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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌0 k) f& v1 o" q! i: |4 t
係真正o既油浸都唔肥
3 a8 G- r$ |& p有冇d咩好方法可以増磅呢
, K* i% v: c. |/ M+ {; y0 l2 C8 f* Y0 V, ^

$ y2 X( L, G5 m/ H我175cm高: S; }1 E- B+ f! D3 V. i7 Q$ j( H
不過得56.5kg= ="
& W" r& N' x) T' z1 H6 w9 s0 H) u我好想肥d6 l  o: i& `, a
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
# S: ~# X+ n1 o& S! X1 j! N; ?# e
: T7 L: Q1 B( K* q[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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kk4683

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
# D. W. s: t) H2 J又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食- R) C; l! M/ r* V3 `; s
不過濟住好辛苦& G9 r! ~" A7 n0 r0 b
而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:" i# U; f  ~& u6 f
我都試過食飽就訓，訓飽就食! p! j" P( P* X% q( Q( o
不過濟住好辛苦
$ F& q1 x& z! R) m' L* J; n而且訓太多訓唔著= ="
: K& t1 ^1 K5 \  P- j$ H/ V1 }2 ]你係咪好like打波??
5 i7 b6 F' z, k# W$ A. n' d通常食完飯好晏訓個啵==?( W8 m& h% P, i3 f5 M
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
8 H% T, j9 X: L+ I: v7 Q不過我玩長跑ga
" Z0 @* V( U' ~# F4 Y7 X/ o可能係咁至肥唔到
; Z9 l3 q/ w7 _3 q) n不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
7 h! B9 R. S/ ~+ s! N/ A5 `) T激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:; [2 k: _$ Z5 q; R7 ^3 N
我打波....一時時啦( ~( D6 E6 _2 R/ u  z3 C3 q
不過我玩長跑ga. `/ R5 ?- `5 v/ v
可能係咁至肥唔到. u% n* @6 [" }
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~& l' j% g: i$ Q8 W' C: w9 a' G# p
激死
& M; N5 R5 M, t8 j6 }5 ~$ \
我仲慘,醫生話我吸收唔到/ ]( d9 |9 S+ G, @" ~
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
2 e) f: J" t  X) G( k6 Q0 r我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....  X- k8 |* }6 n( x$ R! N
之後再食飽就訓，訓飽就食7 e( A- Q  Y- r+ ]. i& P  I
唔知會唔會好d??9 n5 @9 f% H& z5 L
不過我冇試呢個方法
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