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jjyy 發表於 2005-10-18 09:08 PM

【飲食天地】鮮香類湯

吉祥乾貝
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8E%L2T2o,g.G1p 菜系:   魯菜
1v7G F q;eVO/t.c 時間:   普通6Fq;\3D.?.I
食材類型: 海鮮河鮮
z%ZFij u 味道:   鮮香6C5V"[ D3]{6]#JU8v
適宜季節: 無關
+FOwQ4a1{rn!U_ 烹調類型: 湯i*W|$k/hx

j5|!Q8gE7]x 原料:  
1v:@%EJkBG3\ 水發乾貝100克、雞裏脊50克、眉毛蒜1克、三套湯100克、雞蛋清4個
)M \LEbQ[8n#w*K_W [u@f,Oy1}4n-d
做法:  
Y ?(BRDk e 水發乾貝用毛湯汆後撕成絲;雞裏脊去筋制茸,加蛋清,三套湯,濕澱粉,精鹽,料酒調成雞汁;豬大油在炒勺內燒至4成熱時,慢慢倒入雞汁,邊倒邊攪,用慢火炒熟;一半盛入湯盤,一半在勺內與乾貝攪勻後盛入湯盤,撒上眉毛蒜即成.
.e8m+n#wl8?m9N@ ,?\6PC|_

&LXp]8R;T8fS 開水白菜Io1g|5xt.Pc1B
E5K8@ [.F@
菜系:   川菜
4S\&alk 時間:   普通0k f.k JCy"b
食材類型: 綠葉素菜&Z8[-sH p(fv
味道:   鮮香%Hd7g ?:P|f
適宜季節: 無關[6OXII!x\-QS&g a9u
烹調類型: 湯 \X#^ N {&Ohy#L K
)@*q\5d|h4ScV#h0_
原料:  U/?_E5K"?f!o
白菜心750克、肥母雞一隻、豬排1000克、火腿適量-X-sv7G QuZ@&i

!dLx }I I.z 做法:  
6OT%^ c]5dy K 肥母雞洗淨,和豬排,火腿下砂鍋,加水燒開後除去浮沫,用文火熬成清湯;白菜心去幫留心,在根部切十字刀,用開水略燙;置於碗中,注入清湯上籠蒸透即成。
7` X0r6~ Y#q2u yJs%mi(~ f(x
flo+S%dY0q
清湯蘿蔔燕3E{0v KCZVk
LeQ"x)B"sa&Vw~'b
菜系:   家常菜
aAB$xk;O 時間:   普通.~h(B\5f)l4\RK&V
食材類型: 其他素菜 vm QM!L7|
味道:   鮮香 Vc na4@:L
適宜季節: 無關?:s$yzF0J k/Y
烹調類型: 湯
S#Swno6SL5r-a'\ a k $[M1S1^,C\+Gs
原料:  e8B+~,nha2i
象牙白蘿蔔約1000克、香菜葉少許
M~/ZdD2l.~*? 3E\T(CQ K%\
做法:  #G K!q~g;N&f%dj Z:sO
將蘿蔔洗淨去皮,切成長片,再切5刀相連的連刀片,放水中漂透,瀝水後拍幹澱粉抖散,上籠蒸熟,放水中漂透,再放清水中泡.素清湯加鹽燒開,下泡好蘿蔔片略煮,撈出入湯盆中.素清湯燒開加鹽,胡椒粉,味精,打去浮沫,澆在湯盆中撒香菜即成.*y~R1BZ6c
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vF"V0{%@b^%[ p 清蒸冬瓜盅N9Qg3IqV
Wk#VO{*G#U
菜系:   家常菜
Q3EF/tPl8Z 時間:   普通TB%GDK} r/{9L
食材類型: 其他素菜#By |OLG5|2BEy0K
味道:   鮮香?K|D'q&IR6qW0P
適宜季節: 無關d$E0_J a2r(j
烹調類型: 湯 S:b,v%drnj`Ks

(^R@ p5rX{ 原料:  
/d!Tkg@Y/B4Ys 綠皮冬瓜500克、熟冬筍100克、水發冬菇100克、蘑菇100克Rz `mR;M x\

K$Nu9PW\(v 做法:  
]/L@$?,t 冬菇、蘑菇洗淨,冬筍去皮,各切碎末;下6成熱油中煸炒,再加料酒、醬油、白糖、味精、冬菇湯,燒開後勾厚芡,冷後成餡;將冬瓜選肉厚處用圓槽刀捅出14個圓柱形,皮不去掉,刻上花紋及文字後片下瓜皮,焯水後抹香油待用;冬瓜柱掏空填上餡,放盤中,上籠蒸10分鐘取出裝盤,並飾以刻好的瓜皮,盤中湯汁燒開調好味後勾芡,澆在冬瓜盅上即可。
4^T e ^:S
7HT:y [x2q(m;T3c 1_s1D$p%tP c
砂鍋魚翅
4[5t*?5rV @ 2F|d\3XkR9X
菜系:   京菜)?m%FgJ
時間:   普通4E!|s@1tD
食材類型: 海鮮河鮮(ytp G.Tn |
味道:   鮮香DU/tqNT-f9z
適宜季節: 無關n,c&Dsi7gRE
烹調類型: 湯
lK6d/qp
.o1w,VEo^9`OB dq 原料:  
s9cF4g df 水發魚翅500克、火腿25克、水發玉蘭片20克、水發香菇20克、油菜心15克、雞湯1000克、清湯150克
~7C4n7A,E.T7C h |y*O+ZTH(n
做法:  
YX\g+l8] 火腿、玉蘭片切片,香菇撕小塊。魚翅放涼水中用微火燒開撈入碗中。砂鍋內油8成熱時下蔥絲、薑末,再放雞湯及調料+kn*frC;Yfh.g(i$V9BM
,燒開後倒入盛魚翅的碗中,用旺火蒸至8成爛。用蔥絲、薑末嗆鍋,放清湯、調料和魚翅,燒開後 倒入砂鍋,移微火燉20分鐘,放油菜心上即可。
yiA\%M4\ 7t!zV%_)Jt)j
F:Zki DwL
砂鍋魚頭 f WG3IV"Nmw
z"k!u X#lW:] g
菜系:   家常菜
l#f5e3hHwz%G+U 時間:   普通
%q"II J&@t9s IhF 食材類型: 魚類CK!Y`s\l
味道:   鮮香
2J$Lv E ng!{ 適宜季節: 無關H2["WQ/BQ
烹調類型: 湯c FBOR.~NB
Uy#g'd1Yz
原料:  A E u'pF_
鮮鰱魚頭1個,熟竹筍片50克,水發香菇、豆瓣醬、青蒜、紹酒各20克醬油B0克,白糖適量,味精、薑末少許,菜油200克,熟豬油 l0克,鮮湯l000克左右。
j'r5N} PI o {;R-GE+j-M!P$j4Q(Ev
做法:  ,Vf4V+Al }6A6o:[C
①將鰱魚頭除鰓洗淨,剞刀,塗上豆瓣醬,用醬油醃入味。3I]&`7]'c^`
②在八成熱的油中,將魚頭煎黃 入調味料,燜燒至將熟,放入筍片、香菇和味精,開鍋後倒入砂鍋內煨煮幾分鐘加入青蒜段及豬油,即可。)O-n'iN {9GV

M!x6\]#kF
} ]]SI_ 西湖牛肉羹
G2s,u~}$Y UOp _$oBX+|a;bRJ
菜系:   浙菜)Y~#B5s5K
時間:   普通
%I2DD8\e U-b b 食材類型: 牛羊肉
b-@*_ I!eZJ 味道:   鮮香
CEXu|R 適宜季節: 無關 HZW K.QL,y-\0Iw A
烹調類型: 湯Eo5Ho5f#sn
!z1T:y!~3R
原料:  
7`8^[J V4SL 雞蛋80克,牛肉200克。N hw1yMb:l\8bc
wO L/wPy0[o,i
做法:  u5cM4F9T
將牛肉剁爛後飛水,雞蛋拌勻備用。武火燒鑊下油,加酒落湯,放入味料,並放入牛肉,以濕澱粉勾芡後將雞蛋放入拌勻即可。S$mPn!ddT GU0~
M'F)iT)i-o S
o1in!z9e/rBnR8UQ
蛤蜊汆鯽魚iI6DkES5p
9r_)t9W.N J6jFW
菜系:   滬菜
G As1@[D"k4k,?8W 時間:   普通V!w4\aB0\!}b,E
食材類型: 魚類#p:FP3SWX2@k/B
味道:   鮮香
W~[)vvO`)Y 適宜季節: 無關
'l+xE&C&@'u)pR 烹調類型: 湯8q+k+R"x r0CB1Q&a

Z;y i4F\%{Rx 原料:  Ag5fp"G0d fep3j&M
活鯽魚2尾 活蛤蜊250克 熟火腿3片 筍肉5片 水發香菇一隻
}h Y"c,};F i~8H#pa&_&n
做法:  !S.~-\u QD~L
1:鯽魚治淨,從脊背出剖開,從背上剞幾刀,下清水鍋加調料、薑塊、蔥段、筍片燒開,用小火煮熟裝入湯盆。
"n#z'B,yUEC 2:蛤蜊下清水鍋煮到外殼張開撈出,置於湯盆中。7C\-h { Fa(Y)W9YEz
3:潷出魚湯,蛤蜊湯燒開,加香菇、熟火腿片調好料後倒入湯盆即成。|jD.m3iOy,H

^,|Ha0|e4w-J JIzM tE)cW]
魚頭濃湯
YG` q$s9yE
Q)b'\_GWr 菜系:   家常菜!y1p:Q*o(i+k]4N~
時間:   普通
6L2B$U3i-o Z2Y 食材類型: 魚類
`kWQM+?`I 味道:   鮮香
bxgW x)v,Cuko~J] 適宜季節: 無關
G,M~8wXgX 烹調類型: 湯kBx\'e6GB}

1Ae J q#I2y\ 原料:  u_:[#UX:{u8P
花鰱頭半個約750克,熟火腿肉數片,菜心4棵。蔥段、薑塊、紹酒、鹽、豬油、雞粉各適量。cm s2l,o'c
3U"C"N K/d`!L
做法:   zR Tru
1、將花鰱魚頭洗淨,在肉厚處適當剞刀,用水洗淨;菜心適當切開。 @N!Bjc
2、炒鍋上旺火燒熱,下豬油燒至四成熱,將魚頭先用沸水燙一下,剖面朝上放入鍋內略煎,烹入紹酒,將魚頭翻轉,加蔥、薑,加入沸水淹沒魚頭,蓋上鍋蓋,旺火燒約5分鐘,放入菜心,再燒1分鐘。
e3]Zm${p} 3、將魚頭撈出,盛入大湯盆內,鍋中湯用鹽、雞粉調好味,撈出蔥薑,撇去浮沫,用細網篩過濾,倒入湯碗內,擺好火腿片和菜心,帶薑末醋上桌即可。 {[WJ tU-Jf9Z
注意:用旺火熬湯的時候不要中途揭開鍋蓋,否則湯燒不濃。
uDCX Au${N O \!ipw/kw
kJ6H4L M&[6cA
菊花魚丸VA3c{:lpDwC

5]h Y7J'E7z#Kh} 菜系:   粵菜:c8S2u"KZ2@ uN-D
時間:   普通
;V CA:zR)j 食材類型: 魚類/zEa6QE8k_
味道:   鮮香
*DP*F]b$~v8A 適宜季節: 無關
R@1E7X4P8u4Sr 烹調類型: 湯
z S2A} rFNu_*z ed l7h K9y3N2\_
原料:  .r:l:o%P'Csh#s
白菊花100克、鮮肉250克、熟火腿、鮮蘑菇、燙熟的小碗豆各50克、雞蛋2只。黃酒2匙、細鹽、味精各0.3釐米、白胡椒少許、蔥花薑片各適量、蔥?xJI3]WO`#B}

qe`i`v 做法:  Ugt#kJp:Qg4R
將淨魚肉放在一大張新鮮肉皮上,把魚肉斬成細膩的魚茸,加細鹽,味精,白胡椒粉,清水100克,蛋清,微量豬油,順著同一個方向用力攪和成“魚膠子”。淨鍋內加多量冷水,用左手抓一把魚膠子,擠出一隻一隻的魚丸,放入鍋內然後上火煮至將沸,端離火待用。淨鍋燒熱,加少許油,放入蔥花薑末煸香即加鮮湯,黃酒,細鹽,味精,白胡椒粉等,燒沸後下水生粉勾米湯芡,使湯汁略有粘性,再把魚丸,熟火腿(切絲),蘑菇(切丁),菊花推勻,淋上少許油增光即成。bF9YV%^#Tg*X

s-H(QQT$I,zh
2q3_!g'}.@,V y 米茸芋絲蝦煲D~#x~(K"Nf

c-wY-jIB 菜系:   粵菜T:?h"[YR
時間:   普通7]M.cC Q.T
食材類型: 海鮮河鮮:HB9y.x"BU
味道:   鮮香 p/m%n;P@ t
適宜季節: 無關
EMpDeU ~ Rx'B;X 烹調類型: 湯'mf H}4S%A-rP
;OIy\ E {C
原料:  l0L-f4L c b
活中蝦1/2斤、幹蔥2粒、雞蛋1只、青椒1只、芋絲1包、粟米茸1罐、甘筍花數片。g,d4|(Kt*X"z"d-}bRhT
調味:
bj;X$T(Q 鹽3/4茶匙,雞粉1茶匙,胡椒粉、麻油各少許。
O$TyMlS9W 獻料:
*Q.H1\l;Mw)V 生粉2茶匙,清水2湯匙,麻油或油1茶匙。]2{WVN"P

[L/qQa&dS{v 做法:  `}R'hDh
1、蝦剪須,洗淨,吸幹水分。2A6?(Pj0t%W5G?
2、連殼煎熟待用。
AoC-E k Tag 3、芋絲拆去包裝,傾去水分,飛水。
-f5gCX n)E7Q9f6y0t 4、青椒洗淨,切絲,燒熱油,炒熟青椒,上碟,待用。0{X,c w,rV
5、燒熱油,爆香乾蔥,傾入粟米茸、調味和獻汁,待滾。f(aIRw qIS
6、下蛋液,拌勻,下芋絲、青椒、蝦和甘筍花,待滾便可食用。3kRs.tE k

C+n-EZTm&X4b*z ?4F/T;pD\:?jI+q
蕃茄雞煲
W6@2^M @s4PU3jZ W,]Ph4D"L&Wh
菜系:   家常菜b:?.~Z ~noe&r%_
時間:   普通
9[1_-D5LOP6XC 食材類型: 禽蛋
'm gW9B:w5j!|@4C 味道:   鮮香
.? qY:o1N9GU4Y g 適宜季節: 無關d|B vs
烹調類型: 湯\ J!E g de4fy

/rGg v'{`-}N 原料:  
s_|S-R 雞半隻,筍蝦3兩,蒜茸2茶匙,薑數片,蔥三條切段,蕃茄1個,水一杯,酒,生抽,雞粉,糖,八角,生粉,鹽各適量。
ts d |t6W~ hJ@-R0e:L
做法:  
ChG K`kDIi$Z ①雞洗淨,抹幹水,斬塊,加老抽一茶匙撈勻。泡油;筍蝦用清水洗數次,抹幹水,放入滾水中煮十分後撈起,再用清水洗一洗,摣幹水,切成適當的長短或大小;la2k9K5D1RD$de8e
②下油四湯匙,爆蔥、蒜、蕃茄醬,下筍蝦炒片刻,加入調味煮滾,慢火燜二十分鐘,加入雞兜勻,再燜十五分鐘,試味勾芡,鏟起放入煲內煮滾,放上蔥,原煲上臺。
$e+vd!j!` o D(U/JQ `l{&y b @
Z[g5HPw
肉片粉絲湯c&^ g:N E;dT
cNF5~ ^
菜系:   家常菜
rQ:i Q2Z3A:W!? 時間:   普通aQ aGYH;J5p1{/c
食材類型: 牛羊肉
u9~/kw*XBQ `y:` 味道:   鮮香
&f#F[? oG_ 適宜季節: 無關
hryJ&@be9S!G 烹調類型: 湯6Nj sb&A v puA
:c|9S|Zv&W gdfmj
原料:  ZS:D g*E6ER
牛肉100克,粉絲80克,蝦米25克,精鹽、黃酒、澱粉、味精、麻油各適量w x%fxt ^+}
p~O`;ze
做法:  
m{o'LNO ①牛肉切薄片,加澱粉、黃酒、精鹽和味精拌勻;
FX2k~ [6Aw Z ②鍋裏水滾後,先放牛肉片,蓋上鍋蓋略滾即加入用開水發好的粉絲,蓋上鍋蓋煮5分鐘左右開蓋加精鹽、味精後再燒沸,盛入湯碗,淋上麻油即可。7V#iu"@_S%x$W

"w-j+pG8V7P(O)S:Ym:t w8B'A}+~9f ~2S.T
成都蛋湯
7tE*A#e&p
5E ]?y$NhJ 菜系:   川菜4U_"f9F$\ec(L
時間:   普通
U#Z3x!p&B2t*z 食材類型: 其他
\qAI9X+u!?tY4i 味道:   鮮香isq S q3EB3k`
適宜季節: 無關
CF#^a7O M0_ 烹調類型: 湯
%KL&h(v;Pn/p &w*s1s HVx
原料:  J(~W X k#Ti
雞蛋4個,水發木耳50克,菜心100克,精鹽4克,豬油75克,味精2克,濃白湯1000克。
-b0Vpfq:Mj:u $be8P `Zf
做法:  
;t}$N\0B 1.將雞蛋去殼,放入碗內用力調勻。木耳洗淨。
_1l*tpd S,C 2.湯鍋置火上,放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微黃,當蛋質鬆軟時,用手勺將雞蛋搗散,加入湯,再下精鹽、木耳、菜心、味精燒開,入味後淋上豬油即成。o4|}%zc
\+V|t ?*JnbDp iV

Po/D]D 複元湯:kg|hb9DR7Y1i)P U

W!LK3W'n 菜系:   藥膳Q B7^(b.cu
時間:   普通
6r8|{(H1H'_@6z 食材類型: 其他
#QQ%z)hTRT 味道:   鮮香0^G%h`#g[V
適宜季節: 無關+G#h0i1f*U
烹調類型: 湯
0Dq"F1mu Z d EBt*d$E{*GZJ
原料:  'jF8o u+_%[
瘦羊肉500克、粳米100克。淮山藥50克、肉灰蓉20克,菟絲子10克、羊脊骨一具,胡桃仁2個。蔥白3根、薑10克、料酒10克、八角3克、花椒2克、鹽3克、胡椒粉2克。z~#u k5}l1]

vqVH^t6O 做法:  
%Op9g/e2}8|n8K+hDt 將羊脊骨砍成數塊洗淨,羊肉洗淨,一起入沸水鍋內氽去血水,再洗淨。將淮山藥等藥物用紗布裝好紮口,薑、蔥拍破,羊肉切成條塊。將以上食物和藥物同時下入砂鍋內,加清水適量,置武火上燒沸,打去浮沫,放入花椒、八角、料酒,移炆火上燉肥。將肉湯裝碗,加胡椒粉、鹽調味即成。
O|X*|S/^P eX?q.?4[~Dq
O `$V;\1Y4}4p/@
荷包魷魚/d xfEb;gG
~Yz7gny R0xj
菜系:   川菜w^;[+jz,V]!O1BG
時間:   普通
N8c(@Rn 食材類型: 海鮮河鮮w7QYa9]6w
味道:   鮮香
l\'g9H mL 適宜季節: 無關
{ p r DcG9py |(OQ 烹調類型: 湯
F0j,e0y'yG fNP1hx s |3L7`(k X#I
原料:  7OmLj+S Ja)a)D
水發鰍魚300克。魚肉50克、豬肥膘肉50克、蛋黃10克、櫻桃10克、綠色菜幫25克、海帶10克、髮菜10克。料酒25克、胡椒粉3克、鹽4克、蛋清30克、豆粉20克、味精0.5克、蔥、薑各15克、清湯750克。
u6l g3^#JE
|"Vdyu Q%Cx }&N 做法:  Y |+@BK_{6n
堿發猶魚片用開水泡去堿味瀝幹入鍋,加湯、料酒、胡椒粉來透,撈出晾涼後,用桃形模將就魚片按成桃形,搌幹水。魚肉(去皮和帶血肉)、豬肥膘分別用刀背捶成細茸,去淨茸肉細刺和筋膜,再用刀口排剁一遍,分別入碗。蔥、薑拍破用清水泡上。將魚茸用泡蔥、姜的水調成糊狀,下鹽、胡椒粉。料酒。豬肉茸用力向一個方向攪動,再加入蛋清、水豆粉攪至發亮成爲魚摻。將蛋黃攪勻攤成蛋皮後,切成細絲。櫻桃切成細牙。菜幫氽後,一半切成薄的小菱形塊,另一半切成短絲。薄海帶切成長約1釐米的細絲。用蛋清加幹豆粉調成蛋清豆粉。將桃形就魚片抹上蛋清豆粉,魚糝擠成圓球形放在魷魚片上,用五根蛋皮整齊地按在桃尖上,作爲須。海帶絲一根卷折整齊插入桃尾作帶子。用四牙櫻桃按在摻上成花朵狀。菜幫絲順按在花朵下,作花杆。菜幫菱形小塊二片分按在花杆兩旁作葉,杆下面放少量髮菜作爲土地。依次作完,擺在盤內,上蒸籠蒸熟取出(保持溫度)。炒鍋內加特製清湯燒沸,下鹽、胡椒粉、料酒、味精調好味,取出荷包魷魚擺在湯碗內,灌入清湯即成。HS6N)M-S8J8X
X-cn5\;so$p x-K

(n[AYz)B 竹筍香菇湯
2X!W6gIaFF
,v/t4^C*e%I 菜系:   家常菜
,T(r3r'G5R 時間:   普通
*Qn:f&X"^$\ 食材類型: 其他素菜
uV3Ov{ 味道:   鮮香s%\+uBm"v@
適宜季節: 無關
ok8ht7E#~ t~Nv/y 烹調類型: 湯
Q/B$w|{V-Dn*Eq8m 0EG/L8o-ZB] [i l0P
原料:  
5k5d H @-v9TB;\R 香菇25克,竹筍15克,金針110克,清湯300克。M1q)h9L-q uL*x$L
L&f6C X{3xa
做法:  F@2riR-M:\
將香菇切絲,薑切絲,金針打結,竹筍切絲。將竹筍,薑絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇,金針煮5分鐘放精鹽,味精即可。
t0cjy1n hg X7z Lx n h RF^F3s

*Z*~:Wt'?&IJ 粉絲香菇蛋湯
P X VNz a)[9O
:ms:uy U F7T 菜系:   家常菜
.HL4Id9yHjc-K1@m 時間:   普通
HT saiv5O'QV 食材類型: 其他
[:Z:XbL-jTN 味道:   鮮香Lp&Jjtt%qe
適宜季節: 無關JZi w[
烹調類型: 湯
d,e]&i*B5P:d` {Mm2[
:u c&Ve,Esx5U 原料:  
[7UX xQ2MO B 粉絲,香菇,雞蛋,青菜(由自己口味定),鹽,雞精。 ^W _V|[.Fk

;Ke"Ra#^#g 做法:  
g1K`EQ :①香菇泡軟去梗切塊,粉絲泡軟,雞蛋液打散,青蒜斜切片備用。;M;i.i.U-H%Gu
②將香菇和雞蛋液混在一起攪,加少許鹽,沙鍋放些油將混合蛋液倒7L-Myr4m5J_ ZC-x
入煎。vQB9m a6q5J*G
③加半鍋水及調味料,待水開後,放入粉絲,稍煮一會兒將青菜放入
}:j(z|5gP/\"CIItYe "aA N7A+H$z(A;z
,vs'O B rm:CK{ J
黃芪汽鍋雞\_Sy1w WA4i/UD B s

`s H^B.K,n \+| a 菜系:   其他
$a Aw7l8d&y'\{C^ 時間:   普通
e(| ~*l7H(o(fSu 食材類型: 禽蛋"IxJ"?,z"\5J{.w8Av
味道:   鮮香gT0bB&e#pG i L
適宜季節: 無關*?q.]3RUaF&f,b
烹調類型: 湯 iIv:p c6ZrB

T2l;H9y%g8T!Uj$E ^ 原料:  
h9K ].f? z;B:]&|,Z8v$S AT 黃芪片20克,子母雞1只,蔥、生薑、食鹽料酒、味精、花椒水各適量。'} f YH{g H7Z4qe
L+xng h0G&C(o8b
做法:  
%S}S:t` _*f"[9P 1.將子母雞宰殺後,去毛和內臟,剁成3.3釐米見方的塊,放入沸水鍋內燙3分鐘撈出,洗淨血沫,裝入汽鍋內;加入蔥、薑、食鹽、味精、紹酒、花椒水等。
D'wK*Lm.C 2.將黃芪片洗淨,也放入汽鍋內,蓋上蓋,上籠蒸3小時取出,揀去蔥、生薑、黃芪即成。
}[t5C C @(b9v
r [2a[1gmD;tVg (f'tyL~Ly
煲仔魚丸quybs;[
u9aP/F^
菜系:   粵菜
g t3`N? j*\g 時間:   普通
(h$[v5` Sr8e']5x(g-jN 食材類型: 魚類 b,`(_aQ1y A
味道:   鮮香ZGqp!L
適宜季節: 無關 D|P1k"\"aN0`
烹調類型: 湯0b.]2y0G`.tSn
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原料:  "g8S }#Q*i`e ~
絞碎鯪魚肉225克,臘腸1條,髮菜20克,粉絲50克,雞清湯100克,
/T;A5G2i'o*bu#G7w)u 生菜180克,切碎的香菜,蔥,蝦各10克。 k6} K r"nK
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做法:   q%|7h i$H1t\$F P+z
將蝦粒,臘腸粒,髮菜段,香菜,蔥和魚肉拌勻。雞清湯下鍋加熱,魚肉擠成魚丸下鍋,煮熟後撈出。將生菜,粉絲,放入湯鍋加醬油等調料稍煮,將魚丸排在上面勾芡澆上即可。
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清湯全家福:T Ur"V$mN([i o E
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菜系:   魯菜"j#X;q/e F
時間:   普通
vO0w"T1pC"m$Ki 食材類型: 海鮮河鮮W5bm JCQ?el:?
味道:   鮮香
&_ ks5V5Xg W 適宜季節: 無關
-UXAeo@-O8~Fp 烹調類型: 湯R T:QB p;B)L4@
ZA_Wv'v9S W
原料:  
~FE%t.\e$n 水發海參,魚翅,蹄筋,蝦片,雞脯肉,魚片料酒各50克,WN+_8i6|UAR
菜心,熟火腿各15克,雞蛋清,冬筍各25克,味精2克,
4UeqnL J F ] 精鹽4克,水發魚肚100克,清湯150克,水發冬菇,濕澱粉各10克
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U7bl!d&Yj-E7Yy} 做法:  8\~LV+S"Q
雞脯肉切成薄片放入碗中,用雞蛋清,精鹽,濕澱粉漿好,海參%{ r N2c1k Ly"O
切片,蹄筋切兩半,魚肚切大片。海參,魚肚,蹄筋,魚翅用清 nN-q6R"t_8e/i
湯汆一下,雞片,魚片,蝦片用沸水汆熟,把各種主料放在一個JsC'{%u
大湯碗內,將火腿,冬筍,冬菇,菜心相間擺在上面,湯鍋內放
8xVVxfB 入清湯,精鹽,料酒旺火燒開,加味精後將清湯倒在湯碗中即可

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