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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
. T# B) [+ i2 u9 f) g' P答：一樣。
6 B+ e/ n7 |; O7 ^* [其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
7 T8 P% H6 V! \因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
! Y" U% b, e- a; k% b我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
2 B! ~6 i% k8 A1 f' b如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
# h# S4 O- p) M1 ?9 ?6 Y這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
9 o6 V) ~& r s+ _5 I" X7 K$ _: k當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 # h/ @# ^6 S6 H/ }, I2 d" V' y
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
K R/ H' ]. p# m, E, A, [8 W這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
4 k1 L9 ]; y, S% l0 t經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
! J( B% O+ w+ h1 `8 Q, `願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 7 n2 U" {6 M2 ]/ _! B7 x$ L3 I
右邊＝太陽 X; U q/ N- J
左邊＝月亮! |% p2 h3 ~; |7 M6 K
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
" m- c% J+ S" v! ? }* ]/ @, _9 P疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。- T7 b# t3 C# b4 U6 }
0 _: O7 u) m) T9 A頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。4 e/ r$ h4 [: C; [
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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