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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
$ E+ o' L. K9 k' {
$ i. H+ ?% _8 x0 h就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
# E8 ~6 c/ h# {; I0 |

' f$ F( Z2 A6 M; ~阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
9 X; d3 F% Z& }, l: y自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
( Y: W) `( k6 P  I' Q! U8 }
; D! t  G& V1 K- c1 f% r" \8 A' M2 I3 C& `6 ?8 o3 a7 n
阿細你幾大?
' |0 n. L8 t5 O5 R& H* V( e
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:' P' i" J7 x! i. y" k! I" }/ k
想肥, 去玩詠春啦..$ ], j' N3 V2 f- B
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
' H8 _% T; S# H" Z; Z) q" u
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html/ L3 g4 K/ A' [* ]) r

  P! o; u9 G! T/ m3 \$ h俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
& D. g) L* _5 n2 `! r) q5 x7 o9 O0 [9 d等身體有充分脂肪,/ W5 [/ H% _7 p# F$ {
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
7 \! G2 s5 w3 X) ^2 D. [' g一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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