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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼$ P( }5 N( i1 Q5 @1 v
) Y2 J9 X) r2 V- P
材料:* V8 J& ]/ H/ @
雞翼1磅 調味料:
7 o. d& A; ]- U. \4 d' [9 b白醋1杯
* K0 z7 f# o! j/ \凍開水1杯
. V4 ], Y5 @$ C# ]白糖1杯
0 w9 S2 C3 I/ U6 F1 ~. c鹽半茶匙
) l) m6 h" n- K做法:" Z6 w* h1 O3 _8 R
1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;# m; \6 z6 D5 ^8 ~
2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
# `0 P8 p+ F1 P. V E3. 將調味料煮滾,待凍;
5 R. G3 Q0 ?+ ^& ~. n4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。/ h5 r. d8 K) _4 c, c* ~
5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
9 ~- k$ K# P7 C0 a
* J( q1 h0 ]4 U: R& k$ H* P小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
7 j2 U' ~) A4 b 3 a- Q0 J3 E- P
+ W. N0 }, S7 z+ X8 f5 Q+ I豆豉雞翼煲( K3 H3 g# \9 v$ s* C5 n% D
& Q1 N y5 w# Y+ ~材料:
- P7 T- l ]% ?1. 雞翼10-12兩
0 @) Q o& b- ~5 y2. 乾蔥10多粒6 t* P. ]% C. |/ f& }& q
3. 薑2片
1 x7 L: }( @# o4. 蔥段1條2 Y; S- _/ j, Z5 {% y6 T
5. 原粒豆豉3/4湯匙
a0 k/ D8 V1 \ 醃料:
0 m& m4 C3 H' N* V! a1. 薑汁1/2茶匙
. ^1 m+ p- Q. r( m2 ?* S' A2. 酒1/2茶匙
/ k: V' \# M+ \7 `9 z3. 生抽1/2湯匙+ l+ J/ v3 t& X- @; ^7 t
4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:
9 U( \, _3 e& Y' {1 [9 p) j/ t1. 水1/2杯
- i# Y* i2 g! I* r. p& m2. 鹽1/8茶匙& C: A, K/ f6 P
3. 糖1茶匙
' b7 }4 J5 ^1 Y% T1 X. m4. 生抽3/4湯匙
O3 o8 s8 ?8 v: o; a5. 麻油、胡椒粉適量- h6 u& A3 E8 w' d7 }
做法:4 Y' L) ?- D7 K' W, C4 `3 M& j( O/ U
1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
) y1 {& z! j5 o' ?# e) V0 m2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。5 h: J C% ]* f4 R( P& b( ^- U3 J
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。3 Y; V& T, S3 F$ B2 s2 u
+ i& N. j* P4 b8 g5 L9 Z
6 I" }+ l; D# S6 o B; G) T/ j洋蔥雞翼3 U* b0 z5 G2 n5 v
3 t z/ M9 K# ^) J+ k, I" n材料:
x) T3 m7 U5 L6 g雞翼、洋蔥 醃料:; @8 z$ b5 e6 ^' O# R: Y5 f% f
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 5 l1 S; E7 M6 G; j
做法:! k1 g7 N. I/ x. _5 \: @' |
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
$ l- A5 \$ `6 b' _, u0 |' w/ I2. 再加水醃6小時;
) r, n2 o; T6 ~/ e- m( ?3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
; F! X e# x* m: ?0 Z, e# a1 }: w' a/ Z
泰國甜酸雞翼2 ] d/ g/ ? |
: s" j' ?- K- B+ s材料:( ` S+ {$ s5 i+ }
雞翼1磅6 Y# a* u! `1 Y- t
泰國甜酸醬3湯匙
& }) `2 W7 A& d7 E: W! S水2湯匙 醃料
+ ^2 I7 f' K; A生抽1湯匙: M6 R- l7 {% F, W/ _! Q; u! [
生粉1湯匙
' z @( g* h+ Y. b$ u糖少許& Z& Q/ l$ k$ Q7 T$ {# S
胡椒粉少許) A( ~2 m; g9 d9 U- @: X: z% O0 c
酒1茶匙
$ |' Z$ i. b0 `1 Q, J: B) ]做法:
% ?+ x" i+ M, H2 e1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
N$ j/ s7 r1 m5 V2. 甜酸醬用水開好備用。/ I- g7 ~0 s3 q9 @9 q3 f2 q5 _, v
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。' U( H" |! X9 l; r' A) s* A
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
+ d% t& N: k; k1 M& S5 R
6 n% }" b+ z1 U0 Z6 k甜蜜蜜雞翼
1 y; ?! v5 a6 e! A( ~* C 7 b3 r1 l) Y- W! l9 a
材料:! k/ e8 x, V% C2 y2 M; F( N6 m* G
雞翼約10隻1 F) h1 P: ?% b8 t
砂糖約2-3湯匙
. L$ \- Q6 d4 @9 V# G0 v& D* t生抽約4-5湯匙" Z3 o. U% e, T1 \5 [
; I# y/ Z' ]! C+ o% K
做法:
: ^2 E, i9 v8 V1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);6 T! |& S4 W( l: H& a7 H8 ^+ G' i
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;0 w( {. k# L+ J, D# r
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。$ [2 M0 i: _0 w
% W% q! a x9 l. U9 e, E& X" p
瑞士雞翼
, W9 p4 E1 r( K/ P9 \ y
+ M' F4 I3 K6 k8 p8 n/ }材料:$ b: Q- [' N" I( V+ G
雞中翼12兩5 |" z: H% C1 a+ X; P
蔥段1條7 Q1 {7 o* g1 Y2 ? W& X, l+ R E
花椒少許
, K) S/ G$ c: }& a/ s薑2片3 ~# C$ |$ K& t7 n# v) L# z
八角1粒# c6 u/ z' M# ^/ y& R. W
醃雞料:
{0 G4 W/ ?6 e u! C' b紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:
" W3 V( A0 }; T+ G水3/8杯+ M* l2 X' t$ l- v* @
老抽1湯匙
$ F; g; W3 X! ]( p9 f! X% ao急汁1 1/2湯匙' p# ^/ p1 _- A9 V* h
甜豉油4湯匙
5 U3 c6 a/ f3 S/ n片糖1/2片
# n1 T! l/ |' E' v做法:
$ }1 I6 `9 v' G [, |1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;
& H4 w' A# ]9 V5 J% I9 ?; [- z- s2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;/ H6 t$ }: W4 d; [, i6 T
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
% Y' x- l5 `9 ^8 L9 l ]9 d3 A- o( U4 k6 U1 Q( \) L
檸汁釀雞翼
+ Q9 ~1 @9 a$ P8 S) i, \# O7 H 6 l1 z6 m4 G& z$ s4 ?6 e! c
材料:
/ s2 L# r: {$ G雞翼20隻& Q+ u3 E( a' k4 {
西芹半條& g# S8 K- k/ [3 ~6 B O
甘荀半條+ S( I+ k' E8 Q+ ?- Q2 U
青瓜半條2 l3 c/ E4 q6 g" |7 u* s# {
檸檬汁1湯匙
, ~' C. I1 \& F( v* D4 l2 ^0 G! {蜜糖1湯匙3 x0 u& M' `/ s8 ]& G
3 A% H& R$ G6 m( H& y8 j! U* Z! }
+ k/ A" d; ^# @+ I1 a) y' h5 o
做法:$ H' p3 z! H! @
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。+ T: p' [5 I. j: P% ] T: V5 m
2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。5 e. ?& N+ N/ S& ^0 a( Q/ C
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。 l _* X2 V* n7 J/ q4 V
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
4 O7 [3 F% _; P+ A0 ~; d) B# n( T+ B/ o% q" o% ]
三杯雞翼0 V* W6 ^5 B, L7 ?2 M% C
2 Y: t( a3 D- _: ?: b材料:
( m9 K1 p$ @( K雞翼中段600克
3 H' X$ ^" p: U$ Q* _3 D炒香芝痳少許
& {8 j7 j) q0 V) [9 }薑2片 浸汁: 2 l! ?! s/ L$ x, j2 d
外國醋1杯( e4 b1 K7 c% u
糖1杯$ X' |/ x$ I P: P
水1杯
( A4 i+ r% K( `# D; @鹽1茶匙
7 S1 G3 k* W+ p做法:
Y. u* w2 B" e1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 8 R3 y* t3 d) _6 g4 y8 }7 |: d
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。
4 e8 r7 [+ n, I, e% X, B3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
" D3 L: U8 c" ]# R4. 把雞翼放入大湯碗內。
D- A( \1 S1 B$ T7 `5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
- }+ L# v: o$ X4 y6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。9 \; d3 J, _6 {: N
6 U: E7 ^( {+ t% a$ G9 |) ^# D6 e*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...+ Q8 w4 P) K5 Z6 F9 ~) F
3 Q" ?3 s3 w ]# A" b. S9 h6 [大蒜雞翅 (感冒用食譜)6 a; T" J5 T, n H0 A
8 W* V' T! H& \, B材料:; K- k( e6 t* {# Z) F! W! { F9 Y; x+ \
三節雞翅
' n+ q2 Y @: J' x% s" q8 ]: @大蒜
5 |! B8 R$ F) J- n香菇/ o4 t9 ]- Q7 N0 `
新鮮百合一朵0 H U& ~0 h0 B& j3 q% H4 P) M
紅蘿蔔
* F _9 w1 k' c3 U % s7 W" @0 g) W$ k& R4 _
調味料:鹽 3 m5 P) S: `$ Q, x6 ~& x$ O+ ~: O* u
作法:
: x7 G; E7 h! \( k1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;" s- L6 f1 \4 M4 j% G
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;( v) Z8 y& d- A4 d. u0 Q/ p5 ^# O0 g
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;7 T) C+ S, H: R4 O2 g. N9 W1 n3 i
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 * h9 ]+ x( M6 n Y" v
! _" V9 G. A# X; U h
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
6 H* j* w; F+ G% M$ A. C
: i8 N0 C' E# w! N t仙草雞翅膀/ S# @/ X2 _: x+ D& v
% N- M1 p. ^7 ]) h9 a2 ?材料:
7 |) Z1 J# ^8 A% q6 M$ W仙草乾1/2斤- q& x( l4 X v$ N* @! D
雞翅膀 4支3 N* b& K$ t5 S* _. v
' R0 i) N O3 b
) K9 v; R. p: P+ Y- [
醃料:
d+ L% `' C% v( x& z& y* m/ I鹽1/4大匙
7 x( G+ l2 s5 P/ p) A3 M g酒1/2杯; p) i- K- `" o. R) U" d q( p# o& M
糖1/2大匙 |+ J3 I% ^& {6 n7 P) D
( w! i4 _! a1 m$ w做法:
z0 `/ @7 @7 q7 o8 m( E% ^1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
+ {$ c: J6 c& t" G' Z2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。 V9 y* ]* e- z: B6 H7 o Y
/ _3 c; E: v( _/ B( { n1 W
備註:
' l* S1 I. L* j0 E9 C+ m! V作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
1 e( P- m$ A% t! `2 u1 T4 K; K$ K% W9 @3 G8 M5 D: p% ?4 g
冬菇雞翅
7 K, \2 S9 x* W$ a4 K% d' c # D9 l- c) T5 E) _" e
主料:$ R7 ^( _, m+ j9 a
雞翅16隻6 q- o9 `+ s- w7 C
水發冬菇15個
0 X# }7 y) i# C* P& s. C: }2 j雞清湯750克1 J: x0 b/ `2 G' e r1 C3 e8 J: m9 A, [
G. s J9 z i2 s& j6 r ^5 b
+ R a4 T1 s& ?. H) t, H
輔料:( b' ]: i; P5 h. E3 B5 u' B, X; s
紅葡萄酒100克
; D1 T6 l4 l7 V: N4 q- a醬油15克
9 z' l! S8 {2 i) k) z m7 n精鹽5克4 g+ i& Q* W0 M w9 ~, ^3 X
味精1克
* E4 f! n1 Q% Y& E" G" [料酒10克
7 p2 u+ Y p8 V! D( S白糖5克
7 M9 _- l- c1 q$ n蔥、姜各10克
6 y& T; X9 L! Y5 c花生油500克8 N- l! i% M; C
3 }+ t P( t. K做法:$ T) Z* H( E% q# j4 D1 w
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
. u/ X& z& y" ^# } K9 e2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
0 J T8 B/ @3 Z/ q3. 蔥切成7厘米長的段。- [1 ]8 p; a& b
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。' m6 Z( k2 T7 l2 H- I% d# }
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
) n. o4 y2 j0 C( o M6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
5 W% W. r' Y, E! f r- E6 q! s7 P* a/ m) j f
扒穿雞翅. c6 ~* C) O% c* L4 {% t6 H6 A2 c
' ?% F) p% R+ h! L
材料:
: c6 ?& I! ^/ }1 u" Q! b- C* U3 J2 v鮮雞翅 6對
2 V; s" O n, u6 W7 S熟瘦火腿 25克9 R' J$ t* A. Z# W8 J& _
鮮筍肉 60克 調味料:
" S& z( V& q" G3 f% G" ]精鹽3茶匙' ~" \" N' `% U$ Y$ p2 ]( N( i+ @9 _
香油1.5茶匙$ n$ a# Z% P5 K" z3 U% u) b8 X
胡椒粉1茶匙. W* v7 ?3 `9 w1 o' E- R: Y% D. ^
味精1茶匙
* o3 o) s6 R3 `9 Y% O料酒1/2湯匙
4 `/ D3 l: ~" q6 U7 e濕淀粉1/2湯匙6 q& c0 p6 O' A# a+ x
清湯3湯匙' `2 o( o) {8 q, f% i7 i7 j
熟豬油1湯匙 + r; O7 s. t. h. I% T( a
做法:, O' w/ m8 H# S4 t& Z) p8 ]& t
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。$ O& h9 J! H6 ?" Y5 V( D2 ?3 }6 G
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
/ j m/ s( L( ]7 I q3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,8 I* H! ]9 [ @" h
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。6 D4 D" W. J" C% U; L' i; H
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
, e! |: R" c) _7 @6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),' K/ E3 H6 d. m' _( v ]
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
& U, M+ a r2 u2 S6 L0 H8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
# @+ }- \( N! u: r8 h4 k1 ^. @9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。& o) s! G( f1 D, ?
6 q5 x! E/ n% O: ]- g
可樂雞翼一0 F! t/ F* d( Y$ q3 @4 K2 D+ @% ~
' u0 j* q. Y# y3 Z, H& i& o" z
材料:(4人份)& ?5 _) o1 o- _; |) v
8隻雞翅' t9 q* R( @, x' U9 @ T
1杯可樂
, A# {+ j1 W- @+ C1/4杯醬油
" D$ b1 j1 P1 k, w8 t8 n1大匙糖$ B; _1 C0 e* B1 E; ]# u6 K
蔥2根切段+ V; ]0 H. I6 c) y0 L6 V# x
檸檬皮絲少許
7 w4 K5 L7 Q) `) \* K( a , V h0 X2 B9 p
作法:( z/ B: h1 n+ m+ k, t0 B
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。5 O7 z6 t4 W. n$ q% Q
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。+ H& [1 a( k1 k0 [
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。+ a9 Q2 [' \! l* B* P
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
* v/ E$ Z$ b T7 z% T. K! a( ]! M' \4 M, P1 |- S" J1 O5 z
小貼士:+ e0 b8 Q4 a& t: P6 m. `& A/ ?
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的" F% d( Z+ A2 o: ~, C" c" p
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。! q0 S2 t# G) n7 p V; T
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
9 k q3 p. y# t3 A# g. g人工甘味劑,遇熱後會變苦。2 I7 y- n( u2 F& \( d2 I1 Z( r
0 f( A& X0 g" o4 f1 f, j蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…2 e* Z; M- W/ Y
/ ^* @+ R" O: C0 V$ ?5 x& Q5 M3 K可樂雞翼二( x! @% V- g3 D' ]# Y& B+ q3 T
+ H/ J; ~) z7 F( {材料:' ^' z: A- l/ V% \1 D( }* S
雞翼1斤7 ^+ T$ U3 L1 i, D9 n& X$ R0 C
可樂汽水1罐(可酌加)& f: Z2 G5 \% D, L& X4 T& j5 f
檸檬2片
+ _. o- D" h4 w6 `" ^/ X7 X0 B1 S薑1片7 O. F2 q1 w: V) d/ c) f
蒜頭1粒
d3 ^$ u1 e& ^0 R& y- L5 `調味:
- t" c; A8 K+ m7 e5 {鹽1茶匙
, E. S: h- v( f/ O& P% n7 a& f老抽1茶匙5 [. b9 d3 j2 k
6 Z7 C' g+ L! Q. O! q! R3 w
) R& k5 K# I k$ D- f: {, E: e- ^
. L# l$ G2 z& O5 L: U& b( F
/ ~9 k+ J. B% O; y8 L9 x做法:
- i+ s( J$ [. {" E! l1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
$ V4 M' G1 g: o/ D S0 r* v2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。2 Q# O- @* O; `* u; r5 u) {
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。1 m. \5 g/ k) S
3 G3 V" a) r- n( G* V
可樂雞翼三3 H) F1 `9 k; z+ J: k! D3 I! Q9 o
9 W! }8 M5 S4 h材料: [4 t: l$ ?9 c; w
餘翼十隻6 q5 w3 X8 ~' P2 ?4 \
可樂一瓶
, ]% T3 o7 k5 j1 V4 I8 ]0 ]/ {生薑一片
7 q: O b/ Q( {( Y. ?蔥段少許, O. M& [& Y4 a! j6 }
) F1 g, y1 a- n+ h9 M1 ?8 F, b7 z
做法:6 H5 G+ [- m7 X: t9 x) s# Q# W
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
# U. t8 B. \8 G6 \2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)7 r! P( t+ W* L+ |1 S8 B
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花& ]/ [6 A9 T. X. N' l. U+ _
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
* f) _! {( i# W; N2 V4 d/ H匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。: W. g l" k8 e$ v
& B+ c5 `" }4 a" B& t8 I檸檬雞翼
1 L; D' k- c i( f+ C
: y6 R8 Z- o& p! S2 {/ M材料 :(2 人份)
& ]" o, r. m0 P+ E雞翼 12 磅. c3 w" H+ s3 }9 S2 c
片糖 半片
" \* |+ v+ c% g6 a) Q生抽 1 湯匙
: ~) \5 a* V: j: A7 [7 `老抽 1 湯匙. s. [1 H' ?: `( G5 {* Z
蠔油 1 湯匙8 Z3 i V. H# G" v8 B( f z' J% V/ n
檸檬 3 片' }( W' c0 x( [& Q
薑 4 片
, P9 b3 ]* `: B7 l * H1 n0 z+ C1 [9 F! K
做法:7 A5 w$ p% q0 S- J/ G" c7 B0 ]: Q
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
$ T9 n2 d# L$ ^. r8 w- r U9 u2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。 i+ q5 V' k+ f6 j) s
3. 將雞翼煎至微焦及脹起。1 W, {* S9 n2 t. c# ]
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。8 H: \8 L& N2 [+ d/ J5 Z; z# e
g( A* i. l4 H: p2 Y8 G* [3 E7 o竹葉雞翼( f0 M8 E- k, o' g" {3 I
; j% n/ z* l/ \- a5 i6 k2 y+ Q( {
材料:* I: }2 L1 U9 S0 Q/ Z& a4 x
雞翼十隻
+ {0 \8 i3 K4 P, }7 `8 Z0 t) s. ^西蒜一棵
* T* M2 f3 Y. b% G3 D) R% o3 Z( `竹葉青酒三湯匙
& `$ Y7 ]& h. m0 X. [; t醃料:/ {0 \8 w4 E9 r+ w
鹽一茶匙8 V$ T- h1 a* ^* Q3 Y! B: K
糖一茶匙
& l; J' {! G/ F- d% Z+ o竹葉青酒一湯匙7 ]0 [: q' _" E2 D
檸檬汁一湯匙' `9 C8 ?' T) B# ]. ] A2 i" l
1 R' U; r9 `$ u! `
做法:
6 w. q: y" {6 N& C8 D1 _0 W* |: [% }l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘). I; ]) U7 V6 o0 j. N
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
& q7 V, }1 `7 _ R8 N9 y) L3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) ' u2 t8 L/ P8 J
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
, i9 W9 a: [3 Z1 R1 x$ R" H- J( q: D. A" M8 I) a/ Y9 g
田園雞翼# p( Q9 ` ]$ q7 D/ e; _
! j% J3 h( @, T! ^/ A9 {0 U
材料:
2 _; b/ P) A' F9 f' G5 U9 T7 p" T雞翼 10隻' L: i9 V' `8 M* z
番茄 3個
1 P% B: u8 c! d4 N: f z洋蔥 1個
* k: C, i( s. _# S青椒 1個% z3 c0 F1 g8 F! a
茄子 1個
* S+ a; {9 g* r. R6 Z, f/ V青瓜 1個
# _7 O# h0 |1 @8 B# J/ n+ \ 調味料:
/ ]5 i4 d0 t; B- X ?) y鹽 1又1/2茶匙
5 _8 `* ]7 ^! @* e' |糖 1茶匙. ^( S" U5 [9 {% J
菜油 2湯匙
: u+ N/ P l' w4 i1 V' i白胡椒 10粒
# o6 ^8 N* o+ Y) L' F檸檬汁 適量 6 R+ P5 ?% p* ?) Z5 \2 B" D; a( m
做法:( U O `: B" @! y7 u( D5 N
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;. x) s5 I9 x: D: q( g. J0 k$ C
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
3 O$ g/ p( U; b9 |; X! K/ N& X3.大火煮至滾,改中火;
1 V2 e: t4 J7 Z6 E9 i8 P9 N' a' W2 _' m4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
0 b( {; r3 V: F. S5.埋芡上碟。3 K6 U* r. m+ `- Q) k2 P
; L/ _' q+ W* v; F白汁煙肉雞翼
4 J+ x' x% P8 @2 Q; B; ]
$ x) B6 Q* S$ y- Z材料:
/ H) r1 j, o6 F. C- U2 O8 i煙肉 3片
) n. ~! y3 C# o" i雞中翼 14隻 + w- _' B. j$ n
花奶 1/2湯匙
, t' S) m0 {2 M. j, j: C l: s白菌忌廉湯 1罐
E3 _9 G. H B* y; t蒜茸 11/2茶匙
' A4 V/ X6 a5 `莞茜 少許
/ Y% ]) M6 ^+ k) D酒 少許. X( |7 _6 f8 ^0 H
醃料: * H3 E: T; o* |; R% N1 t+ d" v
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙
5 R2 ~5 K- r. |黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙' b& @6 l$ b. v! w
胡椒粉 少許 麻油 適量
6 N0 H7 @: ]/ J; @做法:) Q& M' L+ ]$ ~' t9 {6 G
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
# u( d# X& F! B/ ~: c; m, d! M2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。 K x& w7 p. b; h
3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
: O+ q: U* ?1 \7 D1 x% f( Y9 r 2 v% m& C9 l; ]5 D8 R& ?
小貼士:% [" p' G, G* Z9 Q3 H5 h
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。. H) ^- v! I7 j6 R& e9 B
2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。1 w3 A4 ]- C) O3 D2 P- r+ I; ]
% R, B+ | E9 }冰梅子薑炆雞翼
% J4 U$ q+ K% B, q2 ^# {
j1 U; N7 h( ]5 ]/ w9 g: |材料:
; q9 g1 x" Q6 C7 s! s3 t雞中翼12隻(約重1斤600克). m% h7 P- \4 I' P: b' S
子薑2兩(80克)
8 e: s6 e5 w' j蒜頭2粒
1 }( s/ b( o4 D2 a% g紅椒12隻
) X t) e$ ]+ _* R8 c$ b& _3 k - G$ `# T8 L; H, [3 v4 h( x6 N6 {/ B
醃料:
3 u1 v) j/ X. r( `3 Y7 F& S( x生抽1湯匙
b: }2 }* _/ z, M生粉1湯匙( } Y/ w( z t4 s8 Y8 f' S1 m* y3 G
麻油1茶匙
- k5 t% Z0 L% [- M$ P芡汁:7 T- \' I5 G/ J" Y. N/ ]
磨豉醬1/2湯匙
2 ]0 @& r! `) s$ r y6 U" g& _/ X0 T梅子醬4湯匙
0 x6 \/ s5 R7 T3 k. J; d1 i/ O水1杯
* T, R' B7 {1 O" t8 J% M冰糖
0 D: E# a3 L3 ~+ Q. h生抽各2湯匙$ ~. w! M* l1 F9 H& [ ^4 ~; K0 c; G
做法:& w* \( U5 }3 ^6 e6 j' H8 Q# [9 k9 z
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。
) x, Y+ [+ a2 _8 W2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
0 R/ K& }; m$ N* d. ~) n4 {: W3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。; z; C* _' r: U* v; j* g
4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。5 d: S) v( ? B( w$ R W
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
: ] x, L4 Y) h/ i5 n' `# l$ P+ R5 W9 S0 |
冰糖雞翅
7 d5 c/ L* W# k5 ]6 d1 F
+ M, C7 M* f3 B% ^; Y( ~材料:! P7 o$ @2 u! d! C) [0 T
雞翅膀 12 隻
9 {3 P+ D% N6 Z2 V薑片數片# R8 z7 z, h6 }/ u: E& F
% |- K0 k9 V2 {; W' u2 H6 p s" e8 h
4 K6 v8 |) s1 y3 s調味料:; T0 M9 z& I1 k* j
冰糖
8 e3 |' k, @; z$ k% F/ I橘皮
* y7 H. T' e/ I$ K" a醬油水4 V/ t; @& |- F9 P2 z
〔水:醬 油 = 15:1〕+ b e) K: a6 t8 x2 _, E
5 b; E' R5 U, K$ @ m6 d( x( p
作法:
3 @3 c2 s) I) a9 [2 R1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。
" S* U. J+ p3 ?: t$ F1 f6 W/ R3 }2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。; U+ }* s: p5 [( o0 L$ `1 Q
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。
% U2 x5 `" P5 i% g' t# P+ B
& }2 o( @. _* P0 B好事成雙' f( y9 A" S T8 S! F/ q
+ x( u; I8 I W9 m+ _材料:(2 人份)
! U ^, V+ N5 o" d, \7 y雞翼 12 隻 4 m4 h+ I; g+ d. N; Z! F
蠔油 1 湯匙 ! u( D" u- U! M6 |+ H4 A( P d, s
片糖 半片 7 z9 R* [3 _& J# Y0 a* T4 X5 ~
檸檬 3 片 ( |$ h$ x, C6 N8 w, i0 Y" O2 G' Y
生抽 1 湯匙 # a8 _6 z4 b; q: Z
薑 4 片/ k! g) e) e) J3 g6 P
老抽 1 湯匙/ I7 A; ?: S; ]4 x2 Q3 }) K; I, k
V5 K/ Q0 \8 K
做法:
4 w6 N* g, r5 k; e1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。) r% p- |' O( l; N) s1 l5 ]
2 燒紅鑊,落油爆香薑片。 " Q, i0 V8 ~$ p: m2 }1 n# t
3 將雞翼煎至微焦及脹起。1 x2 X3 Y) T) p5 Q) r. K J( g
4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。; a5 |" d. o. S+ I& W5 G* X
4 n' Z# x& B& d% p3 J
百花鳳翼
7 w6 I7 @) f9 C, z1 c; l
/ \; C; s8 c6 B5 c+ g材料:
* t# C8 x' Y# J雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)$ s1 @+ v' Z' b% F P$ b# k2 f
蝦仁227克7 i: Y: {% R C Y
冬菇2隻5 B: E. P2 d! H/ f
馬蹄肉2隻+ I' r" k: K# Y
剁幼擠乾水5 x, J4 z+ D+ }5 o" o1 |
雞蛋隻打散
k) f. }/ N( L2 ~/ G. d調味料:0 B. N& M+ f! g3 F; }& g3 a( D2 z
雞蛋白3/2湯匙
$ v* \& n [& Q }& R生粉2茶匙9 \* ?$ J7 E6 K: z
鹽1/3茶匙6 s* X5 ]0 W8 O+ v2 v) {
麻油少許- W+ v; w( z' z! e$ @
胡椒粉少許$ J! t5 _% S+ S* Z, E/ {8 z ?
生粉半茶匙) k$ q) a7 N7 u( U) B/ Y) d
! r A% r0 C9 L" o9 V# b) r
+ r: [/ K& {& ^" ~0 k2 \& W
醃料:
. V( M5 i& M/ S) k4 X$ {' P5 l鹽1/6茶匙
2 R0 M7 Y& o' ^, e$ C8 N) e麻油少許
6 [( @/ g+ t6 b' B胡椒粉少許) x8 H% y! d; G# t! S
生粉半茶匙, L1 I0 w7 U! p6 L* j, o M: @
+ x) p: ^! X1 n3 L. x _* o) y ~6 Q% f- I
做法:
/ z4 T+ Y; t5 U. M- F$ j9 x; G1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
3 A- W- n0 n" t2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 2 A. J. z5 v( |
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。 : q* R6 U( `, e) }, B2 t
4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
% M& P8 V# ?: y3 S- V/ }7 A, S! B7 G3 b+ k
沙茶雞翅
' Z2 \/ _% _7 b# S% R/ @
7 f! E. A, P1 }4 l材料:
* P: c; B0 K3 d! \ K5 ^/ y雞翅六支$ U' d5 V& k/ r: H9 B
蒜六辦
/ N- S1 _- w, q9 u* _9 S$ v
" {- c5 Z2 X6 m& n6 P3 Q6 L- y& O2 A, Q9 l
調味料:
+ j5 @: B5 `: }2 b沙茶二匙: M' p6 N% C4 z5 T
鹽半茶匙
' \ Z8 d) ^7 t! ]0 ^味精少許
! J+ r1 j- o$ I! [胡椒少許
6 U# X5 M. |- e5 x: S, A/ g 9 w9 o/ u0 d8 O5 W# u
2 H4 I; m% \) i
+ H: V! `0 a0 n& N. k
做法:, j. A, e+ t) }2 e3 R
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
/ S4 H* Q8 s1 j+ \2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 ( d8 u1 {. d: i* C1 f) \
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。1 p! p' M0 ^2 c- Q9 m0 H3 m
4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
4 F8 O, i& P: Y4 d# d2 ^蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?- e7 V1 _' a' n! n$ \1 p
" n- a; ~) c @; e; B0 h9 H
1 ?! J: x* a2 s" E6 m3 @+ o
竹筍香菇燴雞翅) l/ g0 [& @5 I: N( z) c
0 s0 S$ K6 ]4 r" D+ o( C材料:
, L9 X1 z' }4 K雞翅6隻
, T, i3 y# S0 N0 Q乾香菇3朵7 s- ]4 O, G6 u1 g3 P' E
竹筍(煮過的)100克
. |2 J+ r+ O& w薑3片: M% X& p) ]; {& o; g6 `
青蔥1根8 w" h! h2 X. h# W; e. z
荷蘭豆少許+ `( d& [$ [4 S" B0 g& q; b
+ K" r$ {! y3 J; K# X1 h* ?1 @/ F5 X配料:
4 S% N# F" N/ E% }6 ?' m醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許* w! N' |! i0 G/ H7 l, I
/ i+ C- T9 V& ]) V6 |( ~
; h! ^8 |2 e/ X. x* P 6 z0 D9 h+ L0 }1 y& t' `
做法:9 W4 @) Y" B8 r' i3 y Q" s
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。0 `( P; B% v) s& z2 c
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
/ ~% F1 ^, Y( k3. 將煮過的竹筍切成薄片。' T$ ~* Y7 a. b) L1 N
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
2 \+ P* n4 m8 z8 X5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
* v* j1 S p( @* E. V1 E2 k0 W6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
8 T# _$ j4 C0 M5 |# x
" v! S0 ?: Z7 E! E7 k; X吞拿魚汁雞翼
4 c( p4 l/ A' y/ v! e" r 4 x1 ]2 C3 N4 _+ V2 e! T5 A# W# A* I
材料: # |6 i5 S5 ?* m9 Y
雞中翼 8隻
; r | E$ t$ p( l2 _' {. B6 h# A蒜茸辣椒醬 1湯匙
+ j1 ]# d: H6 C0 F+ H& J0 T' R吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
' k( p+ W7 G* r) X" A4 e清雞湯 3/4杯
1 b. ^2 ~6 L& E" G2 j0 [; P: e, A雞蛋 1隻
9 i; Y6 H8 O: L2 w9 j) n蔥花 2湯匙 0 d" t7 L( Y; g) h/ }. i- d
白酒 1/4杯 醃料: 4 E. d, L' R* j/ i# y a
蒜茸粉 1茶匙 " ?5 Y& t* ]3 x0 ?
黑椒粉、鹽 適量
0 v4 D) i$ h0 q# u1 y8 m+ U生粉 1/2茶匙
4 e/ H* {/ k: p8 g! V' ^+ [: J生抽 1 1/2茶匙
- c- M2 l) u, Z( O. L6 c( ]' H做法:) W2 `, {+ G* n
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 * g. y; O |! P0 ]
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 # t' Y/ o/ w+ ~. y4 D1 w
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
3 V( }4 u, r- Z' q9 q: o' e4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。1 W: s. B8 j) a& O, s: Y
" y" A. u+ {$ B( H. _杏花酥雞翼* \$ O) e: w7 {1 M5 j! \
' K7 I% g% k" {1 p$ S2 [
材料:) T+ @( t! Q# K" X3 G. m( g" A
雞翼12隻$ L: E; y7 |, G$ C. ]. {/ b
太白粉少許$ p% O( c* {0 q1 T2 l( k& Y
炸杏仁半兩
2 F: K9 c v" ], a, Z0 j蝦仁9兩
+ r4 h% C' m, X$ f% k肥肉1兩! Y1 w- b2 B; V' N- B5 S$ q
調味料:$ }8 d4 T' @, G+ A% i
鹽1小匙1 [6 L, N7 n8 D( g
味精半小匙
, e2 I1 I/ E& i" W1 b麻油1小匙
) Y+ o3 o) c* u2 @& a胡椒少許: S+ \4 A2 G- \
蛋白1個
2 T* t1 H; i s9 d6 S太白粉1大匙
% c6 a/ q ~) J3 c# _
( d$ @, j# ^# D7 @6 }$ I8 w做法:/ e2 \+ }! W. {/ |: f
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉: n2 [. p% N, l' a0 E! P
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁9 x, v! u3 N4 r. X. f. u% U
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
; [0 e& [7 x4 o' O# @( I8 R2 H) U8 }% M% Y/ |8 Q* u
沙爹雞中翼
- z$ V4 N9 N, f
7 A: S" S2 [( K" j材料:) z3 r9 j: f$ v$ h0 ]
雞中翼 10隻
2 ?" P& P0 b2 Y7 N蒜茸 1茶匙
' V# b: j5 b7 P8 ?( [薑茸 半茶匙
7 Q% p6 z- W8 [) B$ y紅椒 1隻* C# w# Z( a3 l& j' y% d( s. }3 E
調味料:
. N) T/ ?' ?3 ?糖、生粉 各1茶匙+ S* F4 E# d% o7 [; Z2 g
麻油 少許2 ?3 p( x2 d5 P, h2 W
沙爹醬 2湯匙 醃料:5 |9 T5 L. k9 `& Z# O! v- ]# J. Y' Q
生抽 1湯匙 V& v9 [/ N- y. P7 U7 m! y
白酒 半湯匙
4 s; I$ w+ m8 H! [4 J5 p* Z0 }胡椒粉 適量! C( h5 C4 ]. q; G
做法:
5 [& x* C n9 `' f$ o2 t G4 P1.醃雞中翼半小時;% J; S" z% T9 P8 d4 C
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;( L2 V! b& d. K
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;1 A) N! e) |2 M% J* `$ \0 ?
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
; |! {/ \% p0 |4 _' G, C3 u9 l7 q3 G' m) |$ U, h( u! t
沙薑浸雞翼! U- D- E0 d1 ]$ K) y5 }. E
' i3 g) I1 F( U5 u
材料:
: e1 ~; L2 w* T" b5 O雞中翼1斤7 L3 T6 a+ F# F* M4 s+ M+ M w
花椒1/4茶匙3 K, ^' o0 K V
香葉2片& J7 S8 H/ V {$ A9 b; X
紹興酒2湯匙
+ u! P C6 _0 F4 x' R, ~" |% b+ O沙薑粉2湯匙
( A4 J- r @- @; W/ G+ x8 A3 j. j2 o2 t八角2粒( f* I0 `) W A# ]& G2 w" h
薑4片
: g2 |, p% M$ r+ D2 a. H% R+ i蔥4棵
2 X, Q) W. W2 W. _2 a X5 s! [ 調味料:
7 B8 B% @! l) J! ^+ O鹽1湯匙) V4 @* w% e- m6 }5 P p
雞粉1茶匙
2 o5 t& z8 U+ }* b清水約6杯5 L0 t: P0 z* T1 L
砂糖1/4湯匙
% N7 [$ f* G3 d6 Z6 L8 L生抽2湯匙
a4 Z. \' M% R! f% N- S做法:
: p$ V$ K3 J& a6 u6 I1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
0 p0 p7 L. z; \8 a% d0 d2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
6 ^6 @$ D7 j! x* J* H9 |6 S" G8 i3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;/ k! ~+ x! b q
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
( |1 ]2 Z+ w! z _0 X/ j5 _ N& J0 Y& k$ G
咖哩雞中翼
, E3 h2 q+ ?5 N4 z W + n) X+ |4 ]" |4 J
材料:(2-3人份量)4 E& _& S9 j( X
雞中翼一磅(醃半小時)
3 c( J7 A" _1 Q薯仔1個(切件)/ ^/ Q3 I( g* }
紅蘿蔔半個(切件)5 |: C z! M& U) C/ ~, _
椰汁半罐(細)* ^6 G v- r! Q; q; u
咖哩粉1茶匙
. x/ r7 e5 L1 W" A. U 醃料:6 e f& Q9 J1 U' }, M6 Y
豉油1湯匙- m& `4 a' z4 A: g% C* d9 i5 N
糖、豆粉各1/2茶匙
. W/ k$ E' W Y V酒、生油各1茶匙 & D1 x* f( Y& a4 Y. `. j
做法:( E8 a/ q, F& ^5 ~9 N& F- A
1. 首先將雞翼煎好,兜起;1 e8 z7 |+ i& \1 Y
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
1 b4 Y& k" X; f0 [# O: A2 M+ w$ M3. 將雞翼加入同炒;
4 I/ ~7 C8 { U k4. 加入咖哩粉兜勻;: |: ?' Y* Y" l6 L$ u
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
: |) M3 @ Z6 Z9 ^/ g) V0 T* M6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。+ P3 E4 o* x& g, E# e
8 F: {- R( O# n) S( ]% z
小貼士:
1 _/ \$ c; p( b$ f& b煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。, n' N2 w# M/ c) h$ h) }
4 `1 }& [9 Y/ e4 E. t4 z( |/ N4 `
2 c( a3 ?9 F1 R9 ~芝麻雞翼9 s7 w& c6 |* m
' h! W1 _) }1 J5 L材料:% c/ O, z1 y. `' H' a
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻) H/ i/ n/ S$ l& k
: }. }6 c" k3 Y6 v' p) l0 V " k r* n v( s2 b
做法:8 ^0 E8 F1 }6 c/ c
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
( r3 i# y( @( o; U$ m; ~4 {2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。# g6 T7 Y) O; q! \" u/ i% e. M' J
/ D* L, n3 P& g1 \+ c% {1 ?6 n
花椒醋雞翼" }; j4 O+ |% w# Y
: v" V3 P7 ]7 a) N; S: v: b$ {1 N材料:(1人分量)
# F9 Z. o- z Y6 T$ @雞翼4隻
" ^* j: ?, C' ^% w辣椒仔特辣辣汁40毫升
" R5 r' v/ X* N- E, p# z花椒6粒- s" v' K7 J/ B2 F3 @1 d, L! M5 M
紹興香糟露酒100毫升
/ w, I) S1 R! a4 j1 \6 e薑片10克- q* l" P& w3 L0 S3 x% N
1 O, |+ J2 P1 q( W6 p
做法:
+ X9 u' p9 F, ~( C1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
1 H3 l6 S& o6 H+ C2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。3 e- o$ S& C, W0 {* N; R
. Y7 \' [3 K2 ~
花雕醉雞翼
! |& T! H/ ?% {* |$ i1 S
# b9 y6 e& A6 z9 u8 w/ J+ ~7 q: m材料:
8 b( {& P! |9 o雞全翼 1 5 隻 醃料:
3 v# i3 }# o/ `, {0 C3 v& N鹽 3 茶匙 ! Z; N; f4 Y4 C% q7 Y6 a2 Z
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
- k* Y' e: b- P# u5 d指天椒 (切碎) 8 隻 8 H l( S$ K( A. L/ ]) m3 T
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 . G3 Q7 [+ F+ g- h, C$ V+ W7 Q1 h2 {
做法:
% ~+ F. y8 ^4 A' `/ P( V1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
9 m, u2 w; h: z* J: _ h2 H2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。7 G* f, C9 o7 h' a( W& n
4 `1 ~. p3 _" _3 ^1 ~8 M1 f
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味..." [! c$ i1 p ?# `
/ S8 @3 _' v( c& F
金菇蟹柳釀雞翼
0 a# |% G4 z1 \' k1 l' @ 5 ]& p! i% @% @3 w$ |2 T
材料: 0 x' K" Z9 P, H, i
雞中翼 1 2 隻
1 Q1 }& [" }3 l2 d, P6 |& H: o金菇 1 小包 1 s: f7 P2 ]: T0 Q' d
水 3 杯
" Y6 M( N: U, Z& ]! D' F椒鹽 適量
; }- @, _' A! B: `1 ?蟹柳 4 條 % Q! r* n( i. G- c! k S
鹽 2 茶匙 2 d( x$ b6 y( e+ a9 |
薑片 1 片 " g) u- \2 c6 \8 I- O
油 1 湯匙0 n) I' I9 [; x0 j' r' G3 }
4 C+ y7 P) s9 T
做法:' k4 P+ m3 k5 v$ u* w
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; - L% `) W% f# q) X" R5 m
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; & a1 y, k% f, z, e6 o! ], W: Z- z+ B
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; ~+ _2 @. x a8 r/ b* T9 e; F+ P
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;
# E7 X- E0 M/ x. h5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
$ i9 |0 S8 `2 T3 M/ x3 z0 X7 c; ~9 m2 ]) G8 i: i
炆雞翼
! d- X. S, ^, F/ Y; @' i 1 ~1 L7 a* t% t4 a2 {% U
材料:- F# j1 e# `9 U
雞翼 (全隻) 3隻
3 d1 U$ F9 @0 t. `+ |薯仔 (中) 2隻 , q% @6 K Q4 J. V3 R" ^1 F+ u
蔥 1棵 ; h) @& P& [, _6 M
調味料:; T& l3 Y, g, \8 d. X+ r' H
糖 1/2湯匙" }2 x# b6 X! p8 B
老抽 2湯匙
' Y A9 k: v9 T4 P3 q( w生抽 2湯匙
- F7 W, I' b" ~% P7 @, m g水 150毫升; d+ G* @6 }+ j2 I: `# o, D
' Z1 a1 }! I4 l; D. [/ `做法:- n1 N7 `2 a _; T" L
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
+ d' q# T/ M- n6 ^2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
3 q! L. w* b5 r. Q' Z7 I7 i, e3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。4 e. M. f; J* i7 C5 y1 e
4. 加薯仔再炒2分鐘。
4 |4 a# f( ]0 N) `- r' e7 X$ g5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
3 b' G! m/ Q# m( W$ N7 E# `6. 加入蔥花,趁熱進食。3 J2 X7 H: S! P0 C1 H: \, [
. D" y" W0 u/ x w
南乳雞中翼. n% U5 ]& Q1 w
; E4 Q( R f. z& Q+ U- Q
材料:/ k7 ^- W! J+ b p
雞翼1斤
* b. u0 o( H4 G7 Z; v1 ^; \0 f" [ 醮汁:* K8 D8 W8 l2 P4 y8 Y
南乳2茶匙
1 s# |9 Y; A, ]1 G, H2 D五香粉適量' u% I k8 T& s/ g5 N5 ?9 I
麻油少許: a, ]3 `2 s1 }6 z H3 B: J
糖2茶匙
0 e7 K3 Q3 M8 h" g& S( p- B9 |5 C( [做法:" p& ?/ x }( O v7 a1 i
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
$ C3 c i3 g7 Y5 I2. 蒸熟。
5 h; ]6 n4 G/ ~8 {, l# C
/ y2 x7 x2 Q( S" g! j咸菜雞翼
0 |3 R7 j2 i. i5 N2 B 2 o7 @/ X) u* Q1 |- j* A3 s
材料:
7 z0 d" K% E- g雞中翼! [3 x" v) C1 Y( [2 _0 X9 s8 R
咸菜! {3 Z; [3 A- S
紅辣椒 p, }# J1 S8 s* m% |
(低咸度和辣度)
2 R4 q0 |$ l+ u& ^" W) X8 U: v蒜茸; D! \2 H+ b! ^% h/ |
" ~) m- u" y8 H V( [8 P$ g6 X+ _8 w 2 R9 r. C2 {& Y! H; P
做法:6 N# ^% {1 k3 A3 W+ s4 T
1. 雞翼一開為二,先行飛水。3 I. g1 E3 C6 a5 f
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
; [0 H9 \& _# _. n& G+ T0 L8 h3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。: Y A; w' `; P3 w2 q: M" @
' M" A1 G( E. [! l: y4 d
柱侯雞翼+ E" V7 S. L* ]. h6 c& J6 {
' e. b) E1 S9 m: V# F7 G: K材料:
: A9 B1 B, j2 k3 K雞中翼 300 克 [10 安士8 兩] M( s, G% U1 W( @5 L% }1 q% N1 W9 A
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
, X$ a q; q( C甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
! z, h2 g4 E9 a/ d蒜蓉 1 湯匙
/ X; p) C. ]- X/ L Y5 B ) b* i/ ?( F) u H% }4 @/ [
芡汁:6 h8 Y5 p/ M& x$ M+ f. x
柱侯醬 3 湯匙 L T7 d0 M2 [6 T6 H: M
糖 1/2 茶匙
7 \, J: x3 m& p4 p水 250 毫升
9 ]' Y) n* z* B; Y- ]9 z# \$ i % S* J+ S! F# n! V9 Q9 J$ A
做法:
- Y) v4 L% B& \: \3 K6 |/ H& R1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
9 j% L8 d! d& S$ V3 q2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
7 ]- J/ z& M, y8 C
, P' C, S3 j- l$ A' p; ], H. r蠍評:正!簡單好味!( Q+ q! k. s8 j% D! X6 H
1 [ m" |& m! ^* V
炸雞翅
" m" Q' L* t, x 1 U( v9 \- W: I6 {
材料:
# u t2 p6 w5 S+ p# N) x雞翅8隻$ V& \0 b" h9 Z% d0 a1 b: G
太白粉少許
, x8 W' i: H8 T: [, H5 ]% ]醃料:
; r v# m- b) M' k, B* }9 |洋蔥末少許
! i! R/ q1 w2 H/ M+ @* E蔥1根/ L* J4 i: i1 J: L1 M0 d
薑片2片: R, Y$ c) @9 V% Z; `9 C: f, Z
酒少許
$ A# X2 L& P$ k) g' @2 v8 w$ a雞粉1/4小匙4 E" p N- D* L7 B# J: r+ h% r
黑胡椒粉少許
( X9 Z6 A; o" d5 S, V鹽少許) S1 {, i! V2 I9 Q2 V1 I( A
7 b6 |$ {% _( l- r0 O+ ~6 `+ ~* p作法:3 z6 j$ z( s% I/ a
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
, V2 s& [% |1 N; y$ z4 _2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
, H4 o" y/ Z" x" y6 B3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
9 Z2 ]; W! Q! g9 j. _0 u
. }: c+ e" ?% e3 w6 K! c( R1 A紅炆雞翅
( n$ m7 ], E. q! O O
+ A @0 D) U5 E" e! `材料:
+ [# A# L: w/ c# V雞中翼8隻& p' r9 S! f7 ~2 v* m' D
薑、蔥各適量9 j2 ^$ X, f( [- a0 P
醃料:/ B4 z- I/ Q& U# V" N5 O
酒1/2湯匙
4 Y' c) u7 L4 P生抽1湯匙 C, H( d# P H+ L9 a, Z
胡椒粉少許
8 h4 H) k1 N2 j) B調料:
( B7 D2 i+ M4 e; L; T蠔油1-2湯匙. M; U, N6 j; [" B
糖1茶匙
" V& `4 r) t+ J芝麻油少許3 Z0 z1 u( r6 i! Y6 N4 ^4 }
做法:! V5 |8 r) c* F$ g9 h
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
% I8 g2 @6 n% Q9 f2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
5 h- c3 F) |" Z' @ M+ N$ X, w K7 j3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 4 T. U' W. n, s% G& {
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; " i v7 u6 R E6 {( v% T- p7 E; f& S
5. 取出,即可食用。
1 u4 }* j! X w# Y$ d; t9 E9 H6 @3 m3 k/ r
香茅蜜糖雞翼* x/ W6 |1 J7 n' B% e) L R ~* q
, X; @; I: D9 \: M, h& E" z
材料:
* q! j0 g. m* ~, _: S9 F雞中翼1磅$ T! F. F: x! F. G. ^
醃料:
* z% `) k) n+ _% f- F醬油、蜜糖各1湯匙
5 c/ M V+ |% W& E5 L蒜粉1茶匙
# F( S C6 ]; a' u5 w. |3 x香茅粉1 1/2茶匙
6 S$ O: ~/ I3 C+ ^7 T" S2 [. W魚露1茶匙6 J2 z& r7 a/ H5 w; p& z
鹽1/4茶匙4 T* d( F# u" W+ ^* K7 y
麻油、胡椒粉各少許4 s* O1 q8 {- l' G2 R; l
8 Y) V4 x) h3 q2 L5 B' r; W' }做法:8 |. `" M% B& a" z3 X
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。. N; o2 f' f0 X! a5 q/ G2 h
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
/ ?, U5 a3 P2 B0 h, ~
. D! T x7 N8 Q' }香菇雞翼
' M5 o! |/ }9 f3 }+ M3 Z& Z9 z
7 Q; b5 M, a% `1 c3 S7 X1 a材料:
9 ]; y" p4 M, r: }) r雞翼
/ p4 n5 [( ]+ L0 r冬菇' f( U6 y) C* D
紹酒
2 ]7 [( G. y" ~ S" i0 L* R: c. ]3 {+ }高湯
0 g" @% t0 ]- e4 L- N T z) H& u蒜茸
4 |' F5 j" R* n7 H薑茸
o. V' f: o$ ~# ?6 p e 0 D6 X n9 y* e, h1 L0 o
芡汁:
2 C$ L7 Y+ Z! S7 R9 `生粉
1 z5 C& z7 m! P' B; {; J蠔油
: i/ {) n) K- n/ y9 y
. d! y9 ^0 d% ]) X4 H" N9 g) p做法:0 S# [: f: x+ {5 }0 T" @! e- l
1. 旺火起鑊。* V: V! Z4 Z+ q( i8 o2 E+ N* a5 W
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
) D& |( N$ l# Q: \3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
3 K( k9 h* z, Z, J
1 S2 Y6 ]1 [4 d7 l+ U香煎鹽焗雞翼
; w( I) Q" A v, Z8 D" L# a! H
0 I; |- ]& |4 L- {( m材料:
2 p- Y3 S, H- y# b雞翼一磅8 H% v2 F, n" p$ ^
鹽焗雞粉一包9 ?4 x+ V3 O5 f7 H
糖小許! D. }2 d* z# h% e2 U
豆粉半湯匙
& W1 j9 t1 Y* s4 m3 }1 O) R0 F4 R
) K3 s! z+ M. E3 f7 j ) F( ]. G. S$ k: K' h; h
做法:
9 [% I9 i9 B" n# K" `1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
6 i8 M0 d { U, {3 i+ I2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。$ u! d3 \. |8 A8 F/ A, Z( I
, L" d& u$ ^* n
香辣芋頭炆雞翼
$ [4 ]. ?0 [; w H* e+ t , C I l$ ~: [. \7 N3 M% m
材料:( [7 V( h( G6 A- }% F# S2 u
雞翼12兩 , l' n+ _6 r8 H% X- Z
芋頭半斤- O; _. Z5 x6 F6 e: w1 l
蒜蓉1茶匙
1 B G9 M- R) r! N辣椒少許, i v- O. l* f4 w" B% \
水1杯
! D; w+ _& l2 D% z3 k2 w; z4 T' W) U$ Q鹽少許
) Z: H3 }; P+ I# u
8 ~8 \3 n, P$ W0 N, R做法:9 d/ t5 [7 b# i0 F0 s
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。: p+ u w2 g, S$ i; {+ l( ^5 t, m
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。" h# x+ w/ c& M$ S8 }
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。 N \+ a: ~2 {2 C) T& m
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
& l" E. L5 d) Z, l6 T! \; @
]5 {" G8 o( @* Y% @! U `功效:! v6 Q% g" b8 E9 b) r
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。/ J4 p5 F( Z: p& T2 y. r# `
: S) q1 C+ q2 T* G, w3 K) g, l
香辣茄汁焗雞翼6 G9 ]& Z5 Z( ]$ Q7 [7 ^7 i/ D
: V9 ?( w# I4 n1 H
材料:0 N2 D4 R9 v k: T
急凍雞翼一斤
8 f! f* y9 z% j) l' f' O9 K蒜茸三粒, H/ s0 H% H3 D! C5 ~- _
茄汁三湯匙
+ O' r2 d& X1 W醃料:
1 g! L$ i% _1 S8 I辣椒粉半茶匙
) q. g0 W( R$ n# u! v鹽半茶匙! z. {* J, B0 l6 f
糖二茶匙 g @: R8 K$ a( ]# S
古月粉少許( w; O* y# c6 r+ f; b
8 z, z3 l6 N* V/ q0 h5 {
做法:
( d! b7 r/ k3 z2 M% m1 [1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。+ m% D2 O) {# B8 q' r8 c
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。* r: G/ V2 t- C2 m
' J$ X3 \* ~: g4 J) }4 J
香辣雞翼7 t( g I0 J; d" C
8 o( z6 T* O7 V4 _材料:
' X2 q% k7 W# X/ l雞翼適量
6 {% n5 g, k2 x6 m1 h7 e" ]醃料:. @9 v O1 d R3 _2 K$ ^# x- r( L" r
莞茜3兩0 ]7 z3 I x5 H. I' U& ?9 Q
蒜茸1兩
3 h0 p0 x% o9 s Q# H味精1兩
% U& ~4 Q0 Z% L) p7 l: ~. n% N糖1兩
: R' _# {8 l4 M9 c鹽1兩
8 `4 r: k# n$ G8 X/ w$ S5隻紅椒$ l) r$ L. y3 n# x. C4 |
花奶1罐( _% }) s' b& p6 I
美極小許
. O" l9 l# T. n) E9 i# J ^麵粉1兩
6 X3 S f+ s- k! C! z' ^0 @水1/2斤
7 ?. [; d/ a' ]
u* V2 K1 E: ^+ l! @" e& j5 q. ~3 T做法:
3 z" M) ^8 I$ k1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
) Q& H& j, t1 E2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
; }4 N- f; A; g# @4 h, s0 n; O$ o+ G% t" Y0 n5 ^: z3 }
栗子雞翼
! U$ p U) N( u9 k7 S! b! _
; Y) T' j+ a* j$ ]材料:& g: X$ a0 C, W0 x! b x
雞翼20隻
2 t- d! e0 t" F- ~3 r栗子1罐
4 a% C! Y. X: A% J% c蔥4枝; y4 E7 l4 K0 G9 f
薑4片
( X5 A, f+ [9 K1 _% y% I桂皮20公克
/ T& w J* Q- x/ u: h5 v7 U角4粒 醃料/調味:
. Z: j+ ]( S" S( N蕃茄醬5大匙( A. C7 H* R5 j
醬油2杯
; X* d3 L; ?6 j+ R糖1大匙 P) ^. k! [6 n" ]
米酒1大匙
0 F# t! t) ^( q0 }' `5 R' Y水10杯% o1 @ _+ Y" Y# z
味精1小匙
6 s' Y/ O3 G$ P做法:4 t3 N2 [$ J; m) X+ P n3 _4 H, F
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
* t) S9 @) T9 L1 i6 D' l2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。5 u1 I) V( B) f2 |( T) H) U. V2 b5 k
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
% A1 ^3 D/ h6 @# h4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。1 C* S3 r. j) O9 @4 T8 q
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。/ w; j# |, t \( W, N7 l3 F
( g/ m A( B( u$ T" H
泰國甜酸雞翼
" i% S' r0 S; R' x7 ?/ v8 V5 |; `; d( U
8 L( i2 y7 v% o材料0 |7 y+ ]9 f, r+ |! C) M' }& C
雞翼1磅
w& x' m* q8 d! D" R5 `泰國甜酸醬3湯匙
& w) ? D5 Q6 {! Y4 V水2湯匙 醃料7 W/ A. L# D; {& V% c! H
生抽1湯匙* q" ?# D4 X( s/ ^0 J
生粉1湯匙
7 ] ~; G Y9 q e- c8 w" N2 W糖少許/ F7 K5 u1 a+ w" W. z
胡椒粉少許
$ D, N1 f" r6 {+ W& `. \酒1茶匙 ) b( b2 j3 B2 O% o9 l
做法:+ w% U6 W% E" d7 h1 |7 a% A1 S
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;. l; c( P3 P/ D) R; }8 n
2. 甜酸醬用水開好備用;
Z( R! V8 S3 u# [5 O3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;# n: P! P/ |9 }' A! E% G! t
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
9 \. w. |! ]! F( c( C* F e
$ f/ H7 l% h+ v! h8 Y [4 d$ C' [海鮮醬焗雞翼
# t% E/ `. {) E q2 P$ j5 c
+ z" M2 y4 ]: [/ w材料:
! p \* p# o8 J0 L, ]雞翼 300克 調味料:. e( j7 ^1 H# X6 Z# @- l$ u. P
海鮮醬 4 湯匙
" Q" Y3 ~3 j) h; `水 1 湯匙
; B7 S& l" n( }, n( M" [5 o做法:6 y/ Y2 ?& T% z. L: O* ^( m+ |
1. 將雞翼用醃料醃數小時。
9 [; N- Q3 e0 f5 z& \2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)( u5 {- U7 T( H
' s9 k7 P3 o0 C8 { Z7 i烤蜜糖雞翼1 m0 X" o+ o' d5 O7 u5 u
8 b2 Y* e+ ^4 v1 b
材料:(2 人份)
1 I) n/ t3 j1 |9 n雞翼10隻! V5 e( M& Y' a4 u6 H5 E8 p
豆粉適量
# y2 T! W2 c9 w; z/ E% C) F糖適量
0 a0 H* \ C- u豉油適量' I% m2 ^9 B |% z7 f& G
蜜糖3湯匙: D& ^1 P8 C% G P
; V% t& E6 l# V$ s9 j
做法:* g+ [( g' c) D
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。. S8 v7 @$ s" q0 \5 C
2. 焗爐預熱 230度。
* Z: p N3 f/ E3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。6 r0 G8 k. Z5 o" X6 v
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
& w3 v: l0 s1 K/ o1 f6 T/ |1 j
7 H( h) a& b1 G+ z小貼士:
$ |7 U0 [+ v/ o0 D. H1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
) \( }; h. ], `( A8 s2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。* W/ x8 M6 F" Y4 k. [$ B
7 U& b3 I+ N. `/ ^ h
烤雞翅
. c9 U& g: P; n& y1 k, L
7 ]& p/ }- Y) }4 k9 k( U' N材料:& \& U" ]8 `8 G( M1 m d
水 2杯
* |. @/ M' ~4 o) l玉米糖漿light corn syrup 3/4杯" a5 q) A3 i! f' i' {4 M
蕃茄糊tomato paste 1/2杯( t }! S$ X/ F& t
醋 1/2杯
* F- h/ h+ S" m! j2 N8 I: g; i) S! `- e糖蜜 molasses 3大匙5 N* }9 K9 p# P7 {
黑糖 brown sugar 3大匙, [ r$ ^; B2 T
煙燻調味料liquid smoke 1小匙: a! d# R7 Q/ k3 s
鹽 1/2小匙
7 B3 c. ]+ u+ c, e( ^& u洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
1 u% ^6 Z3 h; X5 i8 t4 t+ F黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)
# N* e( b* D: z; \( b u0 M2 a紅椒粉paprika 1/8小匙
( V9 w1 U" ]. t8 h5 X- P香蒜粉 garlic powder 1/8小匙
* v( H0 ?- U+ C9 ~" ^% ]6 [ * r: {( ?/ z$ m. l3 m+ b' I
做法:
5 e8 j9 i; N+ D0 W4 K8 v4 y1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;
# e; t% w% w* J, q" t( @' q4 \2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;' }9 ^7 Q( J0 f) f5 ^6 j$ _2 n# }
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。
; n/ ?) m9 w( ]8 Q/ j" y* {* q3 r
) f! F% ?+ Q; m0 j+ L素釀雞翼% m6 D0 W% G4 C$ P. O8 Q7 p7 F+ n
: M* c# X! ]5 L3 s* I$ k) L材料:; @* \" P9 }$ j7 Q8 P
雞翼一磅
" ]% e7 E! a8 y' C7 w ^, X. w竹笙三錢
. E1 Y/ i- k2 v; x/ W5 x3 I雲耳三錢
% Z. |# `8 B: h( {4 N9 T6 E紅蘿蔔半個/ ] a1 @ N, ~- i. j, T+ V' x0 C6 S& g
調味料:
; k2 {% l, n; [' ]蠔油半茶匙
& j! O) \6 p( c鮮露半茶匙
+ R) a0 e. v& {- b6 }+ I糖少許
+ P' e) ~- X- _& U; e5 ~' \胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許; e) b9 h) i9 I, S) K' L! M! O
乾蔥頭3粒
; T2 X, n; _9 p- b8 U薑片、酒(少許)
$ }. }' x8 U3 S- X, s7 Y, j$ z: H. {生粉1茶匙(後下待用)
% g' Q6 l N# e m
7 ^. {; p; e3 Q# B% T做法:4 _3 y" h& R6 D) k6 t2 s( [# `* m& x
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 / s) m v0 Q; o$ K5 V+ z
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
9 W( _- p% T+ [( }0 ?3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。
3 }; z7 R( p4 [ b4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。 f2 u2 z( ?. G1 Q. E7 J: U) R8 R
& j. [" {* S' b1 h
小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
9 ^ ?% `* P; f+ |- b3 }8 p! |' N" D/ Z( ?& O C5 C+ ~9 I$ E4 L
紐約辣雞翅- P9 o% m/ @% ]( G0 K& a
/ S" A' A5 B; |& M/ q" \& }5 U( U
材料:* F, k4 f, O h0 U% ]8 F
八個全雞翅 (去掉翅尖) 7 v+ s! \) y4 [
一杯麵粉 ) Z! p8 {7 c/ P0 _/ `" k! f+ E
一茶匙蒜粉
: i% U }2 Q& j. N一茶匙黑胡椒粉 B8 ?4 l% @ ?% F5 C
半茶匙鹽
2 s% |0 O# O& C, _4 |/ U1 i三湯匙牛油 / Q" R) v% f" T
半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)
" Z6 s. [2 ]5 V( A
* @0 H/ j& _ h5 m/ }做法:
" |+ c# Y% j! W) w9 E+ H5 w$ m1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。) J; K" k; E |2 t4 c& p- m3 X
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。
, h& C$ S$ E) V- x3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。* ]$ ^! b- p2 X* r. P) L( g& x
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。+ i7 y8 L4 S6 K3 L$ p" H
7 G' ]0 f1 j, d. j1 P% S
註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!$ D" t3 |, {3 l
^" a, _4 D. }! L" r
荔芋燜雞翼
( l! e" W1 D; P9 m V 3 _2 W+ i. m' o+ A; h/ {5 {* Z* j
材料:
4 q! y6 {# f2 m0 ~! ~8 A1 U雞翼4隻
8 [, j, O z o# Q2 c) ^. U2 }0 ~荔甫芋250克
2 ?: ?! ]" U8 d! X. G蔥1棵
# B0 J" I. o/ z/ R, T, G' h蒜頭1粒4 N8 c' w4 N# h1 Z4 g
薑20克
- G; ~% u( G' q' w! F7 q水500毫升
9 l/ s) _0 W: \$ j+ N' _ 調味料:$ [8 b7 E4 T# y
鹽1/2茶匙
% m9 \' L* z! [. f: _薑汁1/2茶匙
# b8 U x0 F: L! y1 M酒1/2茶匙; f9 t: i! U( ~
胡椒粉少許 4 @3 d. ]2 H$ `! \: c2 h& L$ ~% S( U
做法:
: V9 [7 k# M7 b9 u( Z1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
+ {( H& l) X" d2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。9 l$ y" M8 P: B, G9 m; W. Q- U
3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
2 x, z" V( K" e6 C4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
: U6 p! H- l0 w" ?5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。
& n& [* Q1 g7 r) F6. 上菜前加上蔥絲裝飾。2 q7 l3 V( n P% G. q1 a4 Z
- U- x0 R# k& y茶香蜜糖雞翼
, Z. ], [1 `, d) Q/ ^ 1 ~# e, y" N! K L: Q
材料:
. A: L7 Z( e* m( K雞中翼15隻6 C. a( h) y5 L1 H
生薑4塊
# J0 [- q4 q$ [3 ~碎冰糖少許
3 z2 q& M4 t/ r# C2 U茶包2包
( k: X' p/ u! {! a/ [蜜糖2湯匙% U8 K4 N' J# M# S7 ~0 r6 j
* I0 r& x9 h) M9 T+ U' d. R做法:+ @5 R& y" O0 u& {5 c
1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;
" Q8 B+ d, P% b; B4 C) a" O2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
% j/ g l. A) \3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。
* p8 k. P W% N$ K8 r- i/ a, V# H2 F: k- b( T: G1 y" r
彩虹鳳翼
/ q; G) `, @8 ~& j6 ^9 p4 Y6 z
' W; y% ]! d" ?8 z材料:' e8 P0 K5 O$ k3 E Z
雞中翼12兩
/ @ Q( ~) F& }8 \" L2 s7 f h冬菇3隻1 C( G$ Y. y% ?& m
紅蘿蔔10個3 |3 c: R+ z+ m: j$ t8 U' u
西芹1枝
, c* X% m" n/ p; ^3 M+ B金菇3兩3 Y) p: ?) H& D
火腿1片
4 z7 N* n6 \1 n蒜茸 1/2 茶匙
( M, R, P3 ?0 R1 F9 f蔥2條(切段)
7 Y9 C6 u& v. b7 ], S $ O0 q7 y$ w# @6 n7 D* X% j, B
醃料:6 N- q0 {! ~- ^
薑汁、生抽、酒 各一茶匙
0 A6 s+ V, Z D! g$ p: o鹽、糖 各 1/2 茶匙1 Q# o+ Z, ]4 t% C% J& A
生粉 3/4 茶匙7 o( U9 g& N3 _2 K) l
芡汁:% h& y4 b$ j+ S" F3 k5 U) z
生油、蠔油各1茶匙
9 n- ^( a& R& a9 o6 ]" a生粉、糖 各 1/2 茶匙
$ `' |! J3 F8 y: C4 B水3湯匙
+ l4 P% ~" W& c- Z( y6 e+ M麻油少許: L( p5 t2 i, _3 T3 Z
做法:
4 r, Z# J8 k6 P. y/ ?1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。$ T6 d# ?6 E/ s. l& O/ o" N/ n+ o' t
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。: N5 D) `; c7 ^- f
3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。
) t [7 u2 {4 N6 Q* y% {/ R# f7 a( r1 I
梅菜炆雞翼
6 W* p* A; ~( C" A
. I* E, G1 t A5 E8 l6 h. H [. A材料 :
' Y' l+ E; o9 @雞中翼 8-10兩
1 k& g. b7 ]* Y2 F8 W i甜梅菜 2兩' B4 B& D! b/ T6 W; ]
蔥(切段) 1條. Z7 ], ]% q o t" F/ E7 ]/ Z
薑2片 醃料 :
& C W/ K( t0 ]( m薑汁、 酒 各1/2 茶匙
3 u/ G- c4 S* H( v5 ^生抽 1湯匙
1 ?) \0 ~* t' H7 x- w調味料 :
; [; R: ]2 i9 K# d鹽 1/4 茶匙
) d2 Y" n2 Z+ k3 m& D6 C6 P) M, b水 3/4 杯/ T7 l; g' K+ e* z. ~1 T6 p6 K
糖 1 1/2茶匙- r9 E# Y v$ E5 [
生抽 1湯匙
/ l. V+ F/ ~" ?* `& r& `1 C麻油、胡椒粉 少許
7 h1 P# v; M7 Z! N' n1 L# U M# p L0 Z$ W
2 i# A" Q/ K8 r6 A' b
7 D" n& b% e1 d% h% B做法 :
C0 J; E8 |( t8 Y1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
- k: T) ^( K7 Y) A2 g; ]$ _2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃); # d4 b3 _" A7 e
3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
1 \+ }: \9 J5 g/ X/ g' W& |- K
' V8 Q% F4 X& o. s8 |6 W7 u, j豉油王雞翼9 O) q: y" K5 }6 W( Y# e; H. z6 B
7 W. q, B4 O8 w( x5 Y' P材料:* j: r: n" x) c
雞中翼10隻: V3 y! j5 T% b$ l+ A5 U
蔥、薑、蒜粒少許 - Z! G, h$ C$ S; `! q$ `# X+ u' J; \- y
老抽3湯匙4 M4 G) n0 A6 B
豉油3湯匙
) r3 y/ |9 S3 z' v9 c" P7 x. [水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)3 ^) ?/ I! G9 r0 I2 F$ J
冰糖一舊
- _9 l6 I. O. M! O白酒少許
3 o" g$ Q5 s+ L0 Q# U7 ?) O/ g
& U7 @2 k* V# ^5 `
y2 Y, z( i1 D" [: m/ M: m1 _做法:. {: N. W. F+ D0 M# y! e- H) o6 v
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
d7 K7 K( _$ g# i2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;! A! b+ Y8 j$ n+ q X2 }
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;
4 s6 T5 I, W, O$ \2 R) U4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。. ^* ~3 t: r7 F5 P/ G0 v, b
* S! I1 H" p4 K4 j% h( C+ ?' e豉椒炒雞翼
2 L1 Z9 A9 `* Z0 G7 y
; u7 V: P ~9 X6 j e. q4 z9 S* M材料:* K- w: N; x/ [
雞翼12兩& L- A! E9 P) G% `7 o, @
洋蔥半隻
7 |3 N- I" u+ Z" h紅辣椒1隻
- v, U( y/ V0 ~7 Z/ K青椒1隻
/ e4 [2 M' p2 R- N( Y豆豉少許- z$ \; N9 T; g L, j% Y7 \2 ~
蒜蓉少許8 C, n: |% ?, h) B' i" o. q
醃料:" | j$ l! f0 s8 W$ p+ V* N, \* y
生抽少許8 m: f/ s' ]7 \ D
糖少許: d- [. H, U, m
生粉少許/ J+ k5 v3 t6 M0 g3 c! ^% w: A
薑汁及酒少許 5 c# v! d& C4 M* l" ~$ `
芡汁 {$ h4 v; t) W
生抽少許% h! v/ r- o$ g
生粉少許& y( z, h1 C9 r! j& \
糖少許9 j0 y/ W8 d& x3 C
水適量 8 ]1 f" q- j8 _, ^) N2 {- L, y
做法:
) ?1 h! `- p" W6 ]: w {) a1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 ) J! d3 O1 G8 e/ `6 A- s0 a
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。
7 Z2 V; {# Y: w' ^! L3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。: `9 d5 g5 z5 J+ X
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!/ R3 d* V% |# I7 r
8 @2 L# h# ?' k8 {6 V; V3 f% a
. g' o9 K% c0 }9 j. }) R! b
醉雞翼, Q ?( ~$ ^4 t) B- u
j7 i1 H7 W/ A材料:
. A7 @. [9 n3 m* v$ ^8 R/ g雞中翼2磅
- `3 J7 M5 r! E0 Y# Y醉雞汁" q5 ?* u, j; u- C+ ~! @! e
薑蓉4 U; {' Q' d( P8 U
冰5 z( m/ y M$ o' g! z
. n6 G1 A) V6 O l* w2 _
做法:
( v0 Q# w5 C9 D5 Z" _( M" a1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟; i6 m8 w8 M. C/ P( o# \
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
5 k% i" `5 _! ^6 v# ?3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。/ m- \" H- g# [
9 @$ @1 |( D3 i- u) J* ~: g
鹵水雞翼
6 }0 [% Q4 E6 b5 t6 x
( N- {# T' w8 O8 r+ f材料:% t7 r$ S2 z& i K+ P9 x
雞翼適量% D$ ~( u1 f W; O' E# m$ i# ~
鹵水汁材料:
; }' q$ k5 O v: z水、生抽(比例約5:1)
4 i% D* n, u/ ]. s! V9 E- C) W老抽
# l4 F' y. w0 P7 A9 Z% b2 Y花椒
4 c k0 E5 ?* `八角
- S, {! n+ E+ f' d/ ^草果/ q! _! k7 E1 w# o/ k1 U. |1 E
片糖少少
, C+ w" W3 E% K# B' `( x% U- M鹽(自已較味)1 n* x' V1 s( b+ X3 g
薑
- i8 \+ G! H' x蒜粒
( _+ H0 p5 v* f# W/ k9 x蔥頭1 z- n) v1 |7 O1 f* K9 M2 H
5 i, E+ `7 o& s7 m3 f5 y做法:" A& O! |9 x; u' ?7 A
1. 將雞翼飛薑水, ; f9 N9 T) S' X( [+ D- T% u5 i8 b
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可+ M u v* V& y5 l! f+ s9 M
/ Z4 \4 W' v4 W7 K簡易鹵水雞翼! o$ ^ X. l( A0 `8 z J# O% [; i
2 i6 U# r2 P) c6 V材料:! d4 `8 v* R$ k' M
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 ) L. i4 ^! _! a! c: [7 B c
清水 1-1 1/2杯
0 C4 h% P6 y/ c( o) R6 V3 I雞中翼4隻+ X0 D- N9 K5 S" ~# I% \" `" s9 o
薑2片* ~$ o' \/ x; g+ O. V* ~9 b
鴨腎隨意
' b0 e" k6 @( o- ?6 C/ a做法:
; |1 t" d4 w8 ~$ e5 F1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。 / }7 j8 b; p; S+ i
2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
4 c& f$ \# c; `- ]$ Q- u. ]# U, |& B3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
# a" o v. ^( _4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。 * o* R3 U/ K& ~, j* n* P! r0 A
5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。# i. k$ i' E2 {4 ^' M
( J3 O2 }, K" o7 O9 O4 J麻油雞翼0 R, \% B9 V5 p4 d
9 y3 a' V9 n4 ?# ~" D* O8 K: b材料:
! o8 E. ~% x: j1 l; T3 K! W雞翼十隻 5 B; M- W7 X* ]1 j: T
鹽份量隨意
1 R5 O( y' M2 T) F香麻油份量隨意
+ |( K& y5 m9 @7 Q" `( M/ l
% \! ^0 F0 m: S. k% @+ J做法:
, B) P% s0 J4 ~) X( X: F. @5 K1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。, W) K5 G2 A' I! s
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
9 l9 t, {7 H: f5 s3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
% D6 a1 A N6 e! |: u0 u) S! j
, a8 U; Q) G1 j- W, q麻碎蒜香雞翼
$ W. P% X9 B* ^1 D3 r$ l1 \0 [ - h6 G3 _/ v/ i7 j m
材料
9 r8 O9 {: O2 d% G0 V- N$ q3 _雞翼1磅( w/ I2 C3 u5 n9 B0 p
芝麻碎2湯匙7 T7 {# |- P# ?9 X i; _6 {1 r
蒜頭1個6 ?3 t+ Z" N1 T5 ?. \1 W! l0 ^+ H
雞粉1茶匙
' o* ]% Y4 f. ~6 P # K, B7 x- ~! N( Z2 O9 n/ {
做法:9 o- \ ^* v1 J. l
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; ( x2 [5 L S% ^* U1 _' n
2. 蒜頭切成蒜蓉; : v* F c3 w" v; `4 j# N
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色;
' U5 e) I) y8 C l& o" @4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。
0 j( h6 I" m& {' `4 w
! \, U* Q- k/ B) H6 Z焗釀鮮果鳳翼
% `/ {% I5 B& f/ C' U; X* g2 R ) r1 i0 q1 G& P2 n; K9 j& s
材料: 7 }! u2 R: J" ]' G
雞中翼 12隻 1 x1 u4 T M! ~8 y
厚火腿 40克
: z; ^0 b$ b, X: Z) [' A8 Y7 h蘋果 1個
& E5 }- X7 d4 h% c5 o; F啤梨 1個
# T& ~/ b) g2 _% U8 W檸檬汁 1個
6 p" w+ I. I6 l- g& B# ?# \1 b0 l油 2湯匙
4 G, q: @* h& k' G沙律醬 1湯匙 4 f# t# ~* e: v7 O
蜜糖 2茶匙- Z% j1 F* m8 g- U
; q2 R* y' b3 {; s3 v
雞翼調味:2 w; E. t* i* s" I
糖 1/2茶匙
1 G0 s' p' ], n; k1 t鹽 1/4茶匙* _+ s$ ~4 ^8 i$ F4 u( r: ]
生抽 1茶匙
' W0 `2 N' P8 K0 f* H& Q油 1茶匙- {$ F6 o: f. ]+ W1 s
粟粉 1平茶匙
% d% U! k! i6 @ 9 X% Z9 f( P. [) n1 `& U) b0 ]
$ n: n# r& W" ]6 _& F5 y
% N4 W, q9 H f/ N; x. i% U! a" H, a
做法:
2 h; D* I- I, I. J1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 : Y! k8 W5 `. Z% t
2. 將火腿切成12條。 $ Y: H* D; m/ S3 D3 m
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 8 R/ m8 s' a C
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 / n2 U" F8 n# \) j
5. 將雞翼焗15分鐘。
* E/ `, t8 ]# Z2 V6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
$ s3 ~" e9 z; T3 A4 R& i0 @7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
, |5 d% _* g* J m. L4 M3 K9 G$ x0 v1 l' Z, T
蠍蠍食譜:椒鹽雞翼# S3 h. r' \& L5 X
5 q* m# p$ q, y, m6 ]5 y
材料:
# `$ u4 h( q' Q- k0 {( i( W雞中翼八
9 y7 q( _9 ~* ?1 i6 T& t) d調味:
$ K, i( U- D5 y' l7 H% R3 Z紹興酒、糖、生抽、麻油1 K( W! [) a, x/ W+ F, [ V. u2 K, c. z3 `
椒鹽7 D) V6 x5 c/ O1 S- E$ L& y3 _
炸雞翼用料:
& i3 A# M; h* i* [! ^8 y生粉一碗加胡椒粉一茶匙
( b- ~0 a* M' B" B做法: 6 h" M! P m, ^( E. Q3 Y
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味; \) a; t2 F% K5 i7 u: @9 `2 K1 W& R9 @
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;$ b( K+ ]( o* T. Q4 j6 r! P
3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;) l( [" e, C+ A% V# U+ ~
4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
' P" @9 b" V" m0 _5. 最後灑上椒鹽即可。
5 }: D: X+ }; n1 u! ], r
9 B& e+ t3 x3 t l# s* k港式咖喱雞翼; Y; r* E, M2 `4 q' t
' t6 C4 K% g& a p6 k- ?1 ^
材料:: y8 h2 G5 l$ f: y% @" ]3 ]
雞翼半打
1 |; p3 m+ t) h9 C2 x蒜蓉3湯匙+ B; ?4 L+ C9 c6 K, F1 I
薯仔2個" i7 W( Y9 X* i f7 N7 F
洋蔥1個切片& e1 \* F- ^/ L, e+ s+ l3 \) A
咖喱醬1包/罐
, ?. s+ {) B* }4 j3 Y8 S% N . o$ ?5 z9 @, C1 r# g1 ?
3 u" [4 e1 H! c8 y7 j
做法:8 y. X8 k. I F4 c4 y% \
1. 首先將雞翼出水備用。; ~6 G1 e$ v5 X+ O- I& K
2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。$ l) d4 w9 e$ D- |+ F4 o: C
3. 之後,放入雞翼一併炒。$ x- v; @+ N' A a$ O" _; u. b
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。3 [# M8 j7 ^9 K( z
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
, m0 L1 j, G2 |: V) I: |$ ?( c % u1 s! j! ?8 v& ~' n& h- y
蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
2 P, K z$ N2 `4 G: f% _: e
; l: Z; H- U4 `8 ^滋味醬燜雞翼) I: A4 c; u) U; L" i( r( h$ Y
材料:# ]$ q* o: J9 D% V/ w1 w% e4 n
急凍雞中翼一斤2 G# M3 C6 P1 j/ y. C4 Q
芫茜二棵6 x3 d3 Q1 c8 z
姜茸、蒜茸各一茶匙
* \% x# f% J& c' W腐乳半湯匙: H, y3 V; C( Y6 N( a! l0 R+ t, q
磨鼓醬半湯匙
" @5 n2 U0 G2 c: |; g1 D/ t* V7 d豆瓣醬半茶匙' m% Z7 R4 ~; K9 S: d; ~
S# m4 V5 S( b# n$ L6 H8 j, [調味料:. m; h; p t% @/ t7 j
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙, S% j2 O: }0 E0 }
水一杯
/ u J h! x7 V, @$ r" b: J作法:' x. @+ ?0 D7 n. N
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
! R7 ?! M) }& H5 c% |! I' M2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
9 u6 Y7 N7 A6 c, O5 E' Z- T3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。6 h1 y0 O2 ?. D# j4 H. P
& ^. T0 N- Y6 A' M9 @; j. i" A4 l
貴妃雞翼
6 r$ N$ x) V: f6 u# }2 S8 I0 w3 b1 a
" l% m: X6 S+ o$ s8 [4 d材料:& {: w; X. G5 U/ J; E6 w& Q
雞中翼1斤(約600克)3 ?4 U0 }2 ] D& Z2 P: [4 }
筍片4兩(約150克)
8 a) x h8 i" K5 O薑2片(切茸)
9 T9 f1 X; x8 s0 R( _, j4 o) s片糖1/2片(搗碎)2 G9 `, ~* b, p4 {0 l" S/ z
去蒂浸透冬菇12隻- n" Q% [) a4 y$ K% Z
蒜茸、糖各少許+ `6 m& k. x) D; l7 g. L, d4 E
醃料:
t3 B0 \6 c$ b1 l生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
! s; Q) [+ J) \) b: m/ C麻油少許 獻汁料:
' _ s/ i; q6 ~" P I+ [9 @; P9 b蠔油2 1/4湯匙9 z( { R$ z! H/ m( O
老抽、雞粉各1茶匙
( ^0 i" o8 r' w; ]) Q8 J6 h1 R幼鹽1/3茶匙
! x/ i5 f' y7 @水1/2杯(約160毫升)7 x( ~- P" u1 e" e
紹酒1湯匙
- u. E8 ~% o/ }" @4 Y; d ' K* f* O H2 v" l! z" B f
做法:0 H% U5 W! k. [, T, b
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 $ r6 }) S% w2 p0 \0 H6 k, W
2. 冬菇用糖醃10分鐘。 ; E# W, x7 J1 x! U
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 * f' O/ W- \- Z+ k: X8 _& u
4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。6 G3 \' c) l) D
1 `# ]4 x8 s# \. N2 x; t
貴妃雞翼二
; U) `3 b) { }8 U% r; { 2 u9 }5 S$ {. { |7 M4 V& B- a/ T; T
材料:
6 a3 u0 S& o" n" k8 j: m雞翼 6隻
: P# F9 e8 r4 M冬菇、竹筍、甘筍隨意
$ }; ~/ w2 U/ n/ t蔥花適量 調味料: . ]6 H; F# v8 D) Q2 y2 c
茄汁2湯匙 ' s" d8 R/ N& R4 N( H: @5 Q- A
糖2湯匙 5 P! d- u0 j/ }) h
鹽半茶匙
0 q1 m4 i5 B: z1 J老抽半茶匙 3 L0 I3 {6 `- o
生粉1茶匙 0 u0 ~3 P+ k4 F
清水半碗
5 c7 n; R6 ]9 @做法:
6 p3 U! _" m! [6 ^1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
5 @) e x2 Z7 T* Q2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;% s( b; m9 J1 F) z) T! W
3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;# n) _8 {4 A7 l4 ]
4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。
6 c. B, f' a6 @/ N- [1 D0 ~1 i
酥炸蝦醬雞翼 K, n$ m1 s7 P; b9 g
, Z1 Z J# v5 ^/ F# B7 W; P) z6 M$ W
材料 :
3 q! m2 a2 W+ z7 g0 x- ?雞中翼 12 件
5 Q8 }% `, x2 v, p4 Y/ c糖 1 茶匙
4 [7 ?' |, p, ^6 ^3 Y( H6 C) Y麵粉 4 兩
- U( Y# e9 K7 M0 j. a. Q, A i蝦醬 2 湯匙
+ b2 g' U$ ~) I5 x玫瑰露酒少許5 C4 N8 q$ | f- r/ v0 E( E5 ~
8 e" L+ u! P2 R
: y7 [( ~: E: l+ \ k% D, I做法:1 c$ u2 }) ]+ h8 Q. M
1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;0 C8 b5 o* J& g* O7 ]
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。" a- n' M# X) {! K/ O% v
! _# O2 z1 ~: L7 `黃金蝦醬雞翼2 p! f4 m) ]: q! G
U4 w3 u! S# ^材料:(4人份)
2 R8 U Y" P- A! p0 w9 [( A; V雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
0 U) a! j* A- K% H粟粉 1/2 杯 上粉用
1 {9 W: T1 @6 T( V9 K I. k! P醃料:
5 A | \- n { i! S李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙3 H |4 R4 D" ^+ M
糖 1 茶匙) Z; d2 J7 O) n! {+ H0 {0 P$ `. i0 m' J
蛋 1/2 隻(打勻)$ F, Q" \1 }; g9 m3 k6 u1 Y( m
H) `) R3 k- c9 W. N' z) j" O; c' c' r
, P0 \+ E7 h1 Q: ^, a6 M8 c做法:
- b5 i; n0 c% U7 G5 e$ B( f1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
6 u* {) `. n% B' A; u2. 雞翼輕輕拍上粟粉;/ r, T* \; M- g9 d" A% D
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
; W, V7 ~/ q1 S5 `% ~8 d6 W7 G m( k0 b, z$ b7 q1 e* z) `6 I
黑椒煎雞翼% \8 r+ ]" M; @! C; \2 S9 J6 i
4 M/ j7 C: Q8 T- X( J7 _3 z
材料: 4 n, q" r+ v2 Q3 H
雞中翼 420g3 u" }3 m9 Q1 t. b3 y* B
燒酒 1/4茶匙
; t0 g& u3 {: ?* N/ K鹽 1/8茶匙, F' H- f7 I# L- A6 x$ n
麻油 少許
0 C% H7 i5 ^& I) z& B糖 1/2茶匙$ C* c4 n. [' j) r/ Q
蒜茸 1 1/2湯匙
2 U4 S6 o$ N5 {. X) i/ O; I生粉 1茶匙9 c6 S$ U1 c7 ?, x* r! _
黑椒 1茶匙
; Y6 G. b$ c5 q2 G- \5 Y生抽 1/2茶匙( E4 _7 H/ ?& M( F4 X! z9 T3 V
- i( }/ `1 H# q1 B; Y; P% a
6 k; x1 g3 P6 o0 S
做法:
3 L) C: P' J7 M" X1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
* `& t8 d, _5 T; [6 l+ p2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
* S5 u) k1 S9 I8 H; {% z : D* [: R3 X. X; Q& m" k
小貼士:- T% J# ?( ?5 o( S; U& l
1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!% d0 L) [( c# z; H- ?# A# J8 V
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。- R8 Q/ m6 `0 Z5 a
3. 亦可用焗爐來焗。
2 N W5 t- P% q$ O- X' r" h( I* f# B, v3 s. c# z
惹味雞中翼. `- G, [+ M0 r: o
! u3 Q9 H5 V6 ^2 ^& `, X9 ?材料:(4人份). A5 e# y0 q' h) i
雞中翼 500克( ^! z* Y1 ]. ]- d0 k7 s
蒜茸 適量
4 \' X% ]5 k [: }8 _* C: ` 醃料:+ W8 l! Q% Q9 [- E
生抽1茶匙3 q2 `0 |* q* j! h9 \- Q- Q
糖1茶匙
3 T& u/ Y4 l3 W. ~' B薑汁1湯匙
. j j: I" m3 _1 _- H酒1湯匙
\3 x( u9 X1 L# ^) w做法:
' c/ G/ M$ q0 Z: O) \, i1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。' I: x8 G! ?" y# r5 ^
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。+ N4 d* ]5 v9 a, p7 m o
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。
0 T, d" t1 ^" S: a9 q* g
4 J1 A7 ]$ J7 T. h話梅雞翼
& `1 M0 G8 U& b6 s & h+ f2 y P0 w; d
材料:. j C! U a" f O% r- b, K
雞翼 2 磅
1 F8 ]7 q5 h$ j4 N4 H! p薑 2 片
H: J1 A/ C* Y; s: G; I3 h- N話梅 5 - 6 粒 ' Y) q1 K& W2 V7 X; a: v3 F; p
蔥 (切段) 1條
) d0 q' a" v0 [片糖 1 / 2 塊 醃料:
" Q% [, d& {5 q' h- e) Y米酒 / 紹興酒 1 湯匙 8 d" \2 L; W% d+ ?
鹽 1 / 2 茶匙
# w! ~& [! U, r/ G! S胡椒粉 少許 調味料:
. g& z7 n/ l% f& O水 1 / 2 杯
/ e& I! h1 K! q g1 i+ N- j F老抽 1 / 2 湯匙
+ d& `$ d1 F, k/ y( H鹽 少許( H1 h0 X% c3 ~6 {. h
做法:
! @) Z$ v# \. [% X6 F3 m1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
- ^! m$ y$ ~2 ?- b% K2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 8 p$ j8 |) J8 D& w$ X
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
: K% ^+ {1 T* _& U& g3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),# B- q* O# f- | f
倒入生粉獻埋獻,即成。
, J/ o& N, K, b5 q% `
: B Z7 @7 D& y3 X辣雞翅
8 D# t* n% M) D( x% T$ j) E& t/ M 7 ~. J- f' E1 Z; p5 m. _
材料:* R) t1 D, |" l& Y& g$ n- k
雞的二節翅300克 O, t/ Y- `, V0 o, N3 E
蛋黃1個; ^* }# z2 v( P
太白粉2大匙: C. l- L& F# N
沙拉油2小匙3 g1 ]; a7 k9 S: ]
醃料:
) Y6 A% x. Q* [. p; I酒2小匙
( _1 Y" ?% w0 T4 ~" S7 p- p2 i' ^2 T! C醬油2小匙
: v* \ f$ c$ ^# T8 A% a! I鹽1/4小匙 0 t2 U& F: A6 A8 {5 d
胡椒少許+ c# h+ j5 v" S' Y# F' p/ i
花椒粉少許
6 J" U8 G* d; {$ i. g辣椒粉少許2 V H) p# A9 N, Y I2 \ ^3 W
* @* ?7 u; v3 f
6 K' I" Z) g* v% A3 r: r4 \1 W 3 x# c/ Y8 V$ t8 o
做法:
8 p; e( r5 {! I1. 二節翅對半縱切。8 t( R, A! i9 x8 J$ Y W+ Y: ~6 J
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。% T4 S7 ~: ~0 q5 E
3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
, H4 Z2 k2 s' f; m4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。
1 n5 r" b6 ~5 |1 m4 E5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。
, t1 A. h$ h$ W# i1 w5 s6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
$ I8 _: ?! g% i% F$ c: U) W: }' F! W3 a" V& w- Y1 f& N
葡萄牙燴釀雞翼
$ M6 D5 u8 r! g, R
) `& W/ T) ?* ~材料:
' T* [" Z* j. L5 F5 _; D+ r3 W雞翼(連翼尖)10隻7 u9 ^) h+ |6 z
白酒1/4杯
2 f1 a8 s' S7 p, w# @5 o3 x3 n清雞湯2/3杯
g- Z( ]& ]8 ?! b; w釀餡:$ k1 I2 o5 W- j
蒜茸1湯匙2 S( I) `. M' k$ Q
火腿2片8 ^1 e6 m' n; d8 d% W6 L3 [- s
混合香草2茶匙
& V& d, ^6 c! _
( I7 J" X a, |# D9 B: l F
9 }1 G$ D! T! T* b. v醃料:
* c6 Z' Z6 K: |/ A* Z7 S0 h生粉* B( [* a8 _/ l# w6 m8 U
豉油雞汁
% N# S0 {4 Y( G/ U3 c4 m生油各1湯匙: V$ P% S0 f2 Y. j
食鹽1茶匙
" @0 V& O8 \2 r5 U* C做法:
; Z/ @3 v' ]7 u1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。* k2 n% e8 t4 v1 w
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。4 v" A+ n9 k' s& W- }
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。5 ~4 O* B7 {* S
4 D1 r9 m2 I6 v1 [
碳烤火雞翅( p% f) O t+ F, _9 k+ b
9 y! j" V* z7 Y
材料:: ^1 ^# q2 g# L
火雞翅# d$ M7 l, [/ y
調味料:
' o( v/ l& _/ T' @tabasco醬2匙2 D% T+ K' z0 [* K" V- r
BBQ醬、蒜泥一大匙* Y. J- G4 [0 V2 B+ S( ^
蜂蜜2小匙
) `0 w( J$ p2 Y( x白醋1小匙
6 N1 ~; Q1 T6 S5 ]0 |0 R辣椒3支9 K6 k% Z: {. Z0 G9 }) p9 Y( `- \
香油2小匙% l/ G4 d/ z0 W- w" w; m% K
- i) u0 C' N" R" x" H
做法:
" L+ @" j1 U7 a! C+ d1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;! M5 h# i, G% ^. y' u
2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;' u& n& P& i9 ]2 I
3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
# a! B) q/ d+ J" { X4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。
' ~1 S; ]3 y" L+ S `. K; c' a/ A5 ^% c
翡翠鳳展翅
, b2 D' I+ x7 C, V/ g: M - v8 y, n9 W) S m2 T
材料 4人份)
* U$ I4 e8 V, f1 W雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]
: A' [, a6 S8 B1 g; B4 S煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]$ S0 L- e* T+ U1 J4 [
冬菇 3 隻[浸軟及切塊]
. f' \4 V' Q2 p& p# o; K# N9 v蔥 2 棵 [切段]
8 p0 P9 y* {2 B& V8 A) o, k蒜蓉 12 湯匙
7 Q4 H7 l! s2 R1 g/ q3 v) F4 n酒 1 湯匙 [隨意]4 M6 C1 O! o- ^4 e3 }, K8 R4 n$ Q
生菜 伴吃用; F( {/ n6 {6 Z g y8 y& {! d
& R# q3 x7 q4 c 5 D$ `) S5 a& A% B/ ?, C
, O9 J% p6 Q. O! i" d% r* h3 L3 t( h8 Q醃料:' ?+ P, Z/ q8 l! a, U% H' _
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙
! E5 G" ?3 C8 h$ b/ k芡汁:
& L v* W: y/ ]" H( K/ }; n舊庄特級蠔油 2 湯匙
9 ~ I% E0 V! A; R$ J水 250 毫升 [1 杯]
. D4 u0 j) C/ E粟粉 2 茶匙
6 c0 h- k4 ~! e1 A8 L- I糖 1 茶匙
3 }( W/ G9 h( g! } G4 Q( S6 d* X, `
, L$ O, R* s4 m) c( N7 h5 o
6 d9 [0 S3 b4 I+ _9 j
做法 :
8 @! r6 E$ l. Y/ a1. 雞翼與醃料拌勻。" S/ a- C$ O. g* ]
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
5 v5 B; k1 K, p7 x! O7 {9 A) e3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。: g; k8 A0 K% l6 A2 \$ _
4. 吃時伴以生菜。2 I+ k/ y2 E2 S2 H) O' x2 z
- K @3 Z. b5 y. ~腐乳雞翼2 u6 x9 Y$ o7 t8 J! k3 L
, ^9 c$ c: L' ~6 b6 L! }5 A. w
材料:
0 ^8 Q" u3 A% l8 o1 C雞中翼 2磅
* K0 s% _: }$ p! k! {/ ?/ g4 k蒜茸 2湯匙 " d% k: ^9 _0 ^# j* r. b, u, n# ?
燒酒 少許
4 {7 \: I8 L! m0 b乾蔥茸 2湯匙 8 M# L; s& r) K! C* ~2 H
辣椒油 12茶匙9 g- v; J- w( S3 Q6 Z. X; k
( M$ A) t1 U" f' v- `2 G* L% d: t, y
2 H0 ~" H1 O% q芡汁料:
/ B6 L$ F! X& T6 M2 P5 @; L) N腐乳 (搗爛) 3湯匙$ i" N: _3 S8 T1 D% G
水 34杯
0 i$ Z2 l; N' o# z: O" z: T& c糖 1湯匙
# v+ z4 R+ X; v3 p! G
- z6 H& P' y! Q8 |( ?& V# B4 O) _) j, U3 X' v
/ H" s& {# t6 F/ K+ D
做法:
2 T5 K+ }% t' l! c1 K3 b8 H1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
7 i: T4 }6 h: Q" D4 l; `2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 2 @0 {! {. b" j6 d% Z5 \! S
! K+ {9 P6 ^3 T' s
小貼士: ! b/ @. s; ^7 X
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。
z2 `2 m0 m$ y, q& t2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。6 T* l6 ?% f6 o8 Z6 z
8 @& S4 F7 ^ f7 N0 d. Q蒜蓉牛油雞翼
- c$ V5 s# p0 [& U v- ^! k
4 \8 n( ~2 b: s3 N4 H材料:+ T8 v+ q( q4 f; r/ W
雞中翼10隻 2 U8 K, Z+ ]# w X1 _ a
薑汁1茶匙
/ {+ U( m4 o, z3 W9 M魚露3湯匙
: S/ f/ @% f- m8 }( @胡椒粉少許
- @1 E' x. q) z. M* t: g9 e+ }1 y9 t生粉/麵粉少許
8 c L0 G- [9 x I; g蒜茸6瓣. a0 b4 R; K- @7 p* r
牛油3湯匙. E5 i- \5 t R: w9 C- s1 ]2 F. V
糖1茶匙
- B- e6 p- X" ~& W4 L; b2 ]. A鷹粟粉2茶匙
( c( n' H3 z# V+ s8 @( C5 P& c % P. J+ q8 `4 @
做法:. B5 u; X& H! o( _+ a1 t
1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;, }1 Y0 T+ u7 W t
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;1 ?) v$ C2 C! d0 G; ]( w
3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;5 o" l9 z0 i8 L( t0 W- b' l
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。7 J5 h8 i5 Z( ^5 o- H4 E
3 h, k' r5 F. W2 O/ N
蜜汁蓮子八寶釀雞翼6 z9 a+ r3 `3 k% e4 _3 M
2 X* s: `5 S5 t) }' ] u" P
材料: 0 Z- w' M% B+ n# o* D
雞翼 4隻 , C8 o* a, J' Y
糖蓮子 半碗
9 I9 K. h& j, h+ v: T8 i糯米飯 1碗 % H2 N" r; j5 h, |. v
臘腸
/ d8 v8 y, S; g$ R臘肉
3 Y, t6 s+ F8 O5 K火腿
% t& G+ j7 {& }" J6 }閏腸
# R* n3 q8 P; b: @紅棗 ; I9 E) K9 Z; u; y
海參
$ N- d4 L& b- K' U% Z8 M" w' W; S* |3 s蝦米
1 o* x: n ^) G$ W! F9 s4 s3 l8 }! O- z生抽 4湯匙
1 f3 B6 S/ `" n, B' ~# ?, [蜜糖 半碗 ' i* t% Y7 |; e- H/ p1 W
清水 半碗; t( M7 Q7 |& g/ `
3 Z! ?5 Q% e6 O8 h6 X
做法:
* Y4 d. Z' g1 n1. 將雞翼去骨。 0 N; s) i2 J7 l5 P: i
2. 用生抽醃雞翼至入味。 $ l# O2 R& v. j% L: _ S- ^
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
9 B' }! I- G4 F* D: h% l0 @8 `2 l4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。 # y3 g3 c! d% y: P& q" K
5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
# u0 h# U5 P: w5 s) ^! @1 q6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 " v+ O, {: m1 [" q' f+ M
7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。1 @# J ]$ x" D6 L6 @
9 D ]& w2 B8 f( F1 i# U4 U! o
蜜糖煎雞翼. ?3 c( v9 |% L1 l) J' Z
$ a Z' J/ V* t; \* d7 S
材料:
Y2 j' r2 |3 p* U+ ?) j, q/ o" p7 M雞翼一斤
2 ^$ w3 l" h/ Q1 O蜜糖三湯匙
. S; x6 h% C, H9 H! `* a. ?2 l粗黑胡椒粉兩茶匙8 y/ {4 R* Z0 t; Q1 Q
蒜頭、薑少許% ]" C2 G( u7 F
4 r4 _ a* ?; `; P1 z
4 m, c5 |. a9 O: [5 v$ C/ g
做法:
' N% i. }" u7 n. w1. 雞翼洗淨滴乾水;
" c% S7 |% Z! g' k2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
2 a2 g) @! l# @) V" i3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;0 `5 a- ?2 C1 p
4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
4 y5 h2 H/ ~2 F
! ^) J8 \3 }$ m小貼士:( C+ b5 v5 T' I$ w& k" }6 @
最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
5 v" y/ z7 B2 C, e3 X& f
8 m" l! g9 U" u$ O蠔油炆雞翼
, d; b9 V6 o3 K6 e* J ' F; D: z0 F' e; E! K
材料:0 e- o2 N9 i; m, P3 J
雞中翼1/2斤" Y3 A2 Q7 s) w6 n* d! X$ O
薑2片
0 X$ x$ ~" V7 k$ E* V7 b& E: U; y蒜(片)2粒
" Z: A+ c ]; C1 ?+ I, r3 Y* k1 t蔥1棵 調味料A:
' T+ l5 M& T4 w; C9 b3 d生抽1茶匙
/ k2 I$ A) \' ^* X- M, G- h糖1/2茶匙
* U" l5 c. \; L4 _. H: D' b胡椒粉少許3 A: _" m$ H" A: u
薑汁酒1茶匙3 z V; K5 U" A( E9 \& C# ~. c
調味料B:
, ^/ T% F( [: k2 H) H' x8 M, P% b蠔油2湯匙
! Q8 e( G& a( W2 m" `$ ]6 C生抽1茶匙
$ o3 q3 n0 |% u) o+ i老抽1茶匙
* [2 J9 ]4 }/ S; \9 s糖1/2茶匙; i a0 p7 q+ @0 J
胡椒粉少許* E7 X, V4 T0 {% O& c" w' E* k% v
水1/2杯
+ E: o8 D1 ~" x. N% h; o7 Y做法:7 m* J& o) N& v
1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。$ P- V- W6 M, @4 _6 W {
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。( M y+ `8 a s5 M' S! x" S/ G
5 f/ N( u7 T) L: D
墨西哥燴雞翼
' ?- S8 R! k) k4 e
3 w+ J2 s4 |! s. c, l材料:$ ?# y- q( h, p" h# G t8 N
雞中翼500克
8 E i0 g0 d7 S! g2 i洋蔥1個* F/ M5 ^" u/ I
番茄2個- h5 h+ V) O0 o! O6 ]( F
香葉2片
3 _" x7 D( X: l蒜蓉2茶匙& Q9 w$ v6 H/ M% w+ D8 T! N
紅椒粉少許9 z/ Y- }: }$ v& q/ h1 N5 l6 g
茄膏2湯匙: L9 ?, S$ ]& D* [; D* ]. r
紅腰豆1杯
C9 e) A- p V . m; L4 N& ?6 X- e
做法:
: m) P6 j% A% ]1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。# h/ s! P4 R n* f
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。) s& c O# ]4 q% S d
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。0 Q# |- `8 r2 R
4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。" \+ G' B& i0 n9 H3 |
9 F9 n# C) E7 \
墨西哥雙味香辣雞翼
; T$ x4 I6 J2 l( b# x- x+ W
7 s1 _- @5 s w' p) R4 E1 ]8 ]# h材料 :
2 h; g/ I7 M, y9 A& j& g4 隻雞搥* W, C5 e) S: u/ {9 N+ {8 \% K
4 隻雞中翼
, t, P2 f) B& F% `2 q3 ] ' Z8 i5 x9 F- ^+ S) e& ?. s
醃料 :
' f' H) l% M4 k4 o9 `; x8 J9 @, R$ N鹽、發粉及胡椒粉各少許
. I7 k' `6 o% }. _* A
( h6 v5 s1 K- E2 C! h汁料(a):) @0 R* w- K" r4 }7 @! {
1 湯匙溶牛油
* h( M' v) l7 _4 X4 V2 w1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce; B i( ^1 {* v- o- w
蒜粉少許
- c* M2 O. P5 @; e/ A/ t
! R' \/ v3 K! u i汁料(b):/ J0 }+ l' W; a" N* G( v( e& P0 p
1/2 杯 BBQ 汁# Z6 A5 K9 L' z }0 ^2 M; ^
做 法 :, c5 e6 H# g# I/ o
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
) H9 e- j$ z0 y: Q* i! [2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。
, E8 A7 t6 t4 h, Z5 m+ |) f8 S3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
' `: n6 \5 q* u( C6 l4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。3 o. y! E! j5 E5 l
4 b, l' _: U* u; t備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。 @: ~ ~( {9 q: Q7 m
: ?- C5 z8 ~. q3 U5 h) F糖醋雞翅
4 J) T: k6 _8 N0 j" i, b
4 N8 q3 M9 [, x( W$ \材料:
" Y( z+ `& U l% f% t2 g' B雞翅
" m W! Z2 C u" r' ?9 u老薑( S4 q2 U2 S& e3 u' S1 J- ?/ D
蔥
* s" P, \% v- l9 U% m' E
) P3 Z* c% ~& G/ r. A調味料:
1 J5 R6 v- b- `- R$ Q烏醋4 a7 a- h( v, S% w g0 ]6 T
糖
# I* @- @9 ?& q- o) F7 F8 r ) f: a. I% X- a. X
做法:
; N- m+ K! t1 ^1.將雞翅切成二段、老薑切片;4 ?) N/ r1 p: D2 k1 o: s
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;; T- s: M1 x" [! o
3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
# c9 W+ K B$ V( [. ]1 q9 R! b4.等湯汁收乾後即可起鍋。
- F/ r) h9 l9 H% `
$ i( r {# Y6 Q! H; D; Y6 C鮑魚雞翼球
7 I6 B0 L( J6 F0 d2 A1 I
# r# _! I a: J8 N' \; I材料:6 O7 X' ]- m _7 b; p4 U0 L0 f+ O
鮑魚300克$ O$ V5 W/ x: o0 h+ g8 M N# z
雞翼500克
1 w" n# y5 Z# _火腿15克
/ g: q5 O' Q" i* d# w雞蛋清20克
0 Y: J. X) t: P6 U. K菜芯500克) J2 C e+ Z7 l
調味料:6 a0 Y6 ?) B8 Q. f, o
蠔油30克
* E# k h q8 h Q z; c3 k% @0 P鹽4克8 `( C) t; I% v6 A
白糖15克, \' T+ D( M: H
濕澱粉10克- A& y9 q. T$ B8 _7 x& @: j
料酒30克
& U1 l3 j- R8 D% }味精少許2 `: `8 j; a, `1 x8 J0 G
蔥末10克
) x* ^" v$ M$ x薑末10克; J* e. ?$ j- t* x
' H, j, m4 k" j* f/ e做法:
& q0 b/ f3 M5 x# g6 V1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。
- _* p) T# I0 k1 [ M2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。
5 q6 X, i: J- j/ K) T3. 用薑水除淨鮑魚腥味。3 F1 l1 o. ?, c, q L
4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。
4 K! F G7 L& T% p3 B! o" W6 K3 `
龍穿鳳翼
: ^5 A3 l4 B' @! z' @. x; Z
6 x9 u# K) `+ Q: a8 F0 W材料:
# t1 l. v0 |3 m, Q! d# y: e o10隻 雞中翼
7 ~# N* N) G% Z9 ]50克 叉燒
8 M$ Q1 z& W! l: I L4 [50克 甘筍
) l4 M" Y+ i" L9 \) \100克 菜心 1 M- ]! q5 r/ _/ l
1片 薑 " d4 F1 l% @) j2 E5 \
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 " j, a5 F2 P5 L: g* |
1湯匙 酒
- `. h- y3 p# ?) z a1粒 蒜頭* h1 _2 _2 F$ B p! }
' J p9 F8 [3 C8 |! O+ Y6 r
醃料:
0 g; f) D& E2 Z. o) d7 d0 C3 Z1茶匙 鹽7 a! [1 J" M! h$ N9 Q' t
1茶匙 糖
: _, ~% j2 \+ H. V8 b4 ?2茶匙 生抽
" o% B8 B1 d h) ~+ h. F1/4茶匙 麻油3 c9 \ Y- _+ j; d6 S2 m7 f
少許 胡椒粉 ' b0 X! J8 H; y2 }2 e3 T( R
70毫升 雞湯
( C: S: ^2 l. e& B& P6 l: [6 ^
8 J3 H/ `' X2 h% f9 G' l$ N% @/ a% ` l& B( q0 w! I
芡汁:
- }1 S6 V5 z1 v6 }( w0 ~: I1/2茶匙 粟粉 b" P ]& u! F
2茶匙 水1 B6 `7 ?( `3 T/ A$ b
做法: % j2 c# v) n# f$ W
1. 將雞翼拆骨。 ) | M# s3 E' s7 G; q! Z
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 ) P' D' m8 H. @* O/ M, m! i6 c
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
7 |% w) t: k5 P _0 J# |5 X8 ^ \7 g4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 2 p3 w/ |/ G' k s B) |- f
5. 煎雞翼10分鐘。
" u+ h' k4 F5 J6 x6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 : v# J) p7 z* t; X; k( @
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。
- D3 ^- c X7 s9 H8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。% `: l' a: T$ j! b
' z. E& _ B8 f0 j8 T4 Y薑蜜雞翼
2 L p% _9 `( B% j6 Y, W
p0 V: j9 L. w2 ]& |# p6 U材料:( o% F; s8 M c& R3 n9 `0 t9 h9 p
雞翼16隻
$ ]2 z, U% p$ M( T5 u+ n蒜肉4粒
9 O6 I; E" m; m# g/ t乾蔥20粒2 f. n4 ^0 t* U% S! m, I
薑二兩6 B3 V- z3 c; i$ @5 T, \' G7 k5 i
油三湯羹 調味料:7 F: O1 n7 `/ y, r
老抽一湯羹+ ?% K, Y8 G$ i6 }. F0 v
生抽一湯羹
( P4 Y3 _+ q& ~2 ?& a0 n0 ]蜜糖兩湯羹5 T) A9 D# a2 F D8 h3 W
紹酒兩湯羹
* n c+ x! i. l薑汁兩湯羹6 y0 T5 R$ s6 R) s" Y2 J2 `( g
水四湯羹
* M$ b+ ?( c4 H1 b做法:
7 L: w8 z* Z/ G' W1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
. \# @+ h+ X$ i8 P7 c6 E6 R2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;) }+ q6 w* z9 I! r" a/ J# t3 y8 r1 v$ K
3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;6 u- I! A3 O: C; q, ~1 S
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;
9 i, R4 h+ P9 T: S; c8 ?% _) Y5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。* ?0 m }- p0 X9 v; S, k
: f! V! c, w( C! p4 n薑蔥焗雞翼
3 |! B. G/ z% r, N1 _ 5 p9 x! h+ i" s
材料:. k. d; x$ {) T: o# a. i
雞中翼1斤2 h; D0 m1 ^7 n9 _: r, g
蔥(切粒)4條1 }+ y, g% s: k. I
薑1塊 醃料:5 ^& Y1 K% l. K1 f, o
鹽 1/2茶匙
9 T7 ~: v0 v1 O7 Z& A老抽 1茶匙 + W1 m9 j+ A% G/ N: {
生粉 1/2湯匙
3 e* K3 {* `0 ^( J7 Z5 W, w. c油 1湯匙 調味料:
% V7 s8 E1 ?: O% m Q4 v4 u+ S8 S蠔油 1 1/2湯匙
4 J% y. ]8 l" E" r$ _' n糖 1/2茶匙 & L. k% ]! j; V; z3 J
麻油.胡椒粉 少許 $ Q+ {& f1 p9 ?! N/ Q
清水 1/2杯+ E" o' }9 k" ^0 H( i: K6 S9 i, q
做法:
* r& q( F- t( B6 I; H0 `# o/ G1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 : a4 b% s9 e. D$ t
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
1 g- r( o8 t2 K2 [( V2 l
1 Q. j1 f# s: K% ]( f用鑊:
1 Q# A+ _7 V- q- [; Q1 X醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。! Q8 m: k7 l% [/ m/ h3 `+ I) D5 y
鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,8 T+ C- J1 P/ W. O, Y1 n) Q# h2 n0 j
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,
1 g5 y( K) p" X9 b! a慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可
# R. F( c5 O" b5 t- u$ v. [1 n# y" s' a1 @& D8 A" Z; N1 O
用焗爐:
9 N! L/ Q* n. B醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,# V" F6 r; E9 q
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
, m# w4 H# F. M+ z9 e k在15分鐘時把雞翼轉面一次 0 l; b2 A" c0 _6 V9 V
! ?: @, q r1 _* u) K0 t小貼士:: N2 E. Y9 u' \% S9 t: v4 E
如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食
: n, s( L: Q! y% U4 B1 B0 Q- o) V(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)5 u0 L9 ?9 O: r
/ G, q% }; B# g" k: ~- W
薯仔炆咖哩雞翼" }) B5 H' Y0 i9 b% Q
# c- I* E5 B1 Z1 O! B材料:
% N. c& i2 r4 A) O- D* X" O' w雞翼十多隻
: K6 a9 G3 R% K2 S7 z# C$ y' }薯仔兩個(批皮切片備用)
1 x1 E5 `7 ]' B( c0 w蒜茸少許- ?1 O/ C% ?# Q9 m% H
: D/ Z: R4 R, d! [6 D" ?$ S/ C0 g" S3 X+ |/ h# q
醃料:
; e7 z% W/ r- J6 M" K糖半茶匙- D' k. e' K% l: y! o
鹽半茶匙9 q L/ V0 \0 E- L* ~" h
豆粉少許
. H' G( Y- e. T# U4 w, [1 e油 少許
1 @* S+ _* k1 x豉油一茶匙
- C, X8 J7 k) N; N# ]咖哩粉半茶匙4 \8 L6 V `9 {2 y& _% D
芡汁:5 w" n- d. b' }* T" f
水及豆粉半茶匙4 R9 |0 p2 W7 K# n5 p r: w. q
椰漿一茶匙
- z: ~' q$ w6 X9 z1 F3 d7 q* G {1 n牛奶一茶匙
1 g }# ~" N: z7 Y( @
9 a |3 @9 _7 v, h) N7 Z0 V
4 ]1 P8 H. B6 }$ j7 m) m做法:
4 o/ F2 `# @5 r# j) X1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。
3 K, \1 o1 d/ i& v% s; g) `1 \4 k2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
8 W3 D. v7 V# i3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。0 @' H! {7 H8 [# e: ?: p, w
4. 加蓋大火炆至將近乾水。& b" L9 X$ y$ y3 h; q7 U7 a5 N
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
) [2 c9 b) [, K1 N ^4 y' _& z' w' o, K+ D* Q W
檸檬炆雞翼% F0 a/ C' h( ^1 y! l, k% F
" i) a, ~- h7 ~, y: R9 M1 L材料 :(4人份)
; b7 M W* q9 h: G0 }雞翼2磅8 c! j* X: g( f% _0 f$ d1 B
生抽2湯匙
. t N3 ?3 \) P! ?1 y! O* h蠔油2湯匙 5 z& l' d% F/ ]
薑片6片
8 w$ [& y$ o2 y( K$ L3 `- y& m片糖2片
6 T& J8 Z8 ?) P4 f老抽2湯匙 ! b9 b& _ @- `+ c3 u
檸檬6片
/ m& W O% E7 A- {
2 s6 {3 t2 y* y: `6 j/ l. n4 m' Z做法:
7 z: _4 \- _1 Y9 n; Z0 A! @1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 ; V5 U' d3 [& j1 d
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
& W; h9 l; B- l/ C5 I
; l4 l8 d( U- k' r# ]( f小貼士:
* E0 ?9 e m: Y) {1 h( u1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。' o* o4 n; k( ~- z/ E/ H
2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。
# I; |3 F2 c2 h" Q3 Q0 n) _, o1 {' s( d, d
雙冬扒雞翼/ C( N) N3 S0 K1 ~) A
# c8 ]; X% e4 R. t材料:# g1 D, ]2 I5 S' E6 H1 y6 z( G
雞翼5隻
5 i6 Q- R$ j- E: C6 Y9 R6 C: F冬筍1隻 |# o& f+ S b9 G( f' q: ?
小冬菇 1兩 - O8 @* H- z& N9 [! V
醬油2大匙
$ `7 U, g5 Q! G+ I5 K" V9 Y3 P$ B豆苗半斤' u/ K# I7 g# v
) |# x: g1 z' D- g
調味料: 8 M/ u& v% [, ^$ a+ E/ O$ P& `0 x0 k
水1杯
3 y# `* N3 e+ H' E- Z4 z0 R酒1大匙
# G* t8 J% f `+ p蠔油2大匙 # L" R) ^. s$ l; }, A; R
冰糖1/2兩 ! n) u$ `. F. M: _: e$ O5 X
做法:
8 {* Y; c& Q3 g' }1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,9 O: S/ C0 D3 f- E+ k
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。
9 r3 M0 e9 e% @) c. |: ?* H2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 ! X$ j+ T6 Y+ C7 K$ V; D- p
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
l; ~1 U, {) I2 B
) T! H8 Z" t# H3 I% |+ Q" `雙味雞翼
# J! ~ z" q# v& V$ W + ^. t. i$ N$ c! ]
材料:
5 E& f5 ?6 ^& M% l# Z大雞翼8隻, h0 D! ]2 p0 [) ~4 ]- R0 Q
芥蘭160克
& S, j4 ~9 d( P$ R( U花、甘荀花數片
5 N' [. r n3 `蔥段1條
" o! ]5 ^. o, ~. g c, O蒜茸1茶匙 6 a5 T2 D8 `# S6 o# Y
薑茸1/4茶匙
2 ?4 A% f/ E: W 醃枓:" y. ~$ [7 s# @$ n
生抽1茶匙! A0 [( l4 c; r! g
紹酒各1/2茶匙
& M( c9 ~3 j$ _' t! U' U生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:
, _+ A. e3 X/ u A- ?6 J' Y5 F" r上湯1/4杯
: H( P: t1 j" o- B" [; ^' {薑汁, 紹酒各1/4茶匙
. C7 N) |. ]+ n7 Y" {糖1/8茶匙. G5 P% f! r d* ?; F( U
鹽少許 調味料:
0 k1 i5 ?- x0 Q0 Y/ ?水3湯匙
Q7 W! u) M9 H7 `鹽1/4茶匙
+ T3 Q/ a- B- N8 {" I. y% w0 H( ~蠔油1茶匙
0 q i- K6 r( ~# R: ?: \: V! ^糖1/3茶匙) c& c( @& [. N [( K
生粉1/4茶匙# @( p; Z1 _" b2 k
麻油, 胡椒粉各少許
4 G/ N% T. M$ _做法:
: O! A$ G) p5 g/ h1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;
0 \) V7 E- L% T- t% S6 L1 [2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
$ a* E# j0 m2 ^' s9 `4 U+ x* J3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
. e8 \) F- g( x& |$ y% {4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
7 F6 m# t$ j0 }* {5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。1 `: A p6 G' l5 C. [
0 ~6 Q/ ~0 ?, W6 `
糯米釀雞翼
; |1 C X( }* l8 H+ d; I, @& k
4 g q* } O/ [6 @3 \4 M2 y* Q: I$ ]材料:$ f t$ p4 M* |5 Q" C) H3 ]/ D
大雞全翼10隻(起骨)
4 u# G0 ]; P. h# j4 {1 J) G糯米2杯
3 G0 p- o: B9 r! n( G全瘦臘腸1條(粒), G6 e8 M7 s5 `, i; m
乾蝦米半碗(切碎)
8 B! u1 M& u+ Q- m7 ~' r0 x7 ]( [ 調味料:
+ e% X$ n# s* m7 C& p% s鹽1/3茶匙
" g W6 ?) F9 [( p! Q$ q糖1/2茶匙" F/ q) [: \' O* u [1 M
蠔油1 1/2湯匙左右 ( _8 \9 p4 R0 F0 P( p% ?
做法:
3 Y% r# W" g/ J9 J( T. @" s1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
4 u/ D2 g: F1 ~) Q最後,立即加入調味料攪勻,待涼。
& {, J+ t8 S% o5 {' K2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)2 j$ g) ?$ e1 P. P+ A6 y
3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。
7 B/ b8 o+ r3 U4 D) M2 f
+ M1 [% a3 d& ~$ L: `4 H' O蘋果雞翅
+ F3 k+ r! |3 V. [6 J
* |, g! d4 p( I* w; x+ ~材料:
* p% W* J H7 [0 U雞翅 - A& X [" O. E0 O, J( u
蘋果
6 U- F( S$ y9 s* g1 B1 x* e o
$ ~% M: W' x; a" i$ F7 f; G( F& j- j; I* R
調味料:
/ I: x% a1 {- p食用油3 Q8 Q) C% ~+ ^: g* @+ ^& u, W6 X3 Y( e
蔥8 [5 {/ s B. i% u
老抽
' }! E% j d8 F* M* }& W料酒5 {4 D0 a* g3 i( @$ b0 i; u1 g& S
乾紅辣椒8 t) H" ]8 J4 e2 |: K" E3 p
鹽+ R: I& f2 U% z; d, W
清湯( @' \! @ u7 S$ S- t- T J
做法:
7 D% O4 y/ F% D. B1 T2 `6 L1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟; " Y y# @# N. I. D. o
2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
7 v" N2 ~; o& R! u( F! s3 ]3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
& [4 b1 O) a7 ]8 L6 l
" W1 u. E$ w7 U8 O% X蠔汁雞翼煲8 I8 X1 e" U6 l! ]' A" ?7 r
/ f; f% ]% B+ x6 I+ r
材料:
% D' B* Y; ?$ l' z8 l3 C雞翼 450 克 ( 切 段 )+ ^. L# E( o3 z. Q( {4 j( F- ]
蔥1棵 ( 切 段 )
) e2 D, i n, j% y2 c$ a5 a蒜蓉 1 湯 匙
1 x0 R+ X! [9 ~冬菇 50 克# Z8 c. x, L3 o5 E1 \2 `
醃料:
( m! U% j2 } H: M7 C/ ~" x7 a8 O蠔油 3 湯匙: f3 S8 {3 o7 M' C
紹興酒1湯匙% k7 J: E; {/ T" c1 c) K
生粉 1/2 湯匙) \+ T+ _0 t$ o7 ]! B! i8 x
油1湯 匙
# v3 l$ b8 G7 Q
8 B2 K3 ]2 k" a: D. T
- `5 ~, C/ C# z/ c5 T, N D3 J芡汁:! k, B g* M* H9 c8 ?( t
蠔油 2 湯匙: M* @$ T: L3 _: I! y" u5 l* q4 V
水 2/3 杯. [! \! G6 ]9 c/ s$ ^* z- y5 j8 s
生粉1湯匙
' `; H5 q8 f; F& |# q; D
$ W' a; q* }2 j- q. M6 U& \
1 }$ Y9 [ S2 T# X0 Q做法:
0 `4 `* G4 `& X# P% q1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。
3 E5 G0 M$ H( s* x z" A2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。$ k$ ~' r0 k! Y5 p
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。
" H$ A( c! j+ ]; w* d1 R
3 q* u( `& P3 M& D& B( p! `小貼士:慢火炒至八成熟即可$ _7 E' ^ }! e
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲2 ]" y7 t1 E% N
2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底 v, b3 h0 o; @ j0 ^ U' o0 U6 c
3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
& w: o2 \+ ]# E* Q/ ~% W g7 K1 W/ L8 y$ T
酸辣雞翅
; I* L! D8 F3 n9 @6 ~( G 1 ?/ b! F, \$ A: x
材料: ; B0 t" I$ E/ T1 W+ J/ Q+ D
雞翅 20隻
. \% W; \& z1 V: Z `# U& c炸油 一鍋 ) }+ P! W$ ~4 I% z" Q
溶化奶油 二大匙 , I' G5 j4 _' [ S7 p2 f- ?, M# w
鹽 適量
! G6 G4 `3 C( \; L; v, k# ?現磨黑胡椒 適量
3 ~) n8 g8 w2 L; C6 D白醋 一大匙 & t% f4 v* g6 F: t6 R
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)4 N5 X/ P1 Q. x
7 b& \! _: W/ U2 e/ k# s( z9 |
做法: 8 L& \8 A1 F' u+ i. Q' x" I
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。 , \! W" w1 i: Y4 R/ t% u* S
2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
! n: E2 g* k1 s, o& ^* S3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 6 _4 i( r6 F, b( m9 z
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 , b) j1 \$ U1 i7 o
8 }8 P) \5 U- N5 l
小貼士:
% m3 ]1 T1 p) }4 K+ O: ZTabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。
7 m. J; K7 E# T% _- q' { s若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 , `% `6 W" K/ f7 w4 Y8 k
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 8 S7 e. n8 [! w3 n' _* w6 [
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。 * B0 w! t$ f, h% I, p
煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。( l" T4 n! f% {# ]* e
1 t. e' B- Z& ^% ~1 t) m蠔油洋蔥雞翼
) `& |( u8 c2 w$ L0 t
( h$ q$ v g/ ]/ w1 f" y材料:
7 m' a$ d% o% L9 @! U5 y" G雞翼8隻
+ n8 G1 D6 M% H* ]洋蔥(大) 1個
2 w& ]( F! O* w3 }4 {青豆4湯匙2 z6 l/ G& A' c
乾蔥2粒
. i4 `/ h9 r E薑2片 調味料: % v: Z2 ~$ u7 R+ m
蠔油1湯匙
6 E# C. A6 B4 G- j: I% h+ w糖1/4茶匙
3 B- ]# x2 A# q! S$ H# s& K麻油少許8 p' h+ z+ |" Q5 B' {
胡椒粉少許7 f$ t ^" \0 V# ?" w" Y
清水1/4杯. z0 S6 {7 X% ^- h" d. U
醃料:
, ^ R* p5 H- O$ a生抽1茶匙
- b/ C6 H8 P, A2 N1 j7 J! u9 n/ E老抽1茶匙
6 `4 a; C/ [+ g' _% v麻油少許
! C" l f7 n% v/ {9 k/ z胡椒粉少許+ m: G+ p' N1 I
清水1/4杯4 i0 X( M9 [, x" s" J
做法:
, z" G* t/ O1 e0 ~2 }/ F1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。
' v [$ G3 N& w7 W5 ~- m; T4 R2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
8 o$ j$ I7 M4 N* }4 J3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
. w8 w; E5 S$ g9 D7 J& T2 v2 A4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
7 I1 Q3 h1 P/ f2 G Y' h
9 ~; h6 F, \7 D% g6 D/ l蠔油貴妃雞翼
( F2 y q3 a" E G " O: e' w+ D6 ~) k/ f
材料:
3 r. T9 w: P( [ N7 {! c, I雞中翼 12隻
# F/ N! R0 j+ k4 u6 l筍肉 40克 ( 1 兩 ) & g m7 x8 \( A1 t A" ~
冬菇3只
5 {- J1 n/ I& ^4 W% {) v3 p/ S, N薑4片 & q; `" g% D/ C- \/ w1 g1 ^" _& v7 ~
蔥1棵
2 X. w6 y& q( ]. U/ A- s片 糖1/3片
f4 f7 ^! }) @' t9 g7 G8 E. {調味料:
h5 h6 l4 B' q; G; M+ v6 ?老抽1 1/2湯 匙
. G/ q+ B/ U, `. Y% Q. a4 \薑汁酒1湯 匙
& A: V( k( W6 f$ m' j* J+ u獻汁:
; _) k$ z7 y$ R- c水1 1/4 杯! i! F, d: K: X
鹽1/2茶 匙 3 J+ P2 J9 N3 l
糖1茶 匙 v6 A3 K' r; @/ f/ [' q( W' o9 @* J
生粉1/2茶 匙 S! P; \" I/ j e# H
蠔 油2湯 匙 ; C* l2 |( b* A! ?/ G! c
老抽1/2湯 匙
+ W5 Y& [5 q* {6 X- X6 J2 ^4 Y% Y生抽1湯 匙
5 X# E# s5 y$ l& Q% T做法 :
) z/ ~; ~; I Q1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;4 P# k q1 ^3 X4 `6 X' p) I
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;/ z S! i! g* [7 ?$ Y$ j7 Y/ M% t
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。8 O4 d T/ N' F; d' y& y. K, A6 f
- {0 q& z6 \& `7 z2 @蠔油雞翼
* ]- I S2 R7 m4 t2 {+ f
/ }$ B3 o/ C& ]. _材料:
8 @* @" a9 t9 K$ ~. F' N2 A8 \" ~雞翼4隻
1 @! T/ G$ C d% a: g; L0 ?乾蔥1粒
" c/ y& R9 _; j, U( F% r) A薑兩片 . M& L+ l+ O/ [1 N t7 d: a
油1 1/2湯匙 獻汁:6 F' n6 j$ d. Z# f, [8 a) c6 V E7 o
蠔油 1 1/2湯匙 b [. t7 f/ ^% n
酒 1/2湯匙 ) g' r2 y* Z2 i5 f9 V; i
水 125ml ) }* w# r1 q7 l7 W" g: j7 H# G* o' t
老抽 1/2湯匙 & H' j# i0 C2 A- f. Z. w6 @- f
糖 1/4茶匙
. N9 b j, l3 r. W& Q7 N粟粉 1/2茶匙 ) O, F; `" c/ `
鹽 1/茶匙 4 w+ D: R$ s0 _" [
做法:" G: a( X9 Q; j' D: p5 j8 b6 U; e; g
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段;
, V; U& s" N; k, N* [* n) M2. 拍碎乾蔥及薑切片;
3 P# v; }) m! S1 R3. 預備獻汁;5 p' l, y" F$ I3 `! s
4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。) e( M6 \2 I# H" ]/ H' n& ~
4 X" s2 S+ C% k/ B# c5 [! K$ j& Y
霸王雞翼 R2 J+ `. f# R- @- ?8 |
$ N& U: e. r* F6 i# n
材料:6 X; ]3 u9 a. R5 W( q' y5 U
鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油
# J. h4 H7 `6 i3 A" {$ N% S3 }, W
6 h! I! c5 c! X/ n: m+ z; z做法:/ o" X$ o1 H, \+ H9 ~7 N8 B
1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。
+ s& j7 j( i! l+ J7 p) j4 c2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。8 C0 Q% ]5 R: H2 G0 \
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。' K1 X* C& ?+ V$ T/ ]$ j- `' d, w
- s0 j( }; q5 m$ g7 @鹽蒸雞翼
; d1 Y% ?+ n# H9 k, H. C
, E2 ~; L. g- {, W材料:
! @: U1 t; u T# V$ \雞翼9隻 醃料:9 \# P8 y f/ Y
鹽焗雞粉2茶匙 7 }, ?0 m% m1 d1 e/ O
做法:
- Q' E3 `( I5 u; C& h* C% D( ?1 E1. 雞翼洗淨抹乾;. ^: ^; \4 k+ q+ {* l6 I
2. 醃半小時,蒸熟即可。
9 s/ _0 N+ S% A1 A& Q8 W# j*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
6 n$ [4 Q/ m; O4 X* g# R' M: s$ g) l
; k+ Q. m4 }. c) f
0 P. T' m/ }7 {+ t荷葉冬菇蒸雞翼$ v4 ]/ X) w7 k* J
( }5 \3 i' y9 {. b; a: h: d) M
材料: ) V3 Z4 }2 x8 j& Q& p: K
雞中翼6-8隻+ m7 j2 g: b: i g% p5 O
冬菇4朵
3 O7 K% i) d# X P Z6 z雲耳4朵
% N1 [) x+ y% R/ C荷葉1塊9 @6 E( f+ ?: ~9 D( U
薑2片 調味:
7 J+ D6 q; \ I% E- @- C' v生抽1茶匙! N% b. E5 D' B- r; F3 Z5 F9 H& K
鹽半茶匙9 W0 @) F2 Y8 `; e- s/ C1 f0 l0 @
生粉1湯匙/ c8 n& H3 p# n: s s% V
麻油半茶匙
r; u3 [: ?0 }% a2 C, Y蠔油1茶匙
9 r" T3 Z7 }- G' ~1 n薑汁酒1湯匙3 u" X) X& H- j b# o
油1湯匙
& Q+ ^, d. _9 H! {2 r5 F6 F做法:
3 a/ }2 Z- Y( E1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;4 l$ X0 v' A) I, U9 w g
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
7 ~ G6 [: o: w1 K2 P& `5 f3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;( [3 B9 S5 x5 N! J/ T" _
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;4 O+ W# r4 E0 k8 A4 ] d
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。, G, p9 U9 u! Q$ R. z
" a' _; b+ x7 r# A
功效:$ v. L' {/ j7 X1 ]9 G
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。
1 X! w* [9 D# ?' E( h- o1 J
+ g8 z* b. n8 Y7 f; O食譜來源:2005年3月14日蘋果日報
1 x+ z! b0 u _, o
5 k" j% a; O) x% z) z% l: }5 x2 }酸甜雞翼. C, |! J9 L3 J( w
: P& l& m/ w3 Q0 l) }% L& d; w材料:(4人份)
0 R# ?) K) B( z9 v+ _0 c雞中翼12隻* G0 l( }7 q9 |+ o1 _: i
泰國雞醬4湯匙
3 u5 x* t; d% L, g: o$ W) q生抽2湯匙
9 D* j' M( Y+ Y) _% w糖1茶匙5 j [' n: Q5 R+ h
水3湯匙9 {/ y( ~$ k' q3 F5 @
薑茸1湯匙
" D5 P4 Z: D; W# Q做法:9 w0 J |* k4 V
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
J0 v, @; Y- d0 s+ |- M. H2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;6 t* b @# P9 P. y9 }, u% V: d
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;; o: G% f2 T( x5 X' L' u& Y, }6 P
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
$ V: t) A) D: `' {
* @ Q6 @" c% ?& ^小貼士:$ F7 ?( r6 `$ v9 p; g
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。& O3 v* r' a0 h9 d
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
0 L2 C) H I- v9 r0 W4 t% c' | * ?; k4 d$ e( s( Q% L; d! n
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報1 x- e2 \5 y+ ]; A
7 H9 ]! s4 i |. P& @2 |5 Z. U5 y, S
蠍蠍薯仔炆雞翼
0 c1 L' M! J( `" ~6 {+ W9 g
$ R; t, X7 w) c( N. G材料:+ ?+ n9 k& R% W
大雞翼10隻
& ]! X. o6 h; F+ I$ R U# p* F1 y紅蘿蔔1條4 o5 Q! f) }" Q2 A, O2 W) I
薯仔1個
% N6 j+ b# C$ S: P2 r1 M 調味料:6 _2 N3 }5 i- {& Y
雞粉適量 汁料:* D' ^) h! ?+ I" u
蠔油4湯匙, e9 v, q& X2 U: M4 z: H
老抽2湯匙
5 V* v# N5 j& N: {糖2湯匙
! c8 k# Z ]7 a) o9 i生粉1茶匙 3 h0 A l3 b1 @6 D2 H, Z4 _" @
做法:, f: a5 p) a' T- o* r- a
1. 雞翼洗淨以調味料略醃;
9 b. q4 F, ^4 ^$ q/ r7 S! d( x1 d2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;- Q7 _3 P+ z6 y" y
3. 雞翼煎至金黃;
: n' z" x- X% w4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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