＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 喝完牛奶要馬上喝白開水
返回列表 回復 發帖
qweqweqwe

禁止訪問

帖子
2220 
精華
0 
威望
1099  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
1#
打印
tT
發表於 2005-6-16 11:26 AM | 只看該作者

喝完牛奶要馬上喝白開水

喝完牛奶要馬上喝白開水! v2 D- v3 ~5 c2 Y7 F+ ^' X

5 o  j( m2 p, h. N* n% b喉嚨保養之道：奶類製品要一口氣喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完牛奶要馬上喝白開水沖掉附著在喉嚨上的牛奶，原因:奶類含某種酵素(or脢)，會讓喉嚨黏膜乾燥(或帶走黏膜)，黏膜無法保護喉嚨，產生不適，原來我喝牛奶(優酪乳)的方法一直是錯的。所以各位也注意囉
* i( I: [- u% ]1 H& X! |# D4 u$ h  k- `4 [# w" u$ u
以下是網站上喝牛奶相關的學問：
8 `. S" S% @" Z' s( L7 O% W9 B* ^
  R! }0 u: c% H' U! G8 Z6 I★ 牛奶宜晚上喝，不宜早晨喝，更不宜空腹喝。
' X- Z! o% j5 ]; |2 p! F
2 i5 x4 e# v' w% J: P' W牛奶裡含有能使人產生疲倦感的L色氨酸和有鎮定作用的嗎啡物質，人們多在白天學習、工作，而早晨喝牛奶，勢必影響工作和學習。
+ H  W  ?" ?$ @# ?
% Y: J3 s8 X% I( E5 n9 c# l2 {有人習慣空腹喝牛奶，這不科學。
* a: s5 b1 M; L! c+ f1 \' K1 y8 @: Z7 R$ B4 P/ l- n
因為空腹吃東西腸蠕動很快，牛奶中的營養物質尚來不及消化﹒吸收，就排到大腸，無形中造成浪費。
* \# ~. i- s3 {  ?6 M3 ~1 J, o8 k4 ]0 f- y/ x6 j* k8 m: B  }
★ 喝牛奶忌酸物。
- z( ~; ~- G; g" u; E7 {' d/ y1 d% a; x- u
在喝牛奶的同時，不要再飲果汁露、桔子汁等酸性飲料。因為，牛奶中某些蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝塊，這樣做既不利于消化，又影響其營養成分的吸收。
收藏 分享 讚好
回復 引用

訂閱 TOP

steveee

新手上路

Rank: 1

帖子
16 
精華
0 
威望
0  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
2#
發表於 2005-6-16 11:08 PM | 只看該作者
wa,,,乜原來係咁ka...?
回復 引用

TOP

seph

新手上路

Rank: 1

帖子
31 
精華
0 
威望
0  
魅力
11  
讚好
0  
3#
發表於 2005-6-17 03:22 PM | 只看該作者
係咪真架
回復 引用

TOP

abcde1918

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
14866 
精華
0 
威望
1239  
魅力
9  
讚好
0  
性別
男 
4#
發表於 2005-6-17 04:10 PM | 只看該作者
真唔真架
回復 引用

TOP

睇我唔到

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
264 
精華
0 
威望
77  
魅力
29  
讚好
0  
5#
發表於 2005-6-17 04:25 PM | 只看該作者
死得.... K4 v1 R% C" k( \+ I2 [% y
以前都只係一盒朱古力奶當早餐.....-.-"
回復 引用

TOP

michaelko

新手上路

Rank: 1

帖子
120 
精華
0 
威望
4  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
6#
發表於 2005-6-17 04:38 PM | 只看該作者
我都唔知wo~~~~~~~~~~~~~~
回復 引用

TOP

Miz

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
947 
精華
0 
威望
99  
魅力
26  
讚好
0  
7#
發表於 2005-6-18 07:24 AM | 只看該作者
嘻~喝牛奶原來都咁講究
7 E. A) K$ E) t9 q6 r, l1 K
! N3 C' h- S, J  g, x不過我唔鍾意飲牛奶...  B! i( _/ R  D3 Y" D2 U
因為牛奶實在好臭好難飲~由其是飲完之後果 浸味
回復 引用

TOP

wer

金牌會員

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
11863 
精華
0 
威望
3319  
魅力
27  
讚好
0  
性別
男 
8#
發表於 2005-6-18 10:01 AM | 只看該作者
我每早都喝,我覺得沒影響
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 喝完牛奶要馬上喝白開水

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。