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 發表於 2005-8-28 01:44 PM 
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 [飲食天地]花生豬腳湯
| [飲食天地]花生豬腳湯 ! j8 _9 Q$ a9 m, n5 D! U8 h2 p( i 6 _) f6 ]# c2 i  i" A! r) ^, c% z" O. U2 Z. b; H/ khttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯! Q4 U4 }( |( A# D; x3 u% u$ \  ^. v1 R
 菜式分類: 湯3 g& G1 H* V& J' s6 `
 5 @+ w1 k4 Y% \0 D
 製法分類: 煲* f8 y7 U* ^7 ?* ?
 
 7 i0 f0 K9 m- l1 |# R" a中/外: 中國菜% h! ?8 l" k( Q
 P  o  k, n8 K, U! S( n* o: R
 省份/國家: & O% y/ i- D: t& z
 8 |1 e+ E7 g! T, ?5 c% |
 材料: 生花生半斤  P" S' {! M% X2 u# I+ \+ C3 D
 豬腳支
 / S/ i  _% c( S8 m1 h& F紅棗 12個
 : z3 a* x4 x- Q, Z當歸 3錢
 2 b5 \. ^% n6 f7 M' d丁香 1錢
 & d6 ?7 M5 B9 ^0 w3 i/ q" ~鹽1 m1 b: d7 r# M! r* T! P
 少許
 9 Q& M: y) d- b
 * x% I2 H3 [. @/ x9 @, M* Y6 m' ~醃料/調味:
 % E$ k7 V; f" `* w, K
 + C% X2 B$ S/ N' R7 t! N獻汁:
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 7 y2 l  a8 c6 g0 i2 n6 ^5 ^製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
 ; {1 S- W. ?) ?5 y; r6 {
 0 Q+ T7 I. D  ~+ x; a2.豬腳入水川燙去
 e5 \5 w* }3 ~$ g/ M( |: {浮末、洗淨。
 ) u/ M9 }( Z4 H) J) U. Y  B3 x) z) `- j+ i; j- S) F
 3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
 7 m1 n" R, j1 F8 H( W同煮。 7 m- [) P  c) Q# s  |6 n
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 4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 % w( v, H4 [5 e; E5 J3 Q9 L+ H
 
 * B: {$ E8 Z" h' W7 ], r& k( u- J; G3 C' ~" N3 n0 S
 5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
 " q3 @# e( R2 P6 v+ r, a  \% e  待豬腳熟爛  V/ C9 Q+ C3 K
 、 汁稠即可。# n0 J. R$ H1 R
 . C8 d9 a6 q, A9 x% c4 y
 竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
 . D7 m3 b+ v: a& i! d節省時間。
[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ]
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