如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
6 @4 u* R0 r/ n% N- D2 n本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:1 j8 Q7 N4 T; f4 l7 r
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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8 J7 B5 }) @& F2 L& C6 C$ X- Q. C
' I4 c: G: G. s+ x( ]勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:) ]2 ~$ Y8 `/ \: `
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- j1 X. `. ^+ N: l5 t( ^; @- h- w勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

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又得喎9 s5 n! p) r' x" E
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:, x6 `: T7 {4 E

. ^2 _% L+ z7 L2 k! D$ H死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:. ^% Y* ?' ?) Z; {
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okok.唔需要短時間,有咩辦法

0 b3 _- ~9 E1 y5 m3 n2 M! n跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
5 ?- b. C7 B& G0 }' j, a. D/ v如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..( y! m- M4 L3 ^, l" Z' D
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
& A# ~% A- ?# d; G3 {3 r* n: A
踩單車都應該得...