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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
" I) m+ v* z/ a4 V9 T. {材料：杏仁一兩,薏米一兩.0 @( O0 T- j' a" A9 i4 }( V9 T
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑." P" A) L% d: X0 m, d4 S+ X5 M
+ M. W, o/ S/ `: x
# k8 v; G" |* ]0 @8 t# y( k消除臉黃0 v1 a0 a6 p4 z* z2 ] V& C
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
8 p; c0 I, D2 C/ k' ?2 \用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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6 X% f0 L9 y" ` v; w
$ f# S. w9 Y: y9 [5 V* I) Z+ R漂白臉部6 `3 K7 k% {( z3 }0 f
材料:白醋
1 P9 [4 A; F( I h- B用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.) Q8 B$ Z1 I G' l
0 G; M, ?& a3 P& W
1 i% O" ^2 K# w" X
治脫髮.烏黑髮
5 q2 T/ Z/ S" S材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 - r& Q2 K$ w7 _% U5 B' z1 ~
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.4 e! O' {* ]6 i" }4 d6 q& x
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; a$ ?8 o3 D6 J' k: H' \; Q治療暗瘡
* I" D& h7 R& s把暗瘡的治療分開三個階段. @" `) O" D- F& Q7 ]
% M% j' P- w6 G" D% X8 m1 b+ q
第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.( b' F6 J# ^6 o5 P* x
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.+ L9 l) t/ J! K4 W4 ^
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
2 t6 }% U+ k+ G6 ?用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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2 B9 y! b: q( m3 G第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時4 f- X) Y5 F. L+ O, ^) X! m& r8 H
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 6 [+ D. j! M: D7 V) ?8 `
1 s u4 |6 @/ F5 Y! d; l: F/ s4 Y
$ F* h3 E3 L6 d& ~使皮膚更加漂亮 7 J: n% y2 \' d4 P
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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1 c0 e5 ?' ~! R" i4 u5 g6 C X材料:細米糠
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9 b, x$ ~7 o& g用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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- i) O$ q: ~ i# z( X紅棗牛肉湯
. t: p) X1 U; t& z' F0 C' l此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. , Z# L" c$ c" L& I5 R
$ [ Q7 J& B! o) A材料:紅棗.牛肉. g! c4 X! q0 k# N8 {/ \5 z5 m
1 ~1 x9 a2 h {" {- y用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.; Q! d- ?8 u; g% C8 F3 _5 }3 D' z
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* {3 H+ q5 |: K [1 s/ B乾性頭皮的療法; W, h, c/ V, l4 O
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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9 @5 S0 d! E. g8 O方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.6 ~- M! ] c3 t* m
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1 s' Z0 M; k" L油性頭皮療法
" [; ?. e6 ^/ o+ C材料:菊花葉.桃葉汁./ u' G9 n6 @9 j: U b* t$ Q: A
8 \2 k+ @, U' y! k* T方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
) c4 h$ W. X! q% C0 Y. c- C6 |7 e& R, J7 `4 y) G0 Z
) N* P! c" D% H$ M; w預防肥胖方法4 g. [& ]5 [* \
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.0 d8 J# _3 N' L* i( m. ]
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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' g* M5 c* `- Z- N" ]5 w0 D
9 A& L% Y6 f) Y. }. B, J治療肥胖的藥方
9 C) E2 u" f2 ?5 ?3 Z- S肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 8 F; G: E$ A5 c- p: @( k
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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& i6 Q. |# B% b; d0 s y- t1 ^8 N方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / j: N: u0 n4 H- X. Z
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
9 X$ F9 n0 Q {- R+ ?+ M; A& n
1 [1 A! M4 ^2 t2 R/ q: Q - r/ i1 V" w, c5 Z
對體形肥胖的療法
* v2 Q2 y# P; ~對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' i4 V& |' j3 h! K7 ~. ^+ |( }0 Q
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
% Q0 r1 S' j% A& f8 N8 h8 Z
' Q3 B% k) q, B: v方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.$ \) v" @9 v7 l. c, `0 P
; q1 v8 Q2 k% P0 ^7 `8 C
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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. B( B0 ~5 T- D+ _5 ]2 ^, P. @' Q" Q
防止腋臭 , R! M, w3 R2 p6 w8 z# |4 q
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
' ~0 n) k2 `* ^+ m1 D6 a. {
3 {5 f: q* L# x材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.& c/ I$ }- z- _4 r# U8 l8 m
! I5 W. W* z; F1 p% w4 n( X7 V6 ^
方法:把各藥研細塗抹腋下.
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% ?) b: W, @; g( J6 F. \& z. M0 I3 y: ]2 D2 C; j+ J
治療黑眼圈3 h! u' z3 G, H8 F' }2 H8 J/ r
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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$ V- I: [. }' L, U( C7 M [& ^對脫髮有幫助的小食 U7 Y8 I1 |* B F$ }& z( Q
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.9 V9 Q, J9 b7 ]
- [3 A+ V' |5 x+ L2 Y% _材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 H& Z3 p# M$ X9 R
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
) o' @7 @* g- V l) m3 C& H; p2 U$ t2 }/ ]% d: U
: N4 ]! {5 @5 w" c$ y7 {美容良藥 蜂蜜 / u/ r( X% [. `% c3 v& C
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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0 p* w5 I: X3 ?1 r" J- L藥方:對貧血.臉無血色者& L0 B% n2 P+ i/ X, o: N% M& ~! u" z
4 C) E: m7 P) \5 R方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用5 R- y/ v2 u! `8 M3 ?
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.# h: F6 f& x- [: ^4 g7 r
) U J, @$ z# g; S( G) ~雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.0 B w/ X" e8 F! @6 H/ `8 E
% M f/ ?: l4 a% z, u, R1 O8 k注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 ! B# [4 U* X0 p/ l! [
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
% s2 k+ C% ? J, M; N& R
. |$ G) ^( T& v9 \, L: y3 C材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量. I$ u0 o* [6 g; M" g6 v. f
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.% {, z4 U- w" M0 i! f6 @
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清代的美容藥方1 s: b1 k2 B5 Q: M
9 K# I; M1 A( ~! ?1 f4 J古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ! c8 e: f% ^: L2 l3 \3 A% W
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成1 s, i) j' p0 u+ }$ v4 I7 X
7 S$ O' d# @2 T+ B1 u[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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