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34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
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我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
0 g4 D& n2 ?8 C+ t- U- u4 b每日平均1包至包半.(12小時計)
; u: v9 Q% c' j4 C) @8 Z- {. G3 z% c
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.% z) }/ q& X# |- H
其實介煙真係需要好大決心.4 g+ G* ~$ w8 }
話唔食就要一啖都唔食!' |4 }4 b) Q1 K G$ h( D9 E" ]
; v& v" a% M7 e4 R" ~; O3 w有咩原因要介呢?( Z0 N Z/ N8 a3 D4 a l% q$ i. T z
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
( `" H( `& ^, ^) |. A( Q例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
9 `, F' W3 V3 E7 ~! j' b1 C0 _6 @ 吸煙人士跑2公里就傳晒氣....8 O+ c/ d' t% c5 p6 g
" _8 C) |* [2 j7 ]7 {介煙既方法:
( C% h: h/ g7 A1 b1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?. k; h6 c. C8 }
原因要清晰.目標要確定.下定決心3 e9 V- @' b, \, {
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
! Q# f' d. P1 r' C4 s* i2 V 例如: 我就係前女友生日果日開始介.
- B! f! t- N' N& H3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.9 h0 y+ d" A* |4 N1 T% F
假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少., M% ]7 G: u l+ f+ D/ Y G
例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包. k6 E! s! s( r0 S$ N0 U' S6 X% d
或者限定數量.唔比自己食超過X支.) F* S- @9 q( B- {( O
4: 堅持!
/ B' A$ s1 ^8 o# J, P8 G 記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】8 t3 O0 F2 w' N
好多人本來差唔多成功嫁喇.7 z2 _+ O. o: y9 K
但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.- H3 Y k& t, \) g1 d9 O
; J" H; l% z4 c- z: D! ^# u
5 U$ V) m1 c7 R" \$ o9 t6 n( U+ U) k; H仲有個介煙既好處..$ ~2 g0 f' h; r. k# X" f/ r$ e
就係會幫你銀包節省好多錢.
/ @/ Z5 `' o2 G- \假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
+ m: F4 `1 o3 j' F- Z960 x 12 = 11520........." u ]5 |) W* o/ Z
呢個好處真係顯然易見!!/ O" r& `# s% Y' X2 R8 J
2 p$ s; K3 }2 }; j* |# M
) y7 {4 V9 G% b, |最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.4 ]& E1 O1 C' K5 s& h# a5 A' Y
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
/ l: M/ U; g/ w; V' ?9 M話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.$ p# s, z) U' k3 e0 d
原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
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