脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥4 z& |" R2 j1 R8 Y  `6 L$ Y# ~
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
7 \, X/ v6 f8 B$ x$ T3 z想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:* D6 n' D" q7 A3 k2 Q$ D
我係一個好火爆的人，好易燥  w0 t9 u3 T( k- i- Y
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁  X, I" |! `- ^; ]6 A" ]+ p
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

8 x4 j  ?; R4 ^  m- n一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:# H% A# Z/ i& J3 F
我係一個好火爆的人，好易燥9 R' _: w6 X9 d/ [5 f
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁2 o, @8 j: D- n9 \3 o) }
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:) C8 l9 Q7 Z& C" u8 R" S
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
; q6 n. W# T2 c0 [0 W& k我係一個好火爆的人，好易燥
) \! g+ x6 t7 l$ f- v9 E一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
  T1 ^6 O3 A- X4 c; p2 D想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:$ D7 f  {# T! {  G# G  t
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# Y0 ?9 |1 H+ t7 g0 m3 p- ?因為你定力不足，所以你的情緒才...

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願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
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6 R# J# Q  k4 h- V5 ~' H請問點打坐?

# O# Y) d: t& [. ]. m! w. v; [8 ?* _7 W1 T
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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5 J. ?9 L0 }1 I1 `  q/ D打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。1 g1 p/ T' G5 D/ d8 }% y; ~/ R

2 \: p( \8 H# M你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)* y8 c% A1 d% W+ }
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
) n3 s4 @$ i6 v- P* G! E0 jhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
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佛教青年協會學
; `! ]# N$ M. t" F3 thttp://www.bya.org.hk/5 P: x, p/ Y! d; l$ p5 N# F1 o: `

$ b5 X0 t! n; ?0 `% K3 x你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。  U! d( h. I% a6 L* g; E$ v
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。