|
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。- D( D/ p9 H) _( n) `
) T: K1 b) S3 {$ {' m
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果! _! P' |1 Z0 X5 B4 ?: U
: u6 |7 Y+ Q7 O. C（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！0 d1 ` `8 ]4 G+ ]/ V
s% b; @7 o% a
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他
* _! _0 ]3 Z- X0 o5 ^! l& o4 y1 V8 {8 b, w) X4 G
說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁& ?1 {2 A% L) z9 o: U/ {; y
1 E/ W1 W% Q6 W: ?. f% f+ j' v
，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep; N8 p% R$ D( f9 s
: @0 n' r6 d3 Y$ B4 ?8 Z/ f8 x7 ntalking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕
% F/ N0 \) T7 T9 }+ t( W' a
3 E& R9 l$ _& k' }鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it $ D% m# f" p8 p# o3 z! J
4 ^ b+ w- }' M/ x* |- Kdown.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。! t! \% Q' z- y
4 [/ V: `+ y4 B「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，: F2 h9 k) F; h& d
% E. z6 {- f: g# ?; }
對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」/ I# z) F" y9 j8 p
/ _9 L. z& }5 K/ T& ~6 g9 e有趣的經驗，對吧？: _$ y. o7 X4 j# v, m5 t
* @1 ]) h. G/ Y- w% e% x
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一6 ^( u% z& x& L4 k) }9 o
) |. f1 W+ d: c- K天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
|
