美容秘方

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光滑肌膚
/ |/ E1 n6 b+ b9 v材料：杏仁一兩,薏米一兩.( R2 C2 m- G  L4 B; ^
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.( @8 ]9 Y" G, c% n8 E: I( W( s
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消除臉黃
' W$ ?- r. f* H$ q) N* Y材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩  \6 M6 M9 O" S+ G2 N: t
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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$ U/ f) C8 B) C0 W( H$ P漂白臉部
1 i/ D7 u7 Y( g' T1 h8 j; M材料:白醋 5 s0 w$ _1 |2 M9 B  `$ C
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.: f, h: M, ?% |& l: Q8 \7 d, Y
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治脫髮.烏黑髮
! `: |) F  a: `7 r材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 , |2 c% X' q1 u: Y1 N7 I
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡: H' \* y$ E, o& q) G
把暗瘡的治療分開三個階段. 7 o) u6 h' ], L$ _* O

  o; I7 A+ j% \4 W' E& ?6 }+ Z第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.$ e) A5 c" o5 s8 W! G
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.! c$ r6 X9 }' D$ y. [! P/ a
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
- R) a. U" o/ T5 |4 D* {0 P' |用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時& b+ C$ u$ Y7 e: D' t7 W
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 9 R* ^% B' n, z: T! s
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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- ^' G& Z/ {" h5 G材料:細米糠. \( R" @$ H0 m8 u* P' u
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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6 a2 t& j% |# k6 q  W9 n紅棗牛肉湯 ' P* F* g! ~% _
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法! K1 b8 {% o9 r
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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) u+ _% v1 L& {方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.+ h4 z0 G" Z- H  y4 w
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油性頭皮療法( D/ E/ g, j2 n5 E2 C
材料:菊花葉.桃葉汁.' u% a5 A& Q# A
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
5 s) m3 B3 t! n2 p/ |( u腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.! ?. a9 i7 \" ^: d
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.9 B1 B" A! M% n
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治療肥胖的藥方
/ c/ N- c% [3 w+ |& S0 ^肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & h( `1 d: O4 C1 U$ f3 X
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方法:用水煎服. / F6 ]. G2 D# R8 P, W& C

4 I9 K2 z9 x: q/ g  {% y應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 8 M/ {0 x7 s7 u* x2 d* P
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法0 D" P, @' H: @- m
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
% e' w( C0 a% I/ y% P& M8 _材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.2 B2 R9 @7 S/ W' ], ~
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 1 \4 k2 y4 U6 U1 v" @
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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$ W  B  m, k/ J& f; w" Z% q材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.- S8 u7 t% i: ^3 y: l6 m  v" m

8 y6 m. @: I% e! h方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈/ i! ]" J$ L, q4 m3 w+ n
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.6 ^) V$ b: H9 G5 ~! k

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對脫髮有幫助的小食
) s2 x& J; d  S% O* c4 s脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.: u. V* G7 Y) `+ q+ G

8 W( w" Q+ ~! B% r* s# W材料:桃仁,紅砂糖,各250克.# z1 R2 J$ B  W" D0 [

6 T, y/ s1 u2 j" G做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.: q  M0 U3 O8 Q; ]1 p
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美容良藥 蜂蜜 9 h3 Q3 i1 r! O

( P: p* q/ l6 r* j3 ^, T7 r一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.* |# _8 k; U5 Q- `7 \) i  K

! Z0 R8 m" W+ U1 }藥方:對貧血.臉無血色者
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/ @  l/ u/ d: C方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等6 B- F. B% Q" Q. L

! _3 C, y% {: q  B+ f0 j# M方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉., `4 P  f/ i' {) v) I) ~

. ^1 X' j- ~: Y0 Y4 a  _雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.0 e/ |8 D3 O' s: G( r
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.) t( v  F: d! G/ p$ {0 L
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去皺膏 : W: u0 G) _6 r. H' @

! b8 w3 ]& }  a/ s秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.; c% N% h7 g0 P% R0 ]8 Z# B4 L/ G
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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1 l) t8 I* T3 j  _7 y6 y' N  Y" m$ q古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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* P6 P3 }+ N9 O在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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+ D. S6 k$ y, \8 O- w- M5 E) j1 O[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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