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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分，
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.O;H_ nMT m\ 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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NRQqK 正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。+n3K'@/tb LPP
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突然，你感到胸口有一股劇痛， 2tX*VT/e
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 &~(xM1x,E/M$Uj
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更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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]n#\ 怎麼辦？
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:[s,A4Fv@ 以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練， 'i1EU(a.S x

MaO8bE3zOn 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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o'd:Fb F9M 獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人） _ MA6^{CW8Q-N
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因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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xic-x 一個人若是心臟不能正常跳動， &L.T7@1H'L(ZS

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]T 並且開始感到快要昏過去時，
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Z3|OUu)HP[ 他大概只有十秒鐘的時間，
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然後就會失去知覺，不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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7E FQfd"o 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 h(er4J M f/i

,nmsm9d(wT,uIb 要不停咳嗽！用力的咳！
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c%{;Z)m-[ aC,y 每一次咳嗽前，
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~)RH5S"i 都要先深吸一大口氣。
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@+l\Z;B 然後，用力地、深深地、長長地咳， |L2Hr8fz;T


K [A%S4V`AG)L 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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B#hGAN1v*JUf 每間隔大約兩秒鐘， R aLe0E/S^4j'\P

$V,q;v+KA9U 要做一次吸、一次咳， ~:_H#rm
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一直要做到救護趕到時， f{)LU}!pr

6L U%{Ly:]9k 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。 k.f{`2jt&l @

we2AIOv 呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部， ~;bPK`
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\kh1aC!z8kln 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。 x P4k&XlZ'k.B

];D:f RK#{Dc 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。 -m-i1finN+ZAD$b,{

#Ot8Nvn
o:Bl 救人一命，勝造七級浮屠。 C,y'fhLc,~5f!C@/i
(ILq.{ TI,X#e(T
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before.../MxEwkizVSZ
thx for remind me

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