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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆! M4 P; [/ X5 t, Z
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!% n" @7 g' |3 E% P7 L" z& ~. r
; h& T& l' m8 z4 X1 y記得中一果時度高磅重:
" W# P1 B/ A _) r% V8 N' Q180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!! v4 J% ?) X6 `& m# S7 G
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能/ k4 X3 {6 ^! ^4 Y$ O& b$ w
每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶4 `0 p! m4 Y. o" y9 v2 W; H2 R+ P
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
0 v& I: n; e! o8 @, `之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
, a1 l2 P: R; e0 n到中六IBM先見得人(用左六年!):- I f; c* k7 p' C3 K. \2 e* E
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
# K L2 R1 @9 y5 m9 u* @" U) s% q* {. N
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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