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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!3 h8 q/ i! C" W' a
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
' N* K2 g# Q% i9 D
L% t* W e" V6 ~; f0 v記得中一果時度高磅重:
+ a! r0 j8 n1 f$ E7 \180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!, b+ |7 W5 {( d8 N, [4 c% i! E i* l
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
! }7 R. z0 P8 \1 ^每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
, f. s9 c8 D5 A+ \8 C第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
/ c4 x# ~8 \4 y9 H- ^% d之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
5 \4 j; N( a, E( u+ k到中六IBM先見得人(用左六年!):
8 I( G0 R' X( x6 v/ j7 x+ B184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
! E t2 @* B- S0 x) ~) a' q, y1 K0 p3 c/ e
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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