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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
# [* K; ]# F% m1 |; p$ J2 K0 B: Q9 W材料：杏仁一兩,薏米一兩.' J3 M @# k: o5 U- I
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
2 C8 P5 |# q2 q材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
5 D5 ]1 `' G# L$ z用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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+ [5 {3 q) c6 c% w8 K' B) A漂白臉部
- w- }/ f$ G* l; \7 H9 a材料:白醋
7 c2 j& N+ J _用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.0 a& _* w/ n3 h1 V! ?$ |
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/ N% {. }9 y9 L7 D治脫髮.烏黑髮% O2 W( {0 d8 c! H5 v
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 5 T: U2 O- N% {% y
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.: W+ w: x! c: _9 }. @
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治療暗瘡
3 F, k4 [8 J( T# M* M把暗瘡的治療分開三個階段. p. p" \" Y! M2 o0 h9 ^0 Z' }
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
* S' ]2 k9 F4 D; G用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.! h8 j S. y" D! z) H* n
/ v0 `* y8 k1 s a第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
5 C h) ]/ X g9 J" P/ q用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時3 P) i# Z; X9 W( E# R5 o% R
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 $ i4 C9 S9 O. y+ \3 h9 g
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& E3 [0 i+ n! F+ r b! K+ @% \使皮膚更加漂亮
3 `. p, f# ?1 u3 P+ q; m城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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: M7 q* C, L4 W& u4 G' }; q' z用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. , ~: M/ w+ @. m# b% f
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4 y% ]% q2 I1 R7 c+ ]紅棗牛肉湯 / U- T' W. C( t6 L0 F% E
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 0 P }9 f' _/ J7 p) e
1 x: X9 U( |0 p3 u: }$ n1 f材料:紅棗.牛肉
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; m2 Y& h' ~6 X: K2 h用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.) Y6 k6 h7 M! z2 ?0 M0 f
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d# f8 {+ l) L- O5 d4 @( X; i9 @乾性頭皮的療法' g+ ~1 Z+ M0 _" j* c3 q
材料:大蒜.醋.檸檬汁., J3 a% q, m$ C! A! Z( r3 J, M4 C- [. e
1 v: ]2 N% a) ^% q0 p! h8 \2 @方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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- m% ?0 F7 e6 T& Q2 ]6 R. t油性頭皮療法
( I0 U6 }+ X+ p& m1 O材料:菊花葉.桃葉汁.; n' p. d, ~# [/ x4 }' i7 u
3 ], ]) `" I) A H( Y方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.# g0 x% s4 S; c* j1 R( W( Y
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5 C6 K; a% Z* h* k1 l5 H3 U7 H預防肥胖方法# p0 G' j" k! j* G- z* O$ x- `. |
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.! u& F( {. u/ O, j) Y$ W
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. v* k$ Q3 i" b! x
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治療肥胖的藥方 M! i4 B0 f" I% g# s* k; ?) y. ^- x
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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" H) d; G+ s; ~+ E材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. : Q# s2 w+ H6 p, z: D7 |/ u
+ F9 t4 p5 |" P y; U方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 8 V& }6 n5 G+ d" r7 a/ @1 E
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# _! j$ G* [( T$ }
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+ h& v" U) w) W* ?% |+ ~. x3 o: i% ]9 |對體形肥胖的療法
% G% B5 L d% T4 r對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' c. G# E$ O! @( w6 w0 _. ]# h
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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6 {3 a6 h# X5 T) I方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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% j# A' }6 F; ~! q, I" _. L6 u注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 5 G- t- z) M [- s0 o A1 K4 j
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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- W! l$ F5 l# g* u _; i' @2 G' L材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.3 V9 b$ R7 y( [
" }2 Z6 m( J& ^" ~: R方法:把各藥研細塗抹腋下. # o$ _; V" u" m7 U* z( a% r+ {$ a
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治療黑眼圈
8 n: l$ A1 }0 k, O黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.3 E) z6 Z9 }" ~6 c7 q
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( ]8 h, h$ Z! U( ~2 B6 L, x5 X# t n對脫髮有幫助的小食
' I3 K: }. [# V* F Y& ?! L. e. r脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.. L2 v& B8 A" q: X# O# z0 d0 g
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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" N) g. o: |# o. @2 {+ |做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 2 u+ j/ h" a8 p; Q+ ?$ y
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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& e V5 X4 F% [1 Q& F藥方:對貧血.臉無血色者3 _2 Q& X) V7 }" L1 A/ u5 D
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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) Q9 U' v7 p7 c: S注意:有糖尿病之人士須慎用.+ L g6 l; D/ k
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等3 m) k" ^" P+ V& N
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.. J4 _, a3 A, S; V& X. i' k# g* l6 M
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.' @) S7 H8 z5 e. M1 }
p+ \7 Q, R+ c! P& d注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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! P% C& S' C" K/ a' {1 q. B j去皺膏 ( K) p y, d. s
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.0 j2 J/ |7 Q6 @' u0 t6 S
' z) D5 v' `/ z2 o L: j方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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8 _9 ]" c/ Y6 \" N0 i6 J9 [注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.9 ~& g0 L. ~1 w6 k; f% L1 i
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( I7 ], D/ Y+ _2 g( r4 M5 L清代的美容藥方4 i+ B) i5 {. N1 n5 l
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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& W, q! i" c- {. N; y! k. |珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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) F" M* n% q6 T' v4 U# O在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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