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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, " s6 K J- H3 L( n4 L
" H0 G4 O9 G6 c: k, I2 B: f% q
忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
: \0 N* B/ z3 y; p, q s1 k* V! M4 W4 }$ f& |3 q4 y
突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。 ' Y, H. L3 b. O% d7 t5 A2 g& q, t$ w
3 [, F- W+ I8 c, r可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 2 b4 I' B: D2 w9 G+ ~ e5 b9 n2 N
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 3 d& [+ I2 L3 l& m4 V" U) o+ o7 E
+ v6 U& |" S- r4 Y7 ? O獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 1 x$ V' g1 e5 j1 p. _9 u3 a. b0 y2 Q
* O ^% _, J$ m1 f: d. U* t& q因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。* r/ k& a, @- Q
3 \/ f, S! T. \. E6 a c6 }一個人若是心臟不能正常跳動, * k2 u3 q2 I( o, `
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並且開始感到快要昏過去時, 0 `, Z, }# z; _# d4 Z3 F
: B& z- n9 e$ d4 [他大概只有十秒鐘的時間,
Z3 S' E3 G9 r/ [
+ }( ~; C' R2 i i1 }3 P( o+ `8 K5 v然後就會失去知覺,不省人事。
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0 V2 _! h y, Z若是四周沒有旁人能幫忙急救, & }' ]" q* r! _
V' O# f8 \! O. ~9 o患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
. \1 |+ W) o( i, Z) W! c& ], V( f/ u+ X& ?% Z, k5 k8 v5 k3 ^
要不停咳嗽!用力的咳!
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' \) L0 x/ g$ Y) k. a' P每一次咳嗽前,
+ `1 A6 Q- F* ~( \
@# e2 ^2 N$ U1 y0 j8 ~9 U( r都要先深吸一大口氣。
7 A6 p& q- d! t' i8 d: Y* d9 \- _% f/ u, [* x6 s5 c/ J9 @1 d2 r+ ^
然後,用力地、深深地、長長地咳, " P9 H6 @* Q0 Y1 S" y/ ^) F
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, 4 ?! G- X5 g, Q4 Z, | |
* l9 a% {1 ^+ v/ I3 j要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時,
6 J# K d6 P. `9 F
, V' Y+ t/ L0 Q或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 " F& Z3 u; C( b3 k& t% e* ?. d3 l
, `, G: Q4 p! z) C% d$ `' C對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 9 V3 g: ]0 K& j) _0 j' Y
* n9 {9 d5 z; k- B1 i' L救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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