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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身7 e0 {8 X4 s5 F& G

( c! U* K3 P1 K4 h個註場教練都幾勁
2 p. `8 K. v. J" v7 C+ i8 \# V2 X0 f" x! ~5 `+ G& L
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
+ d3 `( G  P& a2 y4 p小弟係大埔既李福林體育館玩健身) F$ U4 U5 ~+ ]0 r4 O

5 ?5 p5 z  V1 d, T個註場教練都幾勁
) y' r( X( N7 n3 I, g& _/ c0 }1 p7 ?* f7 S
唔知大家有冇玩gym呢
) b. Z0 J* |$ S$ s
! n; S% J3 _) ^& ?" O0 V3 @唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..6 |6 t2 b; J' j9 }7 z
9 ~6 w; ]5 T4 g3 i6 a
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
: U; @0 R4 T7 Z- J/ c3 {8 b9 _" N8 ^2 ]( ^4 ^
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  ; P+ f) b6 G$ G  N/ h
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:7 Z8 B- [4 L! P
唔係d為左身形好d先健身架咩..2 d& s" I# w/ F1 A7 q" E

- i+ Z* G, C" Q7 `% T如...
/ Q7 B/ c, y$ I& ^$ c' Z# `$ W- i

5 V9 ?- A1 C( p  ^! j6 W  v咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:7 v7 v# l: K) }# H# _5 v  W
" q3 _1 h5 X# D) ~: ]4 E) o8 \9 H' |

* C8 |+ @( @8 }% j" _2 s5 z2 i咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
7 m& N" ]4 ~; s2 M1 v+ S& v+ h! m: k) ^+ ?* l7 m0 i/ y3 R

. j% N( b$ {4 t- Z. ]$ B健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
, G8 p1 S& d6 Q% T  i& Q) k; N1 O; t+ l( |) b6 j. V. S
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
) t$ X. [+ x! V' T) y6 q
5 l0 ?& r- t, c. |4 a
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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