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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？; z. a% O8 R& U/ s
答：一樣。
7 }* A; o! B" {; ]+ t其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 . o7 Y/ Q7 v0 p- k
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 . T4 l& [3 c7 D, |& G# u2 L1 F7 f2 U
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ : B3 y- d# a& F- y6 E& u2 q8 W
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
1 V# v0 C4 `5 _. v3 x這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 0 T# N p4 A$ z$ P6 D
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
6 J {' ~; F7 y6 x" T" L0 Z; r有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
0 N4 d8 q& I+ m2 R" |% F5 y這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
( z7 X7 h1 f+ q/ s+ i! y; A7 b" c: D經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ - I7 [ k# ~: n: \
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
) l% j* m! Q- O5 m o右邊＝太陽
# u2 S4 l5 l6 q# v左邊＝月亮0 n' L, Z% ~+ B- w$ h
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。6 `( z2 }# w! i4 I5 Y) h. j% W6 R
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。& C: u$ k* P9 y$ h9 H
, e3 M% Y! J2 y8 o
頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。4 f3 c. v* }0 P
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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