easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...) S4 R9 P* `' C
如果食晒,可以肥十磅到...) e3 P  P9 }. ~# F4 y
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用* m  o7 {$ t0 }
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:
& _1 `; U1 n( B5 @4 `8 m大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

& Q9 U, y) f1 F2 J5 I
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
4 d$ n. Z& }  M大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
1 u( D. b! C( I2 {% J/ q食飽就"all"

細水水

多食少餐
1 d8 ]$ h( K& Q# C  N/ X1 |餓d先食$ c4 o. c% \: F1 n  a% s
食急少少
3 E. ^8 A# N2 c/ M# G" K* @' F. x
; R7 M- v# v/ ?7 a應該會肥..
3 P; c% u3 {  G+ ^( j/ i1 d: G2 k, ~2 e% d4 h2 V  k3 F
唉...又係d點食都唔肥..2 F$ {% a% }' X1 A) X
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
7 u; ^8 d7 G2 P0 J' ?) [我都係173左右高..) B! [, Q" e2 U5 e8 L# m% d4 E* g
得105磅=0=. v7 ?4 r! o& U6 `. z
我日日都打波..; H; C0 _+ j7 Q! O
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺. s2 p' u) O+ P( s7 T+ u
都係唔識肥..) m! y* p; @# |' l5 G5 f8 D( O0 k
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

: W8 S3 a* N" c0 P8 a

9 w" v% G3 a  Y% b! U( w$ [# V; l+ fwah!!!
; O7 A) z# ~. k: N4 U* w0 {+ f/ _真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
1 K- c; K8 L( z5 `' P我都係173左右高..4 Q4 R; v) ?, L! w
得105磅=0=
) F# c! n: M& ?我日日都打波..
. Z& b5 a/ l# O: h% P; M我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
) w1 U: [  z# w1 {3 `都係唔識肥..
& _% o) L2 B; w8 e我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

! F4 G+ H& Z$ S; I+ c

! \! l& ~5 t3 w& Ewah!!!
; o# m4 p% O# |2 d真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:/ ]! V( |7 o* e5 _$ l9 S
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

1 u' w$ ?1 @5 P1 |" _/ T' N
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴8 q7 y9 O' S" |5 C$ o" p9 }
好似下面張post咁8 R  _, y4 m% x: r1 t7 J! M
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1