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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
0 w2 U& u+ _2 r# D/ {  m7 r0 _# @% ~- x! U& |
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間( X4 l3 T: J0 |7 M9 e: R
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
8 n+ z; |. ]2 x, [% D+ s9 h0 I) ?2 _; |+ P; ?# f
我在會考時 沒有通頂
+ q0 A# ]% `5 f又........過了關 我是文科 18分 順利過關  Q4 i. J4 f9 w2 o, Q9 R" a
- N5 ~  U% ^" [
到了高考 也沒有通頂# R5 e. A4 T4 ^! }
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
0 I& W0 E- `* a乜都夠.......
( E% {4 H: \7 j4 J7 L6 Q9 m3c2d
6 A; w' r; p; w' f( q9 |$ I3 n! g" H+ P$ V
到了現在  y  {7 @( U' `1 C/ @4 r8 }  M
去了外國留學, G6 X2 g8 E/ [! i" G) z
我更加可以說....我是睡眠的貴族! t7 G& T  r/ J: a& J
每天12個hrs以上....==
% v# g% z" w% `0 k( R
5 h* c' k6 X8 ~但我想說的是 善用時間
/ i. O' Q% R  ]0 t' ~24hrs 絕對夠用* l8 M' q3 `4 v
不要給自己太多的藉口% m7 m2 U0 x/ ~& l. q/ O
把有效率地用時間
8 x# q! b" y% l5 z) \% N睡眠就不會負責了........., k  p. h  J" ^- s- X1 r

1 z+ l# ]- Q: d; a4 M香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

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: p; ]) t" @" f. z. _. i* H: JSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
4 q* w! P- M6 W2.確實會在開會時想睡覺& b/ M! e% F; x0 ?6 z& ~( z3 O
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
3 l! P6 G* V7 c: ^- |) c5 \4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
1 F- F7 f0 H4 _2 {6 Z- @* G. M( E9 {. G- P3 P5 {: ]% n: J
如果咁講,冇人肯返夜更了。
) S  u/ R, J. P; U7 s) a' \3 c
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界1 v! K3 }  z* j# N. \2 C) U6 t3 K
" N8 @3 d3 |, Z6 Y8 _
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
1 U9 A4 {/ w- A! M# r! w* n! _  o, W% U  ^7 p
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇2 f2 W  d) l4 k6 c$ T& _
日日都好難不負債5 P! z4 S& ]2 h9 h
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!. b+ w+ H  w; O4 v; m$ Z" z

1 D! w& A& ~# B) P( n: @" n平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
! u: e( Z2 n, f, J' U( q$ V# J
2 J' `  L" k' l! q  l' A8 E我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
! _/ a+ q+ d8 ?( l4 d; o6 ]; d! ]- G* A# H. X
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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# u2 D7 d& L3 s; \9 Y7 b/ U
. N& o+ U9 ^6 l( M相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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