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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質" P/ ] s& ?- v" G5 d
/ ?& K; O) _# i2 R) m: ?* c
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。$ j1 X' x; V0 Z, ]
% n0 d* K& S# ?◆A組 得分
" b) I) T5 O; W1.早上起床眼有眼屎 (1)
0 F7 Z3 E1 u5 H7 U! i5 T2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
( |- ?1 h+ E( n3.經常生痱子 (1)# g2 }+ i& v# c/ |5 K
4.有便秘困擾 (1)
/ W6 o! m; Q! l! i5.胸口經常鬱悶 (1)! K; d# X/ H: \) u |( T$ `/ A \
6.經常喉嚨痛 (1): y3 `- _+ u" \" s
7.有口臭 (1)$ O! s/ u: [ u4 P4 P( B
8.容易發脾氣 (1)/ M) Z' ?3 x6 L' F
9.經常頭痛 (2)6 F% _$ c# t( z4 U
10眼睛常有血絲(2)
' E5 @; [( m- ^% M) ~ p O11容易長痘痘 (2)
. L+ D: b. g* Q$ M; t0 Z4 D12經常流鼻血 (2)
e7 }$ b, Y8 N7 ?13有痔瘡 (2)
. l% J. w" T) u9 |) N$ U" s5 d14是肝炎帶原者( 3)
{6 N: n. |0 k. ~ i15指甲變黑或容易折斷 (4)
$ m- z" |3 {" o- {) s5 z※ 得分總計( )
' f' V* q; g( l+ p: u' y A, y: V+ Z- l7 {$ S5 e @
◆B組 得分* b# s5 P0 Z; H
1.經常有黑眼圈 (1)! J9 t9 h* Z) O6 x' K3 e+ p& {
2.經常喉嚨沙啞 (1)
2 f" S1 ^. P- i4 j1 ?2 `3.經常口乾舌燥 (1)( I/ D$ B" p: Y" T
4.記憶力很差 (1)1 N: \6 V: S# U
5.經常心慌意亂 (1)
) V& p1 |" R% L- F- c: U6.冬天手腳會冰冷 (1)" y: ?3 r |0 x3 L/ g
7.鼻子會過敏 (1)
% o' x+ ]+ I' o5 i1 ~8.容易鼻塞 (1)
" P) D- L; X7 X" f9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2). U& H: A3 j) H- h9 o
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)$ R' e9 {/ k3 M/ b! e0 I6 a$ E8 k
11會耳鳴 (2)
$ \& Q; G! i, a c9 \12經常頭暈 (2)
# U6 g# G2 i( ^13經常腰酸背痛 (2) / j0 a* L/ V) E9 V% F! t$ k+ E
14經常失眠 (3)- _8 J$ K J: k P" _( C( x
15經常手腳腫大 (4)
2 [. j( ^/ u _; z* Q5 ?
, \2 a% a8 U/ h' f9 ~$ d※ 得分總計( )2 `0 X- s6 G6 K0 T
& [. T+ c# T" y( g3 ^7 L9 X
! T# E+ ^* N- q
* N; f' }& H5 z9 W! E
◆A組
/ _- m0 r% [% ~5 N. @1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
. g& L1 {5 D( F1 I! K N" t2 @) D" X! Y# R2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。! `+ N6 F7 R& k6 h
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
7 q0 `4 k ]6 k: l9 _1 r- t
9 @6 u3 J" r& s7 u+ O◆B組3 l8 G& O) {+ V7 {9 ]
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
0 x h2 r" [1 e' H8 u% d0 T2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。: a# v$ V3 Z! k8 u+ b4 L
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,0 v, M# x' P6 S5 w
趕快去徹檢查。
' g0 ~; M# ]) _9 s& q- t1 r2 w
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: s3 L& J. I9 F
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。% x0 V; v( b: u! N' y
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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1 Z1 _1 e6 v1 S; k6 @* tB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。! m0 v% D+ W0 x
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
( `5 t3 E" E* Y8 F% K# X8 ^* H最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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