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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
0 Z( C! r: [$ S* k材料：杏仁一兩,薏米一兩.
. f5 E4 T8 g3 _用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
9 f; B) Z l; W2 h/ @3 ~3 {0 @材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩' h. R- C% c2 n1 ]) E
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.3 P& c' U( g" a. t+ }
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漂白臉部; e5 P/ L' g! K
材料:白醋
1 l/ _& P; S" i8 s/ M# D用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.. z. O+ Y( C+ r% g
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治脫髮.烏黑髮3 r) g. Y/ j+ Z) [: ]. S+ ]' J
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 6 W6 R3 V( j( V1 ~6 ~6 q
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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$ T) p& u& l9 R5 R- K治療暗瘡; V+ e- g4 n0 D- N8 r: B0 ^+ {
把暗瘡的治療分開三個階段.
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" h E2 L( C( b# `% h* E第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
1 g* x. y5 `9 F U' V! ^用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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* w" _; `3 w8 m4 G l第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
: D }9 |( `+ P: J3 H用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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: B6 E3 e% {/ Z9 h. K& X第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時3 S2 b7 r6 Y. z6 v2 @- V
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 0 K: _1 j. v2 n9 i5 a
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使皮膚更加漂亮 * I1 y; M- @$ h
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚. w' L: Y; ?; J" R
9 G# t% d( p8 i( I/ S0 M8 t材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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: D) a& w7 v! p% v: u( F紅棗牛肉湯
( D! A1 I1 U, c' V此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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0 x# _4 k! B4 s N+ \, w, }材料:紅棗.牛肉 i1 }5 C. I% \% M |. D& V3 a
# r# A" C" n$ S& U9 z" P$ _用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ y0 ^0 E/ d0 T8 z3 S& U
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乾性頭皮的療法0 T( |( @+ p: M6 o5 K \! z
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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; I' ~0 g8 c" |3 k1 F$ R方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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' G; m& {# }6 |8 X油性頭皮療法
+ T9 u3 U1 E1 h# {材料:菊花葉.桃葉汁.* k6 z' r* p/ s; \: J
N9 B8 N9 w: q b- }/ c方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法0 O0 j$ e" s; h/ c
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.. z/ J& M: C8 x8 h% ]% e6 X
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
% |) g$ r! ]# R7 c) V肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. & T- z) l: @8 ~
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. $ C+ s7 @% t+ H) \, V8 U5 S" w: _
/ P' M# |2 `( v+ w方法:用水煎服. 6 {3 _6 z" W# a i+ M, A& N
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
, @8 h, H9 O, @注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 m8 G2 l5 @2 x% [. X
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對體形肥胖的療法) ?7 S: N# W5 j; |
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
* I# Q6 i9 B' L材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.7 O9 U7 q8 T& t. t. B" s
7 A2 k0 ~8 {! F1 @4 f/ H注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& Z0 |3 R9 M$ L) i
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+ ?+ m" C3 l4 t6 ^1 Y& }$ R# E防止腋臭
6 {% K w( f8 Z3 W% x每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.4 g) ^) j' w0 V8 W g" u) t4 G! }3 H
. h+ z% W1 ~1 ~: ~/ ^2 w材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. # C' T1 @9 Z8 m9 t) b
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8 c# N2 B; s1 [' Y" _6 B' f% G治療黑眼圈
3 O- [; U5 d6 O. G, U黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食1 a. [3 G- }+ Y+ V
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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% x9 x% s: |" H/ V% c O+ i2 I做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.) X/ U& M) ~# O9 }9 k+ D
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2 V/ G8 d( ]; |' \6 b0 r% h美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.5 U P. G8 r* ^1 S4 z/ D$ M
4 [6 k. m- v& a7 t1 F, _藥方:對貧血.臉無血色者! |, I( R; g `
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用- p) S0 S# p: m. w/ e
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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( H3 g, O0 I9 }( S$ W藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等6 F4 F/ k) q6 R& I8 i Z/ \
: ]3 d/ l" E: q' Q1 ^方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.3 f+ p2 z! Z8 p% S/ N
; K* Z0 ]6 n- X& \' F8 O雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.- Y$ E; }$ A- }+ y w1 U8 O+ e8 X
. t- I# A! j2 d {% a& {! O注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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; H- r R8 S& i0 p9 K! N& T去皺膏
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3 `: s4 `3 N. x秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.' Y4 Z( I7 O& H7 K% g
$ A2 N4 i+ N) f, D0 q$ D) h材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.3 P8 Q& |1 f0 ~5 l1 s- q
0 I/ |& m& r5 @8 t# D4 a方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.8 N/ q' D9 {' |' E% F3 x
/ s+ A. t/ E, b: c注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.3 Q, Q4 H7 F) ^4 @9 j. t
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清代的美容藥方# C( J% I/ q! e% {$ q! w$ i9 V" T
/ D3 [3 Y( j6 M古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 5 g6 Q8 { G5 {% b
% r2 e' w4 R( t& f$ m: A: K珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. p1 W I% f7 [: g8 V6 R
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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