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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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$ C! N" |" f( }走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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, r1 [* B( Z. F7 G6 l5 a0 ?% e# z/ S調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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3 Y. U5 V+ @- L2 z但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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% O. l% u/ J) N5 r C由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，) H, g6 m R2 C. N7 M# D. G# _
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。: N2 V9 ?5 v( w0 y
! b3 W5 {$ n" y: x其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，" i& x+ u+ S( y0 {
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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2 X) O1 @7 g5 n$ i s0 Y7 X$ T. L0 ?4 g另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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, W* e& {; G) ] {9 X牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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6 Z d9 e- h& K有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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9 ?" T. ?& ?: i$ G5 A特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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