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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚9 I6 I- R6 r C+ s$ `
材料：杏仁一兩,薏米一兩./ _! j3 }, V/ ?2 p. _9 ^$ R# R
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 n. U* z) G* {9 ?0 u$ x" _; r
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+ h; i* J' L% A) U' A消除臉黃
8 f: u" @5 @& \, Q3 K7 H0 u: i材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩! J1 _! Q! ]5 a* r# w, f. Q0 S" S
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
7 v ~! G3 S/ C( P; p2 l材料:白醋
0 H9 ] s2 x) j- o' g# J& l* b/ X用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
1 Y# L* R& K: \3 S+ p材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 m1 V l& m( C6 V( f
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- _/ D, J8 j0 E+ `
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. v. T6 _( u2 X) p2 i治療暗瘡# P ]5 `9 p" n6 t* c
把暗瘡的治療分開三個階段.
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+ _# f7 d9 y6 l/ m第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- A( A9 @9 ~% D, I2 q" D& m S用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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9 r! ^1 w9 U5 L第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
$ W3 k; i% P% f, f用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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4 k& k! e& x* b. W4 ~7 I6 b% ~第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
$ ]! d, l/ M0 F4 A' J. u. K% j用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 # i$ y* u3 K/ \5 r6 t; Q" g3 y
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& h* d9 }. i' o# ^7 v+ c使皮膚更加漂亮 8 |" t4 |$ m$ l* |8 T9 u
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.( G8 k4 ~4 I. U, o. ~ f
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材料:細米糠
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) R5 K% p" Q0 t5 c* L! a. U* H4 ]用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
& g! S0 p8 y: w- D" E) a, x2 Z# B: [1 p% A
( l- J7 A5 A7 t: S紅棗牛肉湯 ; }/ u+ X, T7 l$ |7 `8 _, }
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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t. j8 e5 E1 [" J材料:紅棗.牛肉
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0 A5 i7 o1 @6 `+ _用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.9 j9 V ~) g* N7 t5 p
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7 ^4 P& {/ R" X6 x7 P乾性頭皮的療法. a7 T0 s) S; ~6 u- D, o
材料:大蒜.醋.檸檬汁.7 Y: I) ?" G8 z# `6 ?
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.3 M; [/ D l; b
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6 a1 {7 F& l+ N6 i) k油性頭皮療法
! h' A M% ^$ {材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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3 `+ j ~9 h. ]/ ^( e預防肥胖方法 ~9 n3 b5 D: j! h! J$ m
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
3 _' }9 N. u+ E1 e& n注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方% F) c ^6 E0 N1 [$ T' ~
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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( N% I! a! u5 V0 R; X; J材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " {9 F5 c: e5 H+ b$ L7 w
& V7 X* F U8 x& }; H5 _方法:用水煎服. " ?. t8 o/ o( o: b& Y
3 Y _1 C6 N9 I0 A& j. n: q應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
Q- K* X1 k$ h注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
2 k7 H# x' c; L5 [* c: u對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' K9 Z; }1 F/ v7 Q8 X1 b
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.( o2 m9 s1 E; f. p8 M
# z' X% W- n9 L7 q. k1 j& a. W方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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( ?) X1 q! D- z2 b, C' \- ^注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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& y0 } U/ g- g防止腋臭 ! H) w2 ~/ w( w0 C0 O/ V
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.6 O( h. F" J! u3 \: D' t
5 v0 N% _( x d+ _2 ?8 m. f, Z' e材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.0 ]( U/ s. t0 l1 O
' }- i( ~7 @& ]; F7 Y方法:把各藥研細塗抹腋下. # A( R: f4 H4 y5 ]6 g* I5 }* e
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, ~- M* a7 w7 `/ ]治療黑眼圈# ]) n- `9 V' D: T; I0 g/ s
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.! `- s8 g* [% _8 h) B! @ W
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3 W8 o8 I' P# U ?2 t對脫髮有幫助的小食6 P3 E& o0 [" }9 ?! j) Z
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.8 F# M/ d: ^$ n, p
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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+ b7 C4 t; o( @7 U ~做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.# c t# i: t3 G$ y& @2 G
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.! ?) B X9 l! W0 ~3 e/ d e5 q2 |
6 ]; z1 [8 u5 Z! X藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用# W3 |& o; p: N" F7 D7 X6 @8 t% c
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注意:有糖尿病之人士須慎用.. W. X2 l! J5 k% h
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等( s. o8 A7 ]. F+ O* T; F" n3 k; a
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.2 S6 M' A! l) N/ Y) C. l
, K4 ]$ S1 d: g, i雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.# f7 I7 \% C5 w9 m/ \
; y/ }* S& [1 ~ m5 L6 X9 X9 r* `注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 6 K$ c' l5 d5 b K m W# }+ z
, j5 B5 p3 |1 o4 U( r5 D秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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* c, x7 j2 u. X材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.' D1 G7 I' h; [
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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. z% r% [7 e* B( j注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.- g( h1 m# r L: x6 X9 A
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" N% l; h$ h+ X1 M清代的美容藥方' v0 p" K N \7 k6 l9 m! \
4 a0 V9 r& W$ O古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.% l2 `' a: N/ C* v
9 j- K+ v! o1 y. ]在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) L- v& d) x! z0 k" i3 P e
9 i! Q. x2 z7 o8 G9 N) d[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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