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kjkj 發表於 2005-12-25 12:36 AM

幫助

壓力太大,如何減壓
;AKYq E #p`lS~i
請幫我

d228216 發表於 2005-12-25 12:37 AM

睇 EF

機密 發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37:
*wL:{B9{\_ 睇 EF [/quote]
a{#["M9z 死佬無街去? 係度賣廣告!:lol:

機密 發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:
:p(rtX]0p-~9U;n 壓力太大,如何減壓
J:kf\cB h,k;m$}L,q+T}:H
請幫我 [/quote]t:Hs-P2W.L
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!

d228216 發表於 2005-12-25 12:43 AM

[quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:zVQ^"q4Jt I
s'gVY/z`^IdV
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [/quote]
'z A fT~8y 呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
N/m b!y%X.rMQ f [url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]
"\x'Y _:i 7eh8r;a(U7P6X!}
又賣廣告啦:D
g[Q5Fj'jhQ )c!JG1{6}
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密 發表於 2005-12-25 12:51 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:
?!w+F.W'?Y
!|W LWZ8k 呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]
$C8@/G l7d^ k;wV 3~\^@?
頂你唔順呀!:DG_7wfbEE
{`-R(f7zH0`6K
都OK既。

godsonno 發表於 2005-12-25 12:56 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM:iyY-G.G E^8a
壓力太大,如何減壓
`D)ty)l6u'z n8p p1[5Q(M1w.|,@M
請幫我 [/quote] P9[#O7LQ
9Z e7}(Jz#vJ{
好多ga bor.  好似~ qrE?vW6s.z8f

J \t$vB7^#F 1. 搵人吹水
:r8Yc4n ZU#j K 2. 做運動*KN`E;C&J
3. 睇電影zEBG~1^9I
4. 出去行下 睇燈飾 :)
?LF{5d huj"lU 5. 開趴地
i J.p$e:`}9cS 6. 瘋狂購物jb+D0zT!z
7. 打機DKK(Rt5P:N
8. 聽歌
3mkn7F H 9. 0黎26FUN (上網)
3Dh)i X@(})K 10. 大叫 :P etc.M`?5]K

'p$H;P C*?&z(j|Q 希望幫到樓主你.

機密 發表於 2005-12-25 01:05 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:^*Z"_1V |M@L
壓力太大,如何減壓9_:h {$p\*s#cg
7J@IJHL
請幫我 [/quote]f}&Y n`Ct
(t(w&qP!\Ey
如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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-Xi5JkE4G-] 其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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n"{:Jn%g[ kP 若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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O-w)[D9P[N 所以,減壓方法多的是。

kjkj 發表於 2005-12-25 12:49 PM

學校啊,打機打得多重多壓力

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