ?# \3 Y7 i9 k% o# `2 J! E
> 並且開始感到快要昏過去時，! M9 K7 W5 V; r! {
>, C0 t& i+ p5 c9 p" N
> 他大概只有十秒鐘的時間，
0 x8 |/ e8 B3 M+ ^>8 _) L6 W0 X" p2 z; T
> 然後就會失去知覺，不省人事。5 @9 s) Q! y$ ]% ]( J% e
>
5 a ^( Z0 s1 m( S9 l> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
" w* ^' f2 V8 _. K( v( U2 V: ]1 b>3 R) E% t' p- O1 C. H# N
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。7 e& s* @0 @: K% _3 M+ w# t& ~2 Q
>+ J" ]& b5 }. u, o; D, b7 |
> 要不停咳嗽！用力的咳！+ q5 W4 O9 b8 f5 W) Q0 n! t4 @2 A
>
* C. D; S$ o" D a6 P4 t> 每一次咳嗽前，4 [; _+ A% L7 W
>
% V+ n7 ?3 L0 p7 T# Z> 都要先深吸一大口氣。# m2 j" X$ g, {8 E$ F$ |& G
>' N) w4 O2 _. z( Q! \2 e% x6 N
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
3 j" g; C' A5 ?: B) X/ ?0 L> m! q' v7 p4 e4 N
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。3 L$ @5 W; H j7 b
>
) l. H" z- _- }" F> 每間隔大約兩秒鐘，
" ^2 x* k3 q4 ?- x% [: \. z8 n>
5 p. \2 \8 V) y0 D& i> 要做一次吸、一次咳，
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> 一直要做到救護趕到時，
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4 u- N, Q. W8 G) T3 E8 k> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。5 C! O: m1 O+ E6 {6 M7 L$ P
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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# m/ g- H }7 X% A> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，; W, `# `9 W- X5 q
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> 進而促進血液循環。% Z( C" M9 ~, p
>
, S; ], J% y+ e7 O E/ h% j) u9 k> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，! T1 h3 x4 k$ t, a$ d/ }( c
>
" Q9 R8 H' l- D# |2 m1 T> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命，勝造七級浮屠。
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; n- w2 O1 K. M0 [> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍0 ]. ~* I, O$ o
>
( w4 u7 m ]8 W4 d! O1 T9 A3 z5 @1 |> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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