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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 吃早餐的十大好處
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tlkwan

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發表於 2009-11-24 11:48 AM | 只看該作者

吃早餐的十大好處

吃早餐的十大好處
" Y1 g; z& N8 ]2 S$ b$ C1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。, u* d; P9 O0 E. g% C) N# D
2. 提升情緒9 ~8 A4 O, H# v, q  L
3. 提升思考力$ o$ C# q8 K8 Y0 [# q# Z
4. 幫助減重) b( d% A3 X# C1 a2 [
5. 保護細胞5 U. l4 ?) B7 I( r
6. 消除疲勞8 D) C: E) G* [
7. 増強免疫力
9 V, Y3 `( t! y- ^8. 美顏美肌! E) X9 t* w$ p, W3 R! K& w
9. 臉色紅潤
- @: @7 I. T. C1 \1 i4 J2 D$ K10. 增強身體代謝功能
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人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V
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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 只看該作者
吃早餐的十大好處' G9 }, ]1 q& u) P; r' b  ^$ \
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。9 @9 E" r& R4 F0 y! g
2. 提升情緒
$ o7 O( }0 z2 j6 G" z" \+ {3. 提升思考力
2 H  [/ \9 b% k! U4. 幫助減重
& i' j  E, u0 x! q5. 保護細胞
" U* A- s# y$ z% S+ m, q; G6. 消除疲勞
9 ]% K2 c' b8 S  r2 i9 f& L7. 増強免疫力! C, s: v: _6 K% f, v, S4 M
8. 美顏美肌
  F. k  w. K7 e9 `% p9. 臉色紅潤
7 D% @9 X' I9 p. x, r10. 增 ...& F# ]& `/ e; d: ?' q
tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
$ k' e# O  v) h) H; r/ B- o4 H8 z5 q7 p" y+ c3 f7 R0 F# @# L
第一點幾有創意
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kuru

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發表於 2009-11-24 12:54 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重. F1 F$ e  M4 n9 Q8 t1 g: h$ |* i
食野都會減重??
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infjlam

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發表於 2009-11-24 02:40 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重
  n0 s1 j9 m# J8 X食野都會減重??
, e/ h& N$ f& D: W

. E" O' U2 V6 O+ l: T8 L  v& \- R' r身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，/ |9 ?, W/ n8 g
會令你增加下兩餐時的進食意慾，* |8 L8 e8 c0 G  o, k
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
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spareman4

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發表於 2009-11-25 03:29 PM | 只看該作者
吃早餐最大的好處," ?4 S" |. \% g& \
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~
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gt2686

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發表於 2009-11-25 05:39 PM | 只看該作者
我想知怎樣提升情緒？
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chiukui

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發表於 2009-11-26 09:07 PM | 只看該作者
點"美顏美肌"???
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ado777

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發表於 2009-11-27 02:24 AM | 只看該作者
. c( x% t, I8 _$ E' I! c( ^
" e! B. N0 Z! L  l9 K. Z! b身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
$ v% e0 u' ^# K! _1 _# z會令你增加下兩餐時的進食意慾，) R* S. Q' V& e; Y
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
2 y7 L: Z7 V  p+ P( Tinfjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM
8 O9 C/ K, S( o( W3 X7 _" N9 m9 I5 v/ Y! b/ T
會唔會到時多左胃氣.....
& R& M  @0 E' R+ B9 t, n& N/ i我唔係搞gag2 I: D9 g% I# x
我明明冇乜肚(藍)
& _4 _3 G2 g6 U$ @! t但個肚總係會有小小谷起~
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garmaforlan

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發表於 2009-11-27 02:46 AM | 只看該作者
I day day eat
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brother6

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發表於 2009-11-27 11:01 PM | 只看該作者
其實唔食野點做野 ?
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