奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
# ?) v: P) J. J6 C9 y" T- \* W8 [+ A食得咸魚抵得渴$ q! h1 P5 r2 {: \+ L2 k
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳1 B$ }! Y: S" ?/ j. I
活得不高興

1 T5 u) u$ Q5 R, K4 D
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日9 Q7 Z+ G: F, j4 N7 f2 V/ S
我睇份唔知係報紙定雜誌
2 d0 y8 F$ B  X. R- n* K話可以用針灸戒煙
- [: ^: e6 b) B' c' F好(以)係深水步( h) l) y" j0 K5 D+ f$ m
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
" W% t! V4 L3 |8 H$ `* K每日平均1包至包半.(12小時計): N( T8 ?  i8 W3 O& h8 c+ G2 b. A
0 ]4 p$ i9 T# i8 ~5 t+ x
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.2 q, U; M4 S8 W" O5 B6 ]  A
其實介煙真係需要好大決心.% t/ |9 @( Z/ G( K3 d' t
話唔食就要一啖都唔食!
. u2 {/ a2 J) D8 t/ T  W- t  z8 e' g. c4 o& K$ n7 [
有咩原因要介呢?% E& n& d# ~: O: ]
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.9 d$ d& n+ X$ ], V
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.% s6 ?3 y+ y; T- L
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
1 u! P# _3 i) D
6 u1 R8 z3 ~% A介煙既方法:3 m! C/ \% ]6 K$ K) o6 G& A6 p
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
+ Z4 e  Q0 G: x; }# M    原因要清晰.目標要確定.下定決心) z; u; C- f2 s
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.. ?8 i" L7 Z2 h' Y5 y& [
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.2 ?( Z1 m0 u& a2 E  t5 ^9 }( z
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.$ @4 ]# \$ t+ M+ @: D
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.! C: @4 z% m1 V0 ]! Z% w
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.* U  G2 L# U9 F! K; T4 @1 }, k" h3 X
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
3 W7 L) c: G6 L0 R- d5 d" X3 P4: 堅持!  ) w# M# F6 m/ J2 ^% o% b
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
# _" I: @4 b1 c- p/ A    好多人本來差唔多成功嫁喇.
, D4 y+ f5 Z* L* P8 a0 i    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番./ b; |, I2 |; v/ q# V) I. [3 @

) h/ V; Y) h" F; Q
+ D4 }4 s8 ?) {  l7 N9 s8 a仲有個介煙既好處.." l- ]( X; r: N8 C: c) g& d
就係會幫你銀包節省好多錢.
9 n' z$ Z0 y: ]8 \假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
7 B: I3 @+ ?) a4 E6 n960 x 12 = 11520........., {+ K8 s0 n1 a* b% |
呢個好處真係顯然易見!!' m2 j  v& b' F

; d# P  K1 y* ?9 R# J" l  k" J  {! D4 [( F8 K
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
' B4 G, s) \/ {6 w9 A& c/ \; p$ D" E由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈" {/ J/ K- h1 u
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭., I% k/ A9 |. X% O& T- m' p
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:9 |$ Z7 G9 n3 X7 _5 J( U4 C& L

( g/ A! R1 V1 [2 T6 j, _  q/ ?! s+ N' s' i0 y* \( u: `3 K  p

; Q. H$ O4 b6 z吸...

; @8 L3 o/ s9 q. O9 f
/ F5 X  j2 K0 B* H+ b  B  U/ t5 H1 _* N/ ?8 _
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
5 U7 |, s- ?& p/ |
9 M" c/ t5 G. x9 f3 |* l你想識女仔… 好似都係戒好d " Z; d3 {" Q* X& c6 Y
& i4 X# z- X  p
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
7 R0 d# R+ s' I: F我反而食食下悟想食
7 a8 H# ~' Y6 U% A  G+ t3 ^0 \; I因...

6 K1 s, d5 {) ^4 H7 c- I
+ ]2 T: H) i0 E. M1 [7 H

' k: M: I9 N0 A: p5 C, _成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
* y2 {* \3 ^6 \. u; r0 B藥分三種
3 Z, g# f6 O. s* i( p9 W一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
; y% g/ E9 I* l8 y另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
  b$ X6 r7 w" c8 U3 R9 l3 c8 J24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到0 E$ H1 `5 r! m; a
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
0 `  \! T% [4 G: Y: i( p7 cwww.zyban.com; Q) m7 h+ V& t; s) j+ {* q; ^
第三是打針不過重未有就快出/ T6 j; j7 _- H; C  c  Q; q
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到: {9 x, o" o9 @' D3 w* o6 ^3 [
' W) w; k) v/ Z; a" e
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
9 F& P+ t# E2 L7 S7 X, Y2 @" h, v5 d/ `6 H( V5 e8 L( p( }1 \
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?( E1 \. C- D% D
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?