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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗/ E( u# x4 g% |
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
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1 I- P9 c. W4 E8 |! c; T2 D> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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9 Y' B. `/ h/ ~ R( j' L> 假設現在時刻是下午五點五十分，
0 Q2 Z, v; B* F R) R b; M># I) P; l! |1 Y) t
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，9 \. F7 X0 B7 a+ D% a# y
>
3 v% ~, C2 }) l0 H" X> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。3 f3 j9 I+ p/ T' L5 ]: r
>
& `! B& x5 @% F3 G> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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% T" i7 T+ k" W( l& a) {& E> 並且開始漫延到手臂和下巴。' ~: x/ P; Z/ l% j
>
: Z" D; G l$ G* v& p> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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+ W. p+ A5 Q8 ^, K" ?; i! u> 怎麼辦？5 T, C& g+ U: |+ ?/ ^9 l+ E6 X
>
$ B- g' E7 d( b; |/ k( z c6 ^> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
1 v$ o, F5 i2 m, g5 F: L1 h>( n+ r9 P5 m9 M$ g: u4 `7 A
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術
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E% l/ m [+ H> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)# L. B& O1 q8 W
>
& o( b( r" B1 t' N" [+ m> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)1 L1 Q3 q; E, N' G. z! G
>- W5 q1 q2 }8 S! R. V/ i
> 一個人若是心臟不能正常跳動，5 f2 j4 `/ m8 N# F
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> 並且開始感到快要昏過去時，
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1 n7 |2 w1 n8 G% ~> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。
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3 `9 Y8 F4 I7 Q3 `8 D/ C- z6 }* Z> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，) b; O$ A4 C" ?
>
! q1 M2 ], ~* X Y3 q/ s> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
) p1 ?$ N- N. N. Q& ^+ g" [! B P* S/ U>
& T6 _" S1 O/ j1 Q! T% K> 要不停咳嗽！用力的咳！
) [5 N& ?, W$ j$ g: T% a>
% g9 Y7 [; w, V; o; C> 每一次咳嗽前，' R _: j# H c; W! b8 j' c N4 e
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- G( i9 \' a4 T- X, ^8 S0 J> 都要先深吸一大口氣。' Q3 {" }; Y( J/ o' b0 {: P: P. C. S, i
>1 v" G2 {4 y9 J
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
2 v( B) U! u% a4 D( B>
V0 Z! O+ X% g" O) [4 R) U> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。4 k5 L1 w* ^& l7 r. N
>$ H3 ^6 k5 }5 w: X. P6 }* S( T
> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，/ o5 }% Q5 x+ ^" P5 O& @7 }1 i* R# S
>
8 r6 q; X6 ]- q$ Y> 一直要做到救護趕到時，) k. R& ^: t8 k( h) ^3 q
>
2 X7 @. {, f4 x5 }> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。* @3 Y3 E8 d1 j2 c/ M, p2 Y
>; q0 L6 k- B# y0 f: h7 D0 m
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，" x+ N7 v: K& e% a. o/ ]
>
3 N- m" B$ r: r! r9 Y) D$ p> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，# c- `: w! e* i" s$ D
>* ~- g8 e" f3 S+ ?( p0 ?
> 進而促進血液循環。
0 F* g9 K% }, `, C>$ c$ S2 k+ S, P0 w; C/ l
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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; y% g, Z* X6 Q3 x& l; i2 U8 o> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，+ I8 |9 T+ k% i- b. m
>
1 v* T2 U( A* J' j0 u> 或者在每次氣間呼救。2 Z2 o R3 i' Q( a2 Q) b, R) k
>1 u" T6 e; N1 f9 {$ c5 i, c
> 救人一命，勝造七級浮屠。
1 X! O1 i, E- S% g7 T1 `>6 O; R" C; D) i
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。4 Z# E/ Z8 t* y8 I$ X# f. H8 I
>
% R9 {- S' w8 |* z6 X' B* Q7 b> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
9 Y( {( ?! i; e6 e; \$ m>5 _4 }( `3 q" ~6 f$ c, G
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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