奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
* T1 f  k2 R5 J3 z/ Y" n食得咸魚抵得渴
/ H: J" b1 L  g. ~* H$ j8 W人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
+ ?4 W6 w. u3 X1 k' x活得不高興

" o7 l" @& \" ]/ U# |2 y+ X7 C
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日) i2 p$ _- m3 v0 m2 o$ P
我睇份唔知係報紙定雜誌
8 V! r# Y, K2 Q7 V# l/ [. P) _/ x' b話可以用針灸戒煙
; C2 f( ^  o7 ~- d% G2 Q" t好(以)係深水步
  S, u' W, H# g7 I9 W# Y唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到8 B2 i# b) o5 l+ l
每日平均1包至包半.(12小時計), M! m+ _( h+ x1 c$ F# p' \
0 v8 W7 \5 r3 @1 ~% `) h
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.0 T+ [9 G; ^- k+ N/ B- \, C* [4 `
其實介煙真係需要好大決心.
- g) @5 p6 z9 O8 D& o+ a話唔食就要一啖都唔食!# A* U0 y0 Z; \/ c% d

2 B' y( A5 v% Y有咩原因要介呢?; ?, q2 @, o; `6 Q
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
: P5 f' h7 B6 r: A( m6 n( l8 Y例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
3 k0 t$ {. ~2 y+ J        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....- N1 `- n& o& {% O
9 v5 h5 L- x( F6 R& W. ?* T
介煙既方法:5 e5 L! w& G. C7 E4 Z
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
" a+ Z0 F1 n* K# K( v2 C6 E4 G% Y3 G    原因要清晰.目標要確定.下定決心
) N" @- ~' x5 n4 B2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
4 x/ {, ^9 K1 \$ [  B    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
2 d5 ^8 N! K' Y" i; {' m3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
* P! n3 Q, Q7 _( P    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
" \$ t' f9 X. \: ]4 l. M    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.- q3 s$ b: C, P" K" s  A& z
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.8 [* B% Q) @2 W8 o+ L  {
4: 堅持!  - T1 R* E& x4 p6 x2 t+ V: @
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】7 g4 x) _/ g* D# C- \# n- ~
    好多人本來差唔多成功嫁喇.5 M5 |8 o5 ?5 }
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
* S3 @. B# |+ D6 O; W' S* ]9 B) ^7 P9 q* p. {6 k9 a; G

0 D) _8 R/ i) `% }/ Y! ]2 p仲有個介煙既好處..+ f( ?  k: n1 r( Q  T
就係會幫你銀包節省好多錢.( I5 f# q; ^6 i! E% a1 {
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
( _' j, n# `. E" `960 x 12 = 11520........., X6 ?' `1 V! Q4 w6 P4 i
呢個好處真係顯然易見!!5 F6 a$ H. z0 ~; X6 r7 {0 z: {

) @! O" ?. H$ C9 R# Y; S/ F* ~% g) x! x* r+ a
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.( ]- f1 e5 v) Y5 @/ i
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
  B0 {9 l1 w/ d' ]! F9 }話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.! t% b3 _4 C; q$ O! K* S
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:. i& F  y/ N1 m# Y

: i: A9 d# H9 O+ ~! W. k# j/ g5 p# x3 x7 K

8 k4 t$ y! r" Z" b2 x吸...

1 h* v. c- C7 j* ^$ L) X4 Y0 J

5 ~- t9 ?$ \7 ~0 N- L% r1 [1 Y
- ~# e: H# V/ V% x) Q仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
4 f: V+ h2 M6 M( ^/ d4 T( ?" g3 P- ~0 b, P+ u
你想識女仔… 好似都係戒好d
3 ^. I9 Z, P9 {
; `6 w9 u3 @% [; A2 g' lat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
/ r% L1 o2 d% d5 [( `8 k4 e- Z我反而食食下悟想食. `, v& O) I6 g* P+ x, E
因...

* y$ M% p4 U& u9 c4 u5 F

: ?' k) H5 i  [; P$ r" ~8 D) Y
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
: T5 G! N8 p  {* _藥分三種/ w7 e3 i2 U4 Y: n' `( H
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
# ], Y( U1 m, F. \4 s: H0 f" B另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
" _% w7 y- G  p$ d( }. l% W. @24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
1 y+ b5 S" S6 t+ s; }2 m第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
; G, C8 t9 p4 z+ [6 y0 B( `& rwww.zyban.com, ~! z' }# V6 F+ x, y: {% g' b
第三是打針不過重未有就快出
: `: U! u- x; F, p2 n只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
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戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
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大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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' W: \' T. M- S" ~2 j[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?