娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]
p`+DO*x&Z[1Ew
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W&hs.j J 什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備2Gk$Xzo&M$g


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看了頭皮發麻啊/B$\"Q"O bMRf
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尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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您知道各位的尿酸指數有多少?-^-x H(e7z5P9A
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正常尿酸指數是不超過2
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尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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就是發病時,會痛,/D7A(d@6~br5r\D
y0_0\Hw%]k
如何避免尿酸,最簡單保健是3G ?/W7t*K(J$H x
!_jN+[-w
1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘
H,?;NFV7Y(ha5z t(u'Lr)F7kt*s
2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類
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`)~Q
內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃\E`A3P0C*\L.u
外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免
x&[.\$q&d0~3KP0qa 8]cFV?D*r!~+|%Ai
3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )
Y$H{}J,Nh !j3I7a5doN0eU
4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)
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\/{Kb.ZEo 尿酸輕微影響
5Qow |!{v!K 8^8[,oF Fl1}n
背部/尖/腰 酸痛
0W3t uhn'D#GyS,`
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A-U5E/x 很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸
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Qh8S7k9{j+x 嚴重==>痛風 1M edAs(No S
:d,l]}!a.G k!p
那就是尿酸已結晶(在關節)
dl(R e;A
eE z-Z` X
A,qta6_qEy-edX-A
這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛*J(TrM8Spl

|c+Z pz#w
b'C 下面圖片是活生生的例子,主角是我先生
*lpu8gy-pQ#p^/@ -VH5a oM~_*^
平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9f(lGAhTeV
(Nh:UOV-P
有腰酸背痛的困擾_ o@$J Z+u^y

@*MY7P1Y7v 昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無
%Z eAI/o7zA 9}-J |oF#e,P-h
這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續
-J"Fw _e#}vTl 6f"\[-Wf Is"HX
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[[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!
mlHr4g%G3L$L-c ?w4{mC
(仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:
x
fZ g+H/B-z;_3| { [size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]A8db;\&J/@
嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(
,}To rEC 有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝8jW;Qv g

M7` Fh&MT n 當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！
^i;H2~nDS@
eC!z![I(yc:K 這種果汁不能喝喔！真的！G/EAhW
+{f8wk#S Od7iG
我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
p)[6y;RL_3NG -~9^1C9xD`[4l.~ XF
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。
e0q me+k0X&up:M 7] B3};T1by
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。
j9N0\%~9` SR
,Rc`C
\(R7y1O"D&\d 真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....)uE!Xv*M,r(m
}vR{:Qp1M
根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~ m2|'l#nI*U*Qg4M9`1m
i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲.^.iv~.N!og0PG
清水有好多好處,  
Y y*W
L.d!_|(w 1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  
4L2zw!s_4LA 2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質
f,W#V`/|b 3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
I:s|XRB
5\p+sRva/{ 所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:

y7f)M0Hd*_/x(D!Y6i Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]&f!]Nt2Z]
網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸$K-u4pP(i}3u+amD'N
凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o
&m5j3h[/QQ 快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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