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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
! ?* T4 z! I; }+ G3 J! f1 i; q( z7 T" n0 I
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
+ o2 g7 I" h3 `; d3 r# R8 N |' g+ f
◆A組 得分( C$ x$ j& G+ M* {" v8 |
1.早上起床眼有眼屎 (1)
: P# P% o1 j0 T! H2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
$ @+ ^- I! B9 C0 H6 x$ U! y3.經常生痱子 (1)9 \, M/ Y8 n- e, t, v( H, F& S
4.有便秘困擾 (1)5 Q3 t6 h6 `. X. h# `
5.胸口經常鬱悶 (1)' _ D) y% E2 t% l+ @
6.經常喉嚨痛 (1)& h0 u' [% Y( s/ r- i$ O5 O( Z. A
7.有口臭 (1)
+ x% m% S# ?0 q/ T$ z) g2 O8.容易發脾氣 (1)
$ G& A+ G9 H6 S) A0 y. x4 A9.經常頭痛 (2)
2 f8 C, B. g$ I- x10眼睛常有血絲(2)
+ L, w& @! n' j( s) |7 v- a11容易長痘痘 (2)% T4 M. H- {" N$ e6 J
12經常流鼻血 (2)
; c5 f, w+ [' t13有痔瘡 (2)6 O3 ~# e) K5 B7 k. Q% H8 q
14是肝炎帶原者( 3)
( s0 u! v! w! S i: M15指甲變黑或容易折斷 (4)
# A! x/ f# H, t2 K! s+ H' e, M※ 得分總計( )" x9 y, i: d1 a- q- I
6 b; v9 T4 n+ b6 @7 X# J- M
◆B組 得分4 N2 H; T. L4 @1 k) r+ i8 E E1 ~
1.經常有黑眼圈 (1)( R! Q o1 N/ V7 Z. r* P: u
2.經常喉嚨沙啞 (1)+ K3 }+ H" j. r, B* l/ D& R) K
3.經常口乾舌燥 (1)
+ g- c7 L; P) V( h/ E4.記憶力很差 (1)9 h3 l+ D L t7 T0 l4 @; ?
5.經常心慌意亂 (1)8 h" y) C. y( O# O
6.冬天手腳會冰冷 (1)# H4 p; @. v4 C" [. e" y+ G
7.鼻子會過敏 (1). r* J" t) l3 w: N/ e
8.容易鼻塞 (1)
+ u. x3 W/ u. X7 Y: \9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
& D6 z( k6 T# i! H( i, w: N10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)9 x% N' l3 S" p) X& J8 c
11會耳鳴 (2)
1 P( b" V6 H- u" d+ V12經常頭暈 (2)& m4 O& T U4 Z9 ^
13經常腰酸背痛 (2)
/ `# ~, ^3 W7 a' p) }14經常失眠 (3)
6 N7 L9 K& H; p. e15經常手腳腫大 (4)
t8 Z- R. u. @+ u8 z
" Z* U" F2 ~, e- t& {& y8 l" x※ 得分總計( )
6 i5 |* ^+ j1 H. g0 i4 v% ?7 O
* v# q& x' Q3 H7 L7 Z
4 U$ k4 \7 b/ o1 m5 G4 R◆A組) u* T% d4 N- E9 u- c& I x
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。" P3 W: w& L( F8 b
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。" `( y' j$ F. p( P& ~: B$ u' ^
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。) |1 J! y3 l- Q1 A2 K) [, S2 R
- q' }" ~6 a7 P# M, }4 P% }◆B組
. x" h% H6 F# E: d4 F( n9 u; ]1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
" I' q5 r+ q2 B2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
! l6 g& D& @* s4 V& l" \# Z c3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
: j2 U( W# R) j+ J y趕快去徹檢查。6 g" b+ p* v( k/ E' j H# R
?: D1 T" `2 B" K; R: Y0 p
) ~# L4 N$ Z0 b& G* x8 V" G
* C- G7 O( U. F6 r! ` ZA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。! q6 M/ j. f$ O. p& W
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。9 A$ F8 @% S9 k; L. p1 @
: Z: q% Q! k7 l- P+ @B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
% r" o" ]$ K! J4 J& R忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,- f$ g. c( C* t
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
; s2 r- A" \4 l( ~ T* r, I+ j- T8 B, ~4 k
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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