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14348#
發表於 2005-11-10 09:37 PM
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Originally posted by BOYDWAN at 2005-11-10 21:29:
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你嗰套"乜乜神功"呀? : S" x; I, U9 Z; s* m6 i
8 S9 T/ N7 ^/ RNo,當然有用。* \" z% P& J+ J9 b7 S
$ E& s) ?* L3 p( E9 _另外不煙酒4 E" @+ [1 Z" h) b" V8 H
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再習慣生物時鐘,因為shift會攪亂它。
' Y* \5 e' }+ y7 H; q$ g. b' ~5 K7 z: Q/ b
通常中更--->夜更。 我會在中更時適應。 2300hrs放工後,我會一晚比一晚遲一小時睡(由sun-->Sat),最後Sat我會調較成0530am才睡。 我發覺返夜比其他人精神,身体又較healthly |
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