<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]
返回列表 回復 發帖

你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]

你地有冇健身既習慣??(唔一定要去gym room?)$ ]& {  u8 ?( w
有冇o的心得分享下咁?
- E' k& d0 L2 o2 R1 g# ^, ^0 _2 k" ~
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-25 at 10:10 PM ]
膠少陣當幫忙
好耐無﹐以前一星期一次﹐但自從拍拖後無羅

! P4 b% P, w7 n  @push up,舉啞鈴,sit up
支持社民連!
Freedom Forever
冇$ar
都係掌上壓
有, BIKE LOR
Originally posted by mymelody at 2005-5-18 05:57 AM:: D, v! C2 A, B! ^8 B& [
有, BIKE LOR
: ^: |  v1 d; g3 H! O你玩乜bike呀?
膠少陣當幫忙
只係屋企練下啞鈴
# z0 x% c) P" y4 ]( L我好懶架
Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-5-25 10:12 PM:4 b( o+ u$ x; u$ U) s6 T4 ?
只係屋企練下啞鈴" G$ P2 l' I& f' S
我好懶架
, H7 m. `: _, \6 o& h9 u+ s. ?yes,i went to gym but many years ago,it costs 300 a month
, ^- y1 V8 L) Q' Q% pso expensive.Now I only 練下啞鈴at home and drink some
, |  ^' h: l! l) \( x( H8 Sweight gain milk and I have gained about 10 bls now.
$ Z( c# f6 x8 a; Y" KI am very strong now and have big mouse(maybe cat) on my arms.: v* w, h" J8 A! r% }
啞鈴is about 10 kg.And I used to see Bodybuilding competition.
3 L; b, t) ?" ^9 G. rI live in TsuenWan,there is one called Physical and costs only $3000' c1 [' Y$ b& z4 ~3 A
for two years.
本篤十六世new版主
and i also stick some muscleman posters on the wall8 ]' z2 O1 t- S" U
and look at them while training and listen to music.
) u% H! h: k& k1 yuse the muscleman as a target you will work harder.
! `& s) x; L, T7 W& S' Ni do the 啞鈴 four sets a day and about 8-12 times , D8 e! @( J4 V" d" \
a set.
本篤十六世new版主
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。