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青紅蘿蔔鹹排骨粥

青紅蘿蔔鹹排骨粥



排骨經過醃製後,既有微微鹹香又有肉的鮮甜味道。白粥入口軟綿,且滲出啖啖蘿蔔的甘甜清香,為醒神的早餐食物。
材料(四人分量)
排骨 半斤
青、紅蘿蔔 半斤
米 2杯
水 8碗
  
排骨醃料
老抽 2湯匙
麻油、胡椒粉 各少許
  
做法
1.醃料醃排骨半小時待用。
2.青、紅蘿蔔去皮洗淨切塊。
3.煮沸水後加入米煲10分鐘,再加入青、紅蘿蔔和排骨煮至滾,轉小火煲約1小時即可。
  
卡路里﹕236/份
好似幾好味
Originally posted by sausagehk at 2006-7-27 01:06 AM:
青紅蘿蔔鹹排骨粥

[img]http://hk....
要bo咁耐都幾哂火wo...
煲 1 小時正常啦 !

用慢火喎 !!!
有相睇係特別好味咁ge
張相係大家樂見過,呢個餐$17.5有得食
我願化身石橋,受那五百年風吹、五百年日曬、五百年雨打,只求她從橋上走過
呢個粥都幾冷門下wo,出架?
可惜我討厭粥
樣就幾靚,但未食過咸粥
賣相好吸引丫~
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