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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:
' A1 t6 o$ b9 Z' l* p死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀. F- t. N) G* i4 \6 F7 p
! q0 \1 D! H) [9 }4 U& D
我之前都分享過:" ?# |& {0 o* h
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1, C. p2 r t) e! i3 o: b
(Thread #5 & Thread #6)
% o# Y, m* B* b/ C
3 F3 z5 p0 W) M) f+ d其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益
- D( Y8 P+ R: t! U7 j m% p# Y" g0 _. L, M$ {
好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充, 1 F7 M1 I0 w" G3 o! R
1 V( j2 E( f- _
第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。2 \8 m6 j& ]' i2 E# e! c
B8 d2 K3 q$ u4 z$ _
罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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