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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 ; j- |* i. K; X- jhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
' u1 l7 {4 u8 B0 Q/ b% X
w' r+ p$ w* _) o ~7 G+ \! q" b菜式分類: 湯8 V' Z% ?% y- e" R P$ v# C
" F7 }- a. H5 Q製法分類: 煲1 d: R7 b0 M2 }% l6 U# n8 G
9 m( T% ?7 A7 [ o2 _2 e
中/外: 中國菜7 L$ T4 Q- X, s! b* Q
( s' F& h+ ?6 y9 y. I$ ]2 ?. e省份/國家:
1 W$ T f8 Z8 Z Q1 H7 X1 U: ^/ P7 ~
材料: 生花生半斤
3 g) D4 H' c0 n% p. C E* o0 l豬腳支
' i) S0 j3 ]% Y* O紅棗 12個, e- \) l4 R, ]- q/ C
當歸 3錢 F5 z# N1 S, Y0 ~
丁香 1錢
$ L* g+ m$ Y' D# U鹽
8 q# @, U% a; h. F4 I" T少許* j/ Z0 k6 O9 Q& n* q5 w' F
$ I& i4 ?# T4 T- f* R" f3 @醃料/調味: 9 j' m! U% x5 b+ @* l; ]
$ U1 b7 a! ~, i2 J
獻汁:
7 u4 w7 f( d! B4 G7 ~' G3 I# V$ ?- l
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。 : o5 a% E% |- y2 A' V' F/ G7 A& y8 P
7 M7 m) a" n f" ~6 ~% P2.豬腳入水川燙去
9 D( U3 n0 k+ T) \& H: K; q浮末、洗淨。( F6 n, f; u3 \% |8 [
7 ~% b' J3 }, ?( i6 J" K
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.+ W' h/ O" n. ]9 g, g8 }
同煮。
) t# k% o* S( L1 S& C8 V
4 \. d% w4 R0 w0 _+ u4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
9 H9 B' R. {9 L- p3 x4 ~2 n9 g6 q
' Z* Q# ?9 _- H9 H1 ~5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,' V: R9 u6 u# B
待豬腳熟爛& S. O6 x4 v- N5 g" F4 W+ i
、 汁稠即可。; C. z, O( s: [7 R
$ n; l. L8 w3 u2 t竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
% c! c, h r. j. U- |節省時間。 $ w k) Z% I5 e/ {$ }
1 h! `* N3 S% P7 A[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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