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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚( m0 h f, z/ f7 f3 V
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
. _5 ]. e# j0 I! ~; k4 C用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.* ^' y$ d( Q3 p. P
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3 x5 j& s* j1 i7 \消除臉黃
6 v9 Q# D B# O% j+ ~3 n0 f3 I材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
; O0 B6 l u+ J- h+ E. K' r用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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4 D, ? ?# t) |; ~漂白臉部
5 S( U) T% }6 g材料:白醋
8 h4 y) m3 Q0 n( m: K; s- V9 N1 ~用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.! t e p) E9 h( J% \9 J
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5 [' [0 |( a6 a& c6 x9 G; e$ y! }. |治脫髮.烏黑髮; G) ?9 e, v8 j+ I% Y
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
' x' o1 S2 s* @/ H) X用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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2 {# E! P1 B7 S* k治療暗瘡
6 b$ K u- ?) K0 {. I把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
, @% w$ W& E7 x5 Z; M4 `0 i) @用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合. j6 `- k& z q. A% K9 [
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.1 Y" s7 G* F( h4 N
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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4 s2 P$ r* n7 C& H第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時! g, ~ I+ H }" r: w. F0 x1 q; j
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 5 E! w- \; f A* p9 f
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! k- u- m5 {( [1 l0 x4 `( K; w) ?, F使皮膚更加漂亮 9 {, g( l) B0 D. r" @1 x
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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2 j$ K" Z& M8 C5 `( G. b材料:細米糠2 [' d4 s, ^2 P# q7 Z) g
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. " @9 s3 W8 M2 J7 I: j% d) J( X
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8 O7 E6 m( p) {紅棗牛肉湯
$ t, W+ j: Y! s$ O, Y2 l+ a3 l, z( Q, I此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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% E1 {! b) n. {$ M+ Q" ~材料:紅棗.牛肉+ z6 G/ O/ P+ K4 g$ B
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量." t: Y! T6 A' t$ m$ c- v/ l* v
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乾性頭皮的療法
) ~6 a- w' ]; t( j/ m材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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: ?) P9 S6 ~- X# r& u* ~2 f方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
. ]6 V/ A r8 {% ?) p5 X( H3 u0 d9 {% A* `2 T% S, e# `! x" [
+ H- O, r9 u/ r- k, D" \油性頭皮療法# M6 R) s8 C5 u: c* x6 \6 ^
材料:菊花葉.桃葉汁.
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i. y+ M9 k& B! w0 f+ F6 U& `5 i方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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; I% P, r' e' s9 Q$ f: e' n) o
& K/ l" C- L; U' ~7 J預防肥胖方法
1 c7 z/ E/ u, `腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
2 o$ l( j' V. b4 \注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( u, }/ {3 h3 }6 |
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`8 I+ Y# ~; W: ? ^" ]( g/ A1 g, N治療肥胖的藥方
" H3 j5 m4 U( q2 B2 R肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. $ s, R; p: N) u, q/ v
1 r7 Z& b9 l1 }+ v& Q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ; @! M2 m3 w& d
+ u, k0 ]' u2 e! _) ^方法:用水煎服. , V9 k# x# H/ m" S* n S* T( g
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ; @, b, f' U( |' F" p. i
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) @8 Y4 b. q6 r
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6 R$ e) N: G, b( w對體形肥胖的療法
/ M( b% ^+ Y( j0 x* f+ H2 `0 q6 t對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. * K# H, K5 T4 ~ L6 Q- g
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
2 g! C& P7 N) R: R" @4 [9 `. m" w$ F9 y' Z# K
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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d" _9 e5 n3 s9 S4 I注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
( R% r3 Y( E# S' Q& y o! E0 }每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 F- i4 v1 Y, J# q" l8 Q
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方法:把各藥研細塗抹腋下. : X/ p& [3 |7 D9 V
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治療黑眼圈- f: J" M/ y1 i/ x. A, Y# ?
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.+ f: G, u7 W6 V `
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. R/ W& v; W) @9 N4 @對脫髮有幫助的小食
+ G+ ]3 W# J5 \# p0 N, K& w脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
" F; {2 T+ ~- U( v/ G- k
# w' i4 z, L0 g9 r2 }2 w材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 {' \2 U5 y7 y) P
+ J0 h. `/ H; ?' o做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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* s1 Y8 C) s4 L6 W
. {% [9 h) m. @1 F美容良藥 蜂蜜 ) b8 e3 G: @- e8 {3 C) j% Y
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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* n; @& N; y r# E, G方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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5 P; x. y% x$ A/ ^注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.) r7 P' Q' g; N
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.4 @/ b0 }$ u! Z3 O
6 t" C c& F8 G; n( M- D& h) F# A注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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8 i G' S& B- O5 K. s$ [/ V1 ?. t材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.8 y4 U* s, z* B/ j' O
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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9 [) x. s: Y7 j. _4 ~注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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6 U/ U$ W% L8 D4 Y/ _6 J古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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3 N( e! c4 R. e7 {* ^珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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5 O% [/ V7 A* F' R' r& W[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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