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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質0 M N% y. y: X$ M* q+ z! P
& F @: A4 T- ]
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
6 ]1 G6 [9 P8 ~ z, ^% X3 b) x& L0 F# |) n5 d/ d7 ^ r3 _+ E4 {+ J
◆A組 得分
% }+ t4 c2 p1 u& p1.早上起床眼有眼屎 (1)2 t% Z/ F# `3 `+ q* W& Q
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)8 t- J) h% x+ ~6 J q* ?. C
3.經常生痱子 (1)4 D8 S4 S2 C& J! v1 {# c+ U8 W! O
4.有便秘困擾 (1)
, q# k$ ]4 ^4 @/ p z5.胸口經常鬱悶 (1)2 V3 J4 d! [$ e0 g, d D
6.經常喉嚨痛 (1)7 e5 m8 b- ~8 K' Q% C
7.有口臭 (1)
! n* f3 [, k& M8.容易發脾氣 (1)" Z s) o0 O$ ?7 E/ D6 X
9.經常頭痛 (2)+ ^& y U) Q2 z. B
10眼睛常有血絲(2)
+ q1 S( M& r: d; a9 E11容易長痘痘 (2)" d1 t3 f6 {! R" Y* j; ^
12經常流鼻血 (2)+ V+ R$ _6 S: @7 m1 U- }
13有痔瘡 (2)8 s% ]0 t: |/ w$ z
14是肝炎帶原者( 3)- s6 z: h6 U! P! s& ]! Z& f B
15指甲變黑或容易折斷 (4) E" c+ u& N% d
※ 得分總計( )* v2 ~; I$ @& L: F& n t
' K- N5 E0 t+ _2 a1 y
◆B組 得分
) d! ~8 ?1 e1 t0 U- z! s, j: u0 u1.經常有黑眼圈 (1); k x; T$ G9 b5 Q1 M. Q) L
2.經常喉嚨沙啞 (1); K b2 A3 A- @4 k8 P" V7 ~
3.經常口乾舌燥 (1)
: @/ K9 [, d# J/ B/ o# ^4.記憶力很差 (1)
' W( ]6 q: T; t; J5.經常心慌意亂 (1)
+ }: z7 s% v; J6.冬天手腳會冰冷 (1)
! \% G% q5 x. C5 Y' ~7 O3 U7.鼻子會過敏 (1)
8 z) t! |/ a3 C* F' {! J8.容易鼻塞 (1)
7 I* u* c. \. p" ~% Y9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)/ c* U; {/ e. n7 \6 T" r4 x# b
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
# e; F. t+ ~, r( D; W% X& s( x3 A11會耳鳴 (2)( ]+ \' @5 ^4 M6 Y' S# X
12經常頭暈 (2): M! J6 Y. B) {
13經常腰酸背痛 (2)
4 {: p1 W0 [# j" a T! E9 U14經常失眠 (3)( f* h( b4 c# ] a' f5 w2 Z0 N1 U
15經常手腳腫大 (4)
+ a2 Q( Q& n* {- j+ `
1 E& m' Y; N/ _8 `4 Q5 e- f※ 得分總計( ); j6 L' I2 l0 |6 U% {
/ b5 F/ ?; S3 b# d
: F# M# {* ^' v3 ^6 b$ l
5 J* ^: D- K9 j◆A組" v/ H- N7 S5 c! r
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。" T' v, L! n! H. {( Z
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。& P& I( `/ L5 i/ K
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
+ s5 P) ]8 j( C0 J6 c: v* d
7 `- ^& _6 v9 H◆B組
* u+ N0 b0 h% T1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。) N3 r+ P2 U$ \& U7 Z3 ^: R$ P6 g
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
/ j5 |" I- S5 a* z. X/ ]' l+ g3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
* T# P6 H4 D% i1 o趕快去徹檢查。. g% k2 A9 ^) [% u* v1 U, ~
7 o" \1 d; J) j, \
# x: N# {# D6 h& N. P7 M g0 v! H
# [$ B7 x+ z6 K" C# _0 ^" I/ lA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
2 a0 ]5 f5 L1 m# {0 k& F7 I忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
* N6 t; g* k' |' ]7 ^( \, P' ^
1 J1 `" V3 L- aB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。2 v) h4 H) V: S1 ]8 _5 O
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃, y: r* E" C& r% U
最好多吃南棗這種補氣血的食品。, d; |7 E( J) s1 q# Q" X
5 ]: I w, h; q5 v6 I* ], H" I
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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