如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
) k2 S$ K5 S" J本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
3 L. {+ W2 S  u9 @0 q
3 V' Z" {- e# _! L) J5 L0 ~死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:% u# v6 M" \3 }) \% J) m

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

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又得喎6 Z8 ]0 U1 d1 f* n& _
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
6 H1 ?2 y4 n% |$ R! S
; p) _" n- a0 W  X: U) E% r/ z死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

; _& `- F. A. c$ {; k& xokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:, ?- U' @. t) H+ X& |, I+ x: z
( a& u- n0 f( t! x, M
okok.唔需要短時間,有咩辦法

* V5 i4 m* a2 e9 m, `. V  x7 E跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
9 c) n8 C0 r. N" Q8 w如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..: W1 n$ h# w1 g2 I" p
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...8 F, t/ D( ^1 ^0 ]5 g6 m
* Y  V0 E( y. G7 E1 W6 X# ?6 y6 B5 u
踩單車都應該得...