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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚. D4 S6 |5 {+ U, Y
材料：杏仁一兩,薏米一兩.) {) q* u. x. ~5 P4 F$ N
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.) R9 z. J/ H7 H6 k& P% p/ L
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消除臉黃% X9 C% }, ?$ ?$ u3 L. p
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
; q; T. I `* @2 v' Q用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.( H2 R& s# @7 I9 k2 K4 b. u
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h4 J- t7 O; c; Z: ]( r% \漂白臉部
- M7 z/ f, k8 P. V2 c5 D材料:白醋 * S$ a1 v+ k! `' w; U- A, H- V# K& |
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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2 g0 {* I' h- q9 Y& {7 A" b治脫髮.烏黑髮$ k" C/ C* [: H, S; T
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 / ?3 }' d. {& l9 r# B. E
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服./ q9 s* U* g& o! e6 j; \
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治療暗瘡
" @9 D! R* ~( ^/ F+ P' ~把暗瘡的治療分開三個階段. ! o$ L- l) m) B% Q
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
% r2 q# z4 A3 S9 B. G/ f/ N用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.5 b( O! ]8 g7 D! H/ I( o2 K
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
0 \5 M/ w% X2 m: _7 J' \8 i用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' h0 L5 r) J* i* i8 l
4 ?" ^4 C# ?0 D6 N1 K第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
: |( R2 Q+ B1 n6 o用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 1 o8 n/ a" j, s1 A) L# Y
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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! P( z% u+ W- y7 h3 g) m( M用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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! N9 ?1 y& P3 |紅棗牛肉湯
6 C- d! \8 s! X# Q% D8 {' l p此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉" G; L$ U* d( K. Y- ]/ `
* q# H2 c- E5 f9 N5 T6 T用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
) ?! Y" P( U5 v- v& `- d9 ~0 \材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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3 w5 U. ]8 O6 _8 a油性頭皮療法( ]1 T# P! I. m, s
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.' k; V, n! h M
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預防肥胖方法
3 D0 t: L; Y2 b7 E腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
' x4 s5 A8 M; Y; P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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7 G& k9 g) d2 a" R治療肥胖的藥方+ S; V2 }+ d( K
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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7 K: V, l6 }' |! r# n材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. % x* T- j' ]* J4 C. u1 L
. [- q* s9 j, i/ e方法:用水煎服. ! s# D& o& V0 ?& i9 \* O' z
3 l! e( ]. V- s9 j) E2 N. l; v應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
/ u4 f, f' A" X* j0 Q1 ]7 w1 G注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.- H/ @7 o0 j) P2 y7 {8 D
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對體形肥胖的療法! t; @* A7 o* f1 d
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
4 h3 m: W, v$ Q. s材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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2 ]& M! [- Y& [- m0 O% @方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 e$ s. c& L+ y6 H0 [3 q6 ]
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
) y3 { w5 Z+ b' V, e每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.7 {9 ~* v7 P* q2 c5 s/ s y7 e- W
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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: o1 I1 ~# m" D( H5 |% d方法:把各藥研細塗抹腋下. 8 X, e9 Y0 d7 F! d
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) e6 l1 e* U5 U2 U& y' G6 _# @9 A治療黑眼圈
$ @9 [+ ?& K" a/ j/ l- I黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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- y4 K7 v8 ~% O# D對脫髮有幫助的小食8 J" E; G! a' E4 ?8 s' M! L, ]+ w: s
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮./ f; N# w4 I, K/ r( L, X5 ~
( N, [+ M8 G2 h' B; b V材料:桃仁,紅砂糖,各250克., r: _1 m! {" `7 L8 i- I
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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3 D9 X) t: s! d6 N$ b1 V( e* h, Q美容良藥 蜂蜜 # J/ s1 N2 n1 @- z
. [$ P1 c a8 P' u一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者- r# ~3 y E/ u% _: W1 z0 Y; x
8 p; u3 i' M. u" l, l0 V( U/ I* I方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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H" W! ~6 F! N6 C& k2 m) f% ~注意:有糖尿病之人士須慎用." R- S: E1 E+ L1 C! F* k
! ~( M3 f, M8 t+ \/ }藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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0 ~7 N6 A0 S, g1 J% E, K雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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! h/ e: u. `7 d' w2 {3 ]去皺膏
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* b5 d% J! W2 I9 c7 [2 t' c秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.' @* i$ z; m6 e; Q- J u! d
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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0 z5 _- K5 N: K方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.( n* h# U1 j" Q, X. W# k& m0 K
- G! \! d8 g, G+ e' a/ w& }注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.8 N, w7 w/ Z/ H# Q1 i4 M( N( o
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. * t2 T O+ ?8 W! m; S
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- [* E. P5 g$ V1 a6 w
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成+ X3 t, K/ t! Z& l" `3 O
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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