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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!7 T8 K9 n- Z$ d6 V6 f$ @4 h2 Y
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。. l- `5 Y- s* W/ h: C, |+ r% V( D
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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4 v6 U4 C m6 ?1 ~! y3 q雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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$ K; G6 {8 ?; z; X" i% w& n但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。0 `$ ~# {' \3 I7 h+ \
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，! T0 }( x; w, X! s J6 O; Y% e
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。 V- A3 B$ l/ ], P7 M0 H
, Q# e7 ~8 s( K0 D: N0 @其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。+ u5 ^( f! E5 f/ O
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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7 g- z! R% p& n* q$ D牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，1 y! B: B( f4 C4 C& A
& K4 z O0 l% P2 c, Q有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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! r Y, D6 h7 r4 h8 v! N) \特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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