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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗& w* k& u, E8 A. _ Y2 j
3 D E8 ? t( u' V# ?+ e% `& P
必看﹗隨時可救自己一命﹗
& j7 ~3 U' x8 d8 Q9 @8 l
- [ l0 e5 \' g+ {4 Z* l8 i> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)( _' A1 ~3 w$ Y. ?/ X' @
>, D7 T. T; W: y w. `
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
' q: x9 y6 W" }1 ^ o>: S0 ~% w: [4 n. T, W+ u
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，$ Y# t$ i I" e9 J9 g. d1 @# E
>! y- Z) K5 O6 v* W. q
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。+ M6 g' P) p: C# y- Z/ c
>4 y7 @# W3 ?, T: }& |. K; @; N
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，: m2 V3 I. P4 ^+ E2 L# y: O
>$ l X$ |+ i8 g: h. i& I( R3 E& P) P8 s
> 並且開始漫延到手臂和下巴。/ J9 u3 o0 p+ a) b* \
>& M" H& |& H: g' q3 W4 q
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
4 Q( \! X3 D! I* s>( y8 L% d$ r5 M8 w/ f+ z0 a
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
9 [8 Y. j1 J$ L) q* b! N! x>1 C2 w. x4 T: g: V
> 怎麼辦？
, @5 F, _4 M& ]>+ b3 J ]* Y1 j: @
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
4 O$ X( d6 Y- ^2 b; T) G, \>
0 e) E$ o; F( Z# K) p: C> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
& `0 Y& r3 b/ I# g# A>
& u6 l' ~1 ~- b: |/ {" E> 獨處時，心臟病發作急救術6 @( F5 A5 a, \
>) U2 t# T0 u8 r8 v0 i
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
# i9 x$ T3 y8 p: O>
9 R4 b2 e: e% V. u0 t" o4 h, q> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)7 k! a; O7 E) s' n W
>6 [( ^ l6 N0 O5 B) i
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
/ L; w z. E2 f6 S>0 g% g4 X# G2 ~0 w
> 並且開始感到快要昏過去時，' C4 I2 F5 n# o! Q( G
> F, j5 V: j T, W* k# B2 _) I. d
> 他大概只有十秒鐘的時間，& _- e$ G' b, N; N9 ` v( `
>
7 ?- G: H3 f' ?; `8 }" c; K a1 R1 n3 |> 然後就會失去知覺，不省人事。
* D0 B, s2 \- [0 z4 D' t>
- G* S( q* k0 J8 x$ q( w k/ j> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，: X$ g9 ?6 m9 h
>+ g3 L. {1 G" y
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
' N! p: ~, y( M>
* y5 |3 h2 n1 x% y> 要不停咳嗽！用力的咳！ c/ r/ r H% P8 p
>% r- _ @5 l, B1 q8 B
> 每一次咳嗽前，$ ]2 a; ?1 K( o
>) T: W8 O# D' m0 }. @
> 都要先深吸一大口氣。
: [, G ]) l5 \8 M>
' A: F9 q0 z' |8 @+ Q! r1 J> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
% i# W. J8 z: E+ g3 e& M+ ~>1 ^& Z7 O! a0 \- l
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。5 Z5 `4 i1 e+ P* ~( N6 N. M7 q
>
1 j# b% a9 H6 g8 t, o4 ~4 ~# P& o> 每間隔大約兩秒鐘，
- A/ W# y7 {% t3 A% H! `>
1 ]3 e$ a' e& e! B> 要做一次吸、一次咳，
i4 X& X6 S: T: I9 d n, Y9 i>
2 w3 n, m& {. d> 一直要做到救護趕到時，7 Y7 a3 K' g' \9 L+ e
>
( a$ H: q% Q" A% k# A& o; b> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。! c F3 P* z5 Y f# Z' k
>
' K% @0 p9 _* F$ X. w+ Z% I( r6 f> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
: F" [- _+ b7 `2 _% U4 r& r>: Z( w( C, P: H9 {4 e
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，: j: {$ Y, C, ~
>1 a8 J. l$ _+ g- a' S
> 進而促進血液循環。
/ Z2 g# h, A+ w6 P1 o>0 h# ~9 d0 ?' Y* z, X* v$ e( g
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。) q1 ^9 M+ Z% C4 |( R. H
>
& I* T0 V/ @% K" ^- ^6 `> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，. ?7 M" T8 q2 b7 O9 ?/ x- d3 m
>
8 W3 M2 j- E) ?& X& `% K( d> 或者在每次氣間呼救。
, ]+ f7 i4 P# p5 Z0 \5 F>
# d+ ?$ i6 g4 z6 S6 @> 救人一命，勝造七級浮屠。
5 I. ]& p6 P! x9 a( j$ w>
0 {/ x9 S5 y. x* U> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。' i! i' O8 d. g! r* A% ]* u) }% ~; V
>
2 A( h Q% Z; @6 b2 k2 g. ^; d( L> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍8 u' l* R R8 [1 S0 o
>
0 e* O7 D% E0 b, ]> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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