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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!, Q+ }# ^ D' {% a8 |5 P* |
$ z+ ]8 u' s8 l. M走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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% r1 ? a W ^9 N- ?3 ?" j調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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% z1 p) E( u# A雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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$ F; A) |. o2 A3 r2 z但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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$ D5 r: g. N" Q7 \3 m6 w% Z口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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) \( E+ ? c& h其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，, Y: m2 B8 q2 X+ Y
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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: u7 F! U* f9 ^! @' e7 M/ Y另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。9 N/ V+ A% [; l# A% l9 i
# i5 O' f: c+ {0 V牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，$ K3 s2 s' |1 o+ l8 E' c+ H
. @; d6 `" V$ f% s, x# f; X& [有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；1 B n9 G! d8 t
; G u7 s( m, {, ?特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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