|
- 帖子
- 181
- 精華
- 0
- 威望
- 94
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
| 只看該作者
我食煙唔係好長時間.大約5-6年到3 s; N; r6 ?, ]8 S# a
每日平均1包至包半.(12小時計)
- N$ K/ V+ Y! `3 v. u1 U8 r( x$ o5 ]4 }5 z8 a' |
但我由前女友生日開始.成功介除左喇." X8 i" `, B U9 i1 G$ V8 I
其實介煙真係需要好大決心.8 s4 O0 P5 D$ ^/ e, b+ a; Q
話唔食就要一啖都唔食!/ {) g2 r5 {2 f2 g3 c, _' k9 l2 S
& Z! U4 o: a# n6 x2 \1 G* y5 z有咩原因要介呢?
5 |+ T; P- ~* I" c& U4 p8 l因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.5 c0 r3 z! l2 p3 T) f
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.- @% Y7 c( T! Y$ `+ x
吸煙人士跑2公里就傳晒氣....9 `! }; q7 j u5 \4 y1 o' a
0 Q: z: V# `) ?* y1 H9 o
介煙既方法:
& t# H9 d' Y5 d$ b8 P1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
: x9 U. L4 a$ L% g/ Q 原因要清晰.目標要確定.下定決心
1 h( B. d6 e; {2 P) c2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.! _3 ~$ P ]$ _/ y4 \
例如: 我就係前女友生日果日開始介.. p% f* T9 F6 b
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食. o0 ^8 S: I2 e* p$ V
假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.$ e- ~" h/ u# n$ Y
例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包./ ?1 d5 n3 n( T* g1 Q% }4 @
或者限定數量.唔比自己食超過X支.
4 n k# `* K& c. @4: 堅持! . P9 ^9 Z* G, c
記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】2 q' V+ w- a; [9 |; o* U
好多人本來差唔多成功嫁喇.
0 { z* Z% Z, J1 g 但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
8 Z! @2 y2 q; [9 r0 v3 | K5 g0 s1 E! N. y- N! Q7 {
S1 l6 x2 z, ?( y. }9 ~1 N9 S7 j仲有個介煙既好處..
d* ~# ~) h" G, C! U9 c4 ]. c9 _4 }就係會幫你銀包節省好多錢.
- Y- A- `/ F# ]) W, ?假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9602 ^8 r' b3 m0 v
960 x 12 = 11520.........
5 G3 h8 I# q& C; q. i2 R7 S4 K呢個好處真係顯然易見!!) C9 K2 Z& A- w# M& G
! C7 A! d& e+ x- T, t+ D0 w" o
8 g+ V) u" I( Z/ X7 U+ J
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙./ t% v# p3 H- S
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
9 z5 H7 j. q" J6 g* }$ f) L2 e話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
3 O6 R( i6 t3 ^( Q. I% k原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
------------------------ |
|
* R# M1 C# w" s0 r. o2 b" ^
