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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
! }8 F* x' Z! ^6 Z% S係真正o既油浸都唔肥
- E& l) x2 q, S9 D; g有冇d咩好方法可以増磅呢: N  d! X! d0 j; G/ L' ^
  F% c2 h+ C  h# A9 E  p- P- @

% l* E: N: P7 k3 J0 ]7 E' D我175cm高
5 u4 T( x) P- L! |不過得56.5kg= ="4 `* b6 y/ @3 Z  m, _
我好想肥d
& }% s1 _* p, O0 r- Y, n3 c各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
; Z7 ]$ @, q) q1 e# Z1 B& n4 `, i2 n" m) S( q- `, F' i! l
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
4 x0 q* C: H2 z; `) E9 I4 K0 J又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食1 x9 R$ y$ J) M' ^/ t
不過濟住好辛苦
- }: e; N9 @% Z4 b而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:
. h3 b2 b) \& g: M. }我都試過食飽就訓，訓飽就食9 |3 S6 h* ~" p6 d" X
不過濟住好辛苦, L: N: U, a2 n6 X
而且訓太多訓唔著= ="
) z1 L7 @( Z! b4 ^- g
你係咪好like打波??$ k8 z- `+ a' ]8 s9 r
通常食完飯好晏訓個啵==?# Z" f, b. s  ~* y; a
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦3 y% z' N3 ]% |' E: M- f
不過我玩長跑ga% [5 d* x( ^7 n. o% j1 Q0 _4 p9 {0 R! L
可能係咁至肥唔到
: P; s" R1 {2 u: R# k9 U不過而家少左做運動都係咁瘦~"~3 c9 v) s! G+ O# Y7 m
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
. b; D4 [) W; i6 O: r) K1 b: ]我打波....一時時啦
' P8 B- F, I3 b不過我玩長跑ga
5 ?8 N  U3 O6 L  Y4 c可能係咁至肥唔到
/ ]) @. g! i  t9 J不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
1 p( V( G- U$ Z/ _激死
& M  ~/ x2 y, ~, h我仲慘,醫生話我吸收唔到5 M9 h; _+ B* S, J% U
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99". D8 ?& }  v2 G2 Q
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....3 K$ @1 f) F1 Z8 b& i
之後再食飽就訓，訓飽就食
# x6 R3 O9 s7 E, K- G+ v唔知會唔會好d??8 {1 S; R! i' @# N
不過我冇試呢個方法
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