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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚/ M" j( h0 [1 x* L9 \ f
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
+ s7 v3 _+ C V* b2 z9 V/ I8 n用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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0 y$ I& |. R/ S6 D: V& t消除臉黃4 _- k& z. n1 w: J
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩: T; _1 Q( ~' i! m4 `
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部! E+ W) K& o% c9 D- g9 o. K& G
材料:白醋 $ ^7 i# c5 [( v$ @+ L
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮4 U: L+ w9 r- o/ W( g. |
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
% D% B% t, D% x( v0 i! C用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡- h" G$ B. I+ ?- _+ E% s( A
把暗瘡的治療分開三個階段. 7 l& z. u1 G9 x0 K+ V# @
; X5 |2 r# }, V; q1 m第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.2 ]7 _/ d+ \0 Q+ {
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.. A5 |0 T4 _. A4 o2 N
, g/ e- K5 `6 }" z! F( `: e第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.) ^) k& @9 _# Z+ C$ R, ?
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失./ h. ]3 d% |* `
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時, q/ K+ P) @# [9 a q
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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5 @" ~" ~; U( B/ T; r/ W) J S5 T+ Y使皮膚更加漂亮 6 Q* g! w2 i; F# p; B
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.' O3 N* L% E0 ^* j$ g5 Q1 Z
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材料:細米糠% V1 [$ \. c* m/ E) Y
' |' Q: p( V5 d用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. . o6 w# O5 o7 [$ j4 m8 b
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" e4 T0 f1 c9 n" u紅棗牛肉湯
+ @8 J: b; D/ b5 b6 x. j此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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" x& B- H& v7 J _7 N材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.6 j% E8 Z8 m P g' Y
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% U2 p3 H, N7 f乾性頭皮的療法4 E* K) T5 ]" \* Q) E7 G$ J- L" t$ I
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.3 k, a: {% O( L3 g( t7 I2 `! s$ x
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4 ?3 ^5 r: I# w油性頭皮療法( K7 J- V6 c0 E# ^% F
材料:菊花葉.桃葉汁.
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; a* j% ~7 Y: o f' W4 l方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.8 L) _$ M7 D5 r$ |+ T y% H
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預防肥胖方法: l' f: x+ W/ n$ ]6 y. c. x+ y
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
6 j) \, F/ O1 K" G6 x' d" f注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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; d% T f9 y' A5 s治療肥胖的藥方7 Z& R' @3 N4 p0 ^/ M. p: C
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. , Y& v/ X+ j; a) q! b# o8 ~& E
! W5 s. b1 i# T r* _& a1 Y$ G材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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' i* P/ P( p; J# @( P2 \/ s: `! t4 T應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
. x3 A* ?/ T) ^& b V \- I: M注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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% k( U. m. K8 L5 m5 ? 3 l0 B9 @* X, b3 E" L
對體形肥胖的療法
( M1 K( B7 k: m4 z8 l" B4 a對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
) E ^5 L6 B1 f$ D# L4 V' x材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
' m' Q* k' f0 f7 f
~- v0 c6 S% `' O1 z9 _方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.: n/ I: }9 x# q$ \+ c
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! k' p) g' H4 Q$ x5 C2 S) i" T防止腋臭 ( L# E: u; j( b K U
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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1 h) B' q; e3 ~$ c _( [材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.& J4 R, G( P( Z( a, Y: A+ Z+ E# {
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
$ P4 N3 E; k: N7 l# x) z黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." b. @( O; _+ ?3 G: K6 s
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. A b4 j4 q" j) J4 _對脫髮有幫助的小食) g- |* V1 v6 m; N4 N9 D8 ?- Z
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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1 @! v) ]; \- S4 u) F3 w材料:桃仁,紅砂糖,各250克.9 _$ r6 n0 r1 g* R. K
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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- |. w7 h# V7 f1 b美容良藥 蜂蜜 3 v$ m* d- _7 @: r- R7 b: m [2 q5 c
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者$ W9 b2 n; v$ N6 e8 O
! A3 K: O! [- u, r* N# N: U方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用, B! ]+ w% ~2 _$ m% s. q
' l* F8 b2 K O* u+ E) E& b$ F: u注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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; ^2 G! V! ^# G; Q) U/ ^* T方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.9 b" y! v+ K. t+ ?2 O' v7 Q
, ]8 {* k: e, F$ b- P* I f雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇./ t$ v6 ]9 P9 G0 l% ]' D
; Y% S5 ]0 w7 p; J1 n) j; W8 A7 d
注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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r( V( u! i/ C# d$ p- x去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效., X" m/ e X1 ~0 `' s2 {
" ]- U7 [! ?+ z( n. d! K, y- j材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.- u- v* y! V( w0 S. c2 T I
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.7 I5 X" r! v1 q" w( V" J
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8 L& U7 j% O. S# Q2 _清代的美容藥方
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2 z& k% @, M# K% n; `/ p古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 {& Z( o" f7 B, I0 V/ ~# h V
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成' D5 e c0 |1 P! @- d* C4 j$ |
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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