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24#
發表於 2005-6-8 08:36 AM
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首先衷心多謝 John Wu 兄, V妹, & Gretz 兄嘅意見 以上仁兄仁妹已經從煮食角度分享過, 等我從科学及煮食角度再同大家補充吓2 B9 B% W* t6 W9 B; C# D6 e3 F( j
& P- @7 U8 ?0 R1 ~$ e; T兩件營養成份相同嘅牛肉, 價錢可以相差成五倍, 原因一個字, "韌"& x: _ k1 M6 n
' p( z8 D8 C$ f4 r從科学角度嚟講, 動物越活動得多嘅部份, 例如 chuck (頸部与肩胛骨間的肉), shank (腿肉), 一般会筋多, 老牛嘅筋與筋之間又会有更多 collagen cross-link, 韌上加韌, 呢 d 肉都係適宜(火文), 因為(火文)会將 collagen 煮溶成 gelatin (舊式啫喱粉嘅成份), 減低韌度, 你(火文)過豬手就会知道煲嘢凍咗会好啫喱feel, 呢 d 就係 gelatin 喇, 通常呢 d 肉較平, 同埋只係肉, 唔係扒 _1 X! w. C: d, B B: X% S9 [
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咁邊 part 唔韌? rib (肋骨) & loin (背), 呢 d 地方活動得少, 筋少, 如果識煮嘅話, 係唔應該会韌, 呢 d 部位嘅 cut 適宜 dry cook, 例如煎, 燒, 焗- j* P. x! z* C, `
, y0 h' O3 U) a) r' `4 z咁邊 part 最靚呢, 當然係 John Wu 兄提及, 而我個人又好喜歡嘅 fillet mignon 啦, 通常成太会用 gretz兄既方法 pan fry, 或者用煎 pan 去每邊大火 sear 一分鐘, 再連 pan 放入 325 - 375 F 嘅焗爐焗 (tenderloin 嘅 cut 包括 chateaubriand, tournedos, medallions, fillet mignon, 及 tenderloin tips, 不過我都唔係好識分, 寫出嚟都係俾大家參考吓).
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: { C) B7 @4 K) K, s* d. T# J; R! E而 John Wu 兄提及嘅 New York strip or strip loin, 一般都係用嚟 roast& ]. P- ?- i$ N5 F
0 d8 c4 {; ^! ?' S0 ]食邊 part? 首先就睇你荷包有幾錢喇7 r' _& ~0 n; a+ m& t: g
# n: s( q1 S3 g講翻揀扒, 脂肪分佈 (fat marbling) 係好緊要, 分佈到雪花咁就梗係正啦, 其實扒味大多數係嚟自脂肪
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+ Y9 @+ g" P! O U, s1 w. w扒面應該感覺上係濕濕哋, 但唔可以有出水 feel, 扒越唔新鮮, 出水越多
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- M3 s2 @+ }9 [* M" e3 b5 _你應該聞得出鮮肉味, 唔新鮮嘅酸肉味係極之易分 (packing 保鮮紙係透氣嘅)) Q& n* u( ?" D
* z. ?; x- {4 x/ S- e另一樣當然就係睇睇 packing 上面嘅 best before date 啦% g+ P/ S) Y5 d6 G
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肉色方面, 當然越紅越好啦
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3 F4 x/ i3 d8 n; r(題外話: 其實新鮮 pack 好運送去超市嘅扒会放响一個有氮氣或二氧化炭嘅不透氣膠袋, 肉色當時会係啡色 [myoglobin 當時係缺氧], 一到超市就会從不透氣膠袋取出上架, d 肉即刻会遇氧變紅 [因為 packing 嘅保鮮紙係透氣嘅, 啡色嘅 myoglobin 会 oxygenated to 紅色嘅 oxymyoglobin], 呢 d 就係大家常見鮮肉嘅紅色, 但當到期嗰陣, 肉上面嘅細菌会將 oxymyoglobin breakdown, 而 display 嘅燈光亦会 induce oxymyoglobin oxidation, 令肉失去鮮紅色.)& d' |. W1 l. z
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-8 at 08:42 AM ] |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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