奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
" Y+ B& U; X  L$ |+ u' h食得咸魚抵得渴
2 a8 r% D5 p6 N- \* y4 m人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
0 M. I- `: X0 p0 j8 v! f活得不高興

% }2 Q8 ]7 r- f
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日- W+ d* F* v- _
我睇份唔知係報紙定雜誌( F, A7 C4 n6 s2 `
話可以用針灸戒煙4 X0 n/ l- O) h' P& |
好(以)係深水步
! V  F: D6 \. v, X唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
0 w. r" U* Y0 ^' @0 d; ~% Q' G5 q每日平均1包至包半.(12小時計)
; e; R" m, Y9 |" d
+ j" ^$ ?8 A  F  _: a4 z但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
; x: S% z* E2 |: [其實介煙真係需要好大決心.
& R7 L4 L; K; J( w話唔食就要一啖都唔食!
5 S# R+ _, o% G3 R0 u7 Q; F& |! e+ p: t
有咩原因要介呢?7 u# V, w! \  ]% n  f: b
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.' j8 q/ }4 i4 `, {5 D
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.# M& ^& e0 {8 x7 s
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....: D% {5 e3 c+ V( u% g/ i- m0 T. J

* A. m" Z  B5 D6 T% K介煙既方法:
# D' X  ^7 [0 j# P' s- d6 d1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
/ n; v) B5 e2 _& j5 A    原因要清晰.目標要確定.下定決心2 M5 D* p$ }: u- x! v" g
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.  j( w; a3 O. R" Y  G
    例如: 我就係前女友生日果日開始介., ]$ h+ e; m0 \" y7 g0 w
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
; {: K$ @, n, e# |. |    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
* b: S/ |/ F6 t  e2 L% i* ^' ]    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
  C" q# m( _8 l            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
) Z/ A7 Y% U! r; A4: 堅持!  
8 H$ u9 @& Y: Y& [# ]    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】3 ]1 m! n1 M0 F4 k0 K" H. b
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
: |$ _* h7 o" l( M- p: v    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
1 v2 v5 X4 n  e+ A+ j, e% R
( E# r( b2 W5 R9 W' K. Z8 c6 C- \, n: n8 S4 v2 L
仲有個介煙既好處..: a& I* R$ w4 ^+ k$ T
就係會幫你銀包節省好多錢.- Z, b5 L! V' [* `/ U6 q. U! I8 c5 ^
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
5 e/ ?: Y4 B4 }960 x 12 = 11520.........4 a+ H% E4 d! U+ R4 R3 q& v, |! f
呢個好處真係顯然易見!!
: ?: n- V4 A8 J3 m; m$ h, [
; d( M8 f- V7 C0 L4 Z9 Y0 X& N/ A* w
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
+ |7 o$ B+ e' P3 R/ v. O由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
/ `) R# f7 b; ?6 E: b3 I6 }  x話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭., A) b; F+ N- ]! {
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
; o/ o0 X$ @4 Q. T/ P- w4 v( O9 k. T. z' s1 [

2 j* s( ~7 A1 B( z3 ?
  W5 H- m0 t; f% Q4 i* y吸...

. Z2 O, F: Y2 X. ]" B
* g2 P: m' X9 F/ V% N: R# p

' s1 x3 _) T! O# w5 i  ~4 ]' E' {仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
  g# ?9 I- b2 C8 r: i7 c3 J; [: L' {. S2 z. I0 U5 p+ }7 k- P
你想識女仔… 好似都係戒好d ! V* R6 d7 _! K) e
/ x1 w5 z$ _( U! Y* q& `- p) s
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:4 e) c& `( L1 D
我反而食食下悟想食; Z; W* U* r6 k9 v3 I( v
因...

! O1 c. s# S+ E: G7 F2 m$ P2 o, U4 A' W8 A- R* f

8 E4 G$ C! O& W0 L0 P. [6 k$ `成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
4 d( V; L( p* Y+ o& {- d% D% c  x藥分三種
/ j$ u: |) \$ {  ^2 C0 g一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢. w' |+ K, d$ F- b7 O; T
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ) i* j/ j9 }$ r  \
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到1 _* w1 j; k' |" a3 R6 y+ V8 l
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  " @% A  e% h  [" U( r. P
www.zyban.com/ {8 P' o8 i9 A8 V/ e
第三是打針不過重未有就快出
3 N2 V; o% n( j& D5 V5 G只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到3 `) k7 x& j; N+ @! K$ n) f. H

: I$ z" i7 N# Q1 H戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多- Q& ^$ J( ^" ?7 N. I3 g! V

5 f8 q8 I; e. ^3 Q/ T" ^大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?! s' ^/ X( F' F0 V* [

  `2 `8 p/ D4 N[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?