左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
& e; P: ?0 k7 K0 N% F8 a7 P, v/ e答：一樣。
( e6 `9 x- a4 v  G其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
2 E  n" b- B6 [8 L因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ! {& E. ?; ?6 _& A9 j, x3 z+ `
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 8 ^; x- ~  W7 I1 S$ G3 C
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
$ o* l. N8 E9 [9 s% M3 m這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
! f$ N+ H+ i$ [* T當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 ' a" C4 r) h: l% R4 X2 R
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 - S) C  X9 ~. M% y; o
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ , m8 x* R+ Y8 U* Q' s. K) X& q
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ 0 r; o  N& d1 _6 F! O! Y- f
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
  m! e; `: e3 V. Y* l右邊＝太陽4 x) @# z) K2 ]3 `' o$ e
左邊＝月亮  @$ W  f/ ^# N4 p7 S5 {  G, }
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。0 V  R& U5 l; u( O5 n
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
* v! z# N5 B& c0 ?! U疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!