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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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" X0 n+ F+ {7 L, M i5 H4 W/ J1 }忙忙碌碌的你上了一整天的班, , I$ l; D( R% O o: p$ ^8 p8 B
$ _/ r7 X1 V* b G. j9 ~正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 0 a- ]$ h/ Q8 }. @& ^/ j4 [6 R3 S
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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- H n' @% s- S0 u( D以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, # I# T. |6 J" p* n) i( b0 R
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 8 D# D* a' o7 G7 v: Q! V$ Y& X
+ O/ k; M. F7 ?. ^9 B& K因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, ! \0 |7 Y0 D- s% e
# g3 {# U( s% l0 W w( N他大概只有十秒鐘的時間, & A( d) L( y D) r. V' e; J
Q% Z( v& B' O3 U, W然後就會失去知覺,不省人事。 / I! W; f7 O4 I5 P
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, 7 ?( z, [( w, M6 K0 B
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳! # _3 l) `8 T5 t, R3 r% m. q3 q/ s
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每一次咳嗽前,
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1 C! o8 i8 A! {都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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; ~: g- l- Q( O/ Y" s, u' ]$ n好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 2 P" Z5 ~' j) u t
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每間隔大約兩秒鐘,
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* k y3 |; q4 ]8 B0 _/ G' F要做一次吸、一次咳,
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" W) w# i! {$ ^, f+ o7 z; j" _5 H一直要做到救護趕到時,
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( J6 j0 \! ]' Z1 m9 i' G* k/ R或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 8 N+ [( T4 q) O/ ]7 K, `9 @* u' g
3 s7 B/ R) H0 @* u: p) ?) ]$ j呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 1 C- F' W$ d+ K
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 & E8 O8 Z/ X- \& n3 y
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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