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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
1 ?( ~$ @) a! O: P3 N5 h5 z0 d6 h) a$ t' _3 I1 z' v7 w6 ^& W
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
) }, c6 {4 W1 @1 T. Z8 ]; q: k2 Q# ^5 a+ Q0 J* z
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
: F5 G/ `4 w, [. S自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
& g. R1 B! T; V( X" |+ L! y% `0 ?  ?7 ~! x" R4 E
) V4 Q. \* G+ E5 J" W
阿細你幾大?
' B4 ]9 A3 n6 n" B5 B
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
( V' u2 p9 x& L/ T) Y9 L3 {7 ^想肥, 去玩詠春啦..
9 B3 X( C& b# {$ l3 I7 Q自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
6 T- A8 R4 g# {: Y5 o" W* n唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html$ E! Q( A* h2 S/ \/ g' \) Z
; q, q; v; J% o; @, u% `) y
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,7 G- r% K3 z- n' v. M
等身體有充分脂肪,9 h: O; P8 `1 b: `( v3 ^) _: |
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
% Q: o: X# Q) ~' S  N# o一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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