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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
0 z+ z  |) z$ @, t/ U+ X由於一個人既生活壓力太大所致,! d4 t1 X5 g3 R/ F9 N3 U1 f
你可以嘗試全神貫注地做一件事,. U. @" Z- j* b: `% o0 n
無論係正經事or娛樂,
# f; I. h/ L. ~& O2 R例如打機,睇碟等.......
" N6 O1 l7 W) u" Q: ]$ M0 n: W" G或者可以嘗試"合"埋眼,% Y7 c* q. Q7 M
認真想想自己的煩惱,
5 G* m1 t$ `8 B5 m7 Q5 G' o慢慢就會睡覺了,! K$ L) c2 N  [$ \( Y
又或者嘗試這一種呼吸方式:
. M8 f" N4 b0 E2 ~( D1.放鬆自己
, z5 A0 `# o: F  S0 h7 T) q4 e2.深呼吸一口
# D* e  H* ^* G3.慢慢地呼出來. l* g; R  M1 Y. `7 N  x- r
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦2 G' n! u# B  j2 @
隊酒
' \* t+ r0 N0 a3 {3 }- A5 L. ^一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
- g5 C5 r2 l3 H6 V7 l; X, {; ]/ ~& c不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
/ e% ^1 f5 e( l/ h) s; K1 |6 H* C
) ?+ P( Y5 E2 f, B, T& R5 ii always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌! X6 m5 U+ T& b5 Z# o2 u
聽聽下, 訓著( s0 z$ d9 V$ v. C- H( a
我成日都係咁
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