轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
; Y$ g" d, r3 @) }: e軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和% q' r5 ~. O* Q. ?. S/ O: u
國人真的是如影隨形。 $ f3 K" Y; T2 z- _
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子( _- z7 i( _* M$ k; s' \) }2 E6 q5 K, O
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌  ^4 @% w  t  U/ P4 O! q
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。, ]+ g  ?% Y5 A0 M& J

5 }* K3 }. h  I* b7 K個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
1 n' j9 N: |0 G  r8 M1 \3 E0 N( ?顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， & }' C3 L3 k$ d8 K& Y# }( e8 D
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。7 [7 D+ o4 `6 c+ B4 `' L0 d2 G
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及) Q) u1 f/ t, w# Y) O3 c
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期/ U2 i% q. E$ m% w: |% I$ J
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組" D8 @0 l2 k, p2 ?
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解* A  f( z8 o2 b: C! K! [
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
" _# t) t( o. q- h分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
# \/ Y9 q' {  z) W# K+ B0 F加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 : r: A0 j1 G7 K! I1 G

1 w8 E4 J% J2 N; m. M2 f# |眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， * \8 \6 h8 h; W
這個道理非常淺顯。
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  ]/ k3 [( w& Y& c0 ]至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜+ c: X! u) c# q) v8 U  J7 n  F& n7 ~
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
/ K# a: r5 Y8 i: e% o性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
5 ]( [! }+ v9 X/ a; j7 n8 k) m) M- `女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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4 f7 G- U6 b& L$ u  P% G/ c體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
9 B) i% A/ a. u2 z) Z8 ^1 r的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
. M; d+ t& @2 |' H9 I歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
" d, H+ o" ^% Q* l- p9 f! i/ F! Q) d暢。 8 o5 \6 n# P, ~- n/ A/ g

) ?* @: D: \0 R  ?# H% Q5 g所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
% F1 V1 j8 X, o5 r* @奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
  D) H$ f( s& R3 c1 i- e: }的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 7 }& r& s' L  d1 i6 n4 V! s
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
$ {# \$ X( e8 q' V7 L, x力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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7 _. R. F" C. f4 g$ t的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
- ]2 B) H5 Z% Q& s+ `! A; ]* z% w2 [使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
( \6 u7 a7 x! p8 Y3 f$ P8 |5 w不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精4 ~7 ^" C( b5 X, {% Q
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是) Y5 R( n( N$ X. L& ?, K
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因# o# {% l3 |: w* E: ~
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
' U& `! W( o# W% n7 m+ o( M麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
" d# t, `: V7 w+ F+ I6 h" ?在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、; K0 M1 z) ]* N& c
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
2 Q* }+ r' n9 ~( m, u& @0 @) \提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
. I; r' ?' c" t* D樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
9 D2 |+ X8 ~# f速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而2 e+ u; {" K; s! J$ l7 f, ~
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃, V* i. Y+ U( m9 o
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁6 Q3 E5 m) W) Q
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
* L9 ~. _" s( ]後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃/ X7 \" C) J4 C7 V
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現, e0 u, G7 P1 ~; Y  |
今的怪病、癌症才會這麼多。
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: G( c+ R1 Q5 I7 K% f& Q" z* |. A我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切/ w) {5 I* I5 f6 j
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹
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. I5 u7 Z  I1 i( k' h! R9 [& }" f  }常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
5 F- Q2 A. B" ?' ?. r不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
, h6 c& ^9 f3 N# l& d# o0 B宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
  b8 N! I7 M% c% N" U肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ ! r; p4 h/ {$ ~7 C8 E" o

4 s- W: x7 `) z; K& ^3 I另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋5 [+ E+ B7 {, X9 U& q
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
0 c* M# C' ~! a5 c的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
  ]9 M2 [: Z  x: b% T各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！+ o9 v4 n5 h" j
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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" ]4 x( r$ {5 Z3 Q2 L0 s一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 % M& E1 c2 X- g" j) ]

- J- q, Y6 [# l' z) X香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 & `. _% D, A/ Q2 x( [( z
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 ( o4 V' @7 F/ z
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 ; f4 ]6 S* R+ f: J8 ^0 H/ b& F

2 \3 E& Y" F' s6 Y" Z2 Z8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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; D+ ]% ?, z, ^本港僱主普遍重視員工的英語水平。# N! N1 v# F2 U2 j. j0 w

# F+ L+ a; w: _+ w; e. `) V本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試
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6 u# V! T/ P1 p1 C　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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/ h/ V+ K. ~  S, w# L) X; n　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 3 J$ ~/ K$ Q' w5 z7 H
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
5 g6 R5 \6 p" Echeck this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.