奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
3 i9 F+ N" u9 D* E* d食得咸魚抵得渴
) z' ?/ J: Y: S8 T$ s- f5 w0 C人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
0 M2 U7 ?8 ?/ K, R7 `  F活得不高興

' I2 C" t: O- b7 f0 \* z& G6 n
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日# Z. A6 C, b4 V* {
我睇份唔知係報紙定雜誌% e) J* p5 r) u' T" m
話可以用針灸戒煙: N) G9 A$ c/ c9 p
好(以)係深水步2 [; G9 A1 i! X& |$ m1 G
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到) c" ~5 T+ T2 \, e
每日平均1包至包半.(12小時計)
0 \/ k# Z0 V/ {: L& d+ B
6 t7 `0 f! }! Q4 p5 b+ J3 t但我由前女友生日開始.成功介除左喇.1 d0 i! ^+ l* C1 Z) g2 _4 f
其實介煙真係需要好大決心.0 l. b+ m# \$ Y( Q/ B7 x
話唔食就要一啖都唔食!
8 a  ?3 ]' X! p( ^8 F" z# \; s7 t; R
有咩原因要介呢?
1 Z" d: D7 [' z  B因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
9 \# I1 Q5 Y. ?/ y, l2 v例如: 冇食煙既人可以跑十公里.8 m% _' q. G( X  ]1 i
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....& `1 Z7 `% V3 o$ C, o
6 N, H; y$ H$ `
介煙既方法:( G6 P2 c1 Z' z/ m
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
3 B' h6 j1 f; W* q" d4 T    原因要清晰.目標要確定.下定決心
8 O! n" m  ]! C+ ~2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.- k) z( \8 D& g6 B9 w2 e8 s
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
  L0 d% T: ^+ X3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.4 [$ |3 V" m' E- D/ b1 B$ ]2 \
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
" S3 X: G7 [5 I- U    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.9 E; ?) O! Y7 [
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
' L+ R( u& J1 @3 r4: 堅持!  ; x* t% T' }* q- h5 D6 O' s
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】5 b2 T* A3 C9 o( c: o: Y: G
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
# i- {  e7 Q5 \    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
/ U- u9 a% K2 C% S+ \1 a. ?
  |' q6 }/ q3 W
4 H! d; I8 Q; L, B仲有個介煙既好處..( x9 H: ~3 i( W' {4 e
就係會幫你銀包節省好多錢.
+ }7 ]" Y# z4 D, n6 w: i假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
% ~, D- D; O2 K3 S960 x 12 = 11520.........
* J5 n# T- _- G* V呢個好處真係顯然易見!!
( G  V. ]* I" A. D% N! G2 k% Q7 |) P6 o. Z* o

9 }( e$ [4 M" P: p1 ~# c1 g3 e- s最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
" G4 ~" Q" b9 }: ?  z5 g: X由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈, ^+ J. r; O- b- Y& e+ }! ^. w1 G
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.2 t4 c( ?# }' m2 ]
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:) U. x  d3 z: f# T

8 y2 Y8 g) r* c# R0 Y  [- |& l4 Z& |! M) F5 z3 [  e+ u
+ _9 G0 M6 B. j3 O9 Q+ w: M0 S$ V3 f
吸...

! f: |& j* C9 f0 `9 r5 ^

% h1 U! [) |; C& A3 O# y8 ~. E  U1 F4 v
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
" ~/ l# L7 C, H: S+ [7 I0 b! @; x( X9 z( j& [" u+ {! S. b
你想識女仔… 好似都係戒好d
% W0 u3 ?6 O4 e1 V/ F2 `# {) t1 H9 y: l, v( K0 G3 \
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
  m+ [0 \1 S( G" D我反而食食下悟想食7 b) v( p9 @9 Z' |" Z$ j
因...

1 }, M! @0 H5 v& }

6 ]6 C$ D' o1 N6 a- _* y# ^' x3 ]4 y7 R$ Y2 ~! |: u& T$ L2 F* J
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
$ R; c' L9 @( }5 X" a' f0 g  a藥分三種$ W3 u" H2 Z$ G3 D
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢8 @3 x4 W, b5 s1 U: p+ t
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
( Z5 q2 [2 c9 [: Q+ K& d' `24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
+ \( R: u+ Z' N' T第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
1 s  K( p" }3 i8 w+ Mwww.zyban.com
4 F8 I4 p# U$ p第三是打針不過重未有就快出
" q2 }4 B2 E* P8 t7 l! @只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
, s/ K1 x2 R! g( Z1 h0 G  U1 S" L! t3 j7 h
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多1 ]7 a. Q5 L, e. u% a  \

& G* @/ N- B( j# F" K8 Y" _大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?7 m+ }9 p. J' \, m: _! G

! ]) v( f; P2 C2 Y[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?