澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

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: d6 x$ n! F6 g) k9 x; k     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。0 J2 C; x  l$ A8 ]

7 {# e! P  n% Y! S9 @$ q/ ?% A3 F但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。3 N4 @# J* e1 s* {0 B8 s

' z* \' G- U1 [+ ~  C這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。) X2 \; X4 ^$ K/ t# I$ g5 k: l

, C5 Q4 Z8 R% E+ ~$ c- ^/ U0 m) b測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。9 L4 r% u& ]4 ?% I) ~

& l. m( @7 W* M! u& c調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)
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2 I& b, N3 e3 H0 A5 S--翻譯 呂永實;審校 張若琪