[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 9 I( n+ S, d& ~+ N5 ?( f

6 L6 |7 G$ P5 g4 h) r2 Z# {反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ) |, V0 ]6 \2 s$ t9 U2 x
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性味及其功效：
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2 f% j0 |4 g, N6 A% i* \2 Q1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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1 t' Q' ]# T7 \6 V" k8 o3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 " u5 u3 ?6 U' H& I/ c) ?: a, s6 g

/ [* [( Q" R+ W( T9 `4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 $ @: t2 M- k4 I8 \+ M
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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6 f9 K4 G. ^+ g9 s$ f7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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- x7 O2 v( ~# q+ [6 n0 \就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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  E+ K- E2 K. |" J9 S1)菊花者加點枸杞 ( p: h% @# Z) b$ ^  S& e/ b$ n

1 x0 j  V  L% D( a' q2)玫瑰花荼滴點紅酒
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! B* c0 E/ @* ]& }* G3)桂花加點甘草 , S: z. W3 P( D1 r( z% _6 E& \
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯( E& v" X4 Y3 s* _) S5 C
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音