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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身* ~. n" [, T# Q. H

9 h2 J% F8 q) [1 n% d6 a/ M$ G個註場教練都幾勁' s+ L3 A1 _( u1 ]- A5 f8 N

8 |( T8 w; X, |/ b( V唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:7 ~* J, F) p' k7 n
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
/ D' U! F, [6 L: A
+ j& X- n) `3 t. e1 A2 g2 j個註場教練都幾勁
: z" r8 C1 e3 N5 C# _+ p/ |  {7 y/ y* D! g6 e: n
唔知大家有冇玩gym呢
+ U+ W6 P) _* f
0 g  x6 J: e: c* z# F唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..7 c* R# Q; ?4 o' p7 ~
" O- ~( l' I/ Y% ?8 L2 a5 v* }
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
2 |* _+ D* K: P2 C2 B7 c3 G
+ \9 P# g" y7 Q# l& u2 h$ j好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
9 J  c, V! y5 Z+ m% [- k同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:/ ^& w$ D$ p- ^! W- L
唔係d為左身形好d先健身架咩..& O; q5 i5 v& e, X
$ y; d- ?8 g% s3 y/ o  r
如...
' C1 D6 o1 d, s4 b
3 o" l' I! O+ o6 C0 P2 e9 @/ w
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:, I1 @# _' {' e# L) J# [

) Z" @2 ~9 u: s: E5 W5 [& q( [% q* ]$ x
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
2 ?- ^5 Z; F9 a- [: H
: C" v9 A2 A7 D* m5 z
( U- t2 H1 p+ l" w9 a( X
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
9 p( z' r  g; p: t! J
5 y) T1 t9 Q8 i# j健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
& F! ]; W% b, |# t% D3 G
# S7 h8 M3 [, [; ?* L) ~; M- }
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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