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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:' f$ k. c+ g* t

; `5 R$ L7 c, r6 J" b5 q. Y6 F就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
" P! M- N' z7 C1 T9 B

9 i/ I( c4 }9 a% j8 K8 w4 {阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
/ C" Z% P0 K2 c" }) e# ^5 f8 w自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:+ q6 A. u( S, {- K% I

& M# V! R- i9 j. X: N5 D2 T' }; v
阿細你幾大?
0 {- M; ~' J2 p0 |$ b$ f18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
8 X5 w/ m4 w! B4 {, Y# t+ W6 o/ z想肥, 去玩詠春啦... Y) X- i6 f5 U3 R; k
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
' s  N, o% k6 Y" x; ~2 r( O( H
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
: `" H' x2 o; Z$ e- G* M1 B6 X' X3 z; M# x- v# \
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
- q( D, b7 s* f& o2 k等身體有充分脂肪,
' z, v: Y" X+ s再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
% b' L6 R& Y3 [一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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