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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
0 b$ t/ B3 {! _材料：杏仁一兩,薏米一兩.
/ A+ B# N& I) n' b3 I用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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# T2 _5 `- H! P9 [消除臉黃+ b! x6 \2 ?5 V, U4 _
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
) F, w `3 s+ ^9 z: ]# D( M& n( K用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.0 |6 e* ^$ `+ Y' P/ J6 `5 F' v1 ?
5 L8 c1 _% }( o( a- n' S5 Z' w3 j+ X1 Y% T4 u; h# ]
漂白臉部" x9 @& g* d" k7 `9 V
材料:白醋 6 J* \0 p& r5 v$ f3 L
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.1 j9 ?! n8 m; u5 C1 s
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治脫髮.烏黑髮
/ N' O8 a, {' \+ ^. m E. f' L材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 2 P/ X* P9 ]5 P7 g p! U% U
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.. B- Y7 p" s6 f) a* o. C( f
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治療暗瘡) u) J/ {3 }! x3 ?/ [
把暗瘡的治療分開三個階段. 7 W+ ?/ C, b/ E( D: ?
$ H! J! @0 K4 F) s# ]第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
( r8 C9 I! l& J/ i* L, Q用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡./ L1 Y, Y0 K" h, D6 f; Q% D
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失." w- j. _$ W9 i, Z
' F+ {* c3 k4 J5 p第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時5 j3 Z3 n% R! v! o) {' d
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 6 a6 f# R* V, O8 Y/ _; w+ R
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# A, W% j5 D+ @# j6 t使皮膚更加漂亮
1 C/ F$ Y, L J( r0 N城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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& c3 q* ~$ P. |+ Y S! ~" w1 z材料:細米糠" {+ @0 V% g4 R& i
3 p$ Q4 ~" L4 x9 h用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 7 R% `& y! Z7 l% ~4 M" q
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉) V2 S: Q6 m3 y& y2 h6 O
9 L: H, k3 l$ O, L% \2 d用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.3 M9 @! z2 d- V( y1 @6 |3 I7 k% {& l
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乾性頭皮的療法" @4 f; t n; s1 Y& T5 ~% V( n
材料:大蒜.醋.檸檬汁.& ^# }! ?0 [7 I: |& {1 a
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法- w1 ~4 d6 B0 y; G0 i R2 ~, w
材料:菊花葉.桃葉汁.
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( C1 e+ }/ H, M+ K& f方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
$ x, L" L0 B) k5 r1 N: f$ i; t腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用. p0 L4 E, N7 ^* h8 q8 U
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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9 p f f, a. t( B; o治療肥胖的藥方6 _/ g4 G' i/ R3 X: {; h
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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4 A3 v3 s1 i# v% R8 s6 Q5 f方法:用水煎服.
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1 r4 \. L# m& H m7 C+ b8 u0 `! B應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& s' i7 w$ y$ X4 k8 ^: N注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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& l: @' A4 o) N# X$ n* D對體形肥胖的療法; c) Z+ S0 ^- [3 O1 S! z% O
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ~4 p* C8 J0 `+ R- e' ^6 f- K# x
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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! J( q$ \: D1 k. x* q) ^/ n方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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! E+ E+ A0 ~9 k. }6 g注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.7 Y! K7 C& |- u
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防止腋臭 , c: v+ D" |, {1 j4 X
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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. ^$ _; G6 O/ h: z1 }& V, |材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
) K- b/ s5 y7 R$ J0 b x
! `( S& c, Z1 m9 ], G6 |方法:把各藥研細塗抹腋下. , i1 ]5 a1 ] P7 q3 c& \3 c% l
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3 \+ m/ T: O6 C2 |/ |1 i/ W治療黑眼圈5 d/ I( m% r) i8 D' ]
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食) q/ j* J+ u; o( d5 i- F2 R
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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/ T8 c, o+ E3 C# W0 p: w# r8 z材料:桃仁,紅砂糖,各250克./ b! O ]5 g- r' X+ ]" M# N3 ~
( ?: l0 F+ d6 B7 J2 {做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 ( o' I4 @( H& N& { U
! v/ E. G+ r( n$ z- ^+ c一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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- t+ @: z; o. @: z! K0 |7 j藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.% g q) C- C+ B9 {" ~" A( h
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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8 J" g4 h% v+ M6 L, U: {: s方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇., Q u1 [3 w& |+ K
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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- p, S- i, g% M7 `/ _秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.! v0 M9 |6 L& U" C7 x/ \0 h
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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8 ^$ E' Z" j, N. u% y清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. , n" m" u4 D. m) O: q! x
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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. f! u3 c- A- F: r6 K在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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# \1 N7 m$ P4 M+ F0 D% c: m, ^[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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