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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
" u3 U1 A& \( s0 M: h/ b$ ]4 J  B) |1 N9 W' C
呢個方法正呀
! B2 X0 l' e% B9 R8 e閒閒地都殺佢幾百人
. C0 v1 ^, a+ `5 l連個卒仔都唔放過& r# `. R$ l5 y& g& o$ q
我都好鍾意,當不斷殺人既時候* F0 D1 r4 d8 v% @- @
你真係充滿快感呀
0 P7 c( _5 t) Z2 K
弊!搞到自己好像殺人狂咁
! U. [* A( J. c# b6 a# d2 N% H# R
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
4 o" h# g4 n* c  R1 C
5 r; s+ p: e1 A- h& e2 C% [好冷血呀你 =.="
- m  P6 I" Z3 e$ z$ E

/ U3 c" ]5 o1 b- O, k冷血
4 j4 e. c1 ~) v6 |( W  C! M打機先會係咁" L% U( y9 O4 a: _' H7 |
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2; B- a( e$ q! H. F* K- M
or go fishing with friends.maybe sometimes+ q, f) i: n; n5 K4 I& l
read books alone and then find out the' i+ _4 Z! a+ N( F2 X5 h7 k
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.5 ~( z' Q" P/ L  Z5 ]$ T# Y3 c2 P
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
" s9 I3 E- t& B' [佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句( P% y1 d) j! R/ k3 q

  ~) I1 l# k' Y+ d: ^精人出口.蠢人出手
+ ]( }  w7 _$ s
( K+ S; C; H/ J1 ^. ]0 ~( _  U自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
1 d( K( d4 Y' s7 U# }- R! x( M$ p控制嚇自己。' e4 U$ ~& w6 T9 Q
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
6 M, S6 |0 b; C9 g6 v4 d分散自己的注意力.亦可+ G3 r2 }/ i! U: j2 G
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
, L) }( i: G( x# D* A4 P8 H- k5 X% r/ S7 K
係屋企 ........ 出街$ y; r. |) q$ A1 {5 H2 S$ `

/ Q: }4 I% E7 e" x9 e  |總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
1 E- Z. |3 _- p
/ ^1 ]: S) C# K2...Eating....
, h  @; F: Q/ o/ a, d" ~0 S) T( z$ C
3...Sleeping...: R4 l2 a: {  U3 h2 ]

7 _% ^/ s  P" o, v* S3 V成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
+ r8 y7 ?0 g% I9 }# `
9 ]% U+ H9 Z8 y& ^: c+ R1 [$ s; v同埋應該要~~) f' U! l3 C2 L+ S* p# r. L6 ?1 O; i
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
. M/ o( [- b; V1 ~! Q5 q7 @之後 認清問題 想出問題的所在; y" R9 U8 @6 m+ O1 N
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見/ w% {- O0 O$ u4 a. h4 S
之後 選擇出最好既方法
9 [1 Z! E! ]: o最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
& S  o1 K+ ^* w" U8 \9 V: J, Z% y嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先: ^5 t% z8 s9 H: d# h
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
  n" j5 I, h9 o諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.- b8 ~3 K, ~5 E; X4 G7 ]7 G# N  S
人地可能係無辜ga ma...
) q& K, Z5 D/ p9 ~* m' ?6 _6 q% `; G過一陣等自己冇咁火..出o黎% R8 b% u4 N, b& R* a  j/ t+ O
睇吓其他人仲有冇事先lor.
. [! a7 J4 i$ K如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~" X% s# k  V$ P2 i
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳3 k5 r! j! i1 W
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回. P' v! x+ P" _+ [$ Y) w6 h
就足以令人冷靜下來。
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