|
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。. Z9 m) e" u0 _# t
; r9 q6 C9 }8 u; @# k我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果8 J$ n$ x* [& a4 E# { z1 q
3 Q" l) S' |+ B" U/ c; j
（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
3 r5 f8 _ L1 K6 r8 Q
! {0 X* y+ y0 N+ T7 R u師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他3 n6 o; L1 i" C! {. `
7 C& j A5 a; U+ G' g+ M {4 ]0 K$ f& ^
說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁
; B, Y- }, E% i/ {& Z3 W, i4 |& }1 f& F [( h' `$ ^
，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep
, b7 O1 u( G6 ^2 r( ?- Z( v/ a% d4 q: T5 U+ K( x6 k
talking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕# E/ T. M- B8 k3 k. a F
; h& z+ u0 s1 o7 x$ o! L7 `( U% A
鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it - d( v% ]( F" x% l: ]
9 J: m, h5 b* V# v p- C
down.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。9 G0 X8 X5 z' Q& V4 q- v
& R2 l6 ?+ O9 N1 {/ n
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，
' k8 w- b* S9 j) d, D" m
6 Z4 E4 A* I* K- T$ m2 {對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
3 ^2 o2 P5 L. Y _: y0 X% J- n+ Y; M, z* U
有趣的經驗，對吧？: |8 _7 J" H7 v3 ^1 C- o% i
( U. e9 x5 N+ u& x最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一
8 Y6 h( ?' A7 v* R2 j6 J5 I% F1 h4 o; E+ a9 p# i5 H
天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
|
