奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:& x, M+ [8 M$ y) S
食得咸魚抵得渴7 M* S9 x3 ~  _0 }* K. S' H' b
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
5 ~5 q2 E- Y+ Z8 d活得不高興

' F8 b' t0 w8 P8 W3 c7 c
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
4 ?3 O2 p" d- M4 @/ g6 ^我睇份唔知係報紙定雜誌
) T5 `& Y+ }5 O話可以用針灸戒煙  o$ @5 e+ F- W, l* _3 p
好(以)係深水步9 `9 u: I: t: G5 ^( i, l
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到" Q/ ^1 @7 E+ q" ~. J
每日平均1包至包半.(12小時計)
8 ~- U! \# b: n4 i% m% |) h
: {8 ~" ?! }7 i" c8 x$ o但我由前女友生日開始.成功介除左喇.: W+ g- R/ E) i5 H! {, T" G
其實介煙真係需要好大決心.' l7 q& H$ R/ S
話唔食就要一啖都唔食!: l9 A, [, ]8 J  {5 H
  o2 X. C  C+ u+ F2 U# S
有咩原因要介呢?
8 i+ F2 U9 l) G/ V# N+ B因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
3 j$ k, u  G* \! g8 V1 ?例如: 冇食煙既人可以跑十公里.0 @/ }" s: I" j: \, U4 O. _
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
# z- B9 N# G7 X- P7 D/ Q$ ~( `
  I9 `$ @; E6 ]/ y, w4 e  x6 l5 N1 `介煙既方法:6 S/ i( A- D; G. E3 }9 ~
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?1 a/ M) D; O+ F
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
( w+ g/ B2 R5 q. f2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
& g! d2 C+ O, V0 ^    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
+ G) Z) ^/ o2 A% Y% d3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.% I) F5 f; z/ p. Q! }  P
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.0 l) a+ }  i: D: |9 d
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
, Q2 F6 n6 L7 y3 i& ]            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
( p/ j3 J! t8 F  e! K3 q+ M. q4: 堅持!  
% O7 _$ X/ X$ R! C+ K% x    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
* y: |% V6 T2 [( \    好多人本來差唔多成功嫁喇.+ k; l& c, C3 z) D) Q* g* o
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
* Y) P; O2 K6 L, r% d9 r" N
6 n- s) A) \( s$ D% M/ h
% n- Y- m* j# z9 f! t; J* l仲有個介煙既好處..
5 |# U% d4 F8 \" t7 o就係會幫你銀包節省好多錢.& y* l- d4 c2 u( E1 W$ W1 O+ ~
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
/ G5 `( k. M/ j+ F$ Z1 e. N960 x 12 = 11520.........+ V" s9 t, w4 K
呢個好處真係顯然易見!!; B$ O+ C- r3 o5 O4 |9 s5 V
1 o1 ?; r2 L% J. s. Q4 g

, M) J7 Y* N' K( c最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.* i0 r) V; X: j0 A$ @
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈" y9 Q- C3 \+ n: ^
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.  o; p: H, X" i. q0 @
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
3 ^5 @/ [, z+ U% a5 C* `+ _' C/ B+ J; ]  T2 Z- \7 W6 b

% v  e' i+ @7 @$ U; o8 J3 t! L3 c/ R  Q* ?* ~
吸...

' R' Q. d& e, C) O

5 ]" @9 g7 J3 U- i( Q& A! `
, E; Y. b+ @1 E5 B5 N  Y" Y& n仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
! F  Q1 {  Q0 y! W: N, i% U8 F( y: r7 @  f% W
你想識女仔… 好似都係戒好d
! O! y7 {  d+ B$ b: ^4 `; d
- |1 I4 f* ?) f! Y. gat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
7 r4 n; `0 w" [3 \( U我反而食食下悟想食$ G2 F. ^! Q0 {9 k: E7 W
因...

7 ^% i; B- j( x: s: f  q5 l2 i; ]1 E" I6 @% a0 P( X/ ]8 _7 P$ e4 P

5 B9 s( G) k& E+ g4 ?% {成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動8 n. \: L" o$ u1 k! t/ N- }
藥分三種
% T3 ^  j2 X: I2 p/ L5 X一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
" _9 e6 G% r, P另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
3 B/ A+ ?7 ]( x1 ?3 n24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到$ D1 v( y3 f. x3 M! {7 z4 u
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
; z1 m" Z3 O" Q" H: @1 wwww.zyban.com
  _2 Y: ]* I2 j第三是打針不過重未有就快出
- I1 r1 P9 ~! O* ~1 q) p3 B. r只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到+ z* p0 n+ [2 v+ c% _& ^
. A, i) Z4 N: r) ?* i0 ~
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
4 Z) X+ K4 ?* L" A8 `  ]! f8 `; ]( ~' e( z6 N, f
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
3 ^; g+ U. m0 E% u) I" x. g) j8 K6 j1 v3 q3 s
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?