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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
4 }, f- `; S# B; Q; j, K* x
2 B3 E( o  G* f+ K; t! o  L個註場教練都幾勁
- O/ m$ b- S! R' r8 q5 D2 O# m, h0 b, T0 V
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:3 Q0 y6 p/ e% t* z- @" _' |7 M( y
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
5 U/ {$ S3 Q# L6 a4 a6 r$ l$ ]1 c
+ o1 N1 A# g' m% P: i2 j4 K個註場教練都幾勁
) Z$ r6 j: i9 z0 C: e2 X5 t9 J9 Y+ l* J/ e
唔知大家有冇玩gym呢
" K: Z9 f* c  x' H
4 y2 I" n, N" J" Y0 {% g4 Y$ X# c! e/ I
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..
9 r$ M6 p) U. K& u2 x( p% U# A8 M
, {7 j# f. F/ x# T& N( I如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..8 Y4 T+ i7 }' r+ y9 J- w
; H) [1 q  f% [; {
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  2 T+ _2 M" Z/ F# u* q$ U+ o
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:7 H2 H0 p/ L- O% z
唔係d為左身形好d先健身架咩..
: X* @" I5 W  q6 C( r2 Q; R. A' O2 ]& W; l) `) i
如...
- T: X& h2 E% E, w% f, \4 I' F2 q' C

7 u  R- ^1 ~9 X# [! |0 l; J咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
0 w# u% T2 M; R
( D0 T" A, ~" L4 x* g, p% g
. ]4 M0 D# t/ e9 \9 c, F' k+ X咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
" }) k$ s" Y9 {  t+ M- r! T' i% I

( O. [! l- p* J7 P& H/ |! c健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
) ~% ~& C& i' Z0 E& v  ?0 X! S6 l
) j& p; G( K( z健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
2 J" i' I3 F* a; ?$ ~9 I3 |7 F
% ?: y1 }( H0 m- C* n好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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