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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌* z" }! {" c2 G4 \, ?
係真正o既油浸都唔肥& R! I- U; }9 G- L3 s
有冇d咩好方法可以増磅呢* g' d' n  `$ Q$ ~) H1 z" {: b. {# D
* ]# B+ x3 \, v! N( Z

+ r: {. B6 ^+ z. p& h/ O0 Z" d+ |我175cm高
% i2 V1 j1 [0 }6 |/ r. G  L2 I8 r- a不過得56.5kg= ="
5 p' }! e1 x, }" S$ `+ D我好想肥d
( g- ~# G. @; Q# h1 X2 `3 c各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
. Q( ~" b- w9 L1 Q* L3 E, w
" }! E7 B/ h0 {' q0 a, M) ~[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
- o: k) r' {9 b1 [9 M又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食4 z# V% T/ o# H
不過濟住好辛苦
1 G& Y" J4 r1 F( t0 J- e7 p& y而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:, ]' K1 Z8 u4 \4 t
我都試過食飽就訓，訓飽就食# C% X$ {/ A$ m* Q: z. z9 v; ^
不過濟住好辛苦
% ?! o8 j9 Y8 u. Z: R* L5 p而且訓太多訓唔著= ="
. O3 T% z$ |  v% b$ b' y. R
你係咪好like打波??; C6 z4 x+ {5 I# q4 v8 b8 r
通常食完飯好晏訓個啵==?& M) P/ z1 X: a4 @8 p
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
9 n7 ^9 r$ ]& L不過我玩長跑ga- M+ W+ M  N/ [% f9 }
可能係咁至肥唔到
4 d1 \* H( }7 C7 D4 o* k( t2 v不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
' ]1 }7 t8 x0 J4 P$ T6 g激死
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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
& X7 X' s. ~: W! y我打波....一時時啦
% Q. D: ^% G, b/ _* d! o不過我玩長跑ga
& V! ]- y. j1 f5 m1 Z  [可能係咁至肥唔到) W/ s9 p$ Z" W, O
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
0 C1 L$ Z9 y; \& f4 c# `9 ], D; p& t激死
1 I! N4 f4 N- L, N- s8 d1 ?" c我仲慘,醫生話我吸收唔到
9 v" w6 k# y/ ], d我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
/ v9 @  A# g! \7 ]& P' P8 O/ \我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
( ~) J  @6 ?) H3 `1 X之後再食飽就訓，訓飽就食: |1 f* S  k/ k- I
唔知會唔會好d??' M8 m$ _# Z6 N# I
不過我冇試呢個方法
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