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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌$ |4 A8 Q( s5 y+ B4 I/ L
係真正o既油浸都唔肥* X/ b& U. E- {# `  m* X2 Y$ e+ N0 _
有冇d咩好方法可以増磅呢
' l* T/ G* `  b/ [9 Y6 w! {6 S: v4 N& D
' l: S( m8 ], o- @% X, B' P$ r
" B  U# w$ G4 {% C我175cm高
5 m- h3 {( Y  Q+ `# f. S不過得56.5kg= ="
! _8 J0 t& J) R  T! {我好想肥d2 A: ^+ S5 G! C. X" u% p0 }4 G
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
# s) D7 D0 N' Q  u5 c/ ?3 x3 ^! h2 `+ m- @, O/ Z
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知; B: }1 t5 z/ ^! y: p
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食* G5 F( H# G  C
不過濟住好辛苦
9 k$ H) f  i( L# c8 u9 f而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:! a) q5 r& r( }
我都試過食飽就訓，訓飽就食
# K. Z! G+ w; s1 N9 x/ X8 d, J不過濟住好辛苦
. m8 n/ G( T7 u9 n6 v" S0 r, I而且訓太多訓唔著= ="
) }1 V% b) E6 R
你係咪好like打波??  H! r9 r- a4 X
通常食完飯好晏訓個啵==?( x  g2 X) n/ b  p) Y& I1 b# I
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦6 T; `/ ~1 m+ ?3 W
不過我玩長跑ga
1 q; G" S2 }  I2 C/ N可能係咁至肥唔到
( w; ?5 S: k: Y不過而家少左做運動都係咁瘦~"~5 V( C2 D. z. y" X7 v4 |6 S7 I
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
& x+ Y1 y. x) _0 f1 \我打波....一時時啦
' n. n- J% |# n9 c2 m6 B$ L不過我玩長跑ga' G# U+ ?2 d) B8 n1 t2 k8 c
可能係咁至肥唔到5 H9 L* L+ b5 A, [/ C$ v
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~3 X% d9 j/ x0 z
激死
/ q- G. C$ G$ q- \+ N/ s我仲慘,醫生話我吸收唔到6 S5 T4 O+ c& Z+ x
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"  X% T# c! ]. w. @) f( E& L
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....7 W, F% k; Z1 s( T( u* y
之後再食飽就訓，訓飽就食$ S9 y  \' _- c# b+ u+ q- D2 a
唔知會唔會好d??1 o# Z0 p0 z  f% h
不過我冇試呢個方法
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