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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!$ ?0 _. t9 z, Z
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。7 m& `& O: h4 C1 @4 C' p$ u( V+ T
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。5 Y6 a. o) A7 y/ |
2 d; q+ T2 @- u3 P) r* d雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，( R# o9 a7 A ?0 S2 j7 f
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，' [5 t, c6 o8 E# S: d1 c
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。7 R# F" S9 k& m! Z& n! z
( e' z/ `7 N- [4 K b0 t6 C3 m其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，, d- \( p& q7 o
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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* X2 H+ A. g" T+ S8 y% P* n$ s牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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; R% Y: _& f8 K' ^有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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