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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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1 y' Q8 M8 ?3 q: K走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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7 z/ A3 [: c; s2 \調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。" S+ g$ ~# }% L" k* ?9 y* u
+ s+ m7 P' t2 [2 c C/ [ Y. p* s雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。/ ?$ C$ J O0 I& {* `
* U' d L, r; e' ^8 V: n由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。) J% W$ m6 R7 n
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，) S" O0 `- \( ]7 `
3 N6 f( m' g+ H, q1 L造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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$ L& S* b; u; C2 P1 i另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。" C& o" y. s4 i) }4 z% U4 B0 x
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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, D: i8 g, x% B特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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