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左鼻、右鼻之呼吸療效

我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?0 r0 B8 v- Z# R8 t8 _/ |# D- Q: i
答:一樣。( P, D$ E4 j& W0 w; t
其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
# `6 D: ?. y- p8 r+ z# U因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。
# e0 m8 H. ^5 m# M9 ?3 k我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊? 0 d3 F0 T6 Y7 k9 g
如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。
6 j+ n6 ]0 i* |* L" b這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!〔眾笑〕醫生說得沒錯,他有理論根據。
9 l- k# L1 ~* w6 U* c9 \8 T當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
: Q" b7 E$ |4 W9 N: G有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
8 i! D$ l9 v+ u* Q這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
; g/ _% O9 F0 u  t經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福!
! z: z2 h0 ]% x, b) b願所有收到這封信的朋友都能平安!健康!幸福!在這裡要送幸福給你。
0 t& S  i6 Z* W% D0 f3 u' \; k4 O; s右邊=太陽
$ Q5 O" k  o& R) v6 x: h0 N4 F左邊=月亮
* m% \2 L# M. Z$ H% S. S1 j; b; J* X頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。- d9 r* |$ p: e4 j0 K/ o8 t' k3 ~
疲倦、累了,用右邊吸氣、吐氣,不用多久! ? A! 馬上精神好起了。8 o; w! |9 ]1 f2 s% @' _7 }
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。- M# ]% y. o" H& a
疲倦、累了,用右邊呼吸,馬上精神好起了。
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V
真係咁使得﹖咁我都試下先!謝謝分享!
下次一定試!!!!!!!!
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