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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚" }3 p; T3 Z3 {' v% W
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
( {2 G2 V; H& V. Q1 P用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑., W4 [3 y4 L6 J. m: T+ G+ H
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消除臉黃
: j0 C% F6 R# M Y# `1 y材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
. W2 y1 Y+ H8 h/ L( A( [' l! H用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用., `& }( i! O* r' q
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2 E0 \: w: Y0 q漂白臉部- K% x' v/ o' b/ ]
材料:白醋 1 m% U! G5 a5 L$ l, ]2 W7 H
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮* @& P. Z6 A; R1 s) e# O
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
4 Z" U' U+ O' e [- f用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.3 b; ~1 o6 J' ]/ F& H
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9 p3 {0 E5 |2 c2 u7 \治療暗瘡
" [; Q6 i1 [. S4 Y9 g把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
" l3 E# \+ s/ A6 o7 J: v用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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$ a0 u, C) n6 Q+ s' H第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
9 J9 J1 R8 ], F6 ^用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時6 y! R# T7 ?4 \. x/ G0 q: p% }/ B2 o
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 4 r4 O% L. J% T) u
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; u% o/ W0 ]: \8 w' z使皮膚更加漂亮 8 X6 _) Q2 a [1 ]4 z& B& }) G6 ^ V
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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# y2 p6 t5 c% q) L7 A6 ~材料:細米糠% v8 p2 f8 z1 L$ h
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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5 {2 }0 O' R. ~- o1 x3 L! o: ?. A8 ` | P! ^- E4 ]! Q( b
紅棗牛肉湯 + n" X+ B, `5 i( G6 F
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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3 t5 B- L. }1 K5 F0 H材料:紅棗.牛肉
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! F/ f( @4 m/ K ?( h# g用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- z: Y% u+ g/ ^
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( z5 z3 \0 p& ]. M! k乾性頭皮的療法1 }2 d! s1 {! N3 K4 t5 n5 X) y* Z$ E$ b
材料:大蒜.醋.檸檬汁.4 m; N& T0 D7 l9 B
7 o, \) @7 }: g; E, ^1 t- Q方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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C7 g& Y3 x( S1 ^" O! X! Z油性頭皮療法
6 e# h) ^! h/ r+ o0 ~! O0 Y材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法7 g# o9 A9 H) I6 W8 l
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.1 W7 ~6 N& p8 t, M7 H( \1 D
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 _9 A" y$ F0 z7 [9 L- g/ O
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1 V0 i5 P6 e+ C7 p治療肥胖的藥方
" x# I, U% P! j: Z' _ z, U. c# X) I8 ^肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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" b& _) U/ z1 Q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
2 B$ `, Q8 \' H4 V) G$ \注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法4 R! s: x( z/ K, k/ e' [
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. % H1 {8 c+ |+ k4 ~
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.$ {/ }$ j- J/ D' o' o
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 # k! J" F$ ?4 {+ W/ R) D4 G& `
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.7 x3 P: d: f, H7 q; F1 F2 ~' w* u
Z5 z" h. L/ h8 B# F. q材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.# E+ W1 z4 z- w7 d& `
- C0 p& R, S2 J. d* h方法:把各藥研細塗抹腋下.
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]2 o4 \- r4 \6 F/ a治療黑眼圈
9 u# s- _/ F/ e8 }黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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9 ?# |6 Z) v) j6 }; y6 D* Q. A2 C& J1 Z, I( ^: x
對脫髮有幫助的小食
* u/ A- N; R! }# K% P. L# z# n脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.- U+ k2 ~0 \8 B4 M7 o4 R
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.) r7 i/ t/ d! S9 B' I! B
2 |7 o* c: C2 A t- J: S( D7 N做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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% X7 v% m, a. C0 q- o美容良藥 蜂蜜 9 i7 _9 n( h: r2 ^, e) @
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者. d& _7 b& _: @
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用0 ~( j$ _9 F: \, S5 W
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注意:有糖尿病之人士須慎用.! G `6 [1 N. V+ ^7 i
0 X/ s3 c3 ?) x9 b# W藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等! W. t5 O/ `/ ^5 j5 I8 U, W
: L2 N% Y) h; Z3 G8 T, \方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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: K' _8 X6 }' L' |2 z5 N雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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& e6 M2 h/ p9 ~" _* i+ n1 a注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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& T# N+ M; N0 Y, N3 \6 l4 q {$ W去皺膏 - p1 o, \# b0 I k9 ^9 I
2 q4 M! T8 L& o% y5 S秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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* ?& i0 E, Y) D. h+ q9 _' V, Z9 N$ n& o材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.+ T4 B- N. M/ L3 q y4 K: s- I# P
4 ~, _2 i1 {. O/ |2 w方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.; e, v x3 M* b, r. S
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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: P( R f- S; w0 Y: C- R清代的美容藥方, [3 q% Q: Y9 `5 }0 v( E9 S; e; h
4 S; P- J, V- a5 y, {# N
古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ' m0 k2 u% N# \, n
/ `6 L: R+ s( h/ |; K, O珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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