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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗2 c7 c+ S" b: `2 {4 @
9 T8 C; q" f+ [2 i" c必看﹗隨時可救自己一命﹗! A S* E+ @5 t1 F$ w3 J0 Q
3 ~6 }( D7 h$ S4 H8 b; ^
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
s0 v5 p" T$ c" d. D>
1 r- C5 K$ z( K> 假設現在時刻是下午五點五十分,
! T: K0 T D6 ^. W) p' h0 s>9 I+ ^% \8 }5 q7 b J7 n
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,- i" N/ e7 F7 s& b* `
>4 r' P& T9 H( M6 k. d( n4 t
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。0 q' B' j& K: X" P/ w9 f
>
) p7 u5 a9 h: `; K" b3 l: p, s3 l> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
! c1 Z& T! h! \. a>
9 f, Q0 |1 ?4 T. [& H> 並且開始漫延到手臂和下巴。! q: B/ t% ?6 s* }& f
>
3 j/ N& P5 F0 H: n# h1 C/ L/ L> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。1 r* R6 {+ F, w6 O% h2 b
>
+ t4 U7 z6 S- Y' E- w> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。* c {% Q. \. e$ F3 P
>& _7 S# e# p+ o$ Y& B8 U) e
> 怎麼辦?# r4 b, v1 q- M0 {3 J
> m T7 l# A8 z* o0 B
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,6 r" N7 a9 A& K
># J- O& `7 G) i) g0 p( P$ [
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。6 h' Y4 K+ r7 ]: {- E
>; z1 [" z6 o) e8 h) X u8 A
> 獨處時,心臟病發作急救術
4 G; H( p* G. m! t9 l>+ p6 R, ^! h- @9 t, y; \5 a
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
u$ A2 D; r8 M1 U9 D>
+ A$ G7 Z8 m- W6 |; P> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)% a) H' P% I. R8 x/ T( E
>
% D3 B. W! M8 q+ W, [% H> 一個人若是心臟不能正常跳動,
$ Y5 r$ r- t( g' u: X$ ?# _! ?2 b. t>- y) ]! k7 E: }; z% C5 ~- ^ i; L
> 並且開始感到快要昏過去時,* J% L* i8 o) @" H0 [- G
>' z% u/ P1 i" r7 t' |; P- m# n
> 他大概只有十秒鐘的時間,9 n$ e$ r1 D+ o @2 H' ^2 d6 Q
>6 ^7 N; [: z- k6 z1 j I
> 然後就會失去知覺,不省人事。
: w* F' b5 G. s/ N>
7 t1 n' n4 Q* m1 t2 f1 c, @ F3 n> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
! T( J7 U" o2 G>7 m$ e/ O& _' e, R
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
3 i( L; i& h+ \* |% R3 E5 p>
4 m8 i4 s" F+ G> 要不停咳嗽!用力的咳!
$ e4 @' o6 l9 D) k+ ^% Y>8 q. k4 V b a- y! L' ~3 v9 b
> 每一次咳嗽前,
$ f- t# ]0 C9 J+ ^! V& k9 z>6 `* o' z: n7 @
> 都要先深吸一大口氣。
( |. ?% E. @ [) B* M+ D }>
$ i4 k9 j, l2 ~6 T% `7 t> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
! t& x, ?2 x! l) o H: I# ]>) n3 j: A. E# i) u/ a; r6 N7 |, a! o
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。) K- K+ n n9 r- F. A" ] h
>$ \' s) H4 o* j9 ~1 U
> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,
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0 w" f4 M0 r- V9 T9 J) M> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,! X+ `( u9 T) p4 L% ^- I
>2 ~, v9 }5 i5 \
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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> 進而促進血液循環。/ x: F& m; Y( J5 W& z
>; q% y% h- J# R0 h4 }
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
6 p1 ~ w) Q" o+ M C; N0 M>: _) p) g; X# @# X5 f
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,) X9 J3 e& C" P* `
>* k# N: q$ D' l6 c* d! F
> 或者在每次氣間呼救。4 @% E& i" x2 ~8 G% @
>: H; ?& D9 _+ z
> 救人一命,勝造七級浮屠。& J/ I' k* Y$ w
>
2 z% Y/ W2 R9 p% g3 F> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。8 n/ ~9 B/ ~) ?0 |- d$ O
>
; j4 ?' r' ^( r2 O> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍% _: X- A- A+ X3 \9 J
>
2 ^' Z2 g _3 C/ \4 b) w- O5 b> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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