奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:& Z$ N& x1 H; ^( `, q
食得咸魚抵得渴
9 s* U1 x" n! {0 m# v. b人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳  w' L+ O3 y: `  Z3 n6 k
活得不高興

" m3 i. W' X4 ]4 A+ g% ?5 ~/ {# B! w你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日9 q+ h8 Z( Q) S
我睇份唔知係報紙定雜誌% d3 ?6 k7 ~) R$ O
話可以用針灸戒煙
1 i4 P1 A: ]$ ?* M+ J; u好(以)係深水步7 d+ ]9 {+ X6 F2 K' C0 x* T$ |+ N
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到" _8 F. M# J! L" z3 S, W/ d
每日平均1包至包半.(12小時計); M0 f. e: w6 |5 S8 t* D1 j7 b

4 H$ o5 n! x0 N. R1 S8 F但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
  g. t8 w+ a1 x% V, u其實介煙真係需要好大決心.. s! I) G  {$ g, @+ m1 B
話唔食就要一啖都唔食!
5 S  i/ I' i; u. h8 R$ B7 b3 T1 d; ]
有咩原因要介呢?
8 X0 \" a' S- W& V" a3 a! J因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.- z  c( a; {& e
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
' D$ B( `1 H$ w" j7 L2 W        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
2 g) R' k8 L! R6 |! _+ O5 n" b8 q* j+ [& N* l4 }$ Y" O
介煙既方法:
. c, B! k' M! s& f( S! `/ b1 Z1 @1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
5 h! @4 a5 G- w6 c* I+ ^    原因要清晰.目標要確定.下定決心
$ o! O) S& z% `+ Z2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.3 V5 D9 |( }" A2 ]+ S4 p
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.0 e8 B( v7 M) b# k% n- ~) G. a" `
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.* ~! [" n2 n( L2 v
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
0 Y+ F) e( w$ f8 U' u4 v    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
$ T& f! s0 M9 Y! e( z" C. g            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
1 }$ _& ]+ L  g! B$ \* ?) L' n4: 堅持!  
8 s5 ]+ T( |, v3 N6 S    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】( t; R4 l& Z9 B( F1 B9 b
    好多人本來差唔多成功嫁喇.- P/ I3 ]. C6 f9 V: N
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.$ |' v  R( E& v. F
& B/ r7 f5 o" H) h1 E* r" V- x7 O  u
: d) r4 y$ a0 B5 ~9 D# t
仲有個介煙既好處..# B( J& h0 h/ g6 \
就係會幫你銀包節省好多錢.0 R8 |7 x" _6 X
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
) H2 i" T/ ~# u7 T0 k* y960 x 12 = 11520.........$ S( T( R/ [8 S% A; M6 k
呢個好處真係顯然易見!!
9 g1 e. k6 _# k3 n/ p& K
9 Z# y+ O' [/ ?5 w+ i% ]0 Z
' s- Y* w; |- R  D/ X+ R/ F, E( ~最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.: K5 L; E# [) N/ r: r
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
! V- X! B$ }( b6 T' g, n- j話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.) V* j+ A' l6 d% J) o! G/ z
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
& ~$ l' Q' r0 u9 M8 |0 s( h! `9 l. u  ?$ w" C6 Z

5 \2 J. u5 x) y% N! O) z# S- `/ a0 t1 v6 w8 X; P: r+ g
吸...

$ J  E5 w) c- j4 u9 i% z4 @# L2 p% o1 {( G% {- [6 w

. P3 X, {% R& l: S仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)+ K3 b9 T3 }5 p, v  `0 v

; b8 D+ N: Y6 ^& O0 V5 D你想識女仔… 好似都係戒好d
# ?4 n* L9 j) F2 ~1 n: P/ Z, j2 h! W2 `' @( [% m& O3 W
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:% I5 G' B4 E3 f$ ]8 r
我反而食食下悟想食
- n( J- s7 ?' ]  r" W2 T, e3 e因...

, C4 m4 O6 k$ L: w2 y1 d& e1 A* U6 x
! w) G/ q- f$ D. m5 S9 [: Q% I2 g4 r7 n4 t+ G
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動$ S% v# O9 A) Q
藥分三種
) }& ?) s! J2 H* Y- O6 G! J7 v一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
/ k. f2 C% R# B2 u# U- ]另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
2 ~( C! r1 z4 J/ ?$ n" K# L24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到8 R5 Q2 L+ ]8 `" ?0 ^. D
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
; Q- T$ z" Z7 G& ~- L5 ~( N1 `www.zyban.com7 O9 Z6 C: V+ e3 z/ h5 t
第三是打針不過重未有就快出- E" ]* E* H3 e2 `8 X8 `" Z8 b$ y
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
4 }) J/ C! J- ^0 B( P+ J) s/ Q+ A$ f8 e
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多, H* t% ~5 w( H
- j' w4 L' n0 W  ?# c: m% v3 i1 p
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?3 V8 Z" y  D8 g, X
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?