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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚9 X; Q. a# @; j! |
材料：杏仁一兩,薏米一兩.' ^$ \5 J& V, @$ K1 h
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑. D n, e* r/ { v8 M' v$ y* A! l
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0 B% V9 M9 ^) Y, U8 Z" v. ^消除臉黃. b. x1 ~$ B v& b8 w6 L
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
3 y) _; A. n- i用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.# V; K+ W# z* [9 |5 ]
0 o$ k- C8 C, k7 O" ] ?
8 |& U* [8 o7 u2 @. X3 }漂白臉部7 Q1 [" Y3 \3 e& K) R. w
材料:白醋
, m9 ]& C& {8 n4 b P用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ A! k" K9 \7 }3 s. R. ?
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治脫髮.烏黑髮
k! l7 R9 P. b4 @8 K- N材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
3 b" n9 D$ ], _9 b) f$ H" B用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.% T" j$ I& |9 ^5 a6 W' G& r6 R) p
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0 p/ M& {4 A7 S& m& e7 D5 c7 z% [治療暗瘡
+ K: r1 j3 [; Q把暗瘡的治療分開三個階段.
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% W% B6 @) i' G7 I9 ]" t, F) S3 R第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉. b6 p5 c. v6 l% k) s' b. O/ c
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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# |6 O9 G& ^* j3 s; s2 }( w7 }第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
+ @1 n/ ~4 `# ]6 s s5 U7 h; F+ V用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
( ~0 L+ T+ C3 n+ N( C3 m# c用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ( ]4 ?; T- g% `# }8 j8 O
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" _& b. I) v3 `$ T" |- a4 s4 D使皮膚更加漂亮 Y3 j' R1 e" T3 z$ Y
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.+ s2 |+ @' G8 Z! O; [" X: Z
7 e% Q5 Z9 x4 Q材料:細米糠! X/ l$ m6 z# Q5 F1 m! X4 [
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 3 ?; V; [. k- r# w
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紅棗牛肉湯 & d9 G5 l, O, @' \; t, W5 o
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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& Q! ?" e9 ?3 E$ Z8 n6 M% m" \材料:紅棗.牛肉5 C: S4 @9 |" r5 K+ O9 s% o. |
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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. H+ S7 D- s1 C( Y3 I+ [) i乾性頭皮的療法. ?% [& E8 }5 v- @
材料:大蒜.醋.檸檬汁.' D$ ^) k2 @, q0 n& m
" S7 R* c9 n, N; ]: D方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
: c( F2 F/ k4 o5 B. }9 n材料:菊花葉.桃葉汁.5 Z- F+ J# J' N9 \) B2 c
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法+ I5 u; r# L" K8 _
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% H5 W- f0 m0 n9 F" c) S5 [注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
9 V& y% q) i ?/ ^3 t7 V& L0 v0 g肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " D6 Y" O. \6 v
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方法:用水煎服. . P: F$ @( d( l q' k0 @
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ; W4 C( f$ i! b3 o" ]! G
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.- [6 n1 B- l* _" H0 ^! h
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對體形肥胖的療法3 p( P, t1 \: p: g; ?2 C7 ^. _
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
! ?" u/ }2 ^1 k1 y' k1 U材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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9 A2 ~4 m8 M3 f0 |方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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! g+ G7 l& q, U: @注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.% b& {) r7 b/ N; g. X; |! z
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防止腋臭
" J9 h3 D9 k( O& ?. M5 Q; k$ d( ^每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
. A2 M' \5 s; }黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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2 `$ ~" s; D! z. G對脫髮有幫助的小食) d( S# F: A& D
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.( I' g* R3 M1 @3 g8 E
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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! ~. ?- I! V. @美容良藥 蜂蜜
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6 _7 j6 \2 R2 K- J- Y) e6 L一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.( [8 M+ k# r& j# n( j2 Q
! N. X( Y7 Q6 x% ]8 E6 u3 ?藥方:對貧血.臉無血色者$ b; X9 i) r7 a) p/ h# ?
$ J( K6 F3 f- Z3 V) g; L6 c5 Z方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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: T" f/ k+ Z. @1 J' d藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等" K/ h9 m( v' g
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.. b+ `3 a: Q& T( J5 l; z. w6 W
) d% t( I" W9 G雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.$ v7 Z( d G. p5 O
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.* }0 @5 v/ i3 u0 I( U
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去皺膏 6 l% f' t3 [! p) T. W
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.6 }- m: g$ o; N# @" ^
9 ^' s/ Q3 Z) q* d+ q" E方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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5 }4 M g, E4 `注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方6 V1 l5 x+ L/ I
. P8 F: z: I a! m古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 1 Y2 I5 }6 v1 s$ f& H% T: ?
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 m3 D' W9 p/ S
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成3 V. }& M+ T2 D
+ T4 l! }1 {5 j; m9 v1 @! W2 _[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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