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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 吃早餐的十大好處
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tlkwan

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發表於 2009-11-24 11:48 AM | 只看該作者

吃早餐的十大好處

吃早餐的十大好處
+ J8 U+ S  D3 y8 z/ j. F1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
$ L6 k+ p) N9 L( s+ {" \2. 提升情緒/ c# w+ u, Y% t& o7 Q0 m, I4 P
3. 提升思考力2 C5 S/ Y8 E  A/ s6 o
4. 幫助減重% F! _% X6 w5 m8 W" _! \) B. F* m
5. 保護細胞  ^& A' _, M: k1 }
6. 消除疲勞3 G; Z6 q9 d) o1 R# m
7. 増強免疫力
1 Q6 ]# e8 O4 q9 Y  D5 p- P0 _7 ^  ]8. 美顏美肌
( v# ?; |" ^) i: i4 R7 S7 u9. 臉色紅潤
' p  s9 ^' ]+ y. [- z10. 增強身體代謝功能
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人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V
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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 只看該作者
吃早餐的十大好處4 z& U$ c  u' n- U/ R/ s9 T6 ?
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
* N; H9 }* W% b) |* q) }: @* [2. 提升情緒
! ^3 w7 E, B, j3 r' ]; Q3. 提升思考力0 a5 z6 j& C% i2 m9 K6 a( h7 w- k
4. 幫助減重1 T8 H9 n( c2 M# n9 g2 }" R( K
5. 保護細胞1 \/ S$ y) F- A+ u" Z. Y, f
6. 消除疲勞2 o% ^  t; L! B% G
7. 増強免疫力' E  r" P4 z2 E7 s
8. 美顏美肌
7 ], `7 b+ R" L- a7 W% v7 W9. 臉色紅潤
. R" M: v7 c. q% c10. 增 ...3 ^2 D1 x) z2 D  G% [  E5 }3 I# ]/ ^$ x
tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
6 c' k! W6 ?# P! X2 }. T, E+ [+ b( w4 j) v5 \) I! ], _3 H- d
第一點幾有創意
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kuru

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發表於 2009-11-24 12:54 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重2 S, y3 \- O. K! `0 Z6 e$ D" O0 L
食野都會減重??
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infjlam

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發表於 2009-11-24 02:40 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重
0 F" f8 O0 m1 G3 W食野都會減重??
% V2 ^( l' o( a& j. S
5 N% Z4 ~" X; ^, C身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
, Y9 k! O' i/ b會令你增加下兩餐時的進食意慾，
( n/ U; Q5 G# E/ p長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
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spareman4

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發表於 2009-11-25 03:29 PM | 只看該作者
吃早餐最大的好處,$ v- w/ p& C) E7 y
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~
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gt2686

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發表於 2009-11-25 05:39 PM | 只看該作者
我想知怎樣提升情緒？
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chiukui

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發表於 2009-11-26 09:07 PM | 只看該作者
點"美顏美肌"???
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ado777

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發表於 2009-11-27 02:24 AM | 只看該作者
8 p" [% y9 a6 z( F
# l7 T7 @( A. K  B; X% h5 N+ s身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
: |8 E3 I# p1 u1 K/ ^% Z7 ^會令你增加下兩餐時的進食意慾，
& }  h' ^- e9 T/ j, Z長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...$ u: t& N  i) N+ s8 o
infjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM
. M- F4 R) j; n, [# [% ~2 R( n4 A: V3 r; n" V
會唔會到時多左胃氣....." V; ]+ A8 P: X2 J% G
我唔係搞gag
! R3 c- |- F* S% X; a0 s* Z* k  }9 f我明明冇乜肚(藍)) J7 O4 q' y" W$ A3 c& m1 t
但個肚總係會有小小谷起~
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garmaforlan

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發表於 2009-11-27 02:46 AM | 只看該作者
I day day eat
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brother6

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發表於 2009-11-27 11:01 PM | 只看該作者
其實唔食野點做野 ?
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