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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚5 q0 J9 u$ P& u
材料：杏仁一兩,薏米一兩.+ |/ G9 S# x* Q
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.- H1 T) d- T" z3 ]$ o6 r: D O
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' u4 A; T; O' E8 _. a, W消除臉黃
" d4 X( g" z+ H; o% O) D材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩8 ]6 ?( ] d! T+ c1 N4 O
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.( ?4 I+ Q0 t7 o& q" e- b9 r0 T
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, a. W5 W$ W7 g6 S漂白臉部
* _" k. t" B" r$ W: b, o) k材料:白醋 # W7 F5 F7 o' Q. C
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& Z0 q; D2 y; u8 M. s
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) k7 U: I T1 _ |3 M治脫髮.烏黑髮
5 t9 K/ s% p; u3 f5 x* B1 Q材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
7 { m# }6 N! G, u n+ x用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.4 D6 i, b. I; c' ]0 S
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治療暗瘡
9 W% y3 q$ b+ ]: i把暗瘡的治療分開三個階段. # m( m1 V: J+ A( E" E, M6 T
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.# ~+ h" i) N* S6 |" u
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.. T( J$ l# M. L4 L* n5 a3 i
$ Y W. e0 g0 h第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
4 g; s9 H5 A7 i. f1 P; B用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.6 v7 X# o, |: o$ L& J
5 T, g: M6 s0 D' C第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時2 `+ H3 d: R; h) o
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ' M! T( H. J+ O8 g4 _
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使皮膚更加漂亮
8 l" h. }) V+ u' e城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) E( S3 B2 e# M0 u( w
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- l4 [" S8 f: X2 }" K紅棗牛肉湯 8 ~" G4 X" s a* @4 I, U
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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- O$ b0 Q! [9 q5 S1 z; `2 J% g2 p材料:紅棗.牛肉4 @% ?1 H; [/ t( `
& q# u8 z4 Z3 H" I6 t用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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' Q/ O$ L" e* t( f8 J5 f1 b乾性頭皮的療法
% `8 S4 `9 X/ u. @! c1 s" Y* u材料:大蒜.醋.檸檬汁.) q7 ~7 v1 q6 c3 ~6 g* E
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.1 x+ N" u+ e1 Y% ]
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油性頭皮療法1 w% u0 z% e3 x2 ^/ ^+ k6 f
材料:菊花葉.桃葉汁.5 m, |. B/ ?' C: h5 I
9 z! R3 |* ~! R方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常." B3 P, O$ y+ h+ c% B' n9 ~9 j7 [
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: P4 j: \: @! z" G" P預防肥胖方法, `; p9 r, y4 G4 m& Y
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 V/ ?7 S0 l4 C& ?
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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- ~; i8 r4 I. B4 _! C治療肥胖的藥方" t1 x# p8 m+ a* H: Z2 U
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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5 Y3 A1 t8 F4 {# A( o材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. s- j- t3 o( C3 C; {3 }( t e' t
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方法:用水煎服. 1 O7 n5 c+ |; X8 f7 S" k) X f
4 w0 {' i- o4 ?+ e應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / C% c7 x+ I X8 S9 D6 k
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用. l0 w5 {' a( q' Q
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# j* w }; s0 P4 _8 R對體形肥胖的療法
% g4 g1 A+ Q# C- D對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 8 S g0 b7 B3 Q! o/ S; X
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. P0 Z' E: q: t7 O: j7 e. _' j
7 B. ^$ j/ }0 Q方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.0 Y, b0 t! L" h8 M
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防止腋臭 " W& k+ N8 u9 S, O& d6 o3 a
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.6 J+ P L% f( g, C; g. a, I
. _- y5 Z5 O0 K3 G材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片./ R5 Z* C( @$ e/ g* I" J2 |
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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% a: K. l( E' g, _/ B) X: D治療黑眼圈
$ C' @/ i, N+ T( }% \黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.9 L0 Q1 i9 P R4 Y. {6 J
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對脫髮有幫助的小食
; F% Z' |" h+ j( V5 X脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.) v5 h3 c! k) Q% p: V O, f( \& c
/ K* T& q6 E8 R1 {8 I材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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! T' Z, F! b& U; Z/ Y1 t/ {2 [1 G3 F做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者# J, O% Q0 {3 U9 I9 E1 {
" G0 p7 i" ?' @5 w' @. z2 O方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.7 j* a# K4 d) {/ X" _ a- Z
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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' D2 I+ E5 d+ }0 |! Y7 C7 D f雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.' D* p0 ~% k9 t
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 2 E; b+ w4 I9 A d' c* f" V
$ v8 M& H- V. Z/ o8 N* f; P: I秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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$ P$ {' ?3 E7 |方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.9 l# |& ~. `& u; ~
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.* c1 O0 D6 b0 @/ C. M( v3 @. D. A
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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- H' E; `: a; e) Z% a$ u珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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