九陰真經 正本

kingtong

大家可以練下$ _! m$ E9 t+ j5 O" [; ]$ i
' k5 M4 w+ _# d: K
九陰真經  正本
/ i+ A; N4 ^) L1 n$ ?" n9 O; C, W- H3 J
　　! R- l- f6 I; w  m) F7 h% g8 I
) \$ Y1 U: r) z  b/ q+ R5 u0 m
　　上卷0 K  i; o# g3 u5 d( P
$ a- g( D, i7 @1 T9 [
　　
; P6 u. Z$ n, M0 A$ m) F- M( W* u0 q( e$ O  d& u% d/ J; n/ o" Z
　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
+ \! o+ e6 N2 p
7 _- n  g; y2 v5 H/ _8 p　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
0 M& r9 A5 d2 M1 m* h$ F
5 r9 P8 |. l, C: O　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
3 c( y1 ]4 w& \2 D8 ^8 M' y4 H: Z9 ~/ Z; r9 h% W
　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
) f& w8 k7 G: J  d7 f
3 y" }- p' u" I/ k  ^: p8 ~　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，9 y, Z0 B! M) N
: x- R) x) h+ m  b9 H" }, \
　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。4 a- ~% b# }9 j, c
+ E# Q5 [: Q+ a/ |
　　
" v% P4 y) F0 d( E3 E# S4 {7 K8 w5 e) ?" f) j- t1 q! k
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
! c2 B) \) c6 p# e" j, u+ I! Z) B2 f" O# C* |1 D( S
　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
/ n2 r) R& i1 E% G
8 C) ^  N1 c0 }　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
$ ^/ ^2 n8 G1 g  O! y" {1 i$ v
/ y0 r& T$ I! H6 q1 r; w, P$ X  Z　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪* W; Q0 |6 v8 f0 R

- J* {% {" b3 \5 T. a  m　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
# E" f4 m$ a' W$ a0 ?: r! q* H: z. |
　　5 q) d" ]6 n  n' g# R1 I2 o$ K

0 s; l7 t! u7 ?; f; o+ u! D+ Q# c　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
3 y- I- b  {, f0 T, J: k. e' H; I4 \0 D$ i& C* g1 S) H) l0 j
　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。  l- |- {8 M. Y0 U2 }

1 l; S, R! K/ R; |, d+ ~　　
/ F' s1 X$ ?5 l: `: A
" L4 z$ ], P, w. X　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩
6 W6 v5 w" G: A5 J- e& B' q# x: V5 |! U4 s7 ]9 E2 E$ A3 _8 |
　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其6 y5 v% p* I3 X( Q4 Q
1 M! N/ _- I: }1 d
　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每/ z* v- H9 i! X
3 C! `1 o$ N% ~+ d! d3 q
　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
& ?  Y/ U2 Y9 `0 E' X/ I( q6 J4 B2 o0 N; S6 W
　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
  m: T: x' m. s( v# f1 H% K5 ~& ]# s# h
　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
- D4 l3 ~+ `! y+ |6 ^, q, a/ t+ {1 _- z! [) _! s
　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
& D9 ^9 t3 B# A+ @5 d& \7 O9 V2 d" T
& x! M& P: o* Q# I　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
  z' R, h  t# P4 V" j+ Q" \7 N
( w  ~+ b+ k/ C* a( B7 k　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待, b; }( Q8 D% H/ u, @
# u9 ?: n! o9 q. A: a3 ?1 ?
　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
- J) k4 K- B$ W5 f3 L4 `
9 d( s  m, [( Q　　
# l% P6 ~9 x: b: s( \- ~, ]
( \) _! o( ~0 x% X( v" V. e# r　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
" ?$ [& [$ y+ |1 {* `5 y+ d+ J
  U7 J7 X; A* G: x: J2 `　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如6 p: u& B) ?: k# F" I% e
) @7 x+ A; U5 g0 k0 {/ C1 W6 A+ W3 ]5 T2 v
　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面& `, k! X5 n6 H- l% ?) A! s
, D8 \( `* ~6 L1 Y
　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
3 Z8 y% E$ [! a6 @
  n* @  S7 B. D) d. \8 v4 Y　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
+ ~- I; }/ U1 O/ V
- S! I! n- D. b: z' j6 f: d　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有* O9 D! o5 W+ I; [: h- R
9 U& ?) P) }0 U
　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，, e- f$ F3 d% P5 d5 j- d& P
; D2 S# A  m$ F) t
　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
) Y' b& @( }: ^+ D
4 \# N" d1 O( h9 f- x* Y6 [: P　　
' S2 Q2 G' I7 X9 F# x! ^" y6 P: I
/ X! k# ^! A, s" ]4 U5 Y　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
9 ?2 y- M% q2 G- m  j+ I2 O! q( w, T! {& D6 X! P& l
　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
7 e. ~: I% J8 S
1 U7 [/ T" i+ K2 c! s  r4 b6 q) Q: G1 P　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
0 q; Q( ~, W( r# J! W9 ?" ~- C+ Z1 M, f. t" k4 T
　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
* y. {( |$ z9 f& S
. ]: E$ n& ]* E0 l3 `6 c' [4 X& W　　乃“真陽中求真陰”。
, a1 c' l! `' t- I
& f8 ~# `* U7 d% Y# E　　: {+ \6 g0 h4 v1 M4 f% o
3 @5 T7 B( A- m" Q& x0 M. X. k; |
　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
  j& ~) d# q& x+ w3 Z- q  L3 Q+ Z$ M4 t% }$ I; s- e9 L+ W
　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
8 M/ r3 W' m. ]" Y8 {; H, j. w6 m/ Q7 b* x+ [
　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
. F1 _7 N8 Y/ ]6 S0 ?& o- `1 ~* k
　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
2 T  u) @$ D8 e, E9 G2 Q/ s/ k; j2 q! H1 W* h
　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。) D$ q, a4 f4 ~$ {4 J
8 P/ f; K: a; h
　　
/ o6 h: ~, U- p' i8 C! E5 b; T4 M, n2 X+ R
　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
5 \3 N  h& L! i" O$ J$ v& e( p' h4 Q
　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對' N% y: o% c; e0 n9 i; Y! [

5 C3 w2 a( N& \6 h& j' W, p3 V0 J" _) b4 P　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼/ T! `' H, j& w5 v+ S2 h

. J- j+ ?8 U( O% k　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
1 P( u! X7 D( m1 q$ O
( w  |' G  F1 o2 {　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。& i1 t- r4 @( j1 }

- u, u) j+ {9 a5 a: J, k+ A　　
4 m  H. r4 ?8 W* M( e5 t1 M# i9 J  k
　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
" e: b' R- G- A; ?
1 ?- @1 n3 Q5 `7 P; Z8 n( q' m　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
1 N& |, b& U3 v. J  I2 C0 D# \- |- Z4 J3 y, I  |8 R4 t
　　考。1 A( H+ O$ I5 d# Y) ~
' X1 S8 b! |* E; J
　　
/ w% \" e) x- T$ [; v# |* o. n! c2 ?* [, K4 X  T
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太3 \4 V. Y" L$ E+ r5 I9 g
5 ^3 q: Q5 k4 }$ m
　　一。
: T/ k  G0 P4 }! `4 j# h/ b& {, b6 q, A# S! \& D) `
　　* m3 {5 p0 w6 F" W
' P% q" |( [4 t5 ?6 Y' L7 ^0 p
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
8 J/ v4 M+ |: M  T7 L3 k# ]5 w- `  G8 s! X; Y
　　為。
; V/ ^3 S2 M7 z  j  a; ~' b* S0 h! O& ]( H4 D
　　- z0 M4 C8 A2 G1 R2 G: a1 H
) n4 g6 A" R! ^) U  i9 [0 R
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
' y9 r( v$ L$ W& f. g6 @
: g# {6 c. l, K# c; d# i& x8 s' a( n　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中! J7 @. _8 i1 H# U2 U/ C6 g/ m: x
$ M$ _7 Q( D$ [5 @% ~& ~
　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
; q6 P* {" A* N2 w& ~2 O( Y8 y& [4 b. x- Q$ Z
　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。
) _' w2 B2 j. b6 j9 ~; w8 ]: f6 A) |( z! x- U+ E9 p
　　
0 Q$ U% i. R+ J5 \+ k( N) {) E6 ]; r
　　《鬼獄陰風吼》
% I- f! r& [5 m$ V; T. V, ?' o/ r  z6 w# S
　　' `) |* v' T5 s- D" x3 }+ b6 {

& d! V& Q2 O+ B2 }4 D　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
2 m, R( `. _5 [1 Y& w& G
, Y3 p$ g$ M& C, A$ ?- l8 P& U　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
" M+ ]" d& K& T# p& J8 ]- M7 K: K0 z) D: c/ N
　　1 i! k8 Y* \3 q% B8 u, v' ^2 k0 \
0 U- m0 D6 l. p5 Z7 R) U
　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜
: R0 n: n3 v& k1 H* M" W: L( @+ a5 g, C2 k+ N
　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
6 T8 b9 W5 c" K( ?* W3 x9 \
9 D; F+ O& e7 }4 U( R　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其% v2 p" @0 C$ Y' U
; Y/ G% Y1 V6 _, V8 |6 ]- B
　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
8 S" ~/ `8 }2 X$ Z/ L" y
" D' H+ X+ o2 B- b8 U& F3 F# y　　重陽之數。
: U0 o3 x1 f" E9 _: s
% Q# q6 X- f( ]0 A5 S/ {　　" R% H! K3 V" }' _5 |

- W( o' w  C, u/ [- ~' j　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
3 ~! ], `* K) i1 c
9 N& `2 |1 M! t, x$ B0 o5 Q) H　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。0 Q" i) U  g& R. w
0 h5 ]: F# f. ?( _+ J1 @/ A: k
　　
7 K& K) p, \9 u3 `2 `" E: i  N) q' [
　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
, o; E* U4 h& L7 r" o
" w4 p' h- j( o+ u　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，- L; |! B' S4 \% v9 u
/ Y1 I4 U6 o3 _4 U$ I* P
　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回. Y# i+ W+ V; n; C+ F, e/ u

  P1 s- E" ~, |: p; W　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉6 v& i5 L! F, E* m- R3 h8 ~4 g+ c# @

# ?4 C. W  `3 Y" P1 l& E　　輪魔音自現。
  q  W; n% |  H  S4 [
* g6 x( N( O4 L+ C. K+ n6 L　　; m- y0 U+ Z8 |1 L" R$ i
, \" F; h7 N7 F+ w! ]5 L
　　第四重：無相音罡
  `! X$ ^8 n9 L) }( c+ |: u- k
# r$ X* H6 P% q* j$ `1 A　　
( K$ }  m1 s( {0 g4 J, B5 n
9 n: ?+ B6 h* J5 \　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他* B3 e* y# |! n. n0 T
* E2 h& Q+ [% z: w, I7 E" E4 ^/ V. o
　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”2 n6 C7 c6 Y, Z

, l8 ?  b- k2 U& q0 ~　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。7 i: s  h! {0 u8 U8 x

6 _# h, r5 _0 l, q/ E' `" E4 e, {4 L0 {; v
  I, I1 Y& D; O# A0 q! I, I9 a

# {5 M( a  ~9 z/ `, K5 B) n
6 P+ I  W! c2 B* S8 a. V九陰白骨爪. s% j0 w( K6 @) n; Y+ a& l
* L4 L, z& ]. ^# U
　　- e4 S8 O6 y6 W* z& k" d

( B) B2 `( `" T( @" o/ D7 f　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的, M  U6 D. G4 D7 B. Q: j. `

: P( |/ n% h. s4 q8 D$ ?  o　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一0 F; Y3 ^8 M, j! ~. f

' ]8 J3 N, z* ^3 E' ]" z0 s( t　　開一合，合乎武學大道之理。
" z' ~8 S+ Q# w0 Y5 f5 r
' s# z6 [' `- y9 `& A% M* k+ |% q　　1 k0 v- H! e3 F- D, q
$ F- O% R2 }( Q
　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，5 J% G1 }% z; I# P: \- W

* S( F. `) u( D, C% V　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來- H7 Y7 S1 \1 d% o) k) F+ h8 P

( i9 z+ [! y; d7 F/ t　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北% G6 R( \5 X- ?2 M* ~

% _2 x$ m# N  ]$ @  v　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
0 C9 Q5 v$ w* K/ Q, O, M3 h% a  v
% d3 N5 B% K5 _& [6 q: o　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，
+ Q/ }; E0 t3 N2 P$ V6 y* `  F( n
9 N1 k8 y. n1 i　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
* _+ F# e- T8 N9 `! c. w1 w5 ?: j/ h% w
　　丹田，溫養柱香。/ N# P; M9 v0 Y! L
! H" V) \) {% L& r" |/ b. h
　　
/ W5 I, L5 V8 ]3 c! D
. w- k2 C. f9 ]- R, l6 d　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，$ i, ?+ ]$ ~% |. F% e! U& k5 c

' Y/ }, |$ C3 ?2 ]& x5 g　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，% W1 k9 Z; l1 w! x. ?" Q& F
/ S+ q5 F# k2 k/ ^8 {) t
　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
( S$ k2 W/ E6 x$ B1 L# w5 ^$ G! {8 n% t# B
　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大# a0 D) W& P7 f) q2 f* ]6 E& n. C
5 o4 u7 ], C5 c4 Q+ Z# I4 ~' D
　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
) t3 u3 A3 A' E6 K/ m7 e9 S# k1 {& m3 c% ?9 u
　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於- u: D' z- B5 r5 X$ i  H
( [& D! O  d' B. `$ z, j6 w
　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，* v$ a4 j, J+ \* q2 A/ a* R
7 e2 i/ F( G) X( @' a. S; z$ x
　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍# @( N+ S% j$ _7 W& }' J& H
7 C9 {4 K% u" L0 ?. N  V
　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌' q# v. S/ s4 L
: p- F1 }; @0 w! i% T
　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
3 {3 p9 _8 o8 R" |# Y
7 x" Q/ Q2 x( n  n: U4 x; {" @+ |/ Q　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
4 w  ^% T! i. U2 S8 F1 b1 N" X6 d9 C
　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
* K  P2 ?  R7 T1 w
. u, j& `2 A$ Q1 ^" y3 W　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
; q: ~6 b+ b; p. I" J, E: m8 A1 _2 H- S6 V) d
　　方法於上面同理。9 z8 `; K* ?8 H/ Z$ \
% I9 h+ M! @# e( m  e5 A- P! a
　　& n: t- {" v+ l9 Z7 z5 o( I$ Z# {: e

! P& Q. I% |3 G) n; q) n　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
  q* i1 ~9 r" `* x7 a' ~- e' Q& p+ |+ c* m7 _
　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐
1 }4 a# ]6 `9 x- E
/ Z0 d( a% a  r2 }- P　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
0 R4 L9 k, g- H6 h% q  q+ K! B# i8 _5 j
　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
9 P4 n7 F( d1 s1 H2 [7 ^- g% y1 k% Y0 o! V8 G0 ?3 Y+ [, y  M7 a) d1 F
　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射) Q. a+ t! w* c( K& W
0 o: l/ ?' l+ |; U  u6 e, J; V8 y
　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
- A3 F+ d: v- m8 s) q$ o" ]' A% E
　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田" F7 J  [$ ]% N

+ g" K( M4 I& E; z& u　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，: H( F0 o8 F* g8 G
) s1 H5 a; ]& s: L+ i6 _4 S3 p' A
　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
/ |9 r2 j& T4 X0 H
( |1 j8 h3 D% r* B% V* ], c　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
% {- h* F* G0 h5 q' P* P: ]" p' k# f, I: B  \
　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭, v; Y8 W1 V: I) \5 ^5 u

4 O5 c7 j1 O$ W; u! _4 h' R　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
! P2 N# ?/ F% c& B3 F
% O. c( P/ S& n! A2 e　　四重。/ g. U& _; G$ V# v: w6 l  t

/ P0 [9 x/ X2 a$ ~- D　　; u" _/ a) h2 E" i$ A( O

: p6 d9 Q7 m  I　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內0 }  a" P2 J- M+ v$ D

7 q. T6 ~  c$ c3 x9 q4 h　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用9 H! P% Y9 U4 p( m9 F
4 ]& Q: }; ^! m
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹2 b+ [7 _5 s: x% ^; K1 u4 ^, O

1 y7 n. P. X: D( O# i7 q1 H　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。
0 {) v  H# n0 j! @& z2 \
$ L5 B& U2 E- C5 v' d& T( j　　
1 j0 N# n9 r: w! y! z( r$ v
. A' ]) W3 w5 R  q, }　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古
; z4 |' g" D% u7 C+ }% `7 K+ c% U# z* v2 I0 Z+ G
　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
' e/ G) D1 |' O, S- L6 j! a8 a6 s- E8 ?. V, g, H- c
　　有劇毒，以此手傷人無救。- E5 [9 g5 K) J" {4 m" R  k% b

% r) O* X" y% G0 T$ ^　　
9 n3 X9 d; W* {+ W' f; V& \4 P* p$ m
　　《螺旋九影》$ ~9 G  \! D' h6 B/ z

( D" D% L# t( _$ X) N　　' I1 ?+ X3 ?5 q" r

! A5 A% L; N$ s5 r0 U　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數/ v8 y8 K  D1 r/ F- D) U
' Y( E! ~) C1 {: \
　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻; [  T+ @; N/ ]( j) n" U

7 I3 X; F: i9 m- \　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
& e! |: Q. T; m* P0 u1 r
5 i/ Z$ h7 ?0 R6 u8 l　　# V% |1 {+ q  h5 M4 R2 {8 k
4 O$ o$ `# @5 G+ b/ o, B9 Z# D8 ~
　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用
" v, s8 `: l" a/ z4 |
* Y% U: }+ V8 s, B　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈. N( q, M! D. B! r5 f7 Y9 `! b2 q9 v

+ E* I8 q2 B, u- q　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
! W6 ~  Z1 i9 O- k1 z1 {( W5 S: W! @. @* p  |! h. y
　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮' }# m6 j. e9 }$ b) l4 D
* A8 z7 v/ U- J9 S3 s8 L
　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，$ }- O* t: A* `0 l/ k! L% h

5 u' H, {" _( y4 N  t. E0 d6 M9 P　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈: z; Q7 Y7 [9 L0 M
' l$ @7 J% d3 J) [+ [; Y# j
　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同0 L% U, U" A( r1 C
8 U; Y) ^- L6 q/ p$ ?
　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
! b8 Z( T; [) o% ~7 Y" v% w: y- S
" G4 W1 j# K5 Y+ X9 Y　　穴成螺旋狀射出，如此反復。4 o  q7 `4 R# Y

% I( K; m% P6 j. \" o　　
& J0 _, x! T2 F% n! E" {& ^2 E7 D% {
5 @7 x- O. U9 H3 t　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
7 v! Y6 ~: M& [) v* @* `
( P% x7 D" K5 k% G5 v4 I　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘* s' w- d) n. D' W

* s3 i: T' l) V　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
; F6 e) P$ R6 ?" o
. d: `6 f; z- c* W: W　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身, j4 c0 x/ P3 j" @) [
6 j+ d9 M4 k! x# k# F
　　體如彈簧一樣被彈回地面。
/ O1 F) k: h; r
# G/ f" P6 F7 ]0 z- r" w8 M　　
! a8 F" b* G8 \$ q) s% Y6 k$ E1 q1 x  N9 w
　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
9 C' K% j% G# G% {0 Q, o, ]# @+ t- f4 k1 [7 [$ |, I
　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人- u( J6 U  `7 X: F4 `$ a$ a2 \; A( K4 p
& I6 U7 c& R. m: F) V2 }3 P! J' [
　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
9 k  {/ I. A' }  E8 y2 I2 c; B& {- v* E( u; J# E/ Z* U
　　掉回地面。3 E6 b! j9 T7 j

6 a; e- Q0 J) Y* d　　  C8 a5 L8 D9 w  `( {; l, o* k7 j

! m* Y6 j0 [5 [0 x* N- z) A　　第三重：( I0 `4 y: a0 B2 L- E
* @9 e+ [* ?( Y
　　- w  D6 F: H/ c+ O7 C% W7 C

3 t6 O! Q9 n7 M9 ~2 O  u　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自5 O5 _0 m% r8 }6 [) ^- C0 p1 C

; n  y1 |3 x8 v* X5 e' m: C, P　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵5 I# ]- k- p' s. k( y" N

9 ^. H6 w8 V7 W　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
* e& U3 g2 p& h) K' M" w: l1 G# w8 E- p0 D( a; `
　　
6 F9 i8 p% j7 M& w
  B) a1 B/ M% h$ N3 G1 u; G$ M　　第四重：
- b5 b% I5 C" _- B4 ~% N1 J% ?2 q3 s0 v) g
　　
( U4 S) T1 h5 u2 h; X$ l. l9 N- ~7 W% ?
　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...; z# @0 L# C3 `3 A
有無人識...?  N! n8 A6 T! {0 X* D, @
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?
  e- S9 V# I2 R; r3 J) T$ y6 p7 H" c6 m$ o2 Z, d; W
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!
# A: Z  K, |- X4 J我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
/ u9 m' i2 M- u/ }' D有無葵花寶典!!!7 q! f. n/ E7 S
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

& d$ U- C( b4 C' j/ W: M; N) w/ S6 t$ C; ~2 _6 Z6 O# \

4 i0 @! [* Z& D6 _haha, your gif is so funny, rofl........  g! r9 D8 F  N' [2 W

3 ^' N0 S  n8 s1 C- Y5 s6 \. R5 G( K  r
; |% n9 E& B5 A5 x. e4 f% w“日出東方，唯我不敗”，好大的气势, a, J6 Y9 a4 |" g

$ I0 s4 U2 J, Z) `$ V/ B[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:2 ~. H: C0 D% _3 O' S! r) P! i
有無葵花寶典!!!
* s9 H8 E( U( O: ~, Y$ D( Z% y我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

% g& D3 K2 V2 g) q* q2 n" p; E! i% m' O5 I+ ~  v- z/ A6 |
樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步, O- G8 o! g, Y( Z5 E4 w1 s' O
吸星大法
9 G$ w1 {8 M5 v( l多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou