奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:8 s  h$ ^+ O/ M% i) P, q& P
食得咸魚抵得渴
8 p% u3 ?* n9 c人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳$ h; J. y: R0 [8 e( T. a' }2 ~. G
活得不高興

, s* A* B( M- H4 f* \4 C9 p你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
4 B# Y; K% L) l/ P我睇份唔知係報紙定雜誌
. b  |% b* Z, q* g) H話可以用針灸戒煙
. q; |/ Z* a7 U3 E$ x9 R好(以)係深水步
7 P' c) v6 F# `1 D  q唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
0 c2 Z) |* @( D* x  t1 e! W' S* N每日平均1包至包半.(12小時計)% w( @% t3 ^) {5 H
0 q* |% e& m! {; E+ g( Y
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
# U( [9 H: ?$ v' {, H: U( z' U其實介煙真係需要好大決心., m: a7 D4 A% ~5 N
話唔食就要一啖都唔食!
. K  ~, `* m# n9 {1 b( e# T4 `" o" K( ^. m/ Z
有咩原因要介呢?
% h+ J: N4 Q8 R2 V! ^因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.; x9 \, z6 K2 _0 p8 d+ s
例如: 冇食煙既人可以跑十公里., ?7 d1 w( V- V' K, M  W+ S! s
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
5 L1 a" _3 U9 j  |' s& C
  w2 |0 {4 K) w) _+ @7 P5 |% a介煙既方法:& l# W$ a# V& R9 F1 T
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
8 G7 \# T- @- N$ J3 K& a    原因要清晰.目標要確定.下定決心
2 E* a0 I( Y; S1 B6 ^3 h$ M: `1 X2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.( n, ?  V. a) b5 D2 v6 W
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
$ r4 r% V$ \$ A3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.4 c; j+ M( M5 E1 A
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
1 D3 e7 K2 e, m' n; A    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.9 Y3 z" f* ?8 U. `6 J. q
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
8 Q) o- y5 A4 b$ F$ `4: 堅持!  1 X1 C1 t" ]& n4 U
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】4 `" I- i" p9 n( o6 b% M2 m4 y8 F
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
5 \& P0 s* E! ]  w$ y    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
; y/ @# Y. P  c$ i% B) ]* l; W/ i, A% h
$ R9 |* V! d" M) z5 I1 v3 ?
仲有個介煙既好處..
- h3 v& ^" h0 E5 v+ N; V- q* m- n就係會幫你銀包節省好多錢., j3 |3 h" {" |
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960) ?1 M) b( ]* o; Z7 W7 f
960 x 12 = 11520.........: y) \6 n7 {  R6 V. q
呢個好處真係顯然易見!!4 ~2 F$ M4 H# r' X6 Y, V
+ H5 y3 R6 ^( A, F+ P8 A/ p; c+ c
  y6 @. _& u7 ?
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
4 u) d/ f+ n2 U- |0 V  a# M由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
- W% w. L5 X; ~' T4 h. R' T話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.3 ?+ Z$ e( u5 P' N
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
0 O: d2 S! E8 @5 ?9 A
7 d$ ?3 s7 N5 E% R4 N4 Q
3 k+ h* j' U3 X+ X# N. G% t- s- D8 \9 h; O6 d" Y0 C
吸...

! D1 [' K8 o1 J/ M- H8 l+ \
7 D- \; J9 U  i8 q" V, B+ d
8 A) h- s: S2 l. S0 E% E仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
& [; U5 U, K' j( L" |. e5 m( \! s8 j
你想識女仔… 好似都係戒好d $ j- F, D& b! |  m2 Z

$ l1 _" ?/ t( \at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
+ P& l4 P: p. ~# v8 P' t我反而食食下悟想食) s. m2 w. M3 E
因...

! d: y% m% R' i. j4 V) t( Z$ I
2 Q* z, X5 ?, I: `$ s! K
  h5 c6 A( V0 B0 W
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
$ i! k$ J; Y- P, e5 H8 v" Z藥分三種
) a8 F/ U6 q* D一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢) p7 ?2 f" U; d% f9 a0 L& F
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ! h) [9 D) R8 F' Y
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到5 u7 T2 D3 X8 ^% r! z% v' U
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  0 R1 j2 x/ n$ W) {; K
www.zyban.com- R, u% P! g& h! S5 n6 z0 R
第三是打針不過重未有就快出
5 p0 b9 }" l" _7 C' G, }+ x9 f只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到6 j* i/ Z; `$ [) k. c. m

3 X8 ?/ f* Q- I7 a% |; U% c: @戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
# y, p9 O0 G- n8 D3 [; @2 j, i6 L' x& U- @, V) o9 \* n
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
' t; t+ Z* w% L4 J" I" W9 R" f
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?