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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,& A. n% R# S$ D; R- O3 c
由於一個人既生活壓力太大所致,
# _# L" o# g! C9 C3 T! I6 n你可以嘗試全神貫注地做一件事,7 X* h3 A  i+ b# {8 S
無論係正經事or娛樂,
5 q( M: i' Y# D例如打機,睇碟等.......
( H; X. k5 X7 W1 _3 `或者可以嘗試"合"埋眼,
% `& b' Y2 E% z$ F, N$ p認真想想自己的煩惱,0 X! E2 ^* K& O8 Q$ Z
慢慢就會睡覺了,' r3 d: @- H& W5 W
又或者嘗試這一種呼吸方式:
3 p  |- i' k& c6 P2 H  Q1.放鬆自己3 H' t- C& Z& X: [6 ^5 T$ T/ F
2.深呼吸一口
5 E' N" o' K( J9 H& U3.慢慢地呼出來4 d1 J5 h- @+ X9 b! H+ r
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦" i$ W# G! F( O0 J, y
隊酒
- A7 z5 L- N% y; Q) ]一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
& L* y# D5 p9 ]$ Y/ V# h/ n. c不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
/ W5 P* J  K: z7 ^! \
# C0 r" w( b( \
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌- H( J5 A+ O5 D/ s0 O
聽聽下, 訓著0 O3 o* ^- ^5 G! |! O
我成日都係咁
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