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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
6 _* u/ X/ Q9 Y; f& Y8 r係真正o既油浸都唔肥
& z1 I) F3 h0 e有冇d咩好方法可以増磅呢$ I) t8 |6 p" [# A" J
& n' |/ B. s7 T2 N3 F
! Q4 H% M2 p8 g; J& G: |" ]; G
我175cm高
9 s& K/ C0 b. [! J9 y& B$ f不過得56.5kg= ="
6 U( ~( A2 h" q我好想肥d: @* u( g( @, u# L6 [! ^
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法2 B) d# X- m# Y
! m" u/ b# ~* \3 h4 x: D. h# C6 {
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知, q- p! t" _5 F' K# R% C/ B( o
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食/ K" j& ~* {. t7 h0 ]+ V/ c5 j
不過濟住好辛苦. K- N& [- p$ ]: s$ g  R1 X
而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:. l1 |% X$ ^, T, e" g
我都試過食飽就訓，訓飽就食
2 s4 j' ~) S; O不過濟住好辛苦
2 M. a; F0 m5 [9 F: U* L8 V" n( v7 @而且訓太多訓唔著= ="
. g2 A) y0 E$ T! h. G. D, x! X" ?
你係咪好like打波??% M# k" s$ o2 A3 z$ p4 C
通常食完飯好晏訓個啵==?4 C  o) Q3 y  s. O7 T  ?
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦+ P" k4 A3 v3 Y3 i3 a( b
不過我玩長跑ga
7 @8 X! s! m. A可能係咁至肥唔到
8 Q5 C) }' u9 ^) `& M; ?  `不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
" P% O, |& y. F( y激死
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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
) l1 ]1 e8 T# |; m" ?我打波....一時時啦
6 x( P/ J9 ~7 i0 u; x: {! p2 ~不過我玩長跑ga
% u8 L( J8 x4 t" V" V5 I( Q可能係咁至肥唔到
1 s& n% W8 l8 u" E不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
4 ~- G5 n1 I, K; M) q' }5 i激死
  N* H5 s- y- {8 e# h我仲慘,醫生話我吸收唔到6 w( H: }- Q7 t7 |  r
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"& @- y# K. A1 l; L
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....5 n1 a( P! B/ @9 Y
之後再食飽就訓，訓飽就食
3 x1 v  S2 A1 [; E0 S唔知會唔會好d??
* f) r& P, Y8 r# n  E' E8 A0 l. g不過我冇試呢個方法
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