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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌8 x' ]: O1 J% P% a. o* p
係真正o既油浸都唔肥" m2 L) u6 m! L! k3 z$ S
有冇d咩好方法可以増磅呢. X8 x1 E5 V1 }! E) d$ k

$ I; T. y  }) p' c2 Q* Y! e$ M7 U: Z1 I8 W, [# R3 b1 k
我175cm高5 d2 `- Y' t) f+ {7 S
不過得56.5kg= ="
* U; [& l5 \6 m3 I7 v+ l我好想肥d3 F( x3 T9 ~! U# x- S& b. N/ U
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法) F7 f# h* v$ n2 p

, Z* y; b, e; _" V6 }6 X[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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kk4683

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
0 g' n; o4 s5 s3 B. p又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
2 Z; j0 Q4 D/ y1 {& h: l6 k不過濟住好辛苦2 q) v# o% w! O% q- p: Q
而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:
+ }2 q- X& O3 N; @我都試過食飽就訓，訓飽就食
0 f, O2 L/ `2 ~# l6 z不過濟住好辛苦0 h5 q( P+ e+ _3 n
而且訓太多訓唔著= ="
9 }7 P, c: _! i0 e* Q
你係咪好like打波??
- e7 @# Y5 v# g通常食完飯好晏訓個啵==?
; `. ~0 \( e' X; k# q$ Y# n訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
0 Y1 H* E2 ^( _) V4 u( a不過我玩長跑ga
4 y1 T# ^+ a2 B: @) c可能係咁至肥唔到4 @4 v  k% U% b( I# g
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
* m+ s* P6 D, ^$ m激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:8 B6 h- h* c; G, W6 K
我打波....一時時啦4 r5 S( v3 R% l: ^5 u/ s+ r, ^
不過我玩長跑ga& x8 |, X' [- |/ \
可能係咁至肥唔到6 o/ Z$ \7 y! j/ [0 X# \2 C9 ?
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
) f: k/ H+ o  c$ O, w# ?激死
/ P- X6 K& h  M9 a" P3 B
我仲慘,醫生話我吸收唔到, a+ r' y& F0 V1 s0 p
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"  }1 {5 Q6 L: t3 k' _6 j) u; j
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....) b! O$ A( {; D5 r
之後再食飽就訓，訓飽就食/ [: p3 x, ?3 l3 z' p6 @8 t: z
唔知會唔會好d??
. a7 k( L5 I" ~1 N3 ~* X/ \* ?! |不過我冇試呢個方法
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