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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
: ]- h2 m* a0 l; Q2 @& W2 X
+ k* ~/ F9 L; \8 u: T- A! g+ ^. n呢個方法正呀
; X! n! @6 S' ?! w; U閒閒地都殺佢幾百人
/ P! ]4 y. D0 p/ S4 q連個卒仔都唔放過: v$ g3 A+ G1 v' L( V# ]9 i6 _" H
我都好鍾意,當不斷殺人既時候0 K* h7 C  e* n, g
你真係充滿快感呀

8 @1 n% n4 s* \弊!搞到自己好像殺人狂咁
' l2 v, M" O6 n9 S+ q5 b
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:6 U' @- }  j: T

& H7 U2 l5 x9 ^) h, |好冷血呀你 =.="
" l3 c' S1 J. T6 Y. Z0 ^0 V( F( B) I# E+ F
冷血
  b' _5 Q! v0 T( D: v打機先會係咁  e( m) p/ i9 q  ^; R$ _/ l
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
% y0 D, P; d9 x9 j" H4 por go fishing with friends.maybe sometimes, _) H5 T6 j9 I, _( L
read books alone and then find out the& w' I" x( e0 h) d; X8 _
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.2 z3 C$ }$ T  |- A& x, S
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
- D6 O, @' C  P2 p) S( o佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句1 j$ j5 X) `" o
- M) o; \( j8 K9 n3 p& a% d9 I/ l  ]
精人出口.蠢人出手% w" ]+ n* l+ u* K1 f

: m# [$ S5 ]# J  n0 R! s自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
) ]5 @; \! z' q0 R控制嚇自己。3 {6 ?% E1 H+ y! Q. E  ~, _
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
  a" ^6 u( @' s! ]  B3 D分散自己的注意力.亦可
" u5 L# j" P1 v: \  p平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣1 R- t0 e. k6 I7 e4 b7 D1 X+ K

  b# f: ^5 l5 P; ?係屋企 ........ 出街
: T" f  S- Q& f2 k6 j
3 e7 y2 R, n, ?& W9 g; d& L3 ^- ]總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....  u9 Q/ ?3 z( e% I- N4 b: E7 i7 X

5 _4 Q0 T2 J3 J/ K. K9 ?2...Eating....5 H" N* P8 t7 e
( u3 s3 n6 q% V2 v. k
3...Sleeping...
) d; D5 K8 H: Y8 F( [4 o2 D3 n0 }( a7 i5 Z) f
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
# D2 E" W! r7 k$ W0 v! f
% G- k' g0 L4 H同埋應該要~~
5 l5 B* v8 J9 j5 z首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
' b, C% h: U5 Q2 b- K之後 認清問題 想出問題的所在0 }7 k) ^( b, }0 m3 d! P
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
3 B- K$ ~9 |& V5 f; _3 _之後 選擇出最好既方法" Z/ ^' s" C' c9 C$ J
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
! I: s5 T. L1 g* X: m嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
* b& W$ P8 ?) H2 g; t最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor2 m  j( K# F9 \9 @. L
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.8 J/ p8 a" z) @6 `* C. `
人地可能係無辜ga ma...
: l) O6 T7 g" r$ Y1 P. T* K2 m過一陣等自己冇咁火..出o黎
' Y. l# A' p7 g) e1 C睇吓其他人仲有冇事先lor.; M! S! A5 V3 }4 L
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~5 w/ `0 F8 P  R$ S0 M
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
/ ~' n& R+ {6 P! I; u  B計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
5 C5 s6 Q& @% x7 R7 X' W- u就足以令人冷靜下來。
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