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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 吃早餐的十大好處
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tlkwan

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發表於 2009-11-24 11:48 AM | 只看該作者

吃早餐的十大好處

吃早餐的十大好處
/ B. J' r: W& d7 D1 J, \) a1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。- a: [6 @. A% s( ~4 ^
2. 提升情緒9 _0 f& `1 F0 i3 B' e
3. 提升思考力
3 f3 A: ]2 F9 E4. 幫助減重, h; h- T$ x! H; s& t# w
5. 保護細胞
1 @6 ^7 b; W4 S7 }0 s1 `6. 消除疲勞& e: f  C' V1 @% A- I$ `
7. 増強免疫力; U8 L5 ^2 \% @( K4 c0 @
8. 美顏美肌& @9 T: u( ?! X+ S' `! ?0 E
9. 臉色紅潤0 n2 Z, L6 O' I9 G! J
10. 增強身體代謝功能
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人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V
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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 只看該作者
吃早餐的十大好處
& p+ [4 y: V" {1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
5 d; m' U+ u3 C) ~& O2. 提升情緒
- d. l# I/ S- e: l3. 提升思考力
8 `2 _: c2 j5 E) T/ s4. 幫助減重
! E) a3 c) V; W5 y# y4 f5. 保護細胞$ i) z* C9 N( X) o9 Z* I
6. 消除疲勞) @' z: W1 w5 k
7. 増強免疫力/ C, y7 y+ l  t( g$ o$ K! N$ P
8. 美顏美肌
3 K( V* {5 s# l# |9. 臉色紅潤
" u/ |9 |6 h+ X3 X( d& ]" r; U10. 增 ...6 g7 x6 d$ Q6 ^0 ^. ?# u0 Y
tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
+ C* E) w! I8 B
6 e0 H. [) f, i8 {* k7 [
第一點幾有創意
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kuru

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發表於 2009-11-24 12:54 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重
! a8 J5 n0 S9 r5 b5 E食野都會減重??
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infjlam

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發表於 2009-11-24 02:40 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重( v9 Z, L0 @! W! R( K, O) |
食野都會減重??
! Y: ^* V0 U2 o  E
/ `" X( x( N, q
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
% P0 i# E5 C: {. s會令你增加下兩餐時的進食意慾，
6 j  _: \6 \5 A4 `; m長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
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spareman4

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發表於 2009-11-25 03:29 PM | 只看該作者
吃早餐最大的好處,& ]" s# p$ r, h& B
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~
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gt2686

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發表於 2009-11-25 05:39 PM | 只看該作者
我想知怎樣提升情緒？
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chiukui

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發表於 2009-11-26 09:07 PM | 只看該作者
點"美顏美肌"???
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ado777

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發表於 2009-11-27 02:24 AM | 只看該作者
* V/ P9 }: u7 M
6 r+ v# J/ ?. i& x8 N/ O& o- J* X身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
$ V7 X. o  A( D' Q會令你增加下兩餐時的進食意慾，1 w0 ]; q% y, D4 j
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
9 ~( ^0 G  Q; A5 g2 t3 k8 Ninfjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM
* o* a6 N4 ~& j/ O2 P5 z0 l  }2 B0 S+ _8 ]0 |6 @# w7 @9 B8 g3 n
會唔會到時多左胃氣.....
; r. ^/ X' \- a1 i我唔係搞gag
! ^: V, f" o% D5 U我明明冇乜肚(藍)3 {' q+ c% ?0 Q/ O3 l0 J3 @+ }
但個肚總係會有小小谷起~
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garmaforlan

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發表於 2009-11-27 02:46 AM | 只看該作者
I day day eat
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brother6

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發表於 2009-11-27 11:01 PM | 只看該作者
其實唔食野點做野 ?
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