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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!* Z* z8 `3 s" Y. W C2 y" y* D
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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3 o T {6 Q; Y4 o調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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+ Q, p3 L7 y6 P9 A( i造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。; M( q. V& ^# ^& H3 p x6 v- d( ~
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。3 o- n0 f( ~, q8 V
) Q3 O' e5 |/ a: ~2 s. Z) P牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，) d4 v0 V& U: _
) b1 w: [6 j6 c( I9 d" O8 L有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；6 [/ _( C* K- y7 Q8 R
- ]7 X# i' l4 Z2 z! s特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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