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kjkj

壓力太大,如何減壓
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請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:+ L* b% m3 k. m4 V' B; f3 e" L
睇 EF

% ^+ v# P9 Q: t: Y
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:" o3 X  w" Y6 N/ v/ V
壓力太大,如何減壓/ _/ \# }( l1 S' v9 H9 M; W

. v0 q. Q) K3 ?7 h# q1 Z請幫我

' |* N, h9 ]  P2 N, V+ u& d5 n$ a
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
0 c& I, V6 \4 a8 w' ^3 x, n3 i8 V
死佬無街去？ 係度賣廣告！

6 q' F4 S5 S$ M9 d* K6 [5 J
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........% \8 b: k0 e, B- u; e
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=* n. k8 Z' Y: c$ T
8 e3 b7 Q' f) h6 [2 h
又賣廣告啦
& r- b* M. I! v4 }
9 r! M% O; e" j: f, }; a# yp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
+ [5 g! d, G' W% r% _; c! C* v4 E2 n1 g1 R' C
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

) g' B% @* y7 A6 W& S1 _7 A9 f* K, |3 }4 y0 e2 ~+ _
頂你唔順呀！
% K" W% W4 A* s6 U; _* x. w1 g' U) Y) J. ~! W; x- d; l
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:3 w8 T6 ?0 ?5 F! G  I
壓力太大,如何減壓; G  B- E( t* d* ]  m
* B( B* j/ P4 ?* o" _+ G, C9 [
請幫我

9 x/ i, C8 p5 v  O

" a6 R  U* f" p! |0 E* o" u好多ga bor.  好似~
# n; \, D, Q! i9 h' }+ I, Y  l. C% O& L6 g! S& n
1. 搵人吹水
, K9 A/ q1 D/ s# `% |2. 做運動; P- h* X5 O' D" x8 Z' r4 S7 g; R
3. 睇電影' g; x3 c/ k5 C6 ]2 ?
4. 出去行下 睇燈飾 1 L  t* Y. ^/ f+ i, n0 y6 K
5. 開趴地" k9 E5 i0 a( s7 O+ z' c4 J$ ~
6. 瘋狂購物: p$ W4 E$ U8 V8 B% m
7. 打機
$ g& V; ^4 g7 y5 v/ B0 B8 n8. 聽歌6 ]$ ]( g4 n+ E: P% D6 x0 I
9. 0黎26FUN (上網)  c( R  h9 o% B- A5 m3 _
10. 大叫 etc.4 p8 [, U2 A8 F: ^9 i7 V& _
3 H' a$ u; d' _6 U! C: H- o
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
' z# B) \$ u9 Q4 o6 W+ W. g# I9 J壓力太大,如何減壓* M  Q9 N+ O3 K/ w! C

% u6 L, a- H4 d: P2 w# z) k請幫我

3 O# P! H+ w+ W9 K8 a7 s
! R* O- Y$ t0 B: r, h. Z" {如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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# B3 [% [8 e5 b9 N" X  q% z  _/ Q- Z其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力